Менюто ви за днес?

[Magichkaa_]

Закуска - Кроасан
Обяд-Пилешка пържола и кекс са десерт
Междинно-портокал
Вечеря- някаква манджа :D

[XTREMEFREERIDE]

закуска-чай, грейпфрут
междинно- кисело мляко, киви, 2 пакетчета пуканки, тутки и меденка
обяд- спагети с пилешко и ориз с зеленчуци
междинно- еклер и вафличка
вечеря- няма

Евала ти правя!!! :D
Едно момиче да се храни екстра...

[silver_moon]

закуска:купа пудинг и сухари с мед и мляко
междинно: ябълка и 1 шоколадов бонбон
обяд: свинска пържолка, две препечени филийки хляб "пур пур" и 3 кивита
вечеря: зелена салатка и пъстърва на скара

[mynichka]

закуска-чай, грейпфрут
междинно- кисело мляко, киви, 2 пакетчета пуканки, тутки и меденка
обяд- спагети с пилешко и ориз с зеленчуци
междинно- еклер и вафличка
вечеря- няма

Евала ти правя!!! :D
Едно момиче да се храни екстра...
:) Мерси, но е въпрос на ген..ако бях пълничка щях да се ограничавам повечко, но засега си хапвам :)

[t1n4e7o]

Амии аз по принцип добре си хапвам... почна да ми личи ии за това съм на диета малко... :(]

Добре но все пак трябва да разграничаваш адското гладуване от диетата :) Човек тва не е на добре само по 3-4 плода на ден... :shock: Ще ти стане лошо най- малкото което е, а дано да не вземеш да се разболееш.. Хапвай си и ходи тичай малко и на фитнес и ще си си супер :)
Ти не отслабна ли вече!? :lol:

Еми свалила съм малко повече от 5 кг и не съм гладувала както правят някои, но и не бързам... Имам още около 7, но вече ми стана по- труно... Мисля да спазвам режима на titinkaa от тук на татък, защото тя е свалила около 15 кг за 2-3 месеца :)

[foreverr]

Закуска:една чиния с печена тиква
Обяд: 1 кисело мляко
Вечеря: май няма да вечерям.

[galu6a]

3 яйца и едно киви :)

[kuklichka_bg]

закуска- солети и банан
обяд гювеч с 2 банана
вечеря-кола и данон за пиене а и лз натурален

[By_YoUr_SiDe]

Закуска: Принцеса
Обяд: Ориз без хляб
Междинно: Ябълка и торта :oops:
Вечеря: Няма

[Jesus]

Закуска обяд и тем подобни екстри нямаше само вечеря килограм и сто-двеста грама котлет от сьомга :) много вкусна :)

[Zaharinka]

Закуска:Препекани филийки със сирене
Междинно:2 ябълки
Обяд:Ориз с гъби и 2 филий хляб
Вечеря:Баничка с ориз и десерт някъв :D

[bloodyF]

ПП: ако някой се чуди - Пиер Дюкан е отговорът 8-)



е....ти имаш ли накъде повече да отслабваш!?! :? :? :shock:


закуска:сандвич
обяд:салата
вечеря:салата :)

[gabri3lla]

Закуска: един банан
Обяд: салатка с сиренце
Вечеря: една ябълка и грейпфрут

[sodomicdream]

сутрин - не закусвам
към 10-11 ябълка
обяд филийка с маргарин и салам и чай
вечеря - нищо

[jeni92_abc]

закуска: банан
втора закуска: 100 гр. панделки
обяд: салата-> домати + сирене

[galu6a]

закуска:нищо
обед:купа боб без хляб
следобед: супа сладка царевица на микровълнувата
без вечеря :)

[XTREMEFREERIDE]

ПП: ако някой се чуди - Пиер Дюкан е отговорът 8-)



е....ти имаш ли накъде повече да отслабваш!?! :? :? :shock:

Ехеее... :-s Доста...




Закуска: пържена филийка и малко кисело мляко
Междинно: сандвич от две филийки пълнозърнест хляб с пастет и краставички
Обяд: два печени картофа + извара
Следобедна закуска: картофена крем супа
Вечеря: няма

[DisciplineAndOrder]

закуска-3 кафета
обяд-в момента ям мак чикън и картофки от макдоналдс
вечеря-зелена салата... и пилешки пържоли гледам че има в хладилника 8-)

[Pedigree]

Закуска - кафе и кроасан.
Обяд - две препечени филийки, след това вафла.
Вечеря - пържени картофки, пържолки и салатка. 8-)

[Sensuality]

закуска- солети
обяд - кисело мляко,сирене и малко луканка;д
следобяд- ябълка,солети
вечеря- незнам,може и да няма..

[Sintya]

Закуска: Вафла
Обяд: Брускети марети
Вечеря: Супа

[Sasha2k8]

Закуска: Сандвич, Вафла
Обяд: Ориз с месо
Вечеря: Задушени пържоли

[silver_moon]

закуска: осморка и сухари с мед и мляко
междинно: ябълка
обяд: доматена супа, картофи на микровълнова и пилешко бутче
междинно: ябълка и шепа сурови фъстъци
вечеря: зелена салата и малко пуешко филе

[mynichka]

закуска- кисело мляко с пастички, чай
обяд- шоколадови бонбонки, пилешки хапки и пуканки
междинно- република и чипс
вечеря- няма

[t1n4e7o]

Закуска- препечена филийка със сирене
11ч - ябълка
3ч- някъв малък сандвич от мак доналдс 300 калории :grin: Вече 4 месеца го сънувам и не можах да не го хапна, тъй като съм от Хасково и тук нямаме... :D
Вечеря - щеше да е малко мусака ама заради сандвича... зелена салата :grin:

[111111111]

Закуска и обяд:! банан,1 ябълка,сок от моркови и банан,кафе
Следобедна:2-3 бисквитки с кафе
Вечеря:1 кюфтенце,зелена салата и салатка от варени картофки
+ябълки :)

[galu6a]

сега хапнах малко индийско кишу и сега ми е грях :-D

[Magichkaa_]

Закуска - Банан
Обяд - Кренвирш+Салатка
Вечеря - Още не съм решила :)

[woshata]

Менюто ми за следващите 15 дни се състои от сухари .. варени картофи .. ориз .. леща .. ябълки и евентуално моркови .
Тва ми казаха да ям лекарите :booooomb:

[Sensuality]

закуска -солети
обяд - наденица,лютеница,сиреене
следобяд - ябълка
вечеря- кисело мляко(най-вероятно)

[darla]

zakuska:kafe 2v1 s cigara
obqd: burkani qica s airqn,cigara
ve4erq:lazanq i tarator

[acdcfenka]

Закуска: Кроасан и кафе.
Обяд: Винен кебап и хляб.
Вечеря: Още не съм решила.

