PDA

View Full Version : Менюто ви за днес?



Страници : 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14

mynichka
02-03-2009, 17:52
закуска- филийка с топено сиренце
обяд- италианска салата
междинно: грейпфрут :)
вечеря- нямаа

MiLeNcHeToO
02-03-2009, 18:58
Закуска: макарони на фурна
Обяд: пак макарони на фурна
Междинно: шоколадова вафла
Вечеря: няма

SoFarSoG00d
02-03-2009, 19:28
Закуска-плодове с чай
Обяд:чай с мед
Вечеря:преди 18:00 кисело зеле с малко пилешко месо

Ден 8-ми от диетата.........

TheNewReligion
02-03-2009, 19:35
Закуска: айрян с четири парченца кекс
Обяд: зеленчукова крем супа
Два часа след това изядох една голяма вафла "Морена".
Вечеря: китайски ориз с пилешко месо
И сега изядох един портокал. :smt110

obsessed
02-03-2009, 20:27
Закуска : 2 сандвича
Следобед : Бейкролс с пица
Вечеря: Зеле с месо

foreverr
02-03-2009, 20:32
Закуска: савсем малко тостер-1/4 от тостера.
Обяд: пилешки гърди + 1 картоф
вечеря: млако маслини.

Lorraine
02-04-2009, 07:15
Сутрин:
настърган кашкавал,сварено яйце,пушено пил.филе

Обяд:
Руска салата-към 200г

Слядобедна закуска:
Таратор

Не вечерям-след 16ч не ям нищо само пия кафе или чай,може плод да хапна

Sanguis
02-04-2009, 10:22
Аз уж започнах да се храня по-здравословно(не,че съм пълна-даже съм слаба за възрастта си,но все имам чувството,че коремът ми е голям 8-) )И наистина-рядко ям манджи,предимно яйца,плодове,зеленчуци,изб гвам мазните храни,сладкишите(е,хапвам си по един натурален шоколад от време на време :oops: )...И най-важното е,че ям овесени трици!Адски са полезни и засищат много!Ако се поразтърсиш може да намериш страхотни рецепти за сладки неща или "тестени работи",в които брашното е заместено с трици...Иначе препоръчвам не да намаляш количеството на храната,а да гледаш какво ядеш!Със здравословни неща и цял ден да се тъпчеш,няма да надебелееш...

kalpazanka
02-04-2009, 10:26
Закуска- филийка + шпек самал + 3 в 1
малко след нея вафла Боровец
За обяд- грах със свинско
Вечеря- сърми най-вероятно /зелеви

beretta92sd
02-04-2009, 10:37
Закуска : 2 банана и Кисело мляко Роса
Обяд : нищо
Вечеря : каквото има

на обяд нищо от скоро , малко диета да видим дали ще свалим нещо :)

indecent
02-04-2009, 10:45
закуска : 1 парче пица
обяд: нищо
вечеря : мисля че картофи на фурна

SoFarSoG00d
02-04-2009, 10:50
Плодове и ориз със зеленчуци.

Swinkenhoffer
02-04-2009, 10:55
банани, ядки и лютеница... ол дей лонг. :D

darla
02-04-2009, 11:12
zakuska:2 v 1 s cigara, tonik
obqd:gotovi spageti
ve4erq:nz,moje bi kavurma i salata

Sintya
02-04-2009, 11:28
Обяд: Солети и кисело мляко ( половинка )
Вечеря: готови спагети сигурно

billytalent
02-04-2009, 11:35
Закуска:2 препечени филийки с кашкавал и топено сирене
Обяд:Натурален сок от портокал и 3 шоколадови бонбона
Следобедна:Портокал
Вечеря:Пица

Jesus
02-04-2009, 11:40
Днес ще карам само с 1 ядене : 1 КГ пилешки гърди с 250-300 кьопоолу и 2 сникерса от тия големите :(

Seducti0n
02-04-2009, 15:50
:) Корни-портокал
Йогурт-ягода
Туикс
Това е до този момент.
Иначе ще вечерям карфиолена супичка.

:grin:

kuklichka_bg
02-04-2009, 16:09
6:30 банан
15:30 вафла мура
вечеря-спагети

SmiLeEmptYSouL
02-04-2009, 16:19
Мм мила смятам , че ако почнеш да се храниш здравословно и комбинираш това с малко тренировки диетата ще е много успешна . :)
Но не си мисли , че като ядеш здравословна храна можеш да се тъпчеш по 10 пъти на ден без да качиш ... Всичко си има граници :)
Аз на последък също съм на здравословна диета :
сутрин не закусвам , пия кафе и едно нести ...
за обяд ям зелена салата
за вечеря също .,, ако огладнея през това време пия вода или нести ,, :) Това го комбинирам с каране на колело по 30 минути на ден ,,, Ако си постоянна за 2 седмици ще свалиш излишните килограми :)

mynichka
02-04-2009, 17:47
закуска: ябълка, кисело мляко
междинно: банан
обяд: баничка с шунка и кашкавал
междинно: ябълка и чай :)

t1n4e7o
02-05-2009, 14:00
Сутрин - нищо
Обяд - пилешка пържолка на скара със зелена салата и филия хляб
Междинно - правих торта и си похапвах сметанка и крем(малко) :grin:
вечеря - задушено свинско със зеленчуци :)

billytalent
02-05-2009, 14:02
Закуска: 2 препечени филийки с топено сирене
Обяд: Активия с мюсли и праскови,малко натурален шоколад
Вечеря:Дюнер :D

Sintya
02-05-2009, 14:06
Обяд: Филийка с пържени картофи
Вечеря: Сигурно кебабче пак с една филия

LiloTa
02-05-2009, 14:18
закуска-портокал
обяд-солети
вечеря-може би ще хапна малко сърми...

LittlePrincess
02-05-2009, 14:21
Закуска - мляко с какао
Обяд - сандвич
Вечеря - хмм още не съм решила : )

mynichka
02-05-2009, 16:19
закуска- 2 форнетки
обяд- ябълка, салата Снежанка и карначе
междинно: грейпфрут
вечеря- няма :)

aymar
02-05-2009, 16:39
закуска- кроасан, солети, вафлаа.. :D
обяд-чай и ябълка
вечеря- няма :)

delina
02-05-2009, 17:06
закуска - солети
обяд - супа
вечера - няма
и през целия ден пих много вода :)

jeni92_abc
02-05-2009, 17:09
закуска-мюсли с кисело мляко
втора закуска-солети
трета закуска-кроасан
:D

slun4ice_90
02-05-2009, 18:41
Закуска:Две препечени филии на тостер със сладко и сок
Обяд:Салата-(каквато ми се яде)
Вечеря:Паниран кашкавал със салата "Ропотамо"

mynichka
02-06-2009, 13:13
закуска- кисело мляко, ябълка, чай
междинно : пуканки със сирене
обяд: салата снежанка
и 2-3- 4 ябълки :lol:

jeni92_abc
02-06-2009, 15:35
закуска-баничка
обяд-солети,марети с маслини
междинно-кроасан
вечеря-пиле

jeni92_abc
02-06-2009, 15:35
закуска-баничка
обяд-солети,марети с маслини
междинно-кроасан
вечеря-пиле

