PDA

View Full Version : Менюто ви за днес?



Страници : 1 2 3 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 14

zvezdichkaaa
04-13-2009, 16:58
-Ягоди и мляко с какао
-Компот от череши
-Малко кисело мляко и плодове

mArMaLaDkA
04-13-2009, 17:00
Закуската и обяда ги пропуснах,просто не ми се ядеше тогава.Изядох една бисквитка с парченца шоколад,няколко шоколадови бонбона и това е.
На училище хапнах "Бейкролс",солетите даже и не си ги доядох,"Република","Мура трио".
За вечеря-половин пилешко филе,картофена салата и малко краставичка.
През целия ден пиех или натурален сок,или минерална вода.Не съм на някакъв режим,нито се ограничавам,просто ме боли стомаха цял ден.

Bianca
04-13-2009, 17:36
Закуска – кроасан с мед, сокче и Corny.
Обяд – баница, пица и Република.
Следобяд – кроасан с мед и такъв с шоколад. :Д
Вечеря – ябълка, а по-късно ще ям и нещо друго. Например сандвичи и салата. :-o

zuzimuzi
04-13-2009, 17:45
-Ягоди и мляко с какао
-Компот от череши
-Малко кисело мляко и плодове

twa za predqstie li e?

victoriqq
04-13-2009, 20:04
[/quote]twa za predqstie li e?[/quote]

оф а бе не мислиш ли, че твойто мнение не придава особена файда.. пуска некви смешни коментари, които уш са за затъпяване или нещо подобно.. чела съм ебати измишлиотините от тебе.. тряа те банн-ат !
ти си смешна не уусещаш ли :shock: :razz:

zWezdichkaaa
04-13-2009, 20:10
закуска: Корни
обяд: сладолед ;д
междинно: солети
вечеря: пилешко филе

Seducti0n
04-13-2009, 20:32
днес не ми се ядеше, та хапнах няколко шоколадови бонбона

само вечерята имаше:
-домат
-малко сирене
-готвено в гювеч-кайма, кисели краставички и отгоре с яйце и кашкавал(:
Преди малко си направих ягодов шейк.

Civilizationruller
04-13-2009, 20:37
Закуска - ....
към 14 - 2 варени яйца 1 кюфте
междинно - 1 морков
вечеря - зелен чай и салата

Sintya
04-14-2009, 11:48
Закуска: едно албени
Обяд: Филийка с малко супа
Вечеря: не знам... някоя филийка сигурно

Mihailova
04-14-2009, 11:54
Закуска: Мандарина
Обяд - 2 варени картофа
Вечеря 1/2 от обяда , само че на фурна ..

Тази диета започна да ми лази по нервичките :?

clever
04-14-2009, 14:09
закуска-nesquick
в даскало-CocaCola+7days maX +CORNY+вафла Боровец
обяд-хамбургер и чийсбургер в McDonald's
междинно-ябълка и сок от грейпфрут
вечеря-нещо сготвено и банан за десерт
8)

bloodyF
04-14-2009, 14:22
закуска:дъвка и вода
междинно:диетична кола
обяд:няма
междинно:вода,сок и 1 бонбон
вечеря:1 варено яйце с малко сирене :)

teenems
04-14-2009, 14:44
сутрин :хамбургер :D ,нат.сок
обед:пилешка супа
вечер:пилешки бутчета с картофи на фурна :D

miss_headstrong
04-14-2009, 14:49
пилешко месо,билков чай и многоооо нискокалорични

gorska
04-14-2009, 15:02
закуска-nesquick
в даскало-CocaCola+7days maX +CORNY+вафла Боровец
обяд-хамбургер и чийсбургер в McDonald's
междинно-ябълка и сок от грейпфрут
вечеря-нещо сготвено и банан за десерт
8)

Ти си мой човек. :D
Иначе аз днеска ядох малко.
филийка със яйце и сирене за закуска, и чай с мед
после геврек
после прясно мляко с ябълка и ядки
На вечеря ке се натъпчем :-D

Seducti0n
04-14-2009, 15:14
:) такам
В училище папах солетки, 1 бисквитка и пих сокче от банан.
Като се прибрах към 1.30 вкъщи обядвах малко ястие в гювеч.
Изпих една чаша айрян.

Спах и преди малко се събудих.Изпих чаша сок и капнах 2 лъжички течен шоколад.

За вечеря-ще ям зелена салата с царевичка и нещо друго евентуално.

Sensuality
04-14-2009, 15:17
закуска -солетки
обяд- ябълка
следобяд - ябълка
вечеря- шопска салата

CryForMe
04-14-2009, 15:28
леле по колко малко ядете, аз никога не бих могла така да се лишавам :shock:
закуска - мляко с какао (нямам сили за друго, спи ми се :D )
обяд - някъв сандвич си взех без месо обаче :D
вечеря - не знам, предполагам нещо готвено..
не споменавам голямото количество ябълки и банани, което поглъщам през деня :D

BiboW
04-14-2009, 16:17
Закуска: Кафе, 500 мл нат. сок, фаворитки, вафла мура сандвич
Обяд: половин пакет макарони и 100 гр. кашкавал
Вечеря: все още не знам

colymoly
04-14-2009, 16:25
закуска: сок от банан
обяд: две лъжички течен шоколад
вечеря: домати със сирене и черен чай :) :grin: :grin: :grin:

111111111
04-14-2009, 16:40
Закуска:Кафе,2 обикновени бисквитки,малко кашкавал
Обяд:-
Вечеря:1 парченце картофи,кашкавал и малко кайма запечени на фурна и после малко кетчуп,2 чаши млекце и 2-3 бисквитки

mArMaLaDkA
04-14-2009, 16:54
Закуска:проспах я
Обяд:също
На училище:минерална вода,кроасан с шунка и кашкавал,мура "Трио" и "Viva"(водят го възглавнички с пълнеж,нещо от рода на бившото "Макао" е)
За вечеря:супичка с гъби и разни други нещица,и може би за десерт, шоколадов пудинг на Др. Йоткер.

zvezdichkaaa
04-14-2009, 17:04
Закуска-ягоди и 3 в 1
Обяд-салата
Вечеря-салата и таратор
Кафетата и дъвките не ги броя :D

Bianca
04-14-2009, 17:24
Закуска – кроасан и Corny.
Обяд – тостер, кроасан, Форнетти, солети и кола.
Следобяд – кола и солети. :Д
Вечеря – овес с кисело мляко и солети. хD

GbSy
04-14-2009, 18:12
Уф, аз бая ям...
Закусвах две сухи пасти и две парченца от някакъв шоколадов сладкиш.
Обядвах спагети.
После в даскало ядох две меденки.
И сега за вечеря месо (не знам какво беше..) с печени картофи.
И завърших с четири парченца от гореспоменатия сладкиш.

Bianca
04-14-2009, 18:13
^ И на това му викаш много? :-o 8-)
Аз добавям към менюто си и мусакаааааааа с домати! :smt007 :smt007 :smt007

t1n4e7o
04-14-2009, 18:24
Всяка сутрин си правя хлебче на Дюкан от 3л. овесени трици и го разделям на две и си правя така два сандвича с извара, яйце и шунка и краставичка и домат :)

Преди даскало - 1 сандвич и малко крем- карамел на Дюки от снощи :P
1ви час - 1 кафе
Голямото - 2ри сандвич
след обяд - 2 бъркани яйца
вечеря - пилешко бутче на фурна със лук, домати и подправки със нарязани доматче и краставичка :)

zai4ety13
04-14-2009, 19:05
закуска: Една дъвка орбит диня
обят:Едно пакетче солети 'Злана Добруджа"
вечеря:Грах
много нездравословно хранене, знам :lol:

SunSmile
04-14-2009, 19:31
Закуска: 1/2 грейпфрут
Обяд: Пилешка супа ( на маги) и 1 варено яйце
Вечеря: Зелена салата и половин чаша бяло вино

kasidy
04-14-2009, 19:55
Закуско-обяд ( 10 часа) :Омлет
Вечеря: супа
После: мляко

Оххх ама днес какво меню имам :D

Civilizationruller
04-14-2009, 21:24
Закуска - ...
Обяд - 2 варени яйца , малко кашкавал , 1 кюфте , ябълка
Вечеря - Малко супа и зелен чай

silver_moon
04-15-2009, 10:35
6.00: банички с ябълка
10.30: ябълка
14:00: зеленчукува супа, пилешко филе на скара, задушени картофи
16:00: кисело мляко

eXpl0d3
04-15-2009, 10:36
Когато пишете дъвка , по-добре хич не пишете ..