[silver_moon]

закуска: геврек, сухари с мед и мляко
междинно: ябълка
обяд: винен кебап, две препечени филийки хляб "пур пур" и ябълка
вечеря: зелена салата, чаша кисело мляко и малко пуешко филе

[Sintya]

Закуска: Половин пакет Брускети Марети със сирене
Обяд: Тост
Вечеря: Чудя се дали да ям... ако страшно много огладнея, най много да изям една тънка препечена филия, ако не - няма да ям. :)

[mynichka]

закуска- сухи пастички
междинно- 2 кивита и 2 ябълки
обяд- ориз с пилешко
междинно- вафлички и пастички
вечеря- няма

[kuklichka_bg]

закуска-активия за пиене ябълка и солети
обяд солети половин активиа банан
вечеря -филия с лютеница и вафла направо се осрах за вечеря

[AnIcHkAtA]

Закуска-1/2 препечена филия със сирене отгоре (не ми стигна времето за втората половина :D )
Обяд-1/2 консерва риба, зелена чушка, вафла
Междинно-пакетче Бейк ролс с мнооого чай
Вечеря-Чай, а ако огладнея-малко ориз с месо

[gabri3lla]

Закуска: банан
Вечеря: една салатка и пилешко

[hottie]

закуска - корни и кафе
обяд - винен кебап
вечеря : домашно приготвени равиоли с песто 8)

[Jesus]

Закуска 2 банички
към 11 2 сникерса
обяд пилешки пържоли (гърди) със сметана и гъби
след обяд 2 тави пици домашно приготвени
вечеря 2 пъстърви + тортачка
по-късно още торта :)

[darla]

^dnes ste se nagovorili da qdete vinen kebap :-D

[BigFakeSmile]

закуска - 3 желирани мечки.. 8-) + горещ шоколад..+3 цигари
обяд - вода..мноого вода.. и 2 цигари :D :D
вечеря - вода...и много цигари..не се издържа брей :D
хммм..да вийм колко мога да издържа тей :D :D
:razz: :lol:

[zuzimuzi]

закуска - 3 желирани мечки.. 8-) + горещ шоколад..+3 цигари
обяд - вода..мноого вода.. и 2 цигари :D :D
вечеря - вода...и много цигари..не се издържа брей :D
хммм..да вийм колко мога да издържа тей :D :D
:razz: :lol:

ot taz rabota slabee li se, 4e imam da smakvam okolko 98kg ?

[bloodyF]

закуска:активиа и желирани мечета
обяд:дюнер и туикс и сок
вечеря:салата и сок

[111111111]

Закуска:-
Обяд:Ориз със зеленчуци,лютеница,кафе и ябълка
Вечеря:Горещо какао,2 кивита,2 ябълки и малко печена соя :)

[Pedigree]

Закуска няма.
Обяд форнетти.
Вечеря спагети.

[hottie]

Закуска 2 банички
към 11 2 сникерса
обяд пилешки пържоли (гърди) със сметана и гъби
след обяд 2 тави пици домашно приготвени
вечеря 2 пъстърви + тортачка
по-късно още торта :)

важното е да е по 2 8-)

[Jesus]

Наваксвам :) утре ще пробвам по 3 :) Макар че след като онази вечер изядох 1 100 грама сьомга едва ли има нещо което да ми се опре :)

[kr0seR]

сутрин : 1 пилешка супа 3 филии , 1 кюфте;
Обяд : Пица;
Вечеря: 1 супа, 2 филии , 1 кюфте;


:oops:

[Sintya]

Обяд: 1 домат, половин активия с киви
Вечеря: Вкусна чаша Маги, другата половина от активията

[t1n4e7o]

Закуска - няква алачинка с овесени трици :P
Обяд - пилешко бутче с подправки, залято с 1к.к мляко 0.1% масленост и магданоз и запечено
Вечеря - същото :P :oops:

[mynichka]

закуска- филия с пастет
междинно- ябълка, 2 кивита и мини вафлички
обяд- 2 филиики с майонеза, пуканки и бонбони
вечеря- няма

[BigFakeSmile]

закуска - горещ шоколад
обяд - пръчки Слънчо класик обожавам гиии :razz:
вечеря - водка (пръчките бяха за да не ми стане лошо посредата на великия купон :D:D )
събуждане през нощта (о да, ще има такова :lol: ) - водааа


мале на къде отивам :shock:
:razz: :razz:
но това ще е още малко..

[Jesus]

Закуска: домашна баница 1/2 от тавата (да аз си е направих :))
към 11: пак малко баничка :)
обяд: кавардисан свински шол с картофки и зеленчуци на фурна ( от ново правени от мен :) )
след обяд 2-3 сникерса :)
вечеря: извадим съм да приготвя печено пиле със зеленчуци и ориз :)
десерт: имам малко торта от вчера, но обмислям и варианта да се пробвам на направя с маслен крем :)

[Pedigree]

Закуска няма.
Обяд - две препечени филийки и плодово мляко.
За вечера ще има бира, салатка, пържолки и пържени картофки. 8-)

[AnIcHkAtA]

Закуска-солетки с подправки
Обяд-2 ябълки, банан
Вечеря-най-вероятно ориз със препечена филия черен хляб

[galu6a]

днеска съм на плодове до сега съм узяла 4 кивита всъшност 5 със сутринта :-D

[guinessgirl]

закуска-меденка,ябълка,солети и сок от банан
обяд-препечени филиики и сирене,филе,луканка и любииимите ми зелени маслини (h)
вечеря-не знам,ама май пица ще ям. :o

[Sensuality]

закуска -солети
после едно фрапе..
обяд - ябълка
вечеря- незнам..