FucKtheSyStem
02-06-2009, 15:55
закуска-мляко с какао
обяд-картофена салата
междинно-много ябълки,портокали и банани,и едно корни
вечеря-супа Маги в чашка

billytalent
02-06-2009, 16:02
Закуска: Шоколад Милка
Обяд------
Вечеря:Пиле с картофи,торта

MiLeNcHeToO
02-06-2009, 18:43
Закуска: две кивита, мандарина
Обяд: две кремчета Тирамису на д-р Йоткер
Вечеря: няма

zvezdichkaaa
02-06-2009, 19:17
Закуска-кубети
Обяд-2 филии с 2 яйца
Вечеря-портокал кремче д-р йоткер и 1 филия с маргарин

YouCantStopMe
02-06-2009, 19:26
Рано - кафе
Към 10 - хамбургер
Обяд - Бисквити
Следобед-вафла и 2 ябълки
Вечеря- принцеса :booooomb:

YouCantStopMe
02-07-2009, 10:52
Мм.. за сега само съм яла - топли и пухкави сиренки от златните ръце на мама. :D

Lacroix
02-07-2009, 11:08
ами ся обядвах 1 активия ...

Sintya
02-07-2009, 13:18
Обяд: боднах си малко картофи на фурна с филия
Вечеря: Супа от спанак, сигурно... пак с една филия хляб

111111111
02-07-2009, 13:21
Сутрин: Кафенце с 1 ябълка
Обяд: Сармички
Вечеря: Супичка с ябълка

silver_moon
02-07-2009, 16:42
закуска: геврек и прясно мляко
междинно: портокалче
обяд: доматена супа, капама и филия ръжен хляб
междинно: ябълка
вечеря: доматена супичка, капама, препечена филия ръжен хляб

MiLeNcHeToO
02-07-2009, 19:06
Закуска: сиренка, боза
Обяд: ------------------------
Вечеря: 50гр шам фъстъци

darla
02-07-2009, 19:21
zakuska:kafe
obqd:salata s airqn
ve4erq: princesi s airqn4e
(ahh,kak mi se doqde i na men domatena supa)

TonChoY
02-07-2009, 21:02
закуска - 1 кроасан с шоколад
обяд - 2 принцески
вечеря - супа


:-) 8)

delina
02-07-2009, 21:12
закуска - няма
обяд - макарони
вечеря - пържени картофи

Sintya
02-08-2009, 10:46
обяд: 150 гр. форнети
вечеря: супичка

BlackWings
02-08-2009, 14:22
Закуска: готова супа
Обяд: баница със сирене
Вечеря: сигурно мусака :grin:

billytalent
02-08-2009, 14:33
Закуска:Дюнер
Обяд:Шоколад

Вечеря няма да има,ще пия само бира :grin: :grin:

SoFarSoG00d
02-08-2009, 14:43
Две препечени филийки с краве масло и кафета безброй :)

Jesus
02-08-2009, 14:49
За сега 5 сникерс-а кинг саиз :)

SoFarSoG00d
02-08-2009, 14:50
За сега 5 сникерс-а кинг саиз :)
хахаха мале ,не ти ли стана лошо от толкова сладко?

Jesus
02-08-2009, 14:53
Аз мога да живея само на Сникерс и Кока-Кола :)

dan4ety
02-08-2009, 16:22
Нещо като закуска, към 14 часа - руска салата
Към 15:30 пих доматена супа в чаша (най-хубавата!)
Сега се тъпча с филии. 2 с лионска наденица и 2 с някакво филе...

Sissy90
02-08-2009, 16:26
Аз мога да живея само на Сникерс и Кока-Кола :)
:shock: Това не мога да си го представя, през живота си не съм изяла толкова Сникърси, колкото ти за един ден - съвсем буквално :-D

Jesus
02-08-2009, 16:29
На ден ако не хапна ПОНЕ 1 сникерс/баунти и ако не изпия ПОНЕ 2 литра Кока-Кола/може и Спрайт/ немога да издържа :)

fUcK_LoF
02-08-2009, 17:42
Ами .. аз по прекалявам с яденето :D
Сутрин - две филиики препечени с кашкавал и лютеница или някъкъв салам
Към 10h - пак някакво сандвиче
Обяд - не обядвам
Към 16h - кисело мляко с препечени филийки
Вечер - каквото мама сготви :oops:

mynichka
02-08-2009, 17:59
закуска: прясно мляко с бисквитки :)
обяд: пилешка супичка, после кисело мляко, мандаринка и едно малко парче торта
междинно: кифличка с локум :)
и по някое време ядох малко бяло месо :)
вечеря- както и всеки друг ден няма да има :)

m3talmania
02-08-2009, 18:15
закуска-обяд: половин наденичка и картофена салата
междинно: една много хубава зелена ябълка
вечеря: зеле и месо някакво 8-)

billytalent
02-09-2009, 11:40
2 шоколада и 1 кола...за днес стига :(

Jesus
02-09-2009, 12:13
Не съм закусвал и бях много гладен и ядох 200 грама свинко контра филе, към 150 гр. гъби с масло и 3 домата, за десерт 2 сникерса, ох много се наядох, чак ми става тешко :?

Sintya
02-09-2009, 12:15
Закуска: Република с Кокос
Обяд: Филия с домат ;Д
Вечеря: Отново филия, ама ще го измисля с кво =D

zvezdichkaaa
02-09-2009, 13:23
Закуска-холидейка и жилирани бонбони
Обяд и следобедна-млечен шейк ии банан
Вечеря-май ще има зеле,но не съм много сигурна

maina7a
02-09-2009, 13:31
закуска - 2 чашки водичка :) кафенце :) и 1 яйчице.. :)
обяд - 2 яйца и водичка.. :D
вечеря - предполагам пак яйце и евентуално някоe кисело млекце.. :grin:

Infinity
02-09-2009, 13:37
закуска - 2 чашки водичка :) кафенце :) и 1 яйчице.. :)
обяд - 2 яйца и водичка.. :D
вечеря - предполагам пак яйце и евентуално някоe кисело млекце.. :grin:
абе|| ти на фотосинтеза ли го караш :shock:

maina7a
02-09-2009, 13:43
cool_doll ами не точно :D просто сега реших така да се храня.. :P в близките няколко седмици хаха :)

jeni92_abc
02-09-2009, 15:30
закуска-кроасан със сок от портокал
обяд-пиле с картофи
междинно-марети и мюсли...

