регистрация
вход в сайта
вход с FB
.
Затворена тема
Резултати от 1 до 20 от общо 20
  1. #1
    desislava-baby
    Guest

    kak da otslabna s 6 kg?

    iskam da otslabna s 6 kg za 1 sedmica predlojete mi na4in.pls friends )

  2. #2
    Ti luda li si za edna sedmica da svalish 6 kg Tova ne e vazmojno mojesh da svalish 2 nai mnogo 3.Samo plodove ciala sedmica i mnogo voda pone po 8 chashi i tva e USPEH pishi kvo e stanalo posle

  3. #3
    moje6 razbira se,no 6te qde6 samo po 1-2 portokala dnevno i mnogo voda,moje i vmestu portokali nqkakav zelen4uk,no efekta 6te e kratkotraen
    just play the GAME

  4. #4
    Повече от фен
    Регистриран на
    Mar 2003
    Град
    Plovdiv
    Мнения
    305
    Vie ludi li ste we maina, 6 kila za 1 sedmica 6e i sysipqt zdraveto !!! Po-dobre NE !!! Ina4e moje, ama e mn trudno i nqma da gi zadyrji6... do o6te 1 sedmica 6te si si gi vyrnala !!!
    The art of love is not to let your heart get broken !

  5. #5
    Momi4e, kak 6te svali6 6 kila za 7 dni??? Nevazmojno, kakvoto i da pravi6 nqma da stane, za6to barza6, dai si pove4e vreme za dietki i uprajneniq Ne stava taka za 1 sedmica Probvai pone edna 4ast ot tezi kila da svali6 sas dieti ot www.tialoto.com za jeni, i uprajneniq- pak ot tam Uspeh!
    ВИЖ ПРАВИЛАТА НА ФОРУМА!!!

    Никога не оставяй страхът да удариш топката да те лиши от удоволствието от играта!

  6. #6
    yjyjryjd
    Guest

    rhryh

    off ne gi slu6ai
    na4i sutrin 6te qde6 1 portokal, na obed 1 kivi i portokal i taka
    cqla sedmica )) i mn voda
    i 4ai si naprai s med i si piivai kolkot da ima s kvo da sa ligavi6 tam ))
    i moje blizalki da smu4e6 ama 6te e 100 po dobre i bez tqh
    VOLQ, 4ao

  7. #7

    Re: rhryh

    Цитирай Първоначално написано от yjyjryjd
    off ne gi slu6ai
    na4i sutrin 6te qde6 1 portokal, na obed 1 kivi i portokal i taka
    cqla sedmica )) i mn voda
    i 4ai si naprai s med i si piivai kolkot da ima s kvo da sa ligavi6 tam ))
    i moje blizalki da smu4e6 ama 6te e 100 po dobre i bez tqh
    VOLQ, 4ao
    Ти пък все едно й каза - разболей се от анорексия.Я не се излагайте бе! Кво