[RiseGirl]

закуска: кашкавалени солети и споко фъстъци <3
обяд: тост от шунка и кашкавал
вечеря: каквото предложат на рд-то

[silver_moon]

закуска: кифла с шоколад и сухари с мед и мляко
междинно: ябълка
обяд: задушени картофи, пилешко бутче и шоколадов бонбон
междинно: ябълка
вечеря: зелена салата (марула, репичка, краставица, кисело мляко) и сандвич от хляп "Пур пур" и пуешко филе

[Seducti0n]

-корни шоколадово
-студен чай лимон
-солетки
-порция пържени картофи
-пърленка
-биричка Туборг
-Редбул
-бон-и-бон

За вечеря-зелена салата, портокал и гледам, че бащата е взел някакво авокадо... та ще бъде опитано(=

[zvezdichkaaa]

Закуска-чай,ягоди и ябълка
Обяд-салата със сирене
Вечеря-ще е нещо с пилешко,но незнам и аз какво точно :D

[bloodyF]

закуска:сандвич и сок и дъвка
обяд:дюнер
междинно:кола с лимон и 3 в 1
вечеря:зелена салата и пържени кашкавалченца :P

[billytalent]

Закуска:3 в 1,брускети,вафла
Обяд:Салата

[PanaH]

Последните дни нямам никакъв апетит и аз мн се радвам.. :grin:

Сутрин...
то вече мина и аз не съм ялаа :-D
Следобед...
бисквити хогаренас...
Вечеря...
Зелена салатка :grin: :grin:

[silver_moon]

закуска: макова кифла и прясно мляко с мед и сухари
междинно: банан
обяд: пиле пълнено със зеле и ориз и 2 палачинки
вечеря: зелена салата и пилешка супа с месце в нея :)

[galu6a]

една пилешка пържола на скара + салата от краставица и яйца това ще ми е за деня даже не съм изяла всички + някой др плод след тренировки :)

[Sintya]

Днеска ми е ден за изкушения.

Обяд: Двоен чизбургер от Mcdonalds и малки картофи
Вечеря: Супа от спанак

[colymoly]

сутрин:
купичка кисело мляко с мюсли и ябълка
обяд: ябълка и чай
вечеря:
салата с моркови 1 филия пълнозърнест хляб и 2 ябълки или 2 банана

[gabri3lla]

Закуска: Пуешко филе с една печена филийка
Обяд: нямаше
Вечеря: картофено пюренце

[psychopath]

закуска- X
обяд- X
следобяд- пуканки
вечеря- пържоли, пържени картофи :-o 8-)

[cherinka]

Закуска - две варени яйца.
после по някое време ябълка
обяд - греба 2-3 лъжици от тенджерата със спанак с едно варено крилце.
после по някое време грейпфрут
вечеря - една пилежка пържола с неколко моркова, и за десерт една ябълка.
И преди сън изпивам чаша мляко за по-добър сън, калции, здрави нокти, сияйна кожа 8-) и т.н.н.н.

Като свърши спанака го замествам или с пилешко, или с телешко, или риба. Избягвам всякакъв вид въглехидрати.

Одеве се сетих, че от бая време не бях яла шаранче, та ся ще пратя една заявка на татко да ми купи 8-)

Горе долу от месец го карам на тоя режим на хранене (не е някакъв специализиран, просто хапвам по малка от нещо, което го бива) и така, и се надявам след време да им анякаква резултати ;)

[cherinka]

Закуска - две варени яйца.
после по някое време ябълка
обяд - греба 2-3 лъжици от тенджерата със спанак с едно варено крилце.
после по някое време грейпфрут
вечеря - една пилежка пържола с неколко моркова, и за десерт една ябълка.
И преди сън изпивам чаша мляко за по-добър сън, калции, здрави нокти, сияйна кожа 8-) и т.н.н.н.

Като свърши спанака го замествам или с пилешко, или с телешко, или риба. Избягвам всякакъв вид въглехидрати.

Одеве се сетих, че от бая време не бях яла шаранче, та ся ще пратя една заявка на татко да ми купи 8-)

Горе долу от месец го карам на тоя режим на хранене (не е някакъв специализиран, просто хапвам по малка от нещо, което го бива) и така, и се надявам след време да има някакви резултати ;)

[Sensuality]

закуска - макарони със сирене
обяд - варено яйце,сирене и айрян
следобяд - ябълка и половина :д + солети
вечеря - супа:Д

[Pedigree]

Баница с боза за закуска.
За обяд спагети.
Вечеря - плодово мляко, шоколад и близалки. (=

[zvezdichkaaa]

-3 малки ябълки,2 портокала,малко ягоди,сушени плодове,3-4 сладки и сега вечерях пилешко бутче май не трябваше да вечерям,че сега ми е малко тежко :o

[bloodyF]

закуска:дъвка
обяд:нямаше
междинно:около 5 литра вода
вечеря:не съм гладна...

[eXpl0d3]

закуска:дъвка
обяд:нямаше
междинно:около 5 литра вода
вечеря:не съм гладна...

Уаууу ти си преяла ...

Сутрин : 3 филии;
Обяд: катма;
следобяд; 2 филии;
вечер 3 филии;

[galu6a]

закусих купа слазка царевиза в микровълнувата ,но после езнам какаво ще правя :-D

[billytalent]

Закуска:макарони на фурна
Обяд:Супа
Следобедна:брускети
Вечеря:салата

[Axel_f]

Закуска:2 препечени филийки с масло, свинско филе, сирене и краставица, банан

Обяд: свински пържоли със зелена салата

Вечеря: още не знам, но най-вероятно бяла риба на скара или пак свински пържоли

Междувременоо: черен шоколад, бадеми, минерална вода :)

[bloodyF]

закуска:1 бухтичка
обяд:пържола със сос от гъби и много вода
вечеря:ще пропусна...

[kuklichka_bg]

закуска мюсли и горещ шоколад
обяд -мисля ябълка о чай
вечеря-надявам се зелена салата и чай

[silver_moon]

закусих купа слазка царевиза в микровълнувата ,но после езнам какаво ще правя :-D
как я правиш тази царевица на микровълнова...аз правя омлет, картофи и принцеси, ма царевица нз как, сподели, че нещо ми звучи вкусничко :)
закуска: три мекици
междинно: банан
обяд: пържола, супа и задушени картофи
междинно: банан
вечеря: пържола и зелена салата

[Sintya]

Закуска: Филийка със сирене
Обяд: Бейк ролс с пица
Вечеря: Малко мусака

[Converse333]

закуска:3 филии
обяд:5 сърмички
следобед (сега) : 3-4 филии
вечеря:пица сиг...незнам :D

И ям толкова много,на 15 съм,168 и 50 килограма.Много съм слаба на външен вид. : |

[Jesus]

Закуска : 3 катми с пилешко и руска :)
Обяд : пържени чушки с яйца и сирене :)
Вечеря : пълнени чушки с кайма и ориз :)