FancyGirl
04-15-2009, 11:08
Закуска:солети,вафла
Обяд:Пикантни крилца и салата...
Вечеря:Ще бъде салата...

gabri3lla
04-15-2009, 11:20
Закуска: шоколадови топкии 8-)
Обяд: печени картофки
Вечеря: незнамм

clever
04-15-2009, 12:31
хорааа 8) дъвката не е храна!
8-)
закуска-nesquick
в училище-джоб,шоколад Милка ягода и Фанта
обяд-кренвирш;хлебче;кашкавал и кетчуп/банан за десерт
междинно-шоколадови бисквитки и сок от грейпфрут
вечеря-нещо сготвено ии нещо сладко за десерт :D
:P

clever
04-15-2009, 13:09
Добавям и 1 ябълка към междинното. :P 8-)
леле........ :razz: ям като разпран... :lol:

EroSennin
04-15-2009, 14:26
Ми сега станах и хапнах 3 кроасана набързо за понататъка тепърва ще го мисля :)

kuklichka_bg
04-15-2009, 15:01
закуска-две препечени филийки с сирене
обяд-активи
вечеря-ориз със зеленчуци и сиг сега ще ям сладкоо :oops:

Cantona
04-15-2009, 15:08
закуска:първото междучасие пих едно кафе, понеже бях много заспала, а имах контролно
обяд:към 3:30 се прибрах, пих кафе и хапнах 2 ябълки
вечеря:правих Фъч и сигурно ще хапна от него :oops:

zvezdichkaaa
04-15-2009, 15:13
Закуска-ябълка
Обяд-дробчета и салата
Вечеря-пак салата

Sintya
04-15-2009, 15:16
днес ядох много. :-D
2 вафли
бейкролс
1 филия
и 2 води :grin:

clever
04-15-2009, 15:20
днес ядох много. :-D
2 вафли
бейкролс
1 филия
и 2 води :grin:
човек :lol: ако на това му викаш многоо..........
аз само за 1 следобяд нагъвам пакет шоколадови бисквити :lol: 8-)

billytalent
04-15-2009, 15:31
Днес е най-ужасния ми ден откъм погълнато количество храна и пиене,а бях на диета уж.. 2 пакета брускети,2 вафли,салата,2 кивита и 2 л.бира

Whooly
04-15-2009, 15:35
закуска - едно сварено яйце и малко по късно ябълка
обед - 2 пълнозърнести филии с препечено сирене и яйце отгоре
вечеря - мусака
на Дюкан съм и има резултати

stealthyGirl
04-15-2009, 15:51
закускаа - филийка с Хочланд (препечена) и три резенчета салам Камчия 8-) + кафе Чибо (Шибо 8-) ) и сок кактус
обяд - забравих
на у-ще - ризото (от супермаркета до у-щето си купуваме разни салати) и активия с ягода, която не беше много вкусна, а пък тия около мен се скъсаха да правят разни недоволни звуци, 'щото им изглеждала гнусна (то и на мен малко де...) и аз накрая я тръшнах в коша.
сега като се прибрах от даскало - две кюфтенца (мноого вкусни) 8-)
и следва за вечеря...

Seducti0n
04-15-2009, 15:54
сок банан-250 мл
солетки
ондачино с лешник
като се прибрах към 5-хапнах сандвич с пастърма, домати и синьо сирене :smt007 и изпих 2 чаши натурален сок
За вечеря-салата, гювеч и евентуално 1 бананче

eдит-нямаше банани, а крем карамелче 8)

colymoly
04-15-2009, 15:57
Днес е най-ужасния ми ден откъм погълнато количество храна и пиене,а бях на диета уж.. 2 пакета брускети,2 вафли,салата,2 кивита и 2 л.бира
2 пакета брускети :shock: :shock: на мен един ще ми е за два дена :shock: :shock: :shock: и 2 л бира леле баси диетата

Giva
04-15-2009, 16:36
днес ядох много малко
закуска:солети
обяд:таратор+мусака
междинно:шоколад
вечеря:предстои :)

mynichka
04-15-2009, 17:16
закуска- кисело мляко..после чай и филийки :D
обяд- таратор, пържоли с гъби
междинно- сладко
после към 4 меденка, орехи и пуканки

GbSy
04-15-2009, 17:21
Не закусвах, пих един горещ шоколад. На обяд ядох пица. В даскало изпих една бутилка кола (малка) и ядох кашкавалени солети. Вкъщи още малко пица и един кроасан с ягода, после едно киви. Вечерях картофи на фурна с кренвирши и зелена салата.

sexita
04-15-2009, 17:38
1 литър мляко фитнес 0,1% общо за деня...като сутринта си хапнах паничка с мляко и овесени трици и 1 сварено яйце, за втора закуска консерва риба тон в собствен сос, обяд-пилешка пържола със обезмаслено сирене и кола-лайт,следобедна закуска-кисело мляко с 0,1% масленост и витамини с малко степче без захар защото не мога да го ям само.
И за вечеря дробчета...
Та на диета съм :D Казаха да ям колкото ми се яде от позволената храна и 2ри ден се държа на нея...белтъчини само. То не е лошо...вчера пиле на грил :P

bloodyF
04-15-2009, 17:40
закуска:дъвка и 1 хапка сандвич
обяд:омлет
вечеря:1 варено яйце и 1 домат

Sensuality
04-15-2009, 17:46
закуска - капучино,солети
обяд - домат,сирене,кренвирш
следобяд - ябълка
вечеря - кисело мляко,ябълка

d00d
04-15-2009, 17:51
закуска - капучино,солети
обяд - домат,сирене,кренвирш
следобяд - ябълка
вечеря - кисело мляко,ябълка
а шам фъстъцки да ти се намират?

NoFuckinWay
04-15-2009, 17:54
Закуска - 1/2 калцоне :)
Обяд - не
Вечеря- не

Sensuality
04-15-2009, 17:58
закуска - капучино,солети
обяд - домат,сирене,кренвирш
следобяд - ябълка
вечеря - кисело мляко,ябълка
а шам фъстъцки да ти се намират?

И тук ли ш ме дразниш :-x

За да не е спам,добавка 3 репички. 8)

Undying
04-15-2009, 18:06
Закуска нямаше.
Обядвах салата от домати и пушено филе.
Следобядвах бирени фъстъци и 3 в 1. :D
Вечерях свинско със зелена салата.

mArMaLaDkA
04-15-2009, 18:18
Закуска и обяд :отново проспани. 8-) Май ми става навик.
На училище:кроасан с шунка и кашкавал+минерална вода.По-късно "Република".Към края на деня си купих "Бейкролс" със спанак и сирене + "Мура Трио".
Вечеря:супа с гъби и някаква салатка по-късно.Ако огладнея през нощта,мога да си спретна и някой сандвич.Нали будувам до към 3-5..

t1n4e7o
04-15-2009, 18:23
чаша мляко
Закуска : Сандвич със извара, яйце, пуешка шунка и домат
Вечеря - пилешко бутче на грил тиган със подправки, резен лимон, 1 чушка, 2 кис краставички и малко прясна краставичка

Kalena
04-15-2009, 18:28
1 ябълка
1 ябълка
1 шопска
1 солети
1 зелена

zvezdichkaaa
04-15-2009, 18:36
Добавям и 1 грейпфрут и ябълка.Охх май си немам работа :D

Bianca
04-15-2009, 18:50
Закуска – тостер, кроасан и шоколад.
Обяд – Форнетти и дъвка.
Следобед – кола.
Вечеря – две кебапчета, пържени картофки и варошенска питка. ;D Аааа, и три шоколадови яйчица Lindor. <333

Civilizationruller
04-15-2009, 20:52
Закуска - ...
Обяд - 2 варени яйца, 1 кюфте и ябълка
Вечеря - салата и зелен чай

Дежавию :-o

mArMaLaDkA
04-15-2009, 21:00
Хапнах повече от половин краставица,разрязана по дължина,само със сол,и преди малко нагънах един морков.Мисля след малко да изям още един или да си направя салата от зеле.Уф,нещо много ми се ослаждат зеленчуците тая вечер. 8-) Та това добавям.