Infinity
02-09-2009, 16:43
cool_doll ами не точно :D просто сега реших така да се храня.. :P в близките няколко седмици хаха :)
а знаеш ли че изобщо не е полезно да се ядат по много яйца,разнообрази малко...нещо салатка това онова.. :)

maina7a
02-09-2009, 17:05
cool_doll е аз не ям по много яйчица бе :P хаха.. :) то това което правя се води нещо като диетка.. :) яйца бяло месо.. кисело мляко обезсолено сирене..и т.н благодаря все пак ,че си загрижена.. хаха :)

delina
02-09-2009, 17:13
закуска - солети, република с фъстъци и айрян
обяд - няма
вечеря - няма

zvezdichkaaa
02-09-2009, 17:21
cool_doll е аз не ям по много яйчица бе :P хаха.. :) то това което правя се води нещо като диетка.. :) яйца бяло месо.. кисело мляко обезсолено сирене..и т.н благодаря все пак ,че си загрижена.. хаха :)


Да не си на Дюкан ? :)

keri123
02-09-2009, 17:25
Закуска: Джоб с кренвирш
Обяд: Телешки бульон
Междинно: 3в1 и обикновенни бисквити
Вечеря: Пиле с ориз и за десерт бисквитена торта :)

maina7a
02-09-2009, 17:25
незнам каква е тази на Дюкан тази диета ми я каза господина ми по ТМСТ (теория и методика на спортната тренивовка) белтъчна мисля ,че се води ;)

hahxa
02-09-2009, 18:00
Закуска:зърнена закуска на aro с мляко
Обяд: - - - -
Вечеря: ябълка, препечна филия с маргарин и топено сирене,малко орехи и пак малко зърнено закуска :-D

sladka__droga
02-09-2009, 18:48
Закуска:Вафла , Козуначе , Кексче , Сандвич , Нестий и Сокче Калифорния.
Обяд: .. Пропуснах го ..
Вечеря: Четири филий ( две с пастет и две с маргарин и шунка ) + Чаша сок.

Междовременно: Nesquik ... ама без мляко 8-) и една бира сутринта ..

zvezdichkaaa
02-09-2009, 19:15
незнам каква е тази на Дюкан тази диета ми я каза господина ми по ТМСТ (теория и методика на спортната тренивовка) белтъчна мисля ,че се води ;)

Мхм,понеже съм чела за нея и ми запрелича твоята и затова (:

maina7a
02-09-2009, 19:52
еми възможно нея знам каква е тая която казваш ;)

Cable
02-09-2009, 19:52
Закуска: Мюсли
ОБяд:Пълнозърнести макарони
Следобедна:ЛЗ бял + Зайо Байо
Вечеря: Пълнозърнести макарони

111111111
02-09-2009, 20:37
Закуска:Кафенце + 2 обикновени бисквитки
Обяд:-
Следобедна:! пакет солетки + кафенце
Вечеря:Грах + салатка
Иии ябълки когато ми хрумне :)

foreverr
02-09-2009, 20:49
Ми днес съм на един сандвич :grin:

Sintya
02-10-2009, 12:02
Обяд: 100 гр форнетки с пица
Вечеря: Филия с кашкавал, може би

Jesus
02-10-2009, 18:21
Сутринта направих глупостта да ям зелена салата на гладно :(
Иначе на обяд ядох в УАСГ, ама нз какво точно, но знам че бяха 6 чинии и хората се чудеха как съм ги събрал на тия малки подносчета :D
За вечеря биволска наденица със салата от домати :)

GbSy
02-10-2009, 18:32
Почвам здравословно хранене. :D
Та, днес съм яла следното:
Закуска - два банана.
Междинно - малко кисело мляко "Активиа"
Обяд - Месо с картофи и царевица + една филийка хляб
Следобедна - Корни с банан и две зелени ябълки
Преди вечеря - филийка с майонеза и царевица
Вечеря - Салата от маруля и домати и пак месо с картофи + 3 филийки пълнозърнест хляб.
Пак си ям, ама поне не са нездравословни храни... :oops: 8-)

keri123
02-10-2009, 18:43
Закуска: 3в1 и кроасан
Обяд: Ориз със зеленчуци и бисквитена торта (обожавам я)
Следобед: Дюнер и многооо вода
Вечеря: Пържени яйца,салата и бисквитена торта :D

dan4ety
02-10-2009, 18:49
За закуска ядох сиренка.
След обяд карах с пелети и Киндерчета
Сега за вечеря се наблъсках с домашна манджа с варено пилешко месо и туршия
За после обмислям идеята да изям някоя друга филия с филе :-o

co0L_gIrL
02-10-2009, 18:51
Закуска: --
Обяд: Сандвич със заквасена сметана
Междинно: вафла и ябълка
Вечеря: Малка чиния спагети

My6mYLka
02-10-2009, 19:07
значи днес ядох това :lol:
Закуска: един огромен хамбургер мммм
Обяд: картофена манджи4ка с месцее и там някфи добавки :oops:
След обед: около 4-5 филийки с медец 8-)
Вечер: спагетки :D

през деня ям мн работи още солетки , вафли тем подобни това са ми основните ястия :-) :D

foreverr
02-10-2009, 19:55
Mи днес ми е лунната диета/както и вчера от 16:50 май беше/ и като ми свърши неска часа за лунната диета и ядах малко овесени ядки, после савсем малко спагети, и вечерта плодове-1 киви и 1 ябълка.

delina
02-10-2009, 20:15
закуска - принцеса
обяд - няма
вечеря - салата от зеле

katinah
02-10-2009, 21:43
Аз лично понеже почна ли от сутринта да ям и цял ден после ми се яде карам сутрин само на кафе.
На обяд,специално днес,хапнах домати със сирене като после в училище и една зелена ябълка + бананов сок.
Някъде бях чела,че не е хубаво да се яде след 5 часа,така че избягвам последно време и вечерите..

zWezdichkaaa
02-11-2009, 05:03
закуска: чай
обяд: две препечени филийки с масло
междинно: ябълка
вечеря: готови спагети, сигурно :)

proFloras
02-11-2009, 10:11
Сутрин Ябълка с Аирян
Обед Пак ябълка
Вечер Риба

Zaharinka
02-11-2009, 12:39
Закуска:2 ябълки
Обяд:Пиле с картофи
Вечеря:не знам

SoFarSoG00d
02-11-2009, 12:40
Ходих на зъболекар,имам проблем със зъба и се очертава доста дълго време да хаовам само супи и кисело мляко,тъкмо свърших една диета,а сега ще съм на принудителна.....чак не ми се мисли,толкова съмс лаба какво ли ще се случи..... :o

mynichka
02-12-2009, 16:08
закуска- чай, ябълка, кисело мляко
междинно: бонбон :D
обяд: кюфте, кашкавал, кисело мляко и за десет грейпфрут
междинно: 2 ябълки и морковче :)
вечеря- няма

silver_moon
02-12-2009, 16:49
закуска: кус кус с мед и прясно мляко и ръжени сухарчета пак с мед и прясно мляко
междинно: ябълка
обяд: нетлъсто свинско с картофи и 2 банички с ябълка
вечеря: пуешко филе и две филийки хляб Пур Пур на сандвич тостера и половин кисело мляко

hottie
02-12-2009, 17:00
закуска : ябълка
обяд : крем супа от картофи и салата
вечеря : сега излизам и не знам още

Sintya
02-12-2009, 17:04
Обяд: Бях в Макдоналдс и ядох 2 сандвича, тия дето са чийзбургер и пилешкия

Повече не мисля да ям за днес.