Ех голям готвач станах :)

[Zaharinka]

Закуска:2 принцеси + вафла мура
Обяд:Кюфтета с доматен сос + 1 филия препечена
Междинно:Няколко бисквити
Вечеря:Препекана филия със сиренце

[t1n4e7o]

закуска - сиренце със кисело мляко и върху тях 2 яйца на очи
обяд - пържолки на скара
вечеря супа само с пиле и застройка :)

[zai4ety13]

закуска-малко питка от снощи
обяд-ориз с домати
преди около полувин час изядох една препечена филийка и за вечеря нз. кво ще ям

[Sensuality]

закуска - солетки
обяд - шопска салата,супа топчета.
следобяд- е тука вече се искуших с на баба тиквеника;д
вечеря- салата от репички,пилешки крилца:Д

[Seducti0n]

:)
-тоблерон
-чай
-банан
-4-5 бобчета
-чаша вода

След малко ще си направя сандвич с черен хляб и синьо сирене.

[Kostadin_682]

2 препечени филий, сирене, и вода...

[teenems]

сутрин :вафла
обед :2 дюнера
вечеря:пилешки бутчета с картофи на фурна във плик
~ябълка,солети,снакс,шокола д,плодово мляко - за след вечеря :D

[mynichka]

Вчера
закуска- киви
междинно- вафла
обяд- соя
междинно- торта и бисквити
вечеря- няма

[billytalent]

Закуска:3 в 1,брускети
Междинно:горещ шоколад
Обяд:доматена супа Маги,кашкавал,портокал
Вечеря:салата

[DeadSilenceF]

закуска MC DONALDS..гръцка салатка...малко картофки и малко мак фиш
междинно зелен студен чай м&м бонбонки
обяд--няма за сега
вечеря--ще видим :D

[galu6a]

солети с подправки
сладолед
салетн боб
сигурно и за вечеря ще е това :)

[Sintya]

Днес ям в някакво не определено време, та:

Марети
Спагети
Супа

:grin:

[gabri3lla]

Закуска: банан
Обяд: ориз със зеленчуци
Вечеря: грах

[jeni92_abc]

закуска: кроасан
обяд: руска салата
вечеря: надявам се да не се изкуша да си хапна нещо...
+ минерална вода

[SoFarSoG00d]

Баничка,копривена супа и вафла :)

[mynichka]

закуска- мляко и киви, орехи
междинно- малко соя
обяд- супа, пълнена чушка, руло и вафла
вечеря- няма

[Zaharinka]

Закуска:Кроасан с кашкавал + активия за пиене /череша и ванилия/
Междинно:Кексче + солети
Обяд:4 яйца + сърми
Вечеря:Не знам все още

[XENON]

сутрин:не ям пия 1 кафе
обед:супа от коприва
вечеря:1 кисело мляко и 1 вафла

[Baby_b]

Закуска: кафе и зърнена закуска
Обяд: мусака и 3 вафли
вечеря: ябълка ще е

[Sensuality]

закуска- солетки
обяд - пилешка пържола,извара
следобяд - 2 ябълки
вечеря-май ще е кисело мляко..

[mechtaq_za_teb]

Амииии :D Аз си хапвам доста. Понякога имам апетит, понякога не.

Закуска: Сухари 2 пакета
Обяд:Картофи и риба
Междинно:Ядки и плодове
Вечеря:Най-вероятно ще е някаква салата или препечени филийки

[zvezdichkaaa]

Закуска-банан ии малко семки
Обяд-2 яйца
Следобяд-1 краставица и 1 капучино
Вечеря-прясно мляко

[silver_moon]

закуска: кус кус с прясно мляко и корнфлейкс (без захар) пак с мляко
междинно: банан
обяд: супа пиле, свинска пържола и зеле
вечеря: голяма зелена салата и пилешко руле със зеленчуци

[dan4ety]

Закуска: 2 филии с лютеница и сирене :)
Обяд: 2 кроасанчета с шоколад
Вечеря: Зелена салата, картофено пюре и риба.
След вечеря: Още едно кроасанче и сега ям кисело мляко :)

[bloodyF]

закуска:=/=
обяд:един пакет солети
вечеря:таратор и вода

[galu6a]

два пакета солети ВЕЛИКОВИ една ябълка и една купа пилека супа после нз :(

[kris4ann]

закуска:банан и мляко "активия"
обяд:риба на скара
вечеря:салата от марули със крутони
>>това ми беше вчерашното меню

[SunSmile]

Закуска: чаша прясно мляко, после в училище Активия с ягода
Обяд: Таратор, половин пилешка първола + ориз със зеленчуци
Вечеря: Няма да има...След тренировка не ям

[Sensuality]

закуска - солетки
обяд - кренвирш,сирене,ябълка
вечеря- на рожден ден съм,така че ще е нещо калорично + торта :oops: :D

[billytalent]

Закуска:марети,кафе
Междинна:3 в 1,кексче браво и шоколадова бисквита
Обяд:крем-супа
Вечеря:салата

[silver_moon]

5.45 - кифла с шоколад и мляко с натурален корнфлейкс (без захар)
9.30. - банан
11.30. - домашен сандвич от ръжена питка с пуешко филе
15.30. - зеленчукува супа, половин ръжена питка и половин карначе
18.00 - зелена салата (марули, краставица, репички, кисело мляко)

[mynichka]

закуска- прясно мляко с бисквити, руло и вафла
междинно- вафла, пуканки
обяд- пълнена чушка, пържоли
междинно- 4 кивита, прясно мляко с бисквити
вечеря- няма

[Magichkaa_]

Закуска - Кроасан Чипи Као
Обяд - Зеленчукова супа
Вечеря - Нямам апетит,така че,предполагам ще прескоча.