П.С-Баща ми утре,ако реши да готви,ще се види в чудо.

KoRnFlAkE
04-16-2009, 02:09
палачинка със сладко закусвах
обяд както винаги няма
и вечеря пица

YouCantStopMe
04-16-2009, 10:21
За закуска ядох малък дюнер-палачинка.За обяд щя пия натурален сооок (<333) и препечена филийка със сирене.Междувременно сигурно ще хапна и някой плод.За вечеря - салатка и/или шницел.

gabri3lla
04-16-2009, 11:00
Бейк Ролс
Принцески с кайма
вафла

Sintya
04-16-2009, 11:03
Закуска: twix
Обяд: Не знам, яйца ми се ядат... може да си направя омлетче от 2 яйца с 1 филия :)
Вечеря: Или същото като обяда или нищо. :-D

Mihailova
04-16-2009, 11:16
Закуска - ябълка
Обяд - ягоди
Междинно - портокал
Вечеря - домати

dorsichh
04-16-2009, 11:27
zakuska - qbulka
obqd- kartofki i oriz
mejdinno - sigurno nqkoq vafla ;d
vecherq- filiika s lutenica xD
:grin:

clever
04-16-2009, 12:30
закуска-сандвич и вафла Царевец
в училище-Stickleti Chio Potato+Fanta+Вафла Боровец и 9 ментови бонбона
обяд-макарони+кренвирш+кашкавал и кетчуп с ябълка за десерт
междинно-сладки неща или фъстъци :P
вечеря-сготвено с банан за десерт
8)

NoFuckinWay
04-16-2009, 12:47
липсват...надявам се за вечеря да мога да хапна... :?
Иначе в стомаха си все пак имам нещо :) Половинката Калцоне от вчерашната ми закуска :)

silver_moon
04-16-2009, 12:55
6.00 - ръжени сухари, прясно мляко, парче салам
10.30 - ябълка
15.30 - зелена салата (марула, репички, краставица, кисело мляко), пилешко филе на скара и задушени картофи

kuklichka_bg
04-16-2009, 14:43
6:30 данет + два бонбона
10:00 Активия
1:15 сандвич с шунка и кашкавал + 2 бонбона
3:20 сладолед рафи
за вечеря незнам 8-) 8-)

koshtramba
04-16-2009, 14:43
Закуска - ябълка
Обяд - ягоди
Междинно - портокал
Вечеря - домати

Бате, ше се продрискаш, не така ;)

Ранна закуска: 1 кроасан
по-късно: 2 Баунтита, 1 кроасан, кисело мляко с бисквиДи 2 купички
Обяд : 2 парчета пица
Късен обяд:2 парченца руло Стефани, и 1 купа зелена салата
прекалено закъснял обяд : 2 вафли Фемили с Ягода
Ранна вечеря : Шоколад Милка
Вечеря : Органи за летене (( пил. крилца )) салата и варени картофки със сметана. :-)
За късната вечеря не знам какво ше намеря в хладилника 8-)

Mihailova
04-16-2009, 14:46
koshtramba Едва ли от един ден в седмицата само плодове , ще умра :)

koshtramba
04-16-2009, 14:48
Е да, ама знам, че плодове на гладно не е хубаво, особено пък цял ден стомаха ти да се кисне в киселините на плодовете. Ше стане джибре, брат 8-) 8-) 8-)

guinessgirl
04-16-2009, 14:54
закуска-брускети с гъби
обяд-таратор
междинно-ябълка
вечеря-гъби и пилешко или свинско месо,задушени (май :-o ) в некъв плик... :-o и салата от марули ще има.. ама това ще е към 10 чак.

Bianca
04-16-2009, 15:11
Закуска – бутер баница със сирене и Corny.
Обяд – Активия с ябълки и кроасан.
Следобед – сладолед и овесени ядки.
Вечеря – две кебапчета с картофи и хляб.
Днес съм яла изключително малко. :-o

billytalent
04-16-2009, 15:14
Закуска – бутер баница със сирене и Corny.
Обяд – Активия с ябълки и кроасан.
Следобед – сладолед и овесени ядки.
Вечеря – две кебапчета с картофи и хляб.
Днес съм яла изключително малко. :-o

Ти пък малко недей,че сега ще те нападне някой че тва му е яденето за 2-3 дни :D

HeartOfRaven
04-16-2009, 15:17
Bianca и Таня (Pedigree) май се състезавате коя ще изяде повече. 8-)
Само че Таня наистина е като черна дупка - поглъща хипер много храна, а е вейка. 8-)

Bianca
04-16-2009, 15:18
Bianca и Таня (Pedigree) май се състезавате коя ще изяде повече. 8-)
Само че Таня наистина е като черна дупка - поглъща хипер много храна, а е вейка. 8-)
И аз не дебелея. Дебела съм си по начало. :razz:

HeartOfRaven
04-16-2009, 15:23
Бе знам, че не си дебела ама просто знам как яде Таня и какви са резултатите. Ама миналата седмица просто и къркореше корема тъй като ядеше хипер малко за нея. Тогава пак ядеше повече от мен. 8-)

А днес:
закуска-парче козунак
на училише няколко соленки
в 5 и 30 - пържоли на фурна със салата от маруля и краставици и една филий хляб и 2 портокала
това ще е за днес

mynichka
04-16-2009, 15:28
закуска- кисело мляко
междинно- 2 вафли и пуканки
обяд- няма
междинно- сладолед
към 5- козунак :grin: много много козунак :)
вечеря- няма

clever
04-16-2009, 15:29
Bianca и Таня (Pedigree) май се състезавате коя ще изяде повече. 8-)
Само че Таня наистина е като черна дупка - поглъща хипер много храна, а е вейка. 8-)
вие вижте мене :lol: ям като разпран :lol: :lol: пък не съм дебел
бтв в тази тема само момичета ли ядат :lol: аа исках да кажа пишат :razz: :razz: :razz:

NoFuckinWay
04-16-2009, 15:33
Успях да хапна :) 1 филийка без да повърна :grin:

clever
04-16-2009, 15:36
Успях да хапна :) 1 филийка без да повърна :grin:
ти пък....нещо ти има :shock: да нямаш булимия...

Bianca
04-16-2009, 16:04
Ммм, добавям и половин кофа с течен шоколад. :D

mArMaLaDkA
04-16-2009, 16:11
Бианке,бе,като те видя в тая тема и се сещам за оная реклама "Децата нямат спирачки!". :-D

Иначе аз спах до 11:20,пък в 12 трябваше да тръгвам за училище.Както всички се досещате,отново закуката и обядът са проспани.

