View Full Version : Менюто ви за днес?
Страници :
1
2
3
4
5
6
7
[
8]
9
10
11
12
13
14
zvezdichkaaa
03-31-2009, 17:11
Закуска-банан и грейпфрут
Обяд-кисело мляко с ягоди
Вечеря-грейпфрут,портокал и пакетче солети
Закуска: Пропуснах
Обяд: 2 сандвича
Вечеря: Супа
Десерт: Шоколад :)
Seducti0n
03-31-2009, 18:36
преди обяд
-туикс
-солетки
следобяда-тортичка, пих водичка
вечерях-шопска салата, малко царевична питка с маслинки от Билла и чеснов пастет иии едно бонбонче
Закуска – пропуснах я, трябваше да излизам.
Обяд – овесени ядки с кисело мляко.
Следобед – не знам, най-вероятно ще е салата с домати, краставици и сирене.
Вечеря – пак някаква салата.
Ебати, аз ви се чудех как може да ядете по толкова малко, а сега аз гладувам по цял ден. ;d
billytalent
04-01-2009, 09:42
Закуска:2 ябълки
Обяд:яйца на очи и салата
Вечеря:салата
silver_moon
04-01-2009, 10:44
закуска: натурален корнфлейкс с прясно мляко и половин купичка ванилов пудинг
междинно: ябълка
обяд: супа и пиле с картофи
междинно: банан
вечеря: зелена салата
gLypChenCee
04-01-2009, 11:33
Шоколад
Шоколад
И още шоколад ..
:-# :-# :-#
закуска-таратор
обяд-2 ябълки
вечеря-1 морков
:)
Seducti0n
04-01-2009, 14:07
:) до този момент-половин тоблерон и чаша натурален сок
закуска:обезмаслено кисело мляко
обяд:вода и 1 варено яйце
следобяд:1 палачинка
вечеря:1-2 сарми
zvezdichkaaa
04-01-2009, 14:47
Закуска-портокал
Обяд(или нещо такова,защото беше към 3)-спагети
Вечеря-картофи
mynichka
04-01-2009, 15:32
закуска- 3 лъжици кисело мляко
обяд- солети
междинно- солети и кроасан
вечеря- няма
Pedigree
04-01-2009, 15:54
Закуска нямаше.
Обяд - салатка, филийка с топено сирене, сладкиш и кафенце.
Междинно - 2 чипса.
Вечеря - мусака и няколко парченца детска милка.
Sensuality
04-01-2009, 16:18
закуска - 2 варени яйца,ябълка.
обяд- половин кофичка кисело мляко,банан.
вечеря- мусака,таратор
Да добавя: Току-що измуфтих цяла кутия с някакви сладки. Пхх. ;d
Закуска - 3 сандвича
Преди обяд - шопска салата-200гр
Обяд - пилешка супа - 300 гр и 1 сандвич
Следобяд - корнфлейкс с мляко и 3 вафли :D
Вечеря - шопска салата-200-250гр, пиле с картофи - 600 гр
(почти всеки ден тичам по 4-5 километра + фитнес + разходки)
Magichkaa_
04-01-2009, 18:16
Закуска - Прясно мляко
Обяд- половин пилешка пържола
Вечеря - Баница :D
Междинно се подкрепях с фрешове. 8-)
закуска-кисело мляко и краставица
обяд-2 моркова
вечеря- не ям
:)
silver_moon
04-02-2009, 07:46
закуска: козунак и ръжени сухари с прясно мляко
междинно: банан
обяд: пиле с картофи (яхния) и две малки ябълки
междинно: банан и домашен яйрян
вечерв: зелена салата
billytalent
04-02-2009, 09:48
Закуска:2 банана
Обяд:печен картоф и салата
Вечеря:същото
gabri3lla
04-02-2009, 12:13
Закуска: солетки
Обяд: банан
Вечеря: кивита и мнооого вода :)
Закуска: солетки
Обяд: банан
Вечеря: кивита и мнооого вода :)
Ебати, не умираш ли от глад?
Закуска - ябълка
Обяд - свинско шишче с лук без подправки на жар и малко зелена салата
по- късно - 1 бонбон (черпиха комшиите и не се сдържах да си го похапна :-D )
след обяд - 1 банан
вечеря - зелена салата
Civilizationruller
04-02-2009, 12:42
Закуска - ....
Обяд - риба , мляко
вечеря - вода :D
zvezdichkaaa
04-02-2009, 16:22
Закуска-3 в 1 и ябълка
Обяд-картофи
Следобяд-2 праскови(по принцип не ям следобяд,но бях мъртво гладна...)
Вечеря-пилешка пържола и малко винен кебап
Охх голямо ядене беше днеска:
Закуска: мюсли с кисело мляко
Към 11: препечена филия с масло, сирене и луканка, банан, чай с мед и лимон
Към 5 часа:огромна порция ориз със зеленчуци и патица с бамбук от китайския,1 портокал, малко пълнозърнест чипс
Сега: 1 портокал
Иначе сигурно 1л минерална вода
закуска: мляко с трици
обяд:2 варени яйца
вечеря:омлет с мляко и 1 яйце..
nellllly
04-03-2009, 08:48
Закуска: Чаша преясно мляко
Обяд: Салата от сварено яйце, извара и парче шунка
Междинно: Кисело мляко (понякога с трици)
Вечеря: Същата като обяда
gLypChenCee
04-03-2009, 08:52
Закуска:Палачинки
Обяд:Пилешка супа,салата,яйце и натурален сок.
Вечер:Плод.
закуска: мляко с трици
обяд:2 варени яйца
вечеря:омлет с мляко и 1 яйце..
gabri3lla
04-03-2009, 09:58
Закуска: макарони със сиренце
Обяд: вафла или нещо др. сладко
Вечеря: няма
YouCantStopMe
04-03-2009, 10:00
сутрин-кроасан
обяд- не знам..може би картофено пюре... или нещо свързано с картофки.. и таратор 8-)
вечеря - не знам
Pedigree
04-03-2009, 10:34
Закуска: макарони със сиренце
Обяд: вафла или нещо др. сладко
Вечеря: няма
Това за цял ден? :О
Закуска нямаше.
Обяд - две препечени филийки и салатка.