[zvezdichkaaa]

Закуска-1 портокал,1 банан и 1 много малка ябълка
Обяд-Към 200 грама козунак
Вечеря-мама ще прави ориз със зеленчуци
По някое време,ако огладнея може да си взема ябълка

[Zaharinka]

Закуска:Кекс+бисквити
Междинно:2 ябълки солети вафла 'Марица'
Обяд:Пиле с картофи
Вечеря:Овесени ядеки с мляко и канела

[LovelyGirl]

Закуска: Данон за пиене + снакс "Рени"
Обяд: Мусака с таратор
Не вечерям :)

[Sintya]

Закуска: Меденка
Обяд: Супичка
Вечеря: Пак супичка

[gabri3lla]

Днес ям много разбъркано и по никое време но хапнах един Бейк Ролс и грах ...вечеря предполагам, че няма да има, че нямам апетит никак

[gabi_94]

за закуска: една вафла Хипер, солети, бейк ролс
обяд: три филии хляб с кашкавал и салам, малко леща също
вечеря: ориз със пиле, една филия хляб, за десерт - портокал

[XTREMEFREERIDE]

Закуска: Кисело мляко (0,1%) с овесени трици
Междинна: Минерална вода и Сникерс
Обяд: Ориз със зеленчуци и едно КИФТЕ :D + царевица
Вечеря: Салатка

[111111111]

Закуска:Кафе
Обяд:Малко задушени дробчета с лук
Вечеря:Зелена салата с кисело мляко
+ лекарства,прясно мляко,чайове и вода,че се разболявам нещо

[zagrijena]

Закуска: Вафла и солети
Обяд: Супа и салата
Вечеря: Супа
:-D

[mArMaLaDkA]

Закуско-обяд:крем-пудинг
На училище:брускети със зеленчуци
"Мура трио"
Вечеря:цаца с карофки. 8-)

[bloodyF]

закуска:активия
обяд:салата
вечеря:нескуик :D

[XTREMEFREERIDE]

закуска:активия
обяд:салата
вечеря:нескуик :D

Много си яла!!! :o 8-)

[Lady_Black35]

Закуска: сандвич
На училище: Морени туикс
Обяд: -
Вечеря: кюфтета със салата

[kuklichka_bg]

закуска-мюсли
обяд-ябълка
вечеря-спагети

[galu6a]

една ябълка + купа от пилешка супа без хляб :)

[gabri3lla]

Не съм закусвала.
Обяд - таратор и няколко бисквитки за десерт
Вечеря - незнам още

[bloodyF]

закуска:активия
обяд:салата
вечеря:нескуик :D

Много си яла!!! :o 8-)

преядох даже :shock: :D


пт:закуска:1 бисквита (нали е Благовец :lol: )
обяд:полвин пица
вечеря:ще пропусна заради обяда :D

[XTREMEFREERIDE]

Закуска: 2 ябълки
Междинно: 150 грама млечна салата и солети Хрус-Хрус
Обяд: пица
Вечеря: май ще пропусна

[Sintya]

Закуска: към 80 гр. бирени фъстъци
Обяд: Две филий с лютеница
Вечеря: Тежко ми е, но ако огладнея ще ям само супа

[billytalent]

Закуска:Активия с праскова,кафе
Междинно:Брускети и 2 кексчета Браво
Вечеря:Салата

[st1ka]

Засега съм изяла само един сандвич, към 20:00 ще вечерям и това ще е, болна съм и апетита ми рязко намаля...

[InnchetO]

Ем сутринта 3 филиики от франзела с шунка ии.. после 1 голям шоколад и 1 изоспорт :)

[guinessgirl]

закуска: кафе,сандвич,2 сока зелена ябълка,сладолед
обяд: пица на парче със царевица и пилешко,сок от банан,сладолед
вечеря: сигурно няма да ям.

[delina]

закуска - 2 кафета, солети и корни
обяд - две яйца
междинно - кафе и бонбон
вечеря - риба

[Sensuality]

закуска - солети
обяд - ябълка
следобяд - пак ябълка
вечеря- картофи(печени) и пилешко бутче

[Pedigree]

3-4 кафенца
кит-кат
тостер
чипс
шоколадови бонбони
ментови бонбони

Стига ми. 8-)

[mynichka]

закуска- 3 лъжици кисело мляко :-D
междинно- форнети, солети и лз
обяд- по точно към 3 и 30 - бутерки (приятелят ми ги прави ..ммм), бисквити и пуканки
вечеря- няма

[zvezdichkaaa]

Закуска-Ягоди и ябълка
Обяд-салата
Вечеря-2 ябълки и 1 киви
И през деня много чай :D :-P

[mArMaLaDkA]

Кхъм..да помисля..:
Закуска:такова животно не познавам. 8-)
Обяд:Грах
На училище:Бейкролс с пица,"Мура трио",снакс със лешник
Вечеря:сега се връщам от тренировка и хапвам "Активия" с праскова и мюсли.Мисля това да е,амаа..надали. 8-)

[Seducti0n]

:) към 11 хапнах един бъргър с шумка-но само едното триъгълниче
пих сок от банан
към 1.30 изядох 4 форнети
към 5 часа-2 кръгчета портокал и едно малко парченце паниран кашкавал
сега отивам да вечерям-зелена салата и някакво плод4е

[111111111]

Закуска:Чай
Обяд:Много ама много зеленчукова супа без застройка,прясно мляко,чай
Вечеря:Супа отново,малко печена тиква,сок,разтворими витамини

[YouCantStopMe]

Закуска - нямаше
Обяд - леща
Вечеря - картофена салата

[breathless]

Закуска - чипс, кит кат
Обяд - картофено кюфте, филия с топено сирене и още 3 препечени с маргарин и шарена сол
Междинно - 2 филии с топено сирене
Вечеря .. тепърва предстои 8-)

[YouCantStopMe]

Закуска - чипс, кит кат
Обяд - картофено кюфте, филия с топено сирене и още 3 препечени с маргарин и шарена сол
Междинно - 2 филии с топено сирене
Вечеря .. тепърва предстои 8-)

Е,това е ядене!! :) :grin:
БРАВО!
8-) :P

[MiLeNcHeToO]

Закуска и обяд нямаше. За вечеря: зеле, 2 филии с лютеница и 2 с пастет.

[gabri3lla]

Закуска и обяд Бейк Ролс
Вечерята може би ще е салатка и грейпфрут

[zvezdichkaaa]

Закуска-малък банан,киви и солети
Обяд-кисело мляко
Вечеря-2 яйца

[bloodyF]

закуска:чай
обяд:солети и филия с лютеница
вечеря:спагети :-)

[guinessgirl]

Закуска - чипс, кит кат
Обяд - картофено кюфте, филия с топено сирене и още 3 препечени с маргарин и шарена сол
Междинно - 2 филии с топено сирене
Вечеря .. тепърва предстои 8-)

е,не. 8-) евала.

аз ядох:
сутрин:сандвич,който беше целия наблъскан с руска салата,която е едно от най-гадните неща на света,и го изхвърлих,пих кафе,ядох чипс със горски гъби :-)
обяд: филия със топено сирене,кит кат,киндер пингуи (и тва не го обичам,ама..),сладолед
вечеря:ше ям телешко варено :smt007 :smt007
завиждайте,простосмъртни. 8)

[Sintya]

Закуска: Солети с билки и вафла Нескуик
Обяд: Баничка
Вечеря: 1 - 2 картофа

[XTREMEFREERIDE]

Закуска: Ябълка и пица
Междинно: 1 сладолед
Обяд: Половин скумрия и салатка (зеле)
Следобедна закуска: Ябълка
Вечерята май ще я пропусна.

[mynichka]

закуска- прясно мляко и сладки
междинно- вафла, солети, пуканки
обяд- картофено пюре
междинно- сладки
вечеря- няма

[billytalent]

Закуска:банан,кафе
Междинно:2 кексчета Браво,вафла
Обяд:Пържени картофки
Вечеря:салата

[t1n4e7o]

Закуска - банан
междинно - ябълка
обяд - солетки
след обяд - малко салата
вечеря - зеленчуци с пилешко задушени

[Sensuality]

закуска - нямаше
обяд - варен картоф,сирене
следобяд - 2 ябълки
вечеря- кисело мляко+ репички :-D

[RiseGirl]

закуска: една страшна кифличка с шоколад, вафла споко и 3в1

обяд: тост от шунка, кашкавал и топено сирене, солети и меденка

вечеря: вероятно салата


днес беше голямото ядене, и пак само се тъпках с боклуци 8-)

[mArMaLaDkA]

Отново не закусвах.
Обяда също го пропуснах.
На училище хапнах Viva с шоколад+минерална вода,кроасан с кашкавал + сокче от 15 ст. 8-) и някаква жалка имитация на шоколад.
За вечеря:таратор за първо,а за второ-руло "Стефани" със пържени картофки,които май ще пропусна.

Както се вижда може да пропускам най-важните хранения за деня,но после наваксвам...бая даже. 8-)

[Axel_f]

Хмм закуска: купичка мюсли с кисело мляко

обяд: голям дюнер :oops:

вечеря: свинска пържола, зелена салата, портокал, здравословен чипс 8-)

Иии забравих за чая с кафява захар и минералната вода.

[111111111]

Закуска:3 чая,1 чаша прясно мляко,разтворим витамин
Обяд:2 купички зеленчукова супичка
Вечеря:един Данет,прясно мляко с 2-3 бисквитки,много водичка
+лекарства :D

[MiLeNcHeToO]

Закуска: сандвич с лютеница и салам :-D 2 яйца на очи
Следобяд: шоколадова вафла
Вечеря: няма

[Seducti0n]

:) едно триъгълиниче бъргър с шумка
сокче от банан
солетки
сандвич/хоуммейд за обяд/-филийка бял хляб с масло, шарена сол, домати и кисели краставички
късния следобяд-1 туиксче
вечеря-пиле беарнез :smt007
Пак съм яла много
пфуу :-o :oops:

[koshtramba]

:) едно триъгълиниче бъргър с шумка


bate mn si negramotna za drugoto ne znam....... :D :D :D :D :razz: :razz:

[gabri3lla]

Закуска нямаше
Обяд: ориз със лопуш и месце :)
Вечеря: няколко кивита

[zvezdichkaaa]

Закуска-2 ябълки
Обяд-1 филия
Вечеря-бисквитки

(през деня пих капучино,кафе и чай :D )

[Magichkaa_]

Закуска - Кроасан Чипи Као :-)
Обяд - Сладолед и Вафла
КАто се прибрах вкъщи изядох една ябълка
Вечеря - Кюфте със шопска салата :D
:oops:

[Sintya]

Закуска: Меденка
Обяд: Брускети марети
Вечеря: Филийка с един домат

и ако огладнея, може да си взема някоя и друга солетка

[koshtramba]

Закуска: Меденка
Обяд: Брускети марети
Вечеря: Филийка с един домат

и ако огладнея, може да си взема някоя и друга солетка

Iskash da kajesh filiika s plastmasa :D :D :D

[Sintya]

Дори и със стъкло. :)

[Sensuality]

закуска- соолетки :-)
обяд - фрапе
следобяд - кисело мляко,кренвирш,сирене и ябълка ;д
пооосле към 7 пак солетки
вечеря- кисело мляко

[VerryBerry]

сутрин:активия с горски плодове,на обяд:сандвич със сирене и за вечеря-риба,ама още не знам каква 8-)

[Axel_f]

Закуска: мюсли с кисело мляко
Обяд: салата от соеви кълнове и ориз със зеленчуци и пиле
Следобяд: портокал
Вечеря: свинска пържола със зелена салата, половин филийка черен хляб, компот
Преди малко: черен шоколад

[KoRnFlAkE]

закуска няма
обяд- мусака
вечеря- бисквити некви и малко пица

[mistake]

сутрин - сандвич
към 10 часа - 2 кроасана
обед - мусака, таратор, пастичка и 1 кисело мляко
следобедна закуска - 3-4 филиики със шоколад
вечеря- пиле на грил и сладолед
:) :) :)

[silver_moon]

закуска: козунак и натурален корнфлейкс с прясно мляко
междинно: малка ябълка и малък портокал
обяд: супа от лапад и запеканка(картофи, лук, шунка)
междинно: малък портокал
вечеря: зелена салата и кофичка кисело мляко

[bloodyF]

закуска:активия с горски плодове,кафе
обяд:салата с доматки и краставици
вечеря:пържолка с картофено...

п.п.днеска ще се освиня :( 8-)

[koshtramba]

закуска няма
обяд- мусака
вечеря- бисквити некви и малко пица

i az nishto ne zakusvah, a obqda mi e MUSAKAAA :D :D :D :D

[gabri3lla]

Закуска: краставичка
Обяд: пилешко и кивита
Вечеря: незнам още

[galu6a]

за сега съм на половин пакет солети по натътк вече незнам :)

[billytalent]

Закуска:кисело мляко с шоколадови мюсли
Обяд:Ативия киви
Вечеря:Салата

[Pedigree]

сутрин - сандвич
към 10 часа - 2 кроасана
обед - мусака, таратор, пастичка и 1 кисело мляко
следобедна закуска - 3-4 филиики със шоколад
вечеря- пиле на грил и сладолед
:) :) :)
Възхищавам ти се. 8-)

Закуска - форнетти
Обяд - салатка и картофки
Сега ям шоколадови бонбони с пияна вишна.
Вечеря не знам дали ще има, ако съм гладна, може да си направя спагети.