На училище:"Бейкролс" с пица,солети,"Морена" МАХ и друго нямаше.
За вечеря..тепърва ще импровизирам.Мисля да е някой омлет(ще тикна шунка задължително,и каквото друго ми хареса в хладилника).По-късно,към 2-3 8-) филийки с кашкавал и така.Козунак ще ям задължително. 8-)

NoFuckinWay
04-16-2009, 16:20
Успях да хапна :) 1 филийка без да повърна :grin:
ти пък....нещо ти има :shock: да нямаш булимия...Не ама тая седмица е толкова откачена...спала съм точно... 5 часа за цяла седмица и то през деня ! Не съм яла от вчера сутринта (като изкл. филийката и една солета :-D ) Просто защото като помириша храна и.... Ама си знам що е така и ще се оправя :)

viksun
04-16-2009, 16:30
brei ..vie gladni li sedite ;D az dnes qdon :
закуска:един зандвич затворен голям от лафката :D
обяд:2 филийй с пастет ,мусака,вафла мура
междинно:голяям снакс ,сладолед,кола пих ;д
вечеря:всичко което докопам :)

GbSy
04-16-2009, 16:36
Закусвах две сухи пасти.
Към обяд хапнах кренвирш с картофи.
После в даскало изядох едно пакетче кашкавалени солети + две сухи пасти.
По някое време хапнахме два шоколадови бонбона, че класната имаше рожден ден.
И сега чакам вечерята..

bloodyF
04-16-2009, 17:43
днеска прекалих ама както и да е...
закуска:ябълка
междинно:3 желирани мечета
обяд:1 форнета + 5 литра вода
междинно:дъвка и вода
вечеря:малко картофено със сирене :o

Civilizationruller
04-16-2009, 17:49
Днес прегреших ;( грешник

Закуска - ....
Обяд - супа, 1 кюфте
Вечеря - 1 варен салам , кисело мляко , козунак и зелен чай

111111111
04-16-2009, 18:31
Закуска:Парченце кашкавал, кафе
Обяд:-
Вечеря:Чинийка от фасул с праз на тава,малко зелена салатка,половин кофичка кисело мляко и 1 обикновена бисквита :)

Seducti0n
04-16-2009, 19:22
В училище-солети и сок
За обяд-пилешки късчета в топено сирене и гарнитура картофено пюре и едно сокче от праскова(:
следобяда пих редбул

Вечерях половин палачинка с кашкавал, синьо сирене и кренвирш и пак пих сок.

t1n4e7o
04-16-2009, 19:36
Закуската я проспах... 8-)

Обяд - Дюканска пица и за десерт 2 дюкански кексчета
След обяд - домат с 1/2 краставица и още едно 2 кексчета
Вечеря - пак пица :grin:

Днес я пробвх и само с 1 лъжичка овесени трици се прави... Уникална и здравословна :-)

clever
04-16-2009, 19:45
днеска прекалих ама както и да е...
закуска:ябълка
междинно:3 желирани мечета
обяд:1 форнета + 5 литра вода
междинно:дъвка и вода
вечеря:малко картофено със сирене :o
е на това ако му викаш много.......здраве да е! ...
леле...незнам как ядете толкова малко...

П.П.Дъвките и водата не би трябвало да се броят като храна 8)

kasidy
04-16-2009, 19:51
Аз днес се поулях, ама в буквалния смисъл (на диета съм все пак).

Закуска: филийка хляб с олекотена шунка ( до тук добре)
Обяд: една приятелка имаше рд , та хапнах гофрета с горски плодове в Джимис ( почна се яденето )
Следобед: две-три доритостчета
Вечеря: Яйца на очи (тук пак добре)
Преди малко: два реда бял шоколад ( куооооофтиииии :D )

Добре че днес поне спортувах :D

Darkkiss
04-17-2009, 03:30
днеска мина

woshata
04-17-2009, 05:48
след малко кафе и бисквити
после още мн мн мн бира .. щото и до сега бях на бира :oops:
ии пак бира
ако стигна до училище и ром мн мн ром ..
после евентуално ще спра и ще ям пица 8-)
и за вечеря .. всъщност рядко вечерям :-o

t1n4e7o
04-17-2009, 08:38
Закуска нямаше.
Обяд - пълнен патладжан с чушка, каставичка, малко гъбки и консервени доматки с черен пипер и малко сол на фурна :)
След обяд - парче Дюканска тортичка :P :P :P
Вечеря - може би малко млекце с мини Дюки кексче, но не съм решила още :)

billytalent
04-17-2009, 08:45
Закуска:1 портокал
Междинно:шоколад Милка
Обяд:салата
Вечеря:салата

Jamalska
04-17-2009, 09:47
Лелее как можах да вляза в тая тема...Аз до ся съм на един огромен пакет пелети с чесън,кутия бисквити и пиле на грил,а още няма обяд.

YouCantStopMe
04-17-2009, 10:46
Закуска нямаше.Обяда ми е мусака.А за вечеря още не съм измислила.А... през това време ще хапна и шоколад. 8-)

YouCantStopMe
04-17-2009, 11:01
+ няколко от страхотните курабийки на мамаа.. :oops:

silver_moon
04-17-2009, 11:07
закуска: 4 препечени филийки хляб "пур пур" и кофичка кисело мляко
междинно: ябълка
обяд: шницел и задушени картофи
вечеря: салата

gabri3lla
04-17-2009, 11:22
шоколад
месце на тиган
малко пъстърма

mynichka
04-17-2009, 13:36
закуска- грейпфрутче
обяд- кисело мляко, ябълка, козунак
междинно- още козунак, шоколад
вечеря- няма

Bianca
04-17-2009, 14:01
Днес съм яла само една баница и пих един айран. ЦЯЛ ден навън, бате. :?

clever
04-17-2009, 14:11
закуска-сандвич и 2 редчета шоколад;демек 8 блокчета :P /пих и мляко
обяд-кренвирш;филийкамбучка сирене и кетчуп
междинно-ще ходя да си купя понички :P
вечеря-нещо готвено и филийка хляб/банан за десерт

Undying
04-17-2009, 14:18
Днеска съм само на един сок Prisun и едни бирени фъстъци.

Carmen_Kass
04-17-2009, 14:56
сутринта:
-половин чаша кафе без захар
-1 капсула ябълков оцет(450 мг)
-1 Корни в зелената опаковка

Обяд:
-1 малко шише сода Кинли
- 30 гр.овесени ядки ( с кисело мляко 0.1%)

Вечеря:
-1 капсула ябълков оцет
-2 домат с половин краставица( без олио и сол)
-1 пилешка пържола

Sensuality
04-17-2009, 15:05
закуска- солетки
обяд -пих фрапе :lol:
следобяд- салатка от марула и репички,1 варено яйце
преди малко банан,ябълка
вечеря- няма да има.

Mihailova
04-17-2009, 15:23
Закуска - Ягоди
Обяд - солети
Междинно - Фреш от портокали , лимон , ябълка и ягоди.
Вечеря - Салата от домати и сирене.

bloodyF
04-17-2009, 16:50
закуска:сладолед
обяд:диетична кола
междинно:сладолед
вечеря:салатка с пържола и малко палачинкова торта :oops:

bebeeeeee
04-17-2009, 16:56
сутринта: фитнес с плодове
обяд: салата (огромна) :D
след обед: ативия закуска (новата с мюсли)
вечеря: таратор, кълцана наденичка и портокал :P

zvezdichkaaa
04-17-2009, 17:06
Закуска-ягоди и мляко с какао
Обяд-яйце и салата
Вечеря-грейпфрут,мляко с какао и може кремче после...

Bianca
04-17-2009, 17:27
Добявам и две филии с течен шоколад, плодово мляко, кюфте и малко бира. :smt078

zvezdichkaaa
04-17-2009, 17:29
Закуска-ягоди и мляко с какао
Обяд-яйце и салата
Вечеря-грейпфрут,мляко с какао и може кремче после...


Ооо и козунак добавям :oops: :grin:

Civilizationruller
04-17-2009, 17:59
Закуска - ....
Обяд - супа и салам
Вечеря салата , козунак и зелен чай

YouCantStopMe
04-17-2009, 18:03
+ филийки.. :lol:

silver_moon
04-18-2009, 05:59
закуска: 4 препечени филийки хляб пур пур
междинно: банан
обяд: голяма зелена салата и руло "стефани"
вечеря: кофичка (500г) кисело мляко

Dundy
04-18-2009, 06:34
за днеска планирам да не ям много ,щото утре какво се очертава не е истина.Ще има яйца и козунаци да се ядат

Neftochimic
04-18-2009, 09:16
квото баба е зготвила на село :>

Bianca
04-18-2009, 09:35
Закуска – доволно количество козунак и кисело мляко.
Обяд – пилешка кавърма.
После ще пиша нататъшните ми погълнати работи, че сега си нямам и идея, какво ще ям.