Jesus
02-12-2009, 17:04
5 сникерса, това ми е дажбата за деня ама съм гладен :(

billytalent
02-12-2009, 17:19
Закуска:кафе,1 резен сирене и ябълка,шоколад
Обяд:1 варено яйце,препечена филийка и фреш от грейпфрут
Вечеря:риба тон,банан,сладолед

SoFarSoG00d
02-12-2009, 17:23
5 сникерса, това ми е дажбата за деня ама съм гладен :(
:razz: :razz: :razz: :razz:

Jesus
02-12-2009, 17:27
тва ми е диетата :( не се смей моля

SoFarSoG00d
02-12-2009, 17:28
тва ми е диетата :( не се смей моля
Това е енергийна бомба,аз преди като хапвах такива еща имах безгранична енергия хахаха.

Jesus
02-12-2009, 17:46
Ми не чувствам приток на енергия :(

Sensuality
02-12-2009, 17:58
закуска - банан и солети
обяд - ябълка
вечеря - активия и 2 бисквити :-D

111111111
02-12-2009, 18:09
Закуска:Кафе, препечена кори4ка хляб (като солета е :D ) и 1 ябълка
Обяд:-
Следобедна:Солетки + 2 ябълки
Вечеря:Картофена супа + ябълки (неограничено количество) :D

lolipop1
02-12-2009, 18:15
mii neska sutrinta izqdah dva sandvi4a ot maca .. 4izburger ii hamburges ss kola .. obqd pica ... sletobqd job ... ii sq f momenta ve4erqm pyrjeni kartofki ss kibap4e .. znam 4e menuto mi za neska ne e nikak dieti4no .. ama az sum si dobre teja 40 kg i sym visoka 1 i 70 ...

Pliok0019
02-12-2009, 18:17
Закусвах солети
Обядвах дюнер и 2 холдейки.
Ще вечерям 2 филиики със салам

dan4ety
02-12-2009, 18:25
Закуска/обяд: 2 филии със сирене
Следобяд: Бонбони Mentos с грозде
Предвечеря: Солети с подправки
Вечеря: Зеленчукова супа, 3 филии с филе и домат :lol:

keri123
02-12-2009, 19:42
Закуска: Капучино,бисквити с кисело мляко и една идеал-ка
Обяд: Домати,сирене и малко пушено филе
Вечеря: Зеле и за десерт два портокала :)

BlackWings
02-13-2009, 11:47
Закуска: половин активиа - нещо нямах апетит тая сутрин.
Обяд: пилешка пържола със салата домати краставици и сирене
Вечеря: вероятно същото + някоя и друга ябълка

kuklichka_bg
02-13-2009, 12:05
zakuska-ni6to
obqd palnena 4usha s kiselo mlqko + 1 filiika hlqb i nakraq edna pasti4kaa
ve4erq-mislq da propusna

Pepincetyy
02-13-2009, 15:55
Закуска/обяд: 2 филии със сирене/шунка
Следобяд: ябълка
Вечеря: риба и солети

mynichka
02-13-2009, 17:51
закуска- кисело мляко и ябълка
обяд- кашкавал и филе
междинно- 4 ябълки ( бяха много мънички)
вечеря- няма

BigFakeSmile
02-13-2009, 17:59
нескаа..(и от три дена насам) съм на кафе сутринта и сокчета.. :( :(

не ми казвайте 'ами анорексия?' аз си знам.. :D

111111111
02-13-2009, 18:34
Закуска: Кафе и банан
Обяд:-
Следобяд:Кафе
Вечеря:Фасул с праз,малко супа и мноооооого ябълки :)

Jesus
02-13-2009, 18:37
Днес само 4ри сникерса кинг саиз :) 5тия си го пазя за по-късно :)

billytalent
02-13-2009, 19:29
Закуска:Препечена филийка с топено сирене,банан
Обяд:Пържени картофки,бира и шоколад
Вечеря:Плодове

Zaharinka
02-13-2009, 20:03
Закуска:Сандвич със сирене +чай
Обяд:Няма
Междинно:шоколад+натурален сок
Вечеря:Филийка със сирене

uBeTy
02-13-2009, 20:40
закуска: мюсли
междинно: солети
обяд: пак солети 8-)
вечеря: банан

fashion4etyy
02-13-2009, 20:46
Закуска:Сандвич със сирене +чай
Обяд:Няма
Междинно:шоколад+натурален сок
Вечеря:Филийка със сирене

АААе ква се прайте всички на здравословни :-o
Обяд няма..вечеря филийка :? ми кфо ядеш
аз ям всичко манджи печено..пържено днеска ядох мннн боб сеа ще вечерям пак същото ама баща ми готви нещо друго и от него ще ям и така :) :-)

:D Не се пали толкова де то като го пишат не значи че тва ядът.
виж горния коментар :-D

YourFavoriteMistake
02-13-2009, 23:00
закуска:кус-кус
обяд:само кофичка кисело мляко
вечеря:постен гювеч

болна съм и не ми се яде много.

Seducti0n
02-13-2009, 23:59
:) шоколадово корни
сокче-праскова
1 сандвич
нестии
шоколад
Това папах... ъъ вчера... :-D

SoFarSoG00d
02-14-2009, 08:26
Понеже днес е празник-Трифон Зарезан ще ям цял ден:
1.Печено пиле с картофи
2.Пуешко
3.Руска салата
4.Снежанка
5.Пита
6.Торта
хахахахахаха

kalpazanka
02-14-2009, 08:31
За закуска парце пица
За обяд зелеви сърми
За вечеря ще ям до пръсване от всичко по много :-D

silver_moon
02-14-2009, 09:16
закуска: геврек и ръжени сухари и прясно мляко
междинно: бананче
обяд: риба хек на скара, варени картофи, две кисели краставички, шоколадов бонбон
междинно: мандаринки
вечеря: супа телешко варено, пак риба хек на скара, две препечени филийки хляб Пур Пур и 2-3 кисели краставички (много ги обичам)

MiLeNcHeToO
02-14-2009, 12:27
закуска: ябълка
обяд: банан
вечеря: няма да има :)

m3talmania
02-14-2009, 13:32
закуска: ябълка (и аз кат конете 8-) )
обяд: сандвич
вечеря: не съм мислила още...