[XENON]

закуска-300 грама салата от домати и краставици и малко сирене
обед-саштото като закуската
вечеря-няма да ям

[hahavteen]

Закуска : Кисело мляко с трици
Обяд: Мусака от пилешки дробчета и салата
Следобяд: Няколко парченца шунка
Вечеря: Най-вероятно салата или варени зеленчуци

[Infinity]

Хмм закуска: купичка мюсли с кисело мляко

обяд: голям дюнер :oops:

вечеря: свинска пържола, зелена салата, портокал, здравословен чипс 8-)

Иии забравих за чая с кафява захар и минералната вода.
Ехааа,кажи го тоя здравословен чипс,бе!??

[Sensuality]

закуска - 2 ябълки
обяд - макарони със сиренце
следобяд - ябълка
вечеря- варени картофки,пилешка пържолка

[Civilizationruller]

закуска - ----
обяд - 2 парченца скумрия на скара 1 фафла
вечеря - ----

[mArMaLaDkA]

Към 12.30 хапнах две филийки-едната с маргарин,шунка и краставичка,другата с лютеница,шунка и краставичка.После излязох и изядох две топки сладолед "Пианеди"(или нещо такова беше),парче торта "Малина" на "Неделя".За вечеря..не знам.Живота е ужасен и мисля да си изям шоколадовите неща от леля. 8-)

[t1n4e7o]

закуска - някакъв ориз със лапад на фурна с пилешко и кисело мляко...
обяд - портокал
след обяд - кафе и кола лайт
по късно - кафе с мед
вечеря - малко риба и салата от домати и краставици

[kuklichka_bg]

закуска-мюлси
обяд-сладолед
вечеря-ябълка и чай

[Seducti0n]

:) -3 в 1
половин портокал
късния следобяд-туикс/не съм го изяла още целия/
към 8 пих биричка
към 9.30 вечерях хоуммейд питка с чеснов пастет от Билла,
няколко маслинки, шопска салата и 1 пар4е филе
а да пих вино и сокче мултивитамин :::

[galu6a]

започнах деня си с овесени ядки с кисело мляко+ захар и нз как ще продължа :-D

[XENON]

закуска-1 домат половин краставица
обед-1 домат и малко сирене
вечеря-няма да ям
:)

[silver_moon]

закуска: кифла с шоколад и натурален корнфлейкс с мляко
междинно: много странен портокал - беше червен 8-)
обяд: пуешко бутче и задушени картофи
междинно: портокал
вечеря: зелена салата и сигурно пак пуешко бутче

[billytalent]

Закуска:брускети,вафла
Обяд:супа Маги,суха паста
Вечеря:Салата

[XTREMEFREERIDE]

Закуска: сандвичи и чай
Междинно: кремче
Обяд: пилешки крилца и салатка
Вечеря: незнам...

[zvezdichkaaa]

Закуска-кафе и грейпфрут
Обяд-ориз с гъби
Вечеря-омлет мисля да е

Болна съм и не ми се яде много-много-много,но пред наще и дума да не става :(

[t1n4e7o]

закуско-обяд :D - 2 яйца варени на очи със обезмаслена извара и малко салатка от домати и краставички

преди малко - сокче теди

вечеря - не съм измислила, може би салата със някакъв плод и няколко ягодки

[BigFakeSmile]

таратор...
пилешки хапки
супичка с зеленчуци

[bloodyF]

закуска:проспах я
обяд:зелева салата и сок
вечеря:супа

[fr3aks7er]

Закуска - половин кутия вафли боровец и 2 кисели млека.
До обяд - 2 принцеси.
Обяд - салата(домати и краставици) + 4 кюфтета.
Досега - 2 кивита.
За вечеря - сигурно пълнени чушки ,а дотогава незнам :)

[PIF]

днеска ще ми е разтоварващият ден 8-)

засега съм на чипс Крънчър със сирене,
а вечерта ще хапна супа и салата.

[uBeTy]

закуска нямаше защото станах направо за обяд 8-) - 2 филийки пълнозърнест хляб със кашкавал и шунка на микровълнова и чай
към 3 ядох ризото със зеленчуци и малко варени картофи със сирене и за вечеря мисля да ям салата от марули и краставици :D

[hahavteen]

закуско-обяд :D - 2 яйца варени на очи със обезмаслена извара и малко салатка от домати и краставички

преди малко - сокче теди

вечеря - не съм измислила, може би салата със някакъв плод и няколко ягодки

Ооо Тинче отказа ли се от Дюкан? Аз пък си мислех че съм си намерила съмишленичка :-D

Закуска: Кисело мляко с овесени трици
Обяд: Салата с малко сирене и 2 вида шунка
Следобяд: Ще си направя кремче с извара и подсладител
Вечеря: Най-вероятно протеинов шейк. Така и така вечер не съм особено гладна.

[guinessgirl]

закуска-2 филийки с топено сирене
обяд-без
вечеря-телешко варено :smt007

[gabri3lla]

Закуска: филийка с луканка
Обяд: пържолка, салатка и сладки
Вечеря: Миш-маш с яйца и сиренце

[Sensuality]

закуска -кисело мляко,ябълка
обяд - вафла
вечеря- винен кебап,ябълка

[Civilizationruller]

Закуска - ---
Обяд - картофена супа и сирене , фафла
Вечеря - ябълка

[SimonaShtonova]

9.00 часа - 2-3 лъжици овесени трици в една чаша кисело мляко....
10.00 часа - 2 кивита
12.00 часа - зелена салата + леща
15.00 часа - 50 гр. сурови бадеми
18.00 часа - пуешко филе на скара + зелена салата
през целия ден 10 л. вода :)

ето така е..., който е на диета :(

[zvezdichkaaa]

Закуска-грейпфрут и киви
Обяд-Бях си направила салата,опитах я и не ми хареса,затова ядох 1 ябълка и 2 кюфтета :-D
Вечеря-пилешка пържола ще е

[mynichka]

9.00 часа - 2-3 лъжици овесени трици в една чаша кисело мляко....
10.00 часа - 2 кивита
12.00 часа - зелена салата + леща
15.00 часа - 50 гр. сурови бадеми
18.00 часа - пуешко филе на скара + зелена салата
през целия ден 10 л. вода :)

ето така е..., който е на диета :(
10 литра вода ??? Не ти ли се ходи до тоалетна доста често, и аз пия много вода, но не повече от 6л..

[Loshotia]

закуска: кисело мляко с трици
обяд: омлет
вечеря: пилешки дробчетаа :smt007

междувременно ще муша 2-3 литра водица

[bloodyF]

закуска:активиа
междинно:корни и желирани мечета
обяд:спагети
вечеря:картофена салата...

[galu6a]

днес ядох мн вредни неща

2 пактечета "Тутки" от по 4 в пакет
1 пакет солети с кашкавал
1 пакет солек "Влеикови"
и вече нз ккаво др ще ям пък съм гладна :-D

[billytalent]

Закуска:марети
Междинно:вафла Мура и кексче Браво
Обяд:кисело мляко с шоколадови мюсли
Вечеря:салата

[Sensuality]

закуска -солетки
обяд- ориз,ябълка и сега пак ям солетки
вечеря-или ще пропусна или ще ям варени яйца и салатка.

[XENON]

закуска-2 ябалки и coca cola light
обяд-2 домата,половин краставица и 1 ябалка
вечеря- няма да ям
:)

[Sintya]

Закуска: Сладолед от Макдоналдс
Обяд: Филия с 1 домат
Вечеря: 2 бонбона и още 1 филия сигурно

[Iria]

закуска-варено и яйце и кисело мляко
в училище-една кашкавалка
студен чай
за обяд-супа топчета и филия с лютеница и сирене
преди малко-ябълка
за вечеря-не знам, мама прави някакви пилешки дробчета

[Civilizationruller]

Закуска - нямаа пък..
Обяд - 1 кюфте , 2 варени яица 1 филийка и фафла
вечеря - нямаа пък..

Всъщност ако може някой да ми каже дали прекалено мазно съм ял мен ми се струва малко даже ама се пак да ви питам отговорете ако не ви мързи не сте задължени благодаря.

[Sintya]

Закуска - нямаа пък..
Обяд - 1 кюфте , 2 варени яица 1 филийка и фафла
вечеря - нямаа пък..

Всъщност ако може някой да ми каже дали прекалено мазно съм ял мен ми се струва малко даже ама се пак да ви питам отговорете ако не ви мързи не сте задължени благодаря.
То мазно не е, но изпускаш закуската - най важното хранене за целия ден и повярвай, ако си направиш така менюто, че да ядеш на често, но по малко няма да имаш никакви проблеми.
Просто разграфи яденето ти за деня да съвпада по 3 - 4 пъти, да е здравословно и в умрени количества.

[Decu]

Сок от праскова сигурно половин литър :D ии ябълка /големичка ;д/ + бонбон Мерси. :)

[Seducti0n]

:) nestea lemon
солетки
салата за обяд
мъничка филийка с кашкавал
айрян

за вечеря-салата и може би някакъв плод

[Pedigree]

Закуска - кафе и кит-кат
Обяд - пилешки хапки и салатка
Сега ям шоколад.
По-късно салатка. :)

[mynichka]

закуска- палачинка и баница( 1 парче домашна)
междинно- ябълка
обяд- пиле картофи, руло
междинно- торта и пуканки
вечеря- няма

[GbSy]

Хм, да видим.
Закуска: Нямаше.
Обяд: Варени картофи и месо няк'во, май беше телешко.
Вечеря: Чушки с ориз.
В даскало ядох две меденки + ме черпиха със Зайо Байо.
И после мисля да изям една ябълка.
А, междувременно пих вода.

[XTREMEFREERIDE]

Закуска: Два банана
Обяд: Сирене и наква пърженичка с яйца, чушки и домати.
Вечеря: две парчета сирене и три кръгчета скумрия.

[keri123]

Закуска: 3в1, две принцеси с кашкавал и доматки.
Обяд: 2 крилца, салата.
Вечеря: Таратор,пържени яйца.

[SimonaShtonova]

9.00 часа - 2-3 лъжици овесени трици в една чаша кисело мляко....
10.00 часа - 2 кивита
12.00 часа - зелена салата + леща
15.00 часа - 50 гр. сурови бадеми
18.00 часа - пуешко филе на скара + зелена салата
през целия ден 10 л. вода :)

ето така е..., който е на диета :(
10 литра вода ??? Не ти ли се ходи до тоалетна доста често, и аз пия много вода, но не повече от 6л..

Да, ходи ми се... :( през половин-един час съм там :-D

[guinessgirl]

кафе
закуска-биксвитки ''еверест'' какао,зелена ябълка
обяд-не съм яла
вечеря-не съм гладна нещо,соу...

[teenems]

сутрин :форнети ,Кока-кола,солети
обед- пак форнети :D
вечеря:пуешко филе ,десертче някакво ..

[mArMaLaDkA]

Закуска:мляко с ориз :D
Обяд:
На училище:солетки,две пакетчета желирани,кроасан с кашкавал и шунка+ натурален сок
Вечеря:малко пилешки дробчета със зелева салатка,а за десерт-отново нападам млякото с ориз. 8-)

[t1n4e7o]

сутринта - ябълка
обяд - малко зелена салата, 3 сушени мандаринки, 2 пъти си боднах от крем брюлето на приятеля ми (не се сдържах :-D )
вечеря - салата от домати, краставици, пресен лук и сирене и малко домашна кълцана луканка

[XENON]

закуска-2 ябълки
обяд-таратор
вечеря-няма да ям
:)

[kuklichka_bg]

zakuska -dva paketa soleti
obqd-sladoled
ve4erq- pak sladoled

[mynichka]

закуска- кисело мляко и киви
обяд- зелена салата и 1 кюфте
междинно- сладолед
вечеря- няма

[Sintya]

Обяд: Хам и Чийз от Макдоналдс
Вечеря: Пакет солети

[bloodyF]

закуска:корни и дъвка
обяд:пица :D
вечеря:май ще са пържени картофки не знам :-D

[Pedigree]

Закуска нямаше.
По обяд си пийнах, а не бях гладна, така че и обяд нямаше.
И сега ям пица.
До довечера ще съм изяла и една кутия с пияни вишни. 8)

[PIF]

закуска нямаше.

за обяд /попътя/ Чипс и Спрайт

за вечеря пюре 8-)

[t1n4e7o]

закуска нямаше.
Обяд - 2 кюфтета на скара с гарнитура домати и краставици
след обяд - 1 портокал
сега ям малко луканка и малка зелена салатка