Snuffles
04-18-2009, 09:37
Закуска - мляко с Нескуик :D
Обяд - някаква зелена салата и 2 кюфтета. :D

Mihailova
04-18-2009, 09:37
Закуска - Фреш от помело.
Обяд- липсва.
Междинно - липсва
Вечерята е под въпрос.

YouCantStopMe
04-18-2009, 09:40
Обяд е, аз не съм яла нищо. :D
Като за мен си е учудващо.
След малко сигурно зелена салатка <3 ии.. шницел?картофи?
мхм.. ще видим :D

billytalent
04-18-2009, 10:05
Закуска:Банан и Активия Закуска
Обяд:Пилешка пържола,салата и нещо сладко

bloodyF
04-18-2009, 11:50
закуска:кисело мляко
междинно:козунак
обяд:яйце + картофено пюре
вечеря:не знам

Sintya
04-18-2009, 14:29
Обяд: Два сандвича от Макдоналдс
Вечеря: не знам... много ми се яде супа Маги, но може и да пропусна

zWezdichkaaa
04-18-2009, 16:40
закуска: чай
обяд: мусака
вечеря: салата и малко торта

gabri3lla
04-18-2009, 18:35
бисквитки Мираж
сладолед
вафла
салатка

Civilizationruller
04-18-2009, 19:39
Закуска - Zzzzz....
Обяд - зелен чай и салата
Вечеря - пилешко месо, малко орис, кисело мляко и козунак

teenems
04-18-2009, 20:43
закуска:баница
обяд:сандвичи
вечеря:салатка-домати и краставици,свинска пържола с гъби и кашкавал и торта

hisy
04-19-2009, 08:28
закуска-едно варено яйце | .. обяд-салата | следобедна закуска-кисело мляко... | вечеря-плодове |

bellzee
04-19-2009, 08:58
закуска-ся ядах козунак
обяд-някои друго яйце
вечеря-агънце :D :P

gabri3lla
04-19-2009, 10:10
макарони със сирене
вафла за обяд
към 16.00 пак
агнешко месо за вечеря

clever
04-19-2009, 10:28
днес съм на козунак и яйца до дупка! :lol: особено козунак :P 8-)

Mihailova
04-19-2009, 10:31
Закуска - Половин козунак с една кофичка мляко :oops:
Обяд - след преяждането на закуска - липсва.
Вечеря - Салата с козунак !

billytalent
04-19-2009, 10:53
Закуска:козунак с Активия и някакъв кекс
Обяд:пилешко месо с картофи и салата
Вечеря:нз нещо леко ще е

Pedigree
04-19-2009, 11:33
Закуска - нескуик
Обяд - пилешки хапки, салата и бира
Вечеря - сърми

Infinity
04-19-2009, 11:44
Козунак с кисело мляко
..Свински пържолки+салатка
може би още малко коцунак.. :D

Bianca
04-19-2009, 13:38
Закуска – овесени ядки и плодово мляко за пиене, цял козунак от онея, големите. 8-)
Обяд – свинско с ориз и няколко филийки хляб.
Следобед – три меденки и още половин козунак.
Вечеря – ще видим, после ще пиша. 8-)

ReBeL
04-19-2009, 14:09
Закуска – овесени ядки и плодово мляко за пиене, цял козунак от онея, големите. 8-)
Обяд – свинско с ориз и няколко филийки хляб.
Следобед – три меденки и още половин козунак.
Вечеря – ще видим, после ще пиша. 8-)

леле как ти завиждам :( :-D

по темата:

закуска : 2 варени яйца
обяд : месо на скара
вечеря : май няма да има

Mihailova
04-19-2009, 15:06
Охх , аз за междинно си хапнах лозови сармички с мляко :oops:

t1n4e7o
04-19-2009, 15:39
Закуска - 2 дюки кексчета, кафе
Обяд - една голяма сочна телешка пържола на скара със 1 чушка и краставица и за десерт още едно дюки кексче, 1 дюки кремче, тънък резен козунах и 1 курабийка ... преядох направо. :grin: :grin: :grin:
Междинно - сега мисля да си хапна и последното кексче ( те с 3 с.л. се правят 4) и Кола Лайт
И за вечеря мисля 1 к. кисело мляко

Civilizationruller
04-19-2009, 17:57
Закуска - ....
Обяд - зелена салата (разни треви) , салата от зеленчуци , изблизах няколко лъжички от останалата супа иии малко козунак
Вечеря - ябълка & морков

colymoly
04-19-2009, 18:03
закуска- няма
обяд-таратор и пиле на фурна
вечеря-3 парчета кашкавал

Dollystar
04-19-2009, 18:14
Сутринта: Варено Яйце (Великден е )
После излезох и през целия ден не съм яла, само семки и цигари :D

zloto
04-19-2009, 18:20
Закуска - няколко парчета козунак, 2 жълтъка (мразя белтък :Д)
Обяд - много руска салата, малко зелена салата, чаша вино.
Вечеря - половин пакетче шоколадови бонбони и още руска салата
Свинкя съм... сигурно съм изяла около 600 грама руска салата днес :-o
едит: забравих, че изядох почти цял шоколад
още един едит: и сладолед!

colymoly
04-19-2009, 18:27
бих казала, че Възкресението Христово не ви се отразява добре, това, че е празник не означава, че трябва да изяждате по половин козунак и после да се прехвъряте в другата тема за Дюкан :D

TasteOfSin
04-19-2009, 18:30
закуска и обяд-средно голямо парче козунак и малко кисело мляко
следобяд ядох сладолед
вечеря-свинска пържола на скара и шопска салата

mArMaLaDkA
04-19-2009, 18:54
13-14-две филийки козунак с какао
След около два часа бях у баба,там изядох филийка козунак със стафиди и варено яйце.
Междинно:кремче от рода на "Danette" Ванилия
Вечеря:печено пилешко месо с гарнитура ориз с царевица,варени картофи и салата домати.

Нещо идеята да ям много козунак,кисело мляко(което мразя) и варени яйца в промишлени количества,не ми допада. :?

guinessgirl
04-19-2009, 19:49
закуска-едно не-голямо парче козунак
обяд- купичка агнешко варено
следобяд-половината от един огромен шоколадов заек. 8-)
вечеря-агнешко месо,зелена салата и гъби с ориз.

silver_moon
04-20-2009, 05:26
закуска: козунак
обяд: зеак, с картофки и лук "арпаджик" на фурна

justbebsi
04-20-2009, 07:18
Закуска : Maggi вкусна чаша
Обяд : две варени яйца и 1 филия хляб
Вечеря : същото като закуската

billytalent
04-20-2009, 07:21
Закуска:парче козунак и малко кисело мляко,ябълка
Обяд:2 варени яйца и салата,кекс
Вечеря:същото

Sintya
04-20-2009, 08:36
Закуска: Баничка :-D
Обяд: мисля да го пропусна
Вечеря: не знам, мисля да е някаква супа / салата...

gabri3lla
04-20-2009, 09:00
закуска нямаше
за обяд козунак
и вечерята ще е агнешко на фурна, ориз, питка :-) , салатка ии за десерт някакви сладки

bloodfrozen
04-20-2009, 09:43
Закуската я проспах.
За обяд - 2 принцеси, а за вечеря - евентуално гювече.
А междувременно - промишлено количество сладкo, ябълки и солети. http://ggbit.info/forum/style_emoticons/default/emoticon1%20(47).gif

ReBeL
04-20-2009, 10:48
закуска: 200гр. обезмаслено кисело мляко + 1 супена лъжица овесени трици
обяд: 2 варени яйчица
вечеря : останалото мляко и 2-3 лъжички извара

cLaDyRcHe
04-20-2009, 10:49
закуска: 1 чаша горещ шоколад (бял)
обяд:2 препечени филийки пълнозърнест хляб със сиренце
малко по късно ще хапна 1 ябълка,а за вечеря някаква салатка :)

bloodyF
04-20-2009, 11:07
закуска:няма
обяд:салата от краставици
междинно:козунак
вечеря:салата и козунак

Mihailova
04-20-2009, 11:09
Закуска - няма
Обяд- козунак с мляко
Междинно - сладолед
Другото - после

teenems
04-20-2009, 11:13
закуска:бутерки
обяд:краставица и яйце
вечеря:кюфтета със зелена салата :)

colymoly
04-20-2009, 11:19
закуска-2парчета кашкавал
обяд-много малко пиле
преди малко-350грама кисело мляко
вечеря-салата

Sensuality
04-20-2009, 12:41
закуска- проспах я.
обяд- макарони със сиренце.
сега ядох салатка с домати и някакво месо.
вечеря- смятам да пропусна.