3oPuTy
02-14-2009, 13:47
Закуска: парче торта и кока-кола :oops:
Обяд: шопска салата,пилешко филе и минерална вода
Вечеря:Много алкохол :D ,но не прекалено много ;)

Seducti0n
02-14-2009, 13:58
:) Пилешки Бургер от МС
сандвич с филе и домат-хоуммейд 8-)
1 портокал-за закуска
едно малко корни-йогурт и ягода
2 парченца шоколад-киндер
1 шарк

BlackWings
02-14-2009, 15:33
Закуска: Мюсли с плодово прясно мляко + една ябълка
Обяд: Една огромна шопска салата с много сирене + жълто корни
Вечеря: Още не съм измислила , но сигурно 2-3 филийки с маргарин и сирене

Sintya
02-14-2009, 16:09
Закуска: Една филийка
Обяд: Три - четири задушени картофа, отново с филия
Вечеря: Вафла

kuklichka_bg
02-14-2009, 19:34
закуска-сандвич със шунка и кашкавал + един млечен десерт
обяд-един шоколадов крем няколко блокчета шоколад и след това малко сладолед пак шоколадов
вечера-ориз 8-)

mArMaLaDkA
02-14-2009, 20:17
Нямах време да закусвам сутринта,трябваше веднага да ходя на олимпиада ии...към 12 му ударих един закускообяд: :oops:
Мюсли с прясно мляко
По-късно-свинско шишче с печени картофи
Вечерях с няколко парчета руло "Стефани" и отново печени картофи.За десерт ядох ябълка. :)

111111111
02-14-2009, 21:26
Закуска:Кафе
Обяд:Ориз със зеленчуци + ябълка
Вечеря:Сладолед,кафе,капуч но, половин пържолка,Маги в чашка ии няколко ябълки

uBeTy
02-15-2009, 15:45
Закуска- мюсли с прясно мляко
Обяд- 1 пилешка пържола
Междинно- 1 ябълка
Вечеря- 1 малка активия и 1 банан

Infinity
02-15-2009, 17:00
Закуска-Мини банички с кайма
Обяд-пилешки крилца
вечеря-разни глупости :-D

Sensuality
02-15-2009, 17:11
закуска - ябълка ;д
обяд - кускус и ябълка
вечеря - активия и бисквитки ;д

Seducti0n
02-15-2009, 17:19
:) Към 12 и нещо хапнах едно корни с шоколад и изпих една активия с ягодка и киви.

Преди малко пак хапнах едно шоколадово корни, но от по-малките.
Предстои вкусна вечеря. :smt026

111111111
02-15-2009, 19:02
Закуска:Кафе + 1 обикновена бисквитка
Обяд:1 сарма по няква нова рецепта,без ориз а само месо на късчета + ябълка
Вечеря:Прясно мляко,чашка мляко с ориз, ябълка,супа Маги в чашка

Sintya
02-15-2009, 19:39
Обяд: Кифла и Помбер
Вечеря: Половин шоколад

mArMaLaDkA
02-15-2009, 19:58
Хапнах към 14 три филийки с лютеница и салам(запечени бяха).
Вечерях с малка порция спагети с доматен сос,колбас,кашкавал и сирене.После чоплих семки. 8-) После изядох една ябълка и портокалче. :)

Cable
02-15-2009, 20:43
хаха супер мн неща ядох неска ..
закуска:фреш грейпфрут
обяд:салата китайско зеле
следобед:салата + течен щоколад+сладолед+ бонбони
вечеря:салата

OneGirl
02-15-2009, 21:00
Сандвич, торта, шоколад, някъв данон с плодове,кебапче, пак торта, пиле с картофи и сега пия маги вкусна чаша.

hottie
02-15-2009, 22:28
закуска : палачинки със сладко от диви ягоди :P
обяд : пиле с ориз
вечеря : крем супа от моркови и домати с моцарела

Infinity
02-16-2009, 12:50
Закуска-кроасан 7days max със шоколад
Обяд-запечени кренвирши със лютеница
Вечеря-ще хапне..може би ябълка :)

billytalent
02-16-2009, 13:12
Закуска:препечена филийка със сирене,3в1,кафе
Обяд:препечена филийка,риба тон,шоколад,фреш от портокал
Вечеря:Пилешка пържола

Sintya
02-16-2009, 13:14
Обяд: Парче баница със сирене
Вечеря: Сигурно ще бъде някоя филийка или няколко задушени картофа.

mynichka
02-16-2009, 16:19
закуска- ябълка и чай
обяд- пиле с картофи и 3 ябълки :)
вечеря- няма :)

GerYy
02-16-2009, 16:28
Закуска: Пица
Обяд: Малко пилешко месо и после половин лимон със захар
Вечеря: Супичка Маги с пиле и шишче :grin:

111111111
02-16-2009, 17:29
Закуска:Кафе и 1-2 обикновени бисквитки
Обяд:-
Вечеря:Сармички,2 сухарчета,зелена салатка и може би ябълка след малко :)

uBeTy
02-16-2009, 17:32
закуска: 1 филийка пълнозърнест хляб със шунка и 1 чаша прясно мляко
Към 10 и 30: солети
обяд: Малко задушени зеленчуци със пилешко филе
вечеря: ябълка 8-)

Inlofee
02-16-2009, 18:10
мм днес съм на 3 пакетчета солети 2 портокала 1 вафла мура мега и малко суджук :D

SoFarSoG00d
02-16-2009, 18:32
Закуска-кафе
Обяд-картофена супа и картофи на фурна
Вечеря-задушени картофки

akinom
02-16-2009, 19:03
Emi az pak se varnah na stariq si rejim ... Soleti,Soleti, Soleti!!! ( nz, navik mi stana :? )

Seducti0n
02-16-2009, 19:07
8-) 2 корнита със шоколад
1 туистър
1 сок от бананче-250мл
шарк
Това е за сега.

mArMaLaDkA
02-16-2009, 19:18
Закуска:мюсли с мляко и една ябълка
Обяд-пропуснах го.
На училище изядох две вафли "Мура",желирани,брускети със зеленчуци и отвратително много дъвки. 8-)
Вечерях с две пилешки шишчета+едно кюфтенце,салата от зеле с копър и сухарчета..За десерт сладолед и няколко меденки.Сигурно ще има и продължение. :D Я някое портокалче,я някоя ябълка...