Междинно: кубети, солети и половин шоколад
Вечеря - пиле с картофи
закуска: 1 варено яйце
междинно:2 лъжици кисело мляко
обяд:няма
вечеря: ябълка
Така ме боли гърлото ,че не мога да пия вода-какво остава да ям.
billytalent
04-03-2009, 11:15
Закуска:2 банана
Обяд:спагети
Вечеря:торта :grin:
До момента : 2 малки принцески с половин краставичка :D
закуска-краставица и кисело мляко
обяд- 3 моркова
вечеря-не ям
:)
VerryBerry
04-03-2009, 12:46
закуска-чай+сандвич със сирене
обяд-палачинки със сладко
вечеря-май ще е супа 8-)
закуска:мляко с трици
обяд:салата
вечеря:риба на скара
Civilizationruller
04-03-2009, 13:29
Закуска - ...
Обяд - малко супа и омлет от яйца
Вечеря - морков , ябълка и мноого водаа :razz:
Закуска - малко картофена салата с парче салам
Предо обяд - мляко с какао
Обяд - --------
След обяд - 1 корни и малко бисквитки
Вечеря - Някаква салатка
Днес ядох в някакви разбъркани часове:
супа
солети
и сега предстои някаква филия със салата, сигурно
закуска: 2 кафета 2 в 1 с вафла Морена
обяд:пица на парче с айрян
вечеря: шопска салата с айрян
Закуска: Принцеси с кайма - 2
Обяд: Нищо
Вечеря: Салата
Днес ядох сууупер малко.
Закуска – няма, нямах време.
Обяд – половин чиния със салата, ако не и по-малко.
Вечеря – овесени ядки с кисело мляко и един банан.
Лелее, тая диета ще ме убие.
acdcfenka
04-03-2009, 18:51
Закуска: Половин геврек, едно парче някакъв салам, сирене и кафе.
Обяд: Пържола, 2 филии хляб, сирене и краставица.
Междинно: една мура трио и сандвич.
Вечеря: Едно плодово мляко за пиене и козунак.
Daniella_
04-03-2009, 20:47
Закуска - Кроасан и чай
Обяд - пиле с картофи и хляб
Следобедна закуска - бургер от КФС и сладолед
Вечеря- пиле с картофи
След това снакс,слънчоглед и вафлички :)
kuklichka_bg
04-03-2009, 21:42
закуска-Активия
обяд-месо и 1 вафла
вечеря-мн мн мазен хамбургер :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
KoRnFlAkE
04-03-2009, 22:07
закуска- филийка стафиден хляб :smt007
обяд- няма
вечеря- филия от наай- добрия домашен хляб(топъл) с маргарин и чушка 8-)
закуска-150гр. пилешко на скара
обяд-150гр. пилешко на скара
вечеря-не ям
днеска малко съм му отпуснал края :)
BigFakeSmile
04-04-2009, 06:53
Фитнес с мед и бадеми
обяда май ще го пропусна...
сандвичи защото такова ще има на купона
Закуска - 1 ябълка и после малко саламче
Обяд - салата от краставички със сиренце и малко шунка
Междинно - 2-3 блокчета черен шоколад
Вечеря - Зелена Салаткаааа - любимата ми :grin:
YouCantStopMe
04-04-2009, 09:05
закуска - принцеси
обяд - каквото намеря в хладилника
вечеря - супичка
nellllly
04-04-2009, 09:43
Закуска: половин кофичка кисело мляко със степче
Обяд: супичка, чаша прясно и хайвер от риба на скара (с костите от рибата нямам нерви да се "боря")
вечеря: пак хайвер и малко шунка
междинни: останалото кис. мляко и един портокал
закуска: сандвич със сирене *х2*
обяд: бульон, салата с картофи и кисели краставички
закуска: руло
вечеря: спагети
малко си поизмислих 8)
LittlePrincess
04-04-2009, 10:12
Закуска : купичка нескуик.
Обяд : Някакъв сандвич, салатка и сокче.
Вечеря : още не съм решила, но предполагам пържени картофки и пак салатка.
закуска:мляко с трици и степче
обяд:таратор
вечеря:..салата и парче руло..
silver_moon
04-04-2009, 10:59
закуска: козунак и мляко с ръжени сухари
междинно: банан
обяд: супа от коприва, риба и задушени картофи
междинно: ябълка
вечеря: зелена салата
GabisiTa
04-04-2009, 11:17
Закуска - една ябълка и кафе
Обяд - варени картофи
Обяд: Картофки от Макдоналдс + сладолед
Вечеря: Ябълка + пакет солети Хрус Хрус
billytalent
04-04-2009, 13:19
Днес трябваше да ми е само плодов ден,но...
1 портокал и 1 Активия киви
Кроасанчета, солети, банан, вафла "Мура", "Република", ябълка, шоколад, чипс, още една ябълка.
За вечеря – не знам, най-вероятно ще са пълнени чушки.
А на диетата – майната ѝ. 8-)
Civilizationruller
04-04-2009, 15:16
Кроасанчета, солети, банан, вафла "Мура", "Република", ябълка, шоколад, чипс, още една ябълка.
За вечеря – не знам, най-вероятно ще са пълнени чушки.
А на диетата – майната ѝ. 8-)
xaxa :-)
Закуска - морков и ябълка
Обяд - малка рибка половин филийка краставица
Вечеря - сега я мисля или ще е малко супа или ще е .. нищо
YaNcHeToOo
04-04-2009, 15:38
Закуска:козунак, кисело мляко
Обяд:риба, картофи
Вечеря:не знам още :D
Pedigree
04-04-2009, 15:47
Кроасанчета, солети, банан, вафла "Мура", "Република", ябълка, шоколад, чипс, още една ябълка.
За вечеря – не знам, най-вероятно ще са пълнени чушки.
А на диетата – майната ѝ. 8-)
Респект. :D
Закуска - мляко и кифлички.
Обяд - кубети и бира.
Вечеря - картофи с пиле и салатка.
Лека промяна – вечерята ми е пилешки пържолки с черен хляб и салата от домати. (h)
Още веднъж – майната ѝ на диетата, яденето РЛЗ! 8-)
gabri3lla
04-04-2009, 17:46
Закуска: вафличка
Обяд: руска салатка и филийка хляб
Вечеря: няма
Sensuality
04-04-2009, 18:44
Днеска се освиних,отдавна не съм яла толкова много :shock: :lol:
закуска- нямаше
обяд - кебапче,кюфте,лютеница,кар офки и салатка :oops:
следобяд- 2 вафли
поосле към 7 - сладолед,солетки,вафла 'Хипер' и пакетче семки :D
вечеря- пропускам,чеее 8-)
moon_flower
04-04-2009, 19:20
Аз изядох на закуска 1 филия с кашкавал.После на обяд още две.За следобедна закуска изядох още една филия с кашкавал и зелена залата.И за вечеря ядох салата и месо. :D Днес ми беше кашкавален ден. :D
Днеска се освиних,отдавна не съм яла толкова много :shock: :lol:
закуска- нямаше
обяд - кебапче,кюфте,лютеница,кар офки и салатка :oops:
следобяд- 2 вафли
поосле към 7 - сладолед,солетки,вафла 'Хипер' и пакетче семки :D
вечеря- пропускам,чеее 8-)
Ооо, колежка! 8-)
П. П. И една кутия със соленки прибавям към днешното меню. 8-) И един натурален сок с морков. 8-)
acdcfenka
04-04-2009, 19:51
Закуска: Козунак и кафе.
Обяд: Винен кебап, 2 филии хляб, салата и сок.
Междинно: шоколад, чипс и пържени картофки.
Вечеря: винен кебап, две филии хляб и сок.
kuklichka_bg
04-04-2009, 19:56
закуска- 1 ореховка и 1 банан
обяд-сладолед рафи
вечеря-2ориховки и краставица
rachel_billson
04-04-2009, 20:37
закуска:тост с шунка и кашкавал
обяд:печена риба
вечеря:салата
Сутрин: не закусвам
Обяд: 2 варени яица
Следобяд:една Активия
Вечеря: сиг ще хапра малко грозде
олее :shock: аз с толкова храна ще умра .. :D аз ям толкова само следобяд
закуска-сандвич и 4 вафли
обяд-макарони и кренвирш
десерт-ябълка
следобяд-сладолед
вечеря-сърмички :P
silver_moon
04-05-2009, 06:02
закуска: кифла, ябълка, прясно мляко
междинно: ябълка
обяд: супа от коприва и капама
междинно: ябълка
вечеря: зелена салата
gabri3lla
04-05-2009, 08:14
Закуска: няма
Обяд: баница
Вечеря: пак баница илии нещо друго незнам :D
YouCantStopMe
04-05-2009, 09:28
закуска - капучино.
обяд - принцеси с кашкавал
вечеря - не знам
vampirka
04-05-2009, 10:06
закуска-кисело мляко със степче и палачинка
0бяд- 1/2 шоколад и 1 еклер
вечеря-100г пилешки гърди
billytalent
04-05-2009, 10:15
1 кексче Браво без захар,1 Активия киви
Закуска – овес и кисело мляко, като конете. :D
Обяд – пилешка пържола и една ябълка.
Вечеря – не знам, по всяка вероятност ще има!
kuklichka_bg
04-05-2009, 11:13
закуска -шоколадови бисквити
обяд филика о шунка и топено сирене отгоре
вечеря-нз ама сиг пак филийка или банан
Закуска:зърнена закуска Фитнес или някаква друга с чай с мед и разбира се 1 лъжичка мед и може някакъв плод и малко кекс
Обяд:плодове най-често,понякога бисквити ''Ревю'' или месо
Вечеря:1-2 филийки черен хляб със салата,супа или друга манджа на мама :D
Като цяло гледам да се храня здравословно и разнообразно.На седмица ям 1 път нещо по калорично като пица или хамбургер,но не си позволявам мазни,тестени и шоколадови храни,въпреки че има дни,ч които само това ям! :D Доволна съм от себе си :):):)
Civilizationruller
04-05-2009, 13:17
Закуска:зърнена закуска Фитнес или някаква друга с чай с мед и разбира се 1 лъжичка мед и може някакъв плод и малко кекс
Обяд:плодове най-често,понякога бисквити ''Ревю'' или месо
Вечеря:1-2 филийки черен хляб със салата,супа или друга манджа на мама :D
Като цяло гледам да се храня здравословно и разнообразно.На седмица ям 1 път нещо по калорично като пица или хамбургер,но не си позволявам мазни,тестени и шоколадови храни,въпреки че има дни,ч които само това ям! :D Доволна съм от себе си :):):)
тва за закуска накрая прочетох и малко секс брех :P
Закуска - някъв натурален сок и кексче (не сладко)
Обяд - малко супа , риба , морков , ябълка
Вечеря - Ще се мисли но или ще е краставичка и малко салам или нищо но най вероятно ще хапна малко тъй като днес яко горене на калорий с тая мотика и лопата стана...
hahavteen
04-05-2009, 13:21
Закуска: Кисело мляко с трици
Обяд: Пиле фрикасе
Вечеря: Най-вероятно омлет а може и някакво кремче да си направя. Зависи колко съм гладна 8-)
закуска - 1 варена царевица
обяд - 1 краставица със сирене нарязана на салатка и 1/2 бут. доматен сок със сиренце
след малко 1 блокче черен шоколад
иии за довечера незнам... Ще бъда в приятеля ми и каквото направи майка му, но най- вероятно ще хапна само салатка.
Sensuality
04-05-2009, 15:28
закуска- варен картоф
обяд- салата и сирене
следобяд- 2 ябълки
вечеря- незнам
Закуска: сладолед
Обяд: солети
Вечеря: малко мусака и една филия
acdcfenka
04-05-2009, 17:58
Закуска: две пържени яйца на очи, 2 филии хляб и кафе.
Обяд: Винен кебап, салата, 2 филии хляб и сок от круша.
Вечеря: Мусака, 2 филии хляб и сок.
След вечеря: едно плодово мляко за пиене/не е много сигурно/.
zWezdichkaaa
04-05-2009, 18:52
закуска - малко сладолед и ябълка
обяд - спагети болонезе
вечеря - бъркани яйца и салата
KoRnFlAkE
04-05-2009, 21:17
закуска няма
обяд- спагети
вечеря- пържени картофи и половин пържола :smt007
днеска наруших диетата тотално... :-x
закуска:резенче краставица
обяд:парче питка и пилешка пържола със салата
междинно:шоколад
вечеря:сок :oops: :oops:
днеска наруших диетата тотално... :-x
закуска:резенче краставица
обяд:парче питка и пилешка пържола със салата
междинно:шоколад
вечеря:сок :oops: :oops:
ЛоЛ ти си преяла направо :razz: и съм сигурен ,че си повече килограми от мен дето се тъпча като шопар д.е.б.а през 2 часа ям, а съм 53 кила го га е.ба :-x
днеска наруших диетата тотално... :-x
закуска:резенче краставица
обяд:парче питка и пилешка пържола със салата
междинно:шоколад
вечеря:сок :oops: :oops:
ЛоЛ ти си преяла направо :razz: и съм сигурен ,че си повече килограми от мен дето се тъпча като шопар д.е.б.а през 2 часа ям, а съм 53 кила го га е.ба :-x
да ти имам проблемите :-D
закуска в 16-17: литър бира и суджук
обяд в полунощ: много лападена супа със сирене и черен чай със захар и лимон
ебати здравословния живоот :smt041
mechtaq_za_teb
04-06-2009, 05:17
Засега само 1 ябълка. По-късно може да си направя някакъв сандвич. За обяд мисля да хапна салата и малко картофи. За междинно не съм решила, а за вечеря... :-D Както е тръгнало, може и да няма вечеря.
silver_moon
04-06-2009, 05:21
закуска: геврек и ръжени сухари с мляко
междинно: портокал
обяд: капама
междинно: ябълка
вечеря: зелена салата
закуска: няма
междинно: половин банан
обяд: задушени зеленчуци
междинно: ябълка
вечеря: 1 мини баничка Белла + Данон за пиене с ягода
Daniella_
04-06-2009, 08:51
Това е ,което ядох вчера.Малко едното нищо,ама айде...