YouCantStopMe
04-20-2009, 12:44
Закуска нямаше.На обяд хапнах малко пилешко с таратор и клъвнах 2-3 хапки от салатата с домати и краставици.За вечеря-зелена салатка.. ии каквото измисля.Аа.. имам малък шоколааад :))))

kasidy
04-20-2009, 12:48
Закуска: яйчице :D
Обяд: Гъби на фурна
Вечеря: Уф така тежко ми стана от тези гъби, та или ще пропусна или ще хапна някаква салата :)

Bianca
04-20-2009, 14:33
Закуска – овес с плодово мляко за пиене.
Обяд – три меденки и козунак.
Следобед – няколко кюфтета, кебапчета, кърначета, домати и две филии хляб. Ядох и сладолед, сега отивам да си взема още меденки.
Вечеря – ще видя.

zvezdichkaaa
04-20-2009, 14:44
Бях на село последните дни и беше ужас.Имам чувството,че ще се пръсна.Ей за това не обичам да си ходя на село,сега след такова преяждане ще вечерям мляко с какао и някой плод,чеее тоя Великден нещо не ми се отрази добре :o

zWezdichkaaa
04-20-2009, 16:14
закуска: проспах я
обяд: малко козунак и едно варено яйце
вечеря: Маги вкусна чаша :-o

elsito1111
04-20-2009, 16:35
Сутрин:
Яйца със беком.
Обед:
Краставички,пържолка,2 филий хляб.
Кока кола.
Вечеря:
Пълнени чушки с орис.
Кока кола лайт.

snufff
04-20-2009, 16:38
Закуска:кафе
Обяд:супа на Маги..
Вечеря:Евентуално няква салатка.. 8-)

t1n4e7o
04-20-2009, 16:39
Закуска - чаша мляко с какао и една Дюки палачинка с малко телешко, краставичка, мляко, доматче, абе стана като дюнерче, много вкусно :P
Обяд - пилешка пържола и салата
Междинно - 1 курабийка, 1 бонбон, 3 хапки козунак ( на Дюкан съм, но си казах че за 3те дни на Великден мога да се отпусна малко, а и бях на Бачково и съм извървяла най- малко 6 км нанагорнище по едни байри 8-) и после надолу, та мисля, че ги изгорих 8-)
За вечеря тъ като ме е ударила сладка вълна днес ще си направя крем карамел без карамел по Дюки в промишлено количество :lol: :-P :P

BigFakeSmile
04-20-2009, 16:41
^^кви салатки...кви глупости :D
аз си ям нормално
закуска:яйца
обяд нямаше
вечеря:пица (приготвена собственоръчно от мен....мн е забавно xD) :grin:
иначе като реша да не ям...цял ден съм на вода...без салатки :D

Bianca
04-20-2009, 16:57
Закуска - чаша мляко с какао и една Дюки палачинка с малко телешко, краставичка, мляко, доматче, абе стана като дюнерче, много вкусно :P
Обяд - пилешка пържола и салата
Междинно - 1 курабийка, 1 бонбон, 3 хапки козунак ( на Дюкан съм, но си казах че за 3те дни на Великден мога да се отпусна малко, а и бях на Бачково и съм извървяла най- малко 6 км нанагорнище по едни байри 8-) и после надолу, та мисля, че ги изгорих 8-)
За вечеря тъ като ме е ударила сладка вълна днес ще си направя крем карамел без карамел по Дюки в промишлено количество :lol: :-P :P
Оф, колко си П-Р-О-Т-И-В-Н-А!
"Ахх, Дюки карамелчето ми без карамелче. Ахх, Дюки хлебчето ми, ахх, Дюки курО ми."
Смърт за теб!
***
Аз добавям две меденки и две препечени филии с масло и шарена сол.

Mihailova
04-20-2009, 17:02
Bianca За първи път откакто влизам тук ще се съглася с теб, защото и на мен това "дюкане" ми лази по нервичките. Твърде превзето е за човек парадиращ с интелектуалността си. И не ме питайте как съм стигнала до това заключение, че парадира с интелектуалността си - погледнете 60% от мненията й , дава акъл или какт обичат да се изказват тъй тачените от мен софиянци - "дава наклон на к*р*".

guinessgirl
04-20-2009, 17:24
"дава наклон на к*р*"

:razz:

закуска: половин филия с мед
обяд: пастърва на сач 8-) ,овчарска салата и пържени картофи
вечеря: ще си доям шоколадовия заек и тва е

Civilizationruller
04-20-2009, 17:29
Закуска - ....
Обяд - 2 варени яйца (х.х по малкото победи по голямото) , 2 кюфтенца и кисела краставичка
Вечеря - Салата , зелен чай и парченце козунак

Михайлова много интелигентно се изказва ! Oh crap, i'm in love...

BubbleSS
04-20-2009, 17:29
Е вие от Хасково какво очаквате ...?
По темата : козунак и яйце .

colymoly
04-20-2009, 17:35
ох и на вас не ви е лесно с тоя Дюкан, писна ми с тези глупости като слушам ''дюкановото'' меню ми се струва, че ще си върнеш килцата след като приключиш с разделното хранене, не се ли откажеш веднъж за винаги от вредното, няма да поддържаш стегната фигура :?

Seducti0n
04-20-2009, 17:36
доматена супа -маги-
2 парчета козунак
картофена салата и шопска, ама и със зеле вътре :P
1 литър сок банан
1 малка лъжичка течен шоколад и отгоре сметана

За вечеря след малко ще папам
-домашна питка
-зеленчукова супа със сирене
-яйце

stuci_i_miri
04-20-2009, 18:21
закуска-3 яйца, майонеза, горчица, хляб, телешки салам
обяд-2 яйца, 4 кюфтета, майонеза, салата, горчица, картофено пюре
следобедна закуска-2 сандвича с яйце и салам и майонеза
междинно-козунак с кисело мляко
вечеря-печено пиле, майонеза, яйца, питка, доматки, картофено пюре
преди лягане-козунак и сандвич

ако щете вярвайте всеки ден ям по толкова, дори и повече и немога да стана повече от 68 килограма :(

t1n4e7o
04-20-2009, 18:22
Bianca и Mihailova Никои не ви иска мнението относно това кой как се храни. Темата е за това какво сте яли днес и аз не виждам нищо несмислено в това, което съм писала. Просто съм споделила. Като не ви харесва, еми много просто - не го четете. Защо изобщо влизате в този форум? Да се заяждате с хората ли? :? И какво като съм от Хасково? Това ме прави по- малко човек ли или какво? Тук всеки е свободен да изрази мнение или да сподели или да потърси съвет, но все пак си има и граници.

Bianca, а с това "СМЪРТ ЗА ТЕБ!" какво толкова целеше?!? Не мога да разбера какви сте такива. Правите се на много добрички и милички, а всъщност сте.. нямам думи. :?


п.п Извинява се на останалите за спама.

Mihailova
04-20-2009, 18:24
t1n4e7o На това, което написа ще ти отговоря на ЛС, за да се избегне бъдещо триене на 5 страници от темата.
Онтопик - шоколад.