Infinity
02-17-2009, 14:16
Великото ядене :-D
Закуска-хамбургер и република с кокос
Обяд-свинска пържола и салата
Вечеря-незнам още :)

bloodyF
02-17-2009, 15:00
закуска :сандвич,Фафла ,дъвки ,кафе
обяд: сок,пържолка и желирани мечета
вечеря:сигурно спагети 8-) 8-)

Kendra
02-17-2009, 15:34
закуска : една филия със сирене
обяд : една принцеска с шунка и кашкавал
вечеря : не съм я измислила :D

GerYy
02-17-2009, 16:27
Закуска: 2 препечени филийки със сиренце, 1 чаша чай
Междинно: Вафла Хипер
Обяд: 2 шишчета с малко царевица и хлебче
Следобедна: половин лимон със захар
Вечеря: още мисля :)

mynichka
02-17-2009, 16:31
закуска- ябълка и чаша чай
обяд- ориз с 3 вида месо :)
междинно- торта
вечеря- няма :)

bloodfrozen
02-17-2009, 16:35
Закуската я пропуснах.
На обяд се нахраних стабилно с едно гювече.
А за вечеря обмислям да си приготвя омлет с шунка и зелечуци, пък да видим дали ще се осъществи намерението ми.
Изобщо не включвам промишленото количество на изядените банани и сладки изделия. 8-)

Jesus
02-17-2009, 16:36
Ден шести от както карам само на 5 сникерс-а и Кока-Кола, алкохола него броим 8-)

SoFarSoG00d
02-17-2009, 16:55
Ден шести от както карам само на 5 сникерс-а и Кока-Кола, алкохола него броим 8-)
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Jesus
02-17-2009, 16:57
Да и аз съм изннадан, че издържах толкова. Резултата 6-7 кг ама в акъла :D Най ми е трудно да карам без месо, друго не ми липсва :)

SoFarSoG00d
02-17-2009, 17:00
Ама ти искаш да отслабнеш ли или?

Jesus
02-17-2009, 17:05
Сега е криза и искам да намаля яденето и да свикна да ям по-малко :grin: Аз си падам чревоугодник и примерно на ден зада се наям трябва да давам по 20 лв за храна, 1 кг пилешки гърди или свинско, поне 2 литра Кока–Кола !!! и там нещо за десерт и освен това не броим закуската която е някакво пушено месо. А сега ям по 5 сникерса кинг сайз и 2 литра Кока–Кола общо 10 лв :) Е сега много взех да пия ама ще ми мине :) Идеята е че за храна отиват към 450-500лв за ядене само за мен :shock: , а не работя, наще общо взимат към 900лв това си е 50% че даже и повече само за мен, затова искам да намаля да давам толкова за храна.

SoFarSoG00d
02-17-2009, 17:09
Сега е криза и искам да намаля яденето и да свикна да ям по-малко :grin: Аз си падам чревоугодник и примерно на ден зада се наям трябва да давам по 20 лв за храна, 1 кг пилешки гърди или свинско, поне 2 литра Кока–Кола !!! и там нещо за десерт и освен това не броим закуската която е някакво пушено месо. А сега ям по 5 сникерса кинг сайз и 2 литра Кока–Кола общо 10 лв :) Е сега много взех да пия ама ще ми мине :) Идеята е че за храна отиват към 450-500лв за ядене само за мен :shock: , а не работя, наще общо взимат към 900лв това си е 50% че даже и повече само за мен, затова искам да намаля да давам толкова за храна.
Ходи на студентски стол,аз редовно ходя и ми е кеф!

Jesus
02-17-2009, 17:17
Мога да ходя само 2 пъти седмично :( и точно затова е проблема, когато имам 1 час отивам но когато са 10-20 мин ям нещо на бързо 2-3 парчета пица и кока-кола :) и пак става голяма сметка а немога да почна да работя редовно защото всеки ден съм на даскало :( е ако си намеря някаква надомна може би но засега не съм намерил добро предложение :(

SoFarSoG00d
02-17-2009, 17:20
Мога да ходя само 2 пъти седмично :( и точно затова е проблема, когато имам 1 час отивам но когато са 10-20 мин ям нещо на бързо 2-3 парчета пица и кока-кола :) и пак става голяма сметка а немога да почна да работя редовно защото всеки ден съм на даскало :( е ако си намеря някаква надомна може би но засега не съм намерил добро предложение :(
Аха,аз иначе обожавам да ходя на студентски стол,евтино е ,има яки манджички :)

Jesus
02-17-2009, 17:26
Ти в България била ли си на студ. стол ? Че е евтино така е все пак държавата поема 50% или 60% от разходите манджите не винаги ги бива. Специално в мензата ходят и пенсионери и строителни работници и ще си изгубиш поне 1 час докато ядеш :(

SoFarSoG00d
02-17-2009, 17:28
Ти в България била ли си на студ. стол ? Че е евтино така е все пак държавата поема 50% или 60% от разходите манджите не винаги ги бива. Специално в мензата ходят и пенсионери и строителни работници и ще си изгубиш поне 1 час докато ядеш :(
Oт 9 клас ходя на студентски стол,ама в Стопанска Академия не може всеки да ходи да хапва,ако излглеждаш по-възрастен може и да ти искат студентска карта или книжка :)

Jesus
02-17-2009, 17:30
На мен такива екстри никога не са ми искали, ходел съм даже в столовете на други вузове :) в мензата е ужас :(

billytalent
02-17-2009, 17:31
Пфф днес ядох супер много-2 шоколада,1 банан и 2 бири :-o

SoFarSoG00d
02-17-2009, 17:32
На мен такива екстри никога не са ми искали, ходел съм даже в столовете на други вузове :) в мензата е ужас :(
Ами не знам но в Стопанската столът е супер як,много добро обзавеждане,хубави табли.прибори,храната е като домашна,да не прпопускаме,че има сокове,шоколади,салати,без лкохолни,и доста други неща на половин цена.

Sensuality
02-17-2009, 17:45
закуска - плодово мляко.
обяд - 2 варени картофа и сиренце.
вечеря - пилешка пържола и салата.

111111111
02-17-2009, 18:09
Закуска:Кафе +няколко обикновени бисквитки
Обяд:-
Следобедна закуска:цолетки + кафе
Вечеря:Зелева салата,супа маги в чашка,парченце халва
Това е до момента :D

cappy123
02-17-2009, 18:26
2 пици !!!

прасе съм !!! :D

dan4ety
02-17-2009, 18:42
Закуска/обяд: 2 филии с някакво филе
След обяд: Бейк ролс и дъвка Орбит с ягода :lol:
Вечеря: В момента си дояждам 2-та голема порция картофи на фурна.

След малко ще ям ябълка, сигурно и още нещо ще намеря в кухнята :-D

foreverr
02-17-2009, 19:05
2 ябълки и 1 портокал :grin:

111111111
02-18-2009, 17:55
Закуска:Прясно мляко+зелева салатка с мнооооооого оцет
Обяд:-
Следобедна закуска:1 банан + 2-3 крагчета Бейк ролс
Вечеря:Зеленце с ориз+сокче+прясно мляко+сухар

Междувремнно тонове дъвки :D

GerYy
02-19-2009, 13:15
До момента съм на 1 кафе...мисля по късно да хапна плод и това ще ми е :D

Sensuality
02-19-2009, 13:59
закуска - солети
обяд - портокал,ябълка и малко погача :-D
вечеря - мисля да е кисело мляко ;д

mynichka
02-19-2009, 15:16
закуска- кисело мляко, грейпфрут, чай
междинно- ябълка
обяд- грейпфрут, пържола
междинно- ябълка
вечеря- няма да има

Armeika
02-19-2009, 15:29
1 суха паста
бъргар пиле роле (в опаковката са два сандвича)
1 минерална вода (малка)
6 или 9 (не съм сигурна) вафли боровец :oops:
това е за сега по късно 2-3 сандвича :)

kuklichka_bg
02-19-2009, 15:54
спрямо вас аз направо съм прасе 8-)
6:30 шоколадови бисквите 3
10:00 солети
2:00 боб и пак 3-4 шоколадови бисквите
17:40 пиле на грил с малко зелена салата и една пастичка

8-) срам срам :oops:

delina
02-19-2009, 17:59
закуска - няма
обяд - 2 сварени яйца
вечеря - пъжола и салата

SoFarSoG00d
02-19-2009, 18:11
Две бисквитки,две кафета,риба хек и картофки,чаша вино.

foreverr
02-19-2009, 19:29
Вечерта едно парче тиквеник + мааалко тиква :grin: Друго няма.

bloodyF
02-19-2009, 20:30
закуска:сандвич и кафе
обяд:форнети
междинно:ябълки
вечеря:картофена салата с мноооооого оцет :P :P и бисквитки :oops: :oops:

Pliok0019
02-19-2009, 23:46
Закусих картофено пюре :D
Обядвах дюнер, вафла, холидейка
Вечерях 2 филийки със салам и кашкавал, бейк роус, шоколад, яйце, отделно малко сирене и вафли

Sintya
02-20-2009, 11:18
Закуска: хрупанки
Обяд: Сандвич
Вечеря: някой еклер ще похапна, сигурно

bloodyF
02-20-2009, 12:03
закуска:кафе и сок
междинно:сандвич
обяд:форнети и сладки
вечеря:не знам още :]

GerYy
02-20-2009, 15:26
Закуска: -
Обяд: Макаронки със шунка и компот
Следобведна: 1 портокал
Вечеря: каквото приготви мама :)

Sensuality
02-20-2009, 15:42
закуска - солети
обяд - 2 ябълки и 2 бисквитки ;д
вечеря - незнам ;д

111111111
02-20-2009, 17:58
Закуска:Кафе
Обяд:Коричка от пица
Вечеря:Мусака,салата и сок

zai4ety13
02-20-2009, 18:08
ооо...аз днеска съм на странен режим щот бях на олимпиада по БЕЛ и ми се обърка закуска обяд. Към 10 и нещо ядох една пица. като отидох на олимпиадата една учителка ни почерпи с бонбонка :-D (тва може би ми се смята за обяд) към 4 като се върнах вкъщи от тятъ мама правеше палачинки и аз ядох към 10:)) тва е.Мн гадно и нездравословно меню знам

zWezdichkaaa
02-21-2009, 17:40
закуска - 2 ябълки
обяд - Корни и малко солетки
вечеря - пиле с ананас и мед :smt007

teenems
02-21-2009, 18:00
закуска:мини кроасанчета
обяд:чийзбургер и хамбургер [MCdonalds]
вечеря : пържоли с гъбен сос




вечеря - пиле с ананас и мед :smt007

*бтв тва вкусно ли е ?

breathless
02-21-2009, 18:25
Закуска: 2 баници и половин кифла с шоколад
Обяд: Нестле Фитнес и остатъка от кифлата 8-)
Вечеря: Пица
След т'ва ще ям и нещо сладко. 8)

111111111
02-21-2009, 18:54
Ауу днеска си хапнах доста обилно
Закуска:Кафе + половин пакет солети
Обяд:Парче мусака + домат със сиренце
Следобедна:Половин мекица
Вечеря:Кофичка кисело мляко + 1 пакетче соленки рибки

kuklichka_bg
02-21-2009, 19:02
закуска-мляко от мандарини и 1 сварено яйце
обяд-два малки банана и жито
вечеря-гювеч без хляб

kuklichka_bg
02-21-2009, 19:03
Ауу днеска си хапнах доста обилно
Закуска:Кафе + половин пакет солети
Обяд:Парче мусака + домат със сиренце
Следобедна:Половин мекица
Вечеря:Кофичка кисело мляко + 1 пакетче соленки рибки

преяля си направоооо :razz:

Sensuality
02-21-2009, 19:22
закуска - сирене и 2 варени яйца
обяд - портокал,ябълка
вечеря - пилешка пържола и салатка

zWezdichkaaa
02-21-2009, 21:46
закуска:мини кроасанчета
обяд:чийзбургер и хамбургер [MCdonalds]
вечеря : пържоли с гъбен сос




вечеря - пиле с ананас и мед :smt007

*бтв тва вкусно ли е ?

даа, убивам за такова :smt045

zvezdichkaaa
02-22-2009, 10:46
Вчера и днес празнувам рожден ден и се чувствам СЛОН!
Днес ядох:1 пилешко бутче,1 парче солена торта,1 палачинка с мармалад...майчицеее.....до довечера няма да ям!Най-много кисело мляко,ако много ми пригладнее :oops:

silver_moon
02-22-2009, 11:46
Вчера и днес празнувам рожден ден и се чувствам СЛОН!
Днес ядох:1 пилешко бутче,1 парче солена торта,1 палачинка с мармалад...майчицеее.....до довечера няма да ям!Най-много кисело мляко,ако много ми пригладнее :oops:
апффф много си преяла нямам думи :?

закуска: ръжени сухари с мед и мляко и мюсли с мед и мляко
междинно: ябълка
обяд: зеленчукова супа, компот от дюли, свинска пържола с варен червен ориз
междинно: портокал
вечеря: зеленчукува супа, пържола с варен ориз, компот от вишни

bloodyF
02-22-2009, 12:14
Вчера и днес празнувам рожден ден и се чувствам СЛОН!
Днес ядох:1 пилешко бутче,1 парче солена торта,1 палачинка с мармалад...майчицеее.....до довечера няма да ям!Най-много кисело мляко,ако много ми пригладнее :oops:


преяла си да знаеш :?

закуска:проспах я
обяд:няма да ям
вечеря:мусака вероятно

zvezdichkaaa
02-22-2009, 12:57
Еми то парчето с торта не беше малко и вчера яко се тъпках и затова казвам,че съм преяла + това изпих промишлени количества кола...Както и да е......
bloodyF и ти като гледам не си го ударила на ядене :-D

Infinity
02-22-2009, 14:17
Закуска-две препечени филийки със маргарин и кренвирш
Обяд-спагети
Вечеря-ябълка :)

kuklichka_bg
02-22-2009, 15:52
Чак ме дразните с ваще лиготии

закуска 12:00 та май обяд -филийка с топено сирене + 1 банан и тре в едно
слетобед/вечер-макарони на фурна

zWezdichkaaa
02-22-2009, 17:28
закуска - Фитнес и мандарина
обяд - няколко бисквити и ябълка
вечеря - гъби с масло

delina
02-22-2009, 17:36
Закуска - няма
обяд - кисело мляко и няколко бисквити
вечеря - щоколад и мандарина

harabelka
02-22-2009, 19:06
1 кофичка кисело мляко
2 парченца месо
сирене

111111111
02-22-2009, 19:54
Закуска:Кафе
Обяд:Супа и ябълка
Следобедна:Ябълка
Вечеря:Малко сладолед,шницел и домат

gabri3lla
02-23-2009, 14:09
Закуска:една препечена ръжена филийка и чаша чай
Обяд:две варени яйца
Вечеря:шунка и домат

Detestation
02-23-2009, 14:13
Неска реших да се освиня в памет на диетата...

Закуска-парче пица
Обяд-сандвич от Макдоналдс + картофки + фунийка сладолед
Вечеря-вероятно салата с някво месо

:lol:

Sintya
02-23-2009, 14:13
Закуска: Едно идеал - че
Обяд: Супа
Вечеря: Салата

scr3am
02-23-2009, 15:15
Сутринта:Някакав сандвич
обяд:Кренверши + Шницел
Вечера: Очертава се да е риба :-D :D :-) :(

mynichka
02-23-2009, 15:19
закуска- кисело мляко, чай, ябълка, жито с орехчета
обяд- 3 морковчета и салата снежанка
вечеря- както всеки ден няма :)

Infinity
02-23-2009, 16:30
Закуска-Maretti
Обяд-пила с грах
Вечеря-нещо мазно и калорично :D

RAWRRR
02-23-2009, 16:33
4 кафета за сега 3 в 1,пълни с въглехидрати :D
половин тублерон
1/4 карамбола

за вечеря май ще е свинско със зеле. 8-)

Sensuality
02-23-2009, 17:15
закуска - солети
обяд - пържени картофки,сирене,лютеница,к енверш ;д
следобяд - ябълка;д
вечеря- може и да няма ;д

TheGirlNextDoor
02-23-2009, 17:25
закуска-пица
обяд-ориз с пилешко
следобедна закуска-2 препечени филийки със сирене и 2 вафли боровец xD
вечеря-баницА,предполагам,и салата

bebsss16
02-23-2009, 17:35
закуска- кисело мляко
обяд- 1 домат със сирене и 1 шоколадов бонбон
вечеря- ябълка :)

111111111
02-23-2009, 19:01
Закуска:Кафе с ябълка
Обяд:-
Следобедна:Банан и 2 ябълки
Вечеря:Картофена манджа някаква,салата от зеле и салата от доматец и 1 филийка хляб + ябълка иии може би супичка Маги след малко,но още се чудя :)

Iria
02-24-2009, 17:38
Закуска-кифлички и един банан
Обяд 3 часа-свинско със зеле; 2 шоколадови бонбона
Към 5 часа-няколко парченца шоколад и 4 бисквити
Вечеря-Свинско със зеле, ябълка и пак няколко шоколадови бонбона

Infinity
02-24-2009, 17:42
Закуска-кифлички и един банан
Обяд 3 часа-свинско със зеле; 2 шоколадови бонбона
Към 5 часа-няколко парченца шоколад и 4 бисквити
Вечеря-Свинско със зеле, ябълка и пак няколко шоколадови бонбона
браво само така...аз такова хранене само толерирам
а и да да те попитам само колко кг си и колко си висока
Закуска-пици и вафла
обяд-пилешко с грах пак
вечеря-ядох чипс :D

BlackWings
02-24-2009, 17:44
Закуска : милинка + натурален сок
Обяд : свински винен кебап
мляко с ориз , 2 кивита
Междинно : лилаво корни
Вечеря : филии с лютеница и сирене 8-)
и като гледам съм се засилила да омета 1 ябълка
И тва ядох днес

My6mYLka
02-24-2009, 17:50
аз съм разтроена и неска не съм яла мн :smt090 само:
сутринта : джоб
обед: някфа закуска
пълнени чушки сега за вечеря :-o

Lady_Black35
02-24-2009, 18:55
закуска: кроасан
обяд: някакъв сандвич по изключение
следобедна: банан
вечеря: като че е свинско със зеле, но може и да няма

t1n4e7o
02-24-2009, 19:06
аз уж съм на нещо като ограничаване в храната.. :D ама ето:

закуска - ябълка с мед
междинно - бисквитки житен дар
обяд - ориз със зеле, филия хляб, 1/2 вафла морена макс
вечеря - савсем много малко салата от картофи, праз,и шунка, малко парченце сиренце и линцер :grin:

не мога без сладко.. неска направо доста сладко ядох ама утре на фитнеса ще горим :grin:

zuzimuzi
02-24-2009, 19:14
zdraveite marli4ki,dnes predlagam slednoto meniu:zakuska-shkembe chorba s chesan,obiad-domat s bekon i kartofeno piure i za ve4eria-ku4eshko s oriz i gabi

zuzimuzi
02-24-2009, 19:14
zdraveite marli4ki,dnes predlagam slednoto meniu:zakuska-shkembe chorba s chesan,obiad-domat s bekon i kartofeno piure i za ve4eria-ku4eshko s oriz i gabi

kuklichka_bg
02-24-2009, 19:28
закуска-портокал
обяд-портокал
вечеря-САНДВИч мн голямммммммм 8-)

Pliok0019
02-24-2009, 22:34
Закусвах шоколад
Обядвах сандвич
Сега ям филии с шунка. :D

billytalent
02-25-2009, 11:25
Закуска:Банан
Обяд:Кисело мляко с овесени ядки и мед,ябълка
Вечеря:Може би плодова салата и шоколад

teenems
02-25-2009, 11:32
Сутрин : вафла ,фанта ,чипс
Обед: пил.пържоли
Вечеря : татарско кюфте и нещо сладко

:-D

bloodyF
02-25-2009, 12:19
закуска:сандвич
обяд : няма да ям
междинно:банан
вечеря:шоколад, може би и салата

GerYy
02-25-2009, 14:22
Закуска: Кафе
Обяд: Печени картофки и за десерт жито
Следобедна: Мисля да си хапна кисело мляко с вафли боровец
Вечеря: Все още не знам

hottie
02-25-2009, 14:38
закуска - 2 кафета, зелено корни
обяд - салата с всякакви неща вътре
вечеря - каквото сготви или купи мъжа, днес е негов ред :D

delina
02-25-2009, 17:57
закуска - кафе
обяд - няма
вечеря - панирано сирене

111111111
02-25-2009, 18:01
Закуска:2 кафета и малко кашкавал
Обяд:-
Следобедна:2 големи ябълки
Вечеря:Печени картофи с някакво месо,домат,сок,портокал и може би ябълка :)

Lady_Black35
02-25-2009, 18:39
Закуска - банан
Обяд ----
Следобедна - форнети
Вечеря - пълнени чушки, сок

Inlofee
02-25-2009, 18:41
закуска - 2 чая 1 портокал и 1 ябълка
обяд - мелба и бяло фрапе
вечеря - половин кренвирш с кашкавал и 1 вафла мура с чай

Pliok0019
02-25-2009, 18:54
Обядвах сандвич
Вечерях сандвич и пюре от KFC, сега ям шоколад

m3talmania
02-25-2009, 18:56
закуска - 2 принцески
вечеря - леща и ябълка :P