Станах към 11.30 ,така че първото ми ядене беше закуско-обед
1.Закуско-обеда - сандвич с масло,пилешко филе и маруля както и чай
След това ядох вафлички и пуканки ,че гледах един сериал ,а без храна не върви :D
2.Към два ядох сандвич като този на закуска
След 1 час някъде ядох един банан и един киткат
На вечеря горе-долу малка пържола и към наея варени зеленчуци и хляб,абаче не ми стинга че беше малко като количество ,затова след това ядох вавфличка и малко слънчоглед...
zWezdichkaaa
04-06-2009, 08:55
закуска: кафе и кит-кат
обяд: мусака
вечеря: не знам, сигурно нещо от китайския :)
закуска-2 ябалки
обяд-малко кисело зеле
вечеря-не ям
:)
9:30 - ябълка и половина
13:00 - 2 варени яица, филия хляб, половин краставица
17:00 - малко сиренце и чаша мляко
21:00 - малко рибка на скара 8-)
може и да пропусна сиренцето и млякото, зависи дали ще ми се яде :P
закуска-2 ябалки
обяд-малко кисело зеле
вечеря-не ям
:)
пише се ябЪлки
А,и си промени 'диетата" . За твое добро е ....
Закуска: Баничка
Вечеря: Филия с домат
Междинно: Яде ми се слънчоглед, така, че мисля да похапна малко. :-D
Mihailova
04-06-2009, 13:21
9:30 - ябълка и половина
13:00 - 2 варени яица, филия хляб, половин краставица
17:00 - малко сиренце и чаша мляко
21:00 - малко рибка на скара 8-)
може и да пропусна сиренцето и млякото, зависи дали ще ми се яде :P
Ти не беше ли ан 90 дневната диета ? Как смесваш мляко със сирене :shock:
закуска няма
обяд картофена салата
вечеря 2 варени яйца и салата от краставици :)
gabri3lla
04-06-2009, 13:28
Закуска: Република
Обяд: пържени картофки, кисели краставички и руло
Вечеря: няма
Seducti0n
04-06-2009, 13:37
мусака
торта
солети
за вечеря още не съм измислила :-o
9:30 - ябълка и половина
13:00 - 2 варени яица, филия хляб, половин краставица
17:00 - малко сиренце и чаша мляко
21:00 - малко рибка на скара 8-)
може и да пропусна сиренцето и млякото, зависи дали ще ми се яде :P
Ти не беше ли ан 90 дневната диета ? Как смесваш мляко със сирене :shock:
Еми първо можех за изпия 1 чаша топло мляко и след 10-15 мин да си чупна малко сиренце ама неска я развалих, така че от утре ще я започна без да ме съблазняват със понички и бонбонки 8-)
mynichka
04-06-2009, 15:42
закуска- бонбонки и руло
обяд- пуканки
междинно- супа :-D и бяло пилешко месо :grin:
вечеря- няма
Civilizationruller
04-06-2009, 16:56
Закуска - нама...
Обяд - сирини , пилешко месо , краставичка
Вечеря - Пилешко месо , ябълка , морков , водъ
mArMaLaDkA
04-06-2009, 18:04
Към 10 си направих 8 филийки с яйце и сирене.Изядоха ми 2-3,та останалите си ги дояждах през деня.
Следобед изпих две чаши прясно мляко и половин малък шоколад с лешници.
За вечеря най-вероятно ще хапна чисто пилешко месо с някаква салата.
Sensuality
04-06-2009, 18:24
закуска- проспах я
обяд- солети
следобяд- половин кренвирш,малко сирене
вечеря- макарони
zvezdichkaaa
04-06-2009, 18:29
Закуска-капучино и грейпфрут
Обяд-краставица и пилешко
Вечеря-риба и малко дроб
закуска-100 гр. пилешко на ската
обяд-100 гр. пилешко на ската
вечеря-не ям
боже, кви гадости ядат тия деца http://img89.imageshack.us/img89/4465/izchezvam.gif бонбони за закуска WTF
закусих с 5 палачинки с тонове сметана
Pedigree
04-07-2009, 07:29
Закуска - супа
Обяд - някакъв крем
Вечеря - сигурно пак нещо такова
след няколко дена, като мога да си ям пак нормално, ще си наваксам 8-)
gabri3lla
04-07-2009, 07:35
Закуска: само чайче
Обяд и вечеря: банани
закуска: 1 ябълка
междинно:портокал
обяд: варено яйце, зеленчуци на пара и ябълка
междинно: ябълка и киви
вечеря: зеленчуков микс и овесени ядки с мед ,
а и малко пилешко :-D
Храним се здравословно! :grin: :grin: :grin:
zvezdichka2
04-07-2009, 08:35
закуска- бонбонки и руло
обяд- пуканки
междинно- супа :-D и бяло пилешко месо :grin:
вечеря- няма
ти не ядеше ли здравословно - чайче и ябълка :-D бонбони за закуска .. :D
zvezdichkaaa
04-07-2009, 11:08
Закуска-капучино и грейпфрут
Обяд-шейк от плодове,обаче и желирани бонбони
Вечеря-кисело мляко
закуска :няма
обяд:пилешко месо
междинно:кола light
вечеря:омлет
Обяд – овес и мляко ОТНОВО.
Следобедно ядене – Bakerolls и салата с домати, краставици и сирене.
Вечеря – кюфте, кебапче и кърначе + домати и хляб. :D
Sensuality
04-07-2009, 18:41
оф..
закуска- макарониии <3
обяд- солети,ябълка
следобяд -1 биренка,кисело мляко
ся като излядох 3 в 1,солетки
преди малко ядох грах
и ся няква активия-закуска с някви тука :lol: 8-)
Прасе! :oops:
Civilizationruller
04-07-2009, 19:13
закуска :няма
обяд:пилешко месо
междинно:кола light
вечеря:омлет
Същото
Seducti0n
04-07-2009, 20:21
обяд-ориз със зеленчуци и 1 чаша бананов сок
късен следобяд-купичка тиквена крем супа и няколко парченца синьо сирене и 1 ябълка
вечеря-нещо като клуб сандвич с пържени картофки, царевичка, домати и едно много вкусно сосче, заедно с тез благинки отново чаша бананов сок
обяд: кисело мляко, бисквити
следобяд: сладолед, вафла
вечеря: риба
14 филии , 1 спагети , 2 яйца и риба + 3 сухи пасти + 1 ябълка + 1 мляко;
14 филии , 1 спагети , 2 яйца и риба + 3 сухи пасти + 1 ябълка + 1 мляко;
изял си 1 хляб :shock: :shock: :shock:
zuzimuzi
04-07-2009, 22:08
karamelizirani jabe6ki but4eta, svareni ku4e6ki o4i, naraseni s pudra zahar, vanilovo grub4e ot maimuna i malko portokalov sok - otalBVa se :smt117 i za ve4erq ulovihme s baba edma kkoko6ka :-)
14 филии , 1 спагети , 2 яйца и риба + 3 сухи пасти + 1 ябълка + 1 мляко;
изял си 1 хляб :shock: :shock: :shock:
Там някъде ,не ми се яде ,но се тъпча наложително е :razz:
FancyGirl
04-07-2009, 22:45
В 15:30 ядох солети след това в 18:30 пак солети... после в 20:30 овчарска салата... после 00:30 шунка и кашкавал + малко бисквитки
gabri3lla
04-08-2009, 08:12
банан
салaтка и сиренце + някво месце
пак банан
shmurkam
04-08-2009, 08:18
закуска:едно парче домашната баница на баба, придружено с чай, сок, вода :D
обяд:френска супа маги
вечеря:40 минути каране на колело :lol:
мн съм злояда 8-)
закуска: банан+ овесени ядки с мед
междинно: портокал
обяд: микс от зеленчуци и тиквен крем
вечеря: пиле на грил с шопска салаткаа :grin: (любимото ми)
mechtaq_za_teb
04-08-2009, 08:36
Закуска:Филии, после бадеми
Обяд:Ще има сготвено + някаква салата
Междинно:плодове
Вечеря:пак салата + нещо сготвено
закуска-150 гр. пилешко на скара
обяд-малко салата от кисело зеле
вечеря-не ям
Закуска: албени
Обяд: чипс тортила
Вечеря: --
от утре започвам 90 дневната диета :-D
Както искате го приемайте...моето мнение е че живота е един и не бива да се лишаваш от нищо! Моето меню е KFC ... Dunkin Donuts ... и шоколад... ям и малко по полезни неща но не се лишавам от нищо! 8)
billytalent
04-08-2009, 11:52
Закуска:3 кивита
Обяд:1 пържено яйце и салата със сирене
Междинно:ябълка
Вечеря:омлет и салата
erroredisistema
04-08-2009, 12:01
еми аз всеки ден мн се тъпча..ям каквото искам и по колкото пъти искам...
ама аз съм си мъничка 1.50м и 38кг. то тва по скоро при мене си е ген...не е от яденето изобщо ама както и да е :)
закуска:няма
обяд:пълнозърнеста филия с домат
вечеря:няма
закуска:няма
обяд:пълнозърнеста филия с домат
вечеря:няма
ама ти сериозно ли :shock: това е много малко
zvezdichka2
04-08-2009, 13:09
Закуска: албени
Обяд: чипс тортила
Вечеря: --
от утре започвам 90 дневната диета :-D
welcome :-D трябва да си направиме клуб :-D
п.п. моето меню за днес
днес ми е 3ти ден от 90 дневната диета и ми е въглехидратен-закусих ябълка, обядвах пица с домати и маслинии за вечеря може би 1 редче натурален шоколад :)
За закуска банан,паста и малко чипс .. да знам колко е вреден 8-)
обядвах 2 филийки с каквото имаше в хладилника ии за вечеря нз,ще имаме гости и тати ще приготви нещо мн вкусно 8-)
Civilizationruller
04-08-2009, 18:07
закуска:няма
обяд:пълнозърнеста филия с домат
вечеря:няма
ама ти сериозно ли :shock: това е много малко
на теб се мъчи да се прави
Закуска - ....
12часа - риба и салата
междинно - морков и плод
Вечер - ....
Обяд – голяяяма и вкусна пица, сладолед.
Следобед – шоколад и овесени ядки.
Вечеря – голям сандвич и черен чай с мляко. Сега ще ям и нещо сладко.
Много малко ядох днес. :(
Sensuality
04-08-2009, 18:43
Провален ден :D
закуска- активия,малко бадеми
обяд - биренка,сирене,1 варено яйца
следобяд -2 ябълки
после навънка се искуших и си поръчах картофки,3 в 1 и вафла.
Стига ми за днес,има време де :D
Sensuality
04-08-2009, 18:50
Биренка? :-o 8-)
Ммм такова като кренвирш, но по мъничко и по дебело. :lol: :D
Хора :shock: по много малко ядете...
Аз нагъвам и не дебелея, защото непрекъснато се движа :lol: както се казва не мога да седя на 1 място :lol: Особено сега както се стопли-по цял ден карам колело... :lol: Такам-по темата...
Днес станах късно, така че:
обяд-2 кюфтета и 1 тутманик с малко кисели краставички и маслини;
десерт-мляко с ориз;
следобедна закуска-ябълка;
2-ра следобедна закуска :lol: мляко с ориз и 6 блокчета шоколад Мура ягода;
3-та следобедна :razz: понички с шоколад;
и за вечеря-пържолки :grin:
zWezdichkaaa
04-08-2009, 21:08
закуска: ябълка
обяд: ---
вечеря: пилешки хапки и царевица
FancyGirl
04-08-2009, 22:26
картофи със месо
солети и вафла
салата и ябълка
салата + друга салата + 1 кебапче
закуска-кисело мляко и една ябълка
обяд-кисело мляко и половин краставица
вечеря- 1 препечена филиика
Zaharinka
04-09-2009, 08:38
Закуска:банан+2 ябълки
Обяд:Мляко с ориз и кифла с мармалад
Вечверя:Пиле с зеленчуци
vampirka
04-09-2009, 09:43
закуска-1/2 кисело мляко,1 голям шоколад
обяд-супа маги-пилешка с фиде,еклер
вечеря-1 кисело мляко
закуска-тутманик и след това 3 блокчета шоколад Мура ягода
обяд-пържолка/половин краставица/кисело мляко
десерт-мляко с ориз
следобедна закуска-ябълка
вечеря-кисело мляко и краставица
закуска-1 ябълка
обяд-2 портокала
вечеря-2 кивита....
mynichka
04-09-2009, 12:19
закуска- кисело мляко
обяд- салатка
вечеря- няма
Закуска: 2 принцеси, 3в1
Обяд: Картофен огретен
Следобед: Ябълка, суха паста
Вечеря: Може би таратор
billytalent
04-09-2009, 14:05
Закуска:2 портокала
Обяд:кексче Браво
Вечеря:2 варени картофа и салата
закуска:няма
обяд:няма
вечеря:ябълка и сок
Закуска – огромен тостер с луканка и etc., Sprite и шоколад.
Обяд – овес и кисело мляко. :lol:
Вечеря – огроооомен сандвич с риба тон и шоколад. :-P
Seducti0n
04-09-2009, 16:59
8-) Биби, мн. наблягаш на овеса... :-D
към 11-половин купичка крем супа от тиквички
към 1-една чушка с ориз и кайма и пак половин купичка супичка
сега тъкмо хапнах една пилешка от тези на маги
след малко за вечеря-пържени картофки и зелева салатка(:
I`m turning into a horse! 8-)
Pedigree
04-09-2009, 17:22
Закуска/обяд - форнетти и сок от портокал.
Следобед - сладолед.
Вечеря - кюфтета със сосче, торта и вафли.
Закуска: Ябълка
Обяд: Зелена салата и една малка пълнозърнеста питка
Вечеря: 'Ми, очертава се да не ям...
Затова пък следобед си хапнах сладолед и пуканки.
Daniella_
04-09-2009, 18:01
Закуска - три филии с лютеница ,сирене,малко кашкавал и шунка както и чай с мед
Обяд - ништо осбено само един сандвич с масло,пилешко филе ,домат,краставица и маруля
Следобенда закуска - хамбургер от МкДоналдс и пържени картофки и сладолед
след това една вафла Хипер и Спагети за вечеря :)
m3talmania
04-09-2009, 18:12
Закуска: Две препечени филии с топено сирене
Обяд: Зелена ябълка
Вечеря: Манджа със зеле :lol:
zWezdichkaaa
04-09-2009, 19:26
закуска: чай
обяд: зелена салата и едно кюфте
вечеря: пилешка супа Маги
Civilizationruller
04-09-2009, 19:28
днес един шашъв ден... :-o
станах в 15... и пих зелен чай
в 16 1 морков
от 16 до 21 баскетбол
като се прибрах майката откачи и вика дай да ядеш че .. та ядах малко супа , пилешко месо , сирене , филийка диетичен ляб 8-)
в 15:30- една ябълка + 5 домата с 1/2 сирене
Sensuality
04-09-2009, 19:33
закуска - активия.
обяд- шопска салата,2 варени яйца.
следобяд- ябълка.
пооосле към 6 - снакс,кексче някво,сладолед :D
+ още 2 шоколадови бонбона.
вечеря- наденичка,салата.
и руло :oops:
mArMaLaDkA
04-09-2009, 20:51
^Ти нали уж беше забравила за сладките неща и се ограничаваше? :-o
Sensuality
04-09-2009, 21:14
^Ти нали уж беше забравила за сладките неща и се ограничаваше? :-o
мда,ама имам гости и съм го отдала на животец ,та от 2,3 дни прегрешавам 8)
FancyGirl
04-09-2009, 21:27
....
Обяд:Шопска салата
....
Вечеря:Овчарска салата
zvezdichkaaa
04-10-2009, 09:39
Вчера ядох,като разпрана за днес за сега съм яла:
-ягоди и 3 в 1
-сокче
-ии ще видим нататък как ще е днес разтоварам(би трябвало :D )
Seducti0n
04-10-2009, 09:57
оф, нещо ми е ужасно днес, хем съм гладна, хем ми става гадно като ям...
до този момент сандвич-тост с кашкавал
чаша айрян
До сега ядох зърнена закуска.. пък сигурно няма скоро да огладнея :D Ще ям ябълка към 17 часа :D и нещо сготвено за вечеря.
оф, нещо ми е ужасно днес, хем съм гладна, хем ми става гадно като ям...
до този момент сандвич-тост с кашкавал
чаша айрян
уфф... често ми се случва така-хем да огладнея... ии като видя храната и хапна малко ми се отяжда :D
Zaharinka
04-10-2009, 12:01
Закуска:2 ябълки + малко мед
Обяд:Половин кофичка кисело мляко
Междинно:Тутманик
Вечеря:Сърмички и салата с риба тон царевица и маруля
Clever, Цвети, аз такива проблеми с храната нямам. 8-)
Закуска – кроасан и чаша сок.
Обяд – Nestea Lemon, питка с кебапче, сандвич с пилешко филе и кексче Magdalena.
Вечеря – не знам, сигурно отново ще е нещо такова. 8-)
ghetto_superstar
04-10-2009, 13:27
Днеска съм на филийка с шоколад и са плюскам грейпфрут. :D
Pedigree
04-10-2009, 13:47
За закуска ядох форнетти.
Обяда го пропуснах.
Преди малко хапнах две препечени филийки и една вафла.
По-късно ще ям картофки и салатка.
guinessgirl
04-10-2009, 14:22
за закуска две препечени филии,домати,краставици,си ене,филенце
обяд пържени картофи
и няма да вечерям
zvezdichkaaa
04-10-2009, 14:24
За днес добавям и малко козунак,3 бонбона кръц-кръц и мляко с какао.Мнооого разтоварващо няма-що.Аз съм свиня! :D
Аз добавям и две препечени филийки с масло и шарена сол. :D
mArMaLaDkA
04-10-2009, 16:57
Закуската и обяда ги проспах.Като станах ядох 3 филийки с шунка,кашкавал(запечени) и отгоре краставичка.Сега се наливам с натурален сок,много ми се пиеше . 8-) За вечеря ще си спретна салата от маруля,краставица и сок от лимон,и сигурно някоя филийка със сирене.Напоследък не ми се яде особено.Иначе и аз преди бях като Bianca. :D
YouCantStopMe
04-10-2009, 17:01
По-добре да не казвам какво съм яла днес..
направо се освиних..
буквално!!!
сутрин:
салата от домати , краставици , лук и сирене
обяд:
шоколад
активия
вечеря:
филия с масло и шарена сол
:D :D :D
silver_moon
04-10-2009, 17:46
закуска: корнфлейкс с домашно прясно мляко и 3-4 кокосови сладки
междинно: ябълка
обяд: пилешка супа, пилешки хапки и и две лъжици ориз със зеленчуци (беше гаден)
междинно: банан
вечеря: няма
към 11 - 2 яйца бъркани без мазнина с малко чубрица и магданоз 8-)
към 2 - кола лайт
към 5 - малко пил. дроб с лук и магданоз и подправки на фурна без мазнина и малко дюканово хлебченценце 8-)
Добавям иии шоколадови топчета и пилешка супа с препечен хляб. :lol:
Е, не, днес просто си ебах майката на тялото.
закуска:нищо
обяд:1 блокче черен шоколад и 3 чаши вода
вечеря:половин краставица и 1 кана студена вода :)
Civilizationruller
04-10-2009, 18:53
пак станах в 15 ... :-o
в 15 зелен чай..
15:30 филиика диетичен хляб 2 малки саламчета и малко кашкавал
вечеря към 20:30 малко супичка
Добавям иии шоколадови топчета и пилешка супа с препечен хляб. :lol:
Е, не, днес просто си ебах майката на тялото.
Как ядеш всичко това :shock: аз ако изям толкова за 3 дена ще е добре... :lol:
Добавям иии шоколадови топчета и пилешка супа с препечен хляб. :lol:
Е, не, днес просто си ебах майката на тялото.
Как ядеш всичко това :shock: аз ако изям толкова за 3 дена ще е добре... :lol:
Леле, в училище ям още повече. :)
bob4e_varhu_top4e
04-10-2009, 19:59
първо искам да кажа че не съм свиня макарче ям много така меню :
закуска :7 палачинки с сладко от ягоди и кисело мляко
след закуска : някои шоколад нещо сладко ..помня ли :)
преди обяд:пиле сладко кисел сос
на обяд:друдан кебап(винен кебап) 3-4 филиики хляб
след обяд:ханбурхер с шунка и кашквал
вечеря:бисквитки ^^
и та тва е ...кво да направя обичам да ям хапвам начесто но по малко
zuzimuzi
04-10-2009, 20:15
Zakuska- svinski u6i, sas svinski kra4eta, malko 4esan , okolko kilogram, a moje i ne4esan hahxha
Obqd- Revane ot sopoli, supa ot krave6ki o4i i za desert panirani ov4i o4i v sladko- kisel sosec, voda za vkus.
Ve4erq- hru6tql4eta ot nosove na ovce sas lu4ec i lut piper i za salata- gluhi gluhar4eta.
Bon Apettito! :-)
Zakuska- svinski u6i, sas svinski kra4eta, malko 4esan , okolko kilogram, a moje i ne4esan hahxha
Obqd- Revane ot sopoli, supa ot krave6ki o4i i za desert panirani ov4i o4i v sladko- kisel sosec, voda za vkus.
Ve4erq- hru6tql4eta ot nosove na ovce sas lu4ec i lut piper i za salata- gluhi gluhar4eta.
Bon Apettito! :-)
:lol: :lol: :lol:
silver_moon
04-11-2009, 05:35
закуска: ръжени сухари с прясно мляко
междинно: банан
обяд: таратор, печено пиле и варен ориз
междинно: банан
вечеря: печено пиле
Daniella_
04-11-2009, 08:52
Това е каквото ядох вчера
Закуска - сандвич с масло,свинско филе,краставица,домат и маруля
След закуска - три вафли боровец
След това спагети
След това пак сандвич като този на закуска
На вечеря ядох салата и мноого спагети и още една вафла Боровец :)
--
Въпреки всичко ми се струва малко.. :D
закуска-проспах я 8-)
обяд-сандвич с кашкавал и филе :P
междинно-ябълка сиг.
вечеря-супа топчета
8)
Zaharinka
04-11-2009, 09:58
Закуска:Овесени ядки със сирене чаша нискомаслено прясно мляко и 1 бонбон пияна вишна
Обяд:Пица и ябълки с мед
Вечеря:Няма
MoMoXiXi
04-11-2009, 10:22
ебаси колко страници набра тая тема 8-)
Към 11 си похапнах купичка вкусна супичка с пилешки дробчета, лук и магданоз по дюкански 8) , малко тричаво хлебче и за десерт чаша мляко с какао.
Към 4 сигурно малко кисело мляко и някакво месце на скара
и за вечеря ако ми се яде - малко пил. дтробчета на фурна с лук и магданоз и поръсено с лимонов сок :P
mechtaq_za_teb
04-11-2009, 10:28
Закуска: Ядки и сандвичи
Обяд:салата и ориз
междинно:ще видя, ако изобщо се сетя
вечеря:стига пак да се сетя :D и да се прибера рано... салата или нещо от сорта
gabri3lla
04-11-2009, 10:48
Закуска: чай и препечена филийка с масло
Обяд: салата и пилешка пържолка
Вечеря: варено яйце
Закуската ми беше една купичка с ягоди без нищо.
Обядът бе доматена супа с яйце и една филийка пълнозърнест/черен? хляб.
Преди половин час хапнах едно козуначе на севън дейс с шоколад.
По-късно ще видя.
zvezdichkaaa
04-11-2009, 17:51
Закуска-ябълка
Обяд-солети
Вечеря-малко таратор
През целия ден съм пила мляко с какао :D
zvezdichkaaa
04-11-2009, 17:52
Закуска-ябълка
Обяд-солети
Вечеря-малко таратор
През целия ден съм пила мляко с какао :D
Закуска – бисквити, натопени в кисело мляко.
Обяд – половин филия с шпек, две кебапчета, картофки и още една филийка.
Следобед – шоколадче и кола.
Вечеря – голям чипс, сега мисля и малко салата и сандвич да хапна. 8-) Пих и черен чай с мляко.
koshtramba
04-11-2009, 18:37
Закуска – бисквити, натопени в кисело мляко.
Обяд – половин филия с шпек, две кебапчета, картофки и още една филийка.
Следобед – шоколадче и кола.
Вечеря – голям чипс, сега мисля и малко салата и сандвич да хапна. 8-) Пих и черен чай с мляко.
Кви вафли ве мен?
И се вика ШШШШШШПЕЧЕЦ.
VerryBerry
04-11-2009, 18:42
Закуска:2 принцеси със сирене и чай
Обяд:пържени картофи и салата
Вечеря:малко кисело мляко,но май ще я пропусна че нещо не съм гладна
Seducti0n
04-11-2009, 18:43
обяд-2 пилешки бургера /само хляба и месето/ от МС и нестии лимон
към 6-един туикс
вечерята този път ще е късна, бях в Билла
и си взех разни салатаки и сладки работи :grin:
Закуска: Малко Баничка
Обяд: 1 парче торта " витоша "
Вечеря: Спагетки :-D
SunSmile
04-11-2009, 18:48
Закуската я проспах
Преди обяд ядох сладолед
Обяд: Варено яйце, зелена салата
Вечеря: чаша кисело мляко
Аз малко ще се поправя... 8-)
Закуската към 11 - дюканска супичка с малко дюканско хлебче и чаша мляко с какао.
Обяд към 4 - скумрийка в собствен сос и резенче лимон, малко хлебче и резенче пуешка шунка
Вечеря към 9:30 - 2 резенчета шунка
За деня - 1 кола лайт 0.5 и 1.5л вода 8)
zWezdichkaaa
04-11-2009, 19:59
закуска: горещ шоколад
обяд: пилешка супа
междинно: ябълка
вечеря: препечени филийки с ябълка и канела, едно варено яйце
закуска:дъвка
обяд:чаша вода+чаша диетична кола+5 бонбона тик-так
вечеря:половин краставица+1 бонбон тик-так :?
Civilizationruller
04-11-2009, 20:40
Закуска - ...
Обяд - Зелен чай
към 14 - Пилешко месо и съвсем малко супа
Вечеря - Варено яйце и 2 дробчета
закуска:дъвка
обяд:чаша вода+чаша диетична кола+5 бонбона тик-так
вечеря:половин краставица+1 бонбон тик-так :?
Ти пък ..... мнооого малко ядеш ..... :shock:
закуска-сандвич и 4 от любимите ми шоколадови бисквитки :grin: пратиха ми няколко пакета от чужбина :grin: :grin:
обяд-ще ям пицаа :-P
вечеря-грах
Закуска: няма
междинно:тиквен крем
обяд: варено яйце, зелена салата и тиквеник
вечеря: кисело мляко и ябълки
silver_moon
04-12-2009, 08:38
закуска: натурален корнфлейкс с прясно мялко
междинно: банан
обяд: пържола, задушени зеленчуци, задушени картофи, половин чаша натурален сок, парче торта (именничка съм и ще имаме гости и искам не искам трябва да се яде 8-) )
вечеря: определено ще пропусна, че след този обяд надали ще има къде да побера вечерята
в 6.30 кафе
в 15.30 1 варен картоф с 1/2 филийка хляб
в 6 ябълка
zvezdichkaaa
04-12-2009, 13:00
Закуска-грейпфрут и портокал
Обяд-яйца и 1 домат
Вечеря-дробчета
Иии отново много мляко с какао,много го обичам :smt007
Обяд: Баничка
Вечеря: Малко гъби и картофи с една филийка, сигурно, нали е празник! :)
Добавям и шоколадов сладолед :-P
Закуска: Топъл шоколад
Обяд: Няколко малки принцеси.
Следобедна закуска: Шоколадов сладолед и кашкавалени солети
Вечеря: Печени картофи и пържоли + зелена салата
После може и още нещо да хапна, ще видим.
zWezdichkaaa
04-12-2009, 15:13
закуска: пудинг
обяд: яйца на очи и малко бекон
вечеря: салата
Закуска-мюсли
Обяд- нищо
Преди малко ядох портокал и сега ям чипс
mArMaLaDkA
04-12-2009, 15:52
Ядох три бисквитки с шоколад "Bisco Cookies"
После в баба-мекичка със сирене и мекичка със прасковено сладко
Последваха бонбони,бисквити(нали съм именичка :oops: )
Допреди малко чоплих тиквени семки и пиех натурален сок
За вечеря..не знам.Каквото измисли бащата.Може и омлет.
gabri3lla
04-12-2009, 16:09
Закуска: "Мираж"
Обяд: ориз с гъби и салата
Вечеря: няма
добавям и картофено пюре домашно от 3 картофа и малко сирене :-D :-D
sladur4etyYy
04-12-2009, 17:11
закуска: малко баничка и чаша прясно мляко
обяд: задушен ориз със зеленчуци, малко риба, салата и 1 киви
вечеря: не знам
victoriqq
04-12-2009, 17:25
закуска: пудинг
обяд: яйца на очи и малко бекон
вечеря: салата
+ 1 :P
victoriqq
04-12-2009, 17:27
попринцип :
закуска - сладко
обяд - бекон
вечеря - салата ..
ама днеска си се нахраних стабилно заради празника :D
Civilizationruller
04-12-2009, 20:39
Закуска - ....
Обяд - Зелен чай , малко супа , сирене , 1 кюфте
Вечеря - 1 варено яйце
Стабилно се натоварих днес сутрин насело
закуска - омлет с пуешко месо
обяд - св пържолка
междинно - сирене и дюканово хлебче
вечеря - чаша топло мляко с какао
сутрин:форнети
обед:сандвичи
вечеря:всъщност още незнам :lol:
Mihailova
04-13-2009, 11:43
Закуска: 1 мандарина
Обяд - 2 Кюфтета/ пилешки/ със слаата от 1 домат
Вечеря - 1 домат
billytalent
04-13-2009, 11:43
Закуска:2 портокала
Обяд:омлет,салата,Активия с мюсли
Вечеря:същото без Активия
Закуска-баница;чаша мляко и шоколадови бисквити
в даскало 8-) -Tortilla Chips+Coca Cola+Lion king size и дъвки 8) :lol:
след даксало-шоколадов сладолед
обяд-русенско варено с хлебче;кашкавал и кетчуп
десерт-банан
междинно-бадеми
вечеря-нещо сготвено
Преди даскало - малко Дюканска супичка с пил дробчета.
на голямото - сандвич от дюканско солено кексче с извара, яйце и пуешка шунка
обяд - салата от 1 яйце, шунка, извара и кис. мляко
след обяд - чаша мляко
вечеря - няма
Закуска: Вафла
Обяд: Половин активия с киви, филия с вкусна чаша
Вечеря: Не знам, ядат ми се гъби, та може да хапна 1 - 2 :-D
gabri3lla
04-13-2009, 15:42
Закуска: асорти
Обяд: пържени картофки със сиренце :-)
Вечеря: нямааа :)
guinessgirl
04-13-2009, 15:47
обяд-русенско варено
леле тва още ли го има *повръщаща емотиконка*
закуска-сандвич със топено сирене и домат
обяд-пилешка супа
в момента ям козунак със стафиди :-)
вечеря-салата от марули
закуска:ябълка
междинно:още 1 ябълка
обяд:вода
вечеря:омлет
silver_moon
04-13-2009, 16:51
закуска: натурален корнфлейкс с прясно мляко и ръжена питка
междинно:ябълка
обяд/следобедна закуска: печена паржола, варен ориз и две лъжички задушени зеленчуци