Bianca
04-20-2009, 18:25
Bianca и Mihailova Никои не ви иска мнението относно това кой как се храни. Темата е за това какво сте яли днес и аз не виждам нищо несмислено в това, което съм писала. Просто съм споделила. Като не ви харесва, еми много просто - не го четете. Защо изобщо влизате в този форум? Да се заяждате с хората ли? :? И какво като съм от Хасково? Това ме прави по- малко човек ли или какво? Тук всеки е свободен да изрази мнение или да сподели или да потърси съвет, но все пак си има и граници.

Bianca, а с това "СМЪРТ ЗА ТЕБ!" какво толкова целеше?!? Не мога да разбера какви сте такива. Правите се на много добрички и милички, а всъщност сте.. нямам думи. :?


п.п Извинява се на останалите за спама.
През курО ми е какво ядеш. Просто се изразяваш хипер превзето, както и Mihailova каза.

clever
04-20-2009, 18:49
закуска-козунак
междинно-2 вафли
обяд-супа;няколко парченца кашкавал и малко салатка с домати и краставици
2-ри обяд-китайскоо :P /пиле в сладко-кисел сос и ориз със зеленчуци/
на киното 8-) пуканки и кола :D :D
вечеря-нищо :D

stealthyGirl
04-20-2009, 18:58
От началото казвам, че не помня колко козунак съм изяла! 8-)

1 яйце, много сок, бяло фрапе, свинско с картофи за закуска и вечеря ии 1-2 бисквити...

bloodyF
04-20-2009, 19:08
добавям сладолед :D

п.п.наистина е дразнещо да слушаш за "крем-карамелчетата без карамел" и "питките на дюки" :? :? много ли е трудно да кажеш диетична питка или питка с трици...явно да :x :?

t1n4e7o
04-20-2009, 19:12
Свободна страна --> Свобони хора --> Свободни идеали --> Свободни мнения

Добавям и 2 моркова

mArMaLaDkA
04-20-2009, 19:49
Закуска:голяма купа мюсли с прясно мляко
През деня ми беше тежко,та хапнах чак към 17-таратор с филийка хляб и малка купичка ориз с царевица
Сега хапвам варени яйца и парче сладка пита.

Zaharinka
04-21-2009, 06:06
Закуска:3 бонбона,козунак,яйце,вода с какао
Обяд:Портокал и ябълка
Вечеря:Каквото мама сготви :P

martinelka_kuklata
04-21-2009, 09:17
Закуска: няма 8-)
Обяд: Домати с сирене и маслини
Вечерята може би ще е някаква салата и за десерт киви и ягоди..

Последните дни как хубавичко се натъпках с козунак и яйца..чак ме е срам да се погледна :D :D

ReBeL
04-21-2009, 09:58
закуска: малко кисело мляко
обяд: печено пиле и 2 варени яйца
вечеря:пак мляко май :-o

billytalent
04-21-2009, 10:04
Закуска:портокал,вафла,чай
Обяд:2 яйца,салата,кашкавал
Вечеря:1 яйце,салата

snufff
04-21-2009, 10:17
Закуска:Банан
Обяд:Салата+бира 8-)
Вечеря:Супа

zvezdichkaaa
04-21-2009, 10:40
Закуска-Грейпфрут
Обяд-малко риба на скара и салата
Вечеря-мляко с какао ии някакъв плод
Тази седмица ще внимавам какво ям,че покрай Великден.... :-D

gabri3lla
04-21-2009, 11:00
За обед и за закуска не съм яла нищо, пих само един чай.
Вечерята ще е една салата от краставици и зелена салата + едно яйце

t1n4e7o
04-21-2009, 12:07
Закуска - диетично дюнерче с телешко, доматки, краставички и зеленце :P
Обяд - салатка от зеле и домати
Междинно - крем карамел без захар
Вечеря - може би пица и за десерт още едно кремче :)

Sintya
04-21-2009, 12:07
Обяд: половин от някакво рогче
Вечеря: Супичка :)

bloodyF
04-21-2009, 12:17
закуска:вода
обяд:няма
вечеря:чай без захар :)

mar7inaaa
04-21-2009, 13:03
сутрин: вафла "Морени" и мляко с какао :)
обяд: малко краставица,1 варено яйце,2 парченца шпеков салам :)
следобед:2-3 бисквитки 8-)
ii за вечеря ще чакам мама да сготви нещоо :]]
:grin: :)

koshtramba
04-21-2009, 13:12
Закуска - диетично дюнерче с телешко, доматки, краставички и зеленце :P
Обяд - салатка от зеле и домати
Междинно - крем карамел без захар
Вечеря - може би пица и за десерт още едно кремче :)

Кви пици, кви 5 лв, ти не спазваше ли диета? :D

t1n4e7o
04-21-2009, 13:23
Ем аз пак си спазвам... Пицата е с домашен блат от трици и със гъбки, краставичка и шунка от горе...

koshtramba
04-21-2009, 13:38
Хмм, смъкваш ли иначе??

И за да не става офф, днес съм яла само Вафли (( 8 или 9 )) и 4 варени яйчица :D

t1n4e7o
04-21-2009, 13:44
Хмм, смъкваш ли иначе??

И за да не става офф, днес съм яла само Вафли (( 8 или 9 )) и 4 варени яйчица :D

Ами бавно, но славно си смъквам.. 75 бях, сега съм около 64 и да стана 60 и ми стига :)

И добавям 1 бинбон Slim Size иии един морков .. Напоследък много ги хрупам 8-)

koshtramba
04-21-2009, 14:14
Хмм, смъкваш ли иначе??

И за да не става офф, днес съм яла само Вафли (( 8 или 9 )) и 4 варени яйчица :D

Ами бавно, но славно си смъквам.. 75 бях, сега съм около 64 и да стана 60 и ми стига :)

И добавям 1 бинбон Slim Size иии един морков .. Напоследък много ги хрупам 8-)

Аз съм 43 и не мисля да смъквам :lol: :lol:

clever
04-21-2009, 14:58
закуска-двоен сандвич и яйце и чаша мляко
в училище-кроасан севън дейс с меден пълнеж /не го опитвайте ако не сте :? не е хубав/и фанта
обяд-китайско
десерт-портокал
междинно-шоколадови бисквити
вечеря-незнам... сигурно яйце и портокал и ябълка... нещо такова :lol: 8-)

splendour
04-21-2009, 15:11
закуска:вода
обяд:няма
вечеря:чай без захар :)
ti na tva ve4erq li my vika6?zakyskata prosto nq da q komentiram :shock: :neutral: #-o #-o #-o

Seducti0n
04-21-2009, 15:30
преди обяд
-туикс
-няколко блокчета млечен шоколад -своге-
-един сок от праскова

Следобяд
-зелена салата с риба тон
-кисело мляко с трици и захар /за път ям това чудо, не беше толкова зле/
-2 миниатурни парченца помело /цитрус/
-2 топки сладолед едната линд, другата козунак 8-)

За вечеря
-пак зелена салата с риба тон и евентуално може супичка :P

kuklichka_bg
04-21-2009, 16:17
закуска- 1 пържена филия с сирене и парче шунка,краставички и сок
обяд-макЧикън
вечеря-2 парчина пица,картофки,краставички накрая 2 парчета локум и сок ааа и 1 малка тортичка
8-) :oops:

silver_moon
04-21-2009, 16:24
закуска: 4 препечени филийки хляб "пур пур" и прясно мляко
междинно: банан
обяд: заешко с оризче и лук "арпаджик"
нещо между вечеря и следобдна закуска (16.30) - салата от домат и краставица (без олио или зехтин)

bloodyF
04-21-2009, 16:34
закуска:вода
обяд:няма
вечеря:чай без захар :)
ti na tva ve4erq li my vika6?zakyskata prosto nq da q komentiram :shock: :neutral: #-o #-o #-o


решила съм да карам на течности няколко дни :)

за да не е офф 1 чаша сок :P

colymoly
04-21-2009, 17:43
закуска: сок банан 250 мл
обяд: 1 парче кашкавал+ малка пържола :oops:
вечеря: 2 ябълки

teenems
04-21-2009, 17:47
сутрин:форнети
обед:пилешка супа
вечер:пиле с картофи
десерт:сладолед 8-)

Bianca
04-21-2009, 18:20
Закуска – нямаше, освен ако не броим изпросените солети, зрънчовци и etc. 8-) Та, няколко солетки. :-o
Обяд – плодово мляко Активиа и шоколадче.
Вечеря – отново плодово мляко, две меденки, кутия с бонбони. Мисля да хапна и салата.
Ядох супер малко, но възнамерявам да намалям плюскането.

vanilla
04-21-2009, 18:21
изядох една консерва риба тон към 16 часа... и не ми се яде нищо друго

mArMaLaDkA
04-21-2009, 19:52
Закуска:мюсли с мляко
Обяд:---
На училище:минерална вода,"Холидей"-че,многолистна баничка със сирене,"Мура" с шоколад.
После излизах и естествено само се залъгвах с някакви неща:"Хрусини","Сусамка",ядох и тиквени семки.
Вечеря:мисля,че се улях днес(again).Ще видя.Ако пак прекарам нощта в гледане на латино сапунки,най-вероятно ще си спретна някой сандвич или пък ще ям варено яйце.В излишък са! 8-)

justbebsi
04-21-2009, 19:56
Закуска : 2 варени яйца, половин краставица и една филия хляб
Обяд : 4 шоколадови бонбона
Вечеря : 1 кебапче, малко лютеница и половин филия хляб

MiLeNcHeToO
04-21-2009, 20:57
Закуска: ябълка
Обяд: вафла "Мурени"
Вечеря: зелена салата и две филии
Лелее отдавна не бях яла толкова малко. 8-)

silver_moon
04-22-2009, 10:24
закуска: кус кус с прясно мляко и си чопнах съвсем малко козунак
междинно: банан
обяд: доматена супа, заешко с оризче и две лъжици кус кус
вечеря: домат и краставица

clever
04-22-2009, 12:27
закуска:вода
обяд:няма
вечеря:чай без захар :)
леле :shock: ти нищо не ядеш
или ако ядеш то е супер малко
как живееш с толкова малко храна :lol: :shock:

clever
04-22-2009, 12:33
Закуска – нямаше, освен ако не броим изпросените солети, зрънчовци и etc. 8-) Та, няколко солетки. :-o
Обяд – плодово мляко Активиа и шоколадче.
Вечеря – отново плодово мляко, две меденки, кутия с бонбони. Мисля да хапна и салата.
Ядох супер малко, но възнамерявам да намалям плюскането.
човек
яж колкото си щеш :P
виждал съм те на снимки
не си дебела както мислиш
много си си добре 8-)
плюскай каквото си искаш :lol: 8) :)

PIF
04-22-2009, 12:36
закуска: кифла с шоколад и айран

обяд: супа

вечеря: тост или принцеса ще е

kuklichka_bg
04-22-2009, 12:38
6:30 половин грейпфурт
10:00 Активия
2:00 солети с маслина и сладолед
15:30 домати краставица и няколко малки вафлички

colymoly
04-22-2009, 14:51
закуска-няма
обяд-парче печена скумрия
вечеря-домати

gabri3lla
04-22-2009, 15:02
Закуска нямаше
Обяд: две кюфтета, парче кашкавал, филий с течен шоколад
Вечеря: салата, вафла

Sensuality
04-22-2009, 15:17
Закуска - Солетки
Обяд - Шопска салата
Следобяд - Ябълка
Вечеря - Варен картоф и салатка. :)

Seducti0n
04-22-2009, 16:04
малка активия с праскова
гофрета с 2 топки сладолед, резенчета банан заляти с карамел
малко грозде
1 редбул
1 шоколад кума лиса :smt007

За вечеря пиле и салатка ще папам /може би и крем супичка от тиквички/ (:

t1n4e7o
04-22-2009, 16:09
Закуска - кофичка кисело мляко с 2 лъжички ов. трици
Обяд - 1 яйце, 1 печено горно пилешко бутче с подправки на грил :P с млечен сос
Междинно - чаша мляко с какао
Вечеря - Диетична баничка :grin: :P :P

GbSy
04-22-2009, 16:14
Втори ден от второто ми здравословно хранене. :D
Закуска - Филия черен хляб, едно варено яйце, шунка.
Обяд - Варени картофи и салата от маруля и репички.
Междинно - Два банана и едно Корни
Вечеря - Вероятно ще е супа.

bloodyF
04-22-2009, 16:55
закуска:дъвчащ бонбон
междинно:още 1 бонбон
обяд:5 форнети :oops:
вечеря:няма

mArMaLaDkA
04-22-2009, 17:37
GbSy,"Corny"-то изобщо не е здравословно,хич не се и лъжи(пропускам факта,че има вкус на ароматизатор).

Закуска:спах до 12,набързо се нагласих и бегом на училище
На училище:кроасан със сирене,"Кит Кат",солети
Вечеря: ориз със пилешко,около половин филийка хляб(не ми се ядеше повече),салатка от домат и чаша минерална вода.

MiLeNcHeToO
04-22-2009, 18:44
Закуска: паста "Идеал"
Обяд: 2 чаши айран
Вечеря: ябълка, 2 яйца

Daniella_
04-22-2009, 18:50
Закуска - Сандвич с шунка (две филии) с доооста масло
Обяд - пица
МЕждинно - мит с шунка и торта
Вечеря - пилешки хапки със зеленчуци и хляб ,таратор,сладки,боза,крем карамел :D

clever
04-22-2009, 18:52
закуска-сандвич;яйце;чаша мляко;1 редче шоколадче :P
в училище-вита баничка 8-)
обяд-китайско /в щедро количество :lol: /
междинно-шоколадови бисквити и чаша мляко
вечеря-нищо :D

Mihailova
04-22-2009, 18:54
Закуска - Активия и солети
Обяд - домати със сирене
Вечеря - два портокала и 3 бисквитки :oops:

Bianca
04-22-2009, 21:04
Обяд – плодова Активиа, хот-дог и вафла.
That`s all. :-o

Jumbie483
04-22-2009, 21:55
за закуска ядох една филия и си взех няколко пържени картофчета от чинията на нашите :-D
обяд - пропуснах
за вечеря имаше дробчета, но аз изядох само едно и една препечена филия..

напоследък пия страшно много вода и ми се загуби апетита

Pliok0019
04-22-2009, 22:27
Обяд - парче и половина пица, малко фастъци
Вечеря - малко салата, малко карначета, филийка, поничка, малко по-късно сандвич с шунка.

BoCupycake
04-22-2009, 22:37
Закуска - проспах я.
Обяд - Кюфтета сос.
Вечеря - Кюфтета сос и сладолед. ;D

KoRnFlAkE
04-23-2009, 00:11
днес се пукнах от ядене
закуска филия стафиден хляб с маргарин
обяд ядох сандвич със шунка и кашкавал и вечеря картофки, пържола и салата
както и некви ягоди и няколко дъвчащи карамелени бонбона ядох.
леле, не знам как не умрЕх от храна 8-)

t1n4e7o
04-23-2009, 05:01
Закуска - чаша айрян и диетична баничка с извара и яйце и блатове от трици
Междинно - чаша мляко с какао
Обяд - пилешки сърчица на грил тиган
Вечеря - Може би някакъв бульон :-) :)

Mihailova
04-23-2009, 10:07
Закуска - солети
Обяд- салата
Вечеря- салата

kuklichka_bg
04-23-2009, 10:55
6:30 ябълка
10:00 2 пакетчета солити с маслина и два бонбона
13:54 8-) две ябълки

FancyGirl
04-23-2009, 10:59
Закуска:Солети
Обяд:Салата,шунка,кашкавал и 1 пържено яйде
+ 1 вафла
Вечеря:Ще е салата с една ябълка след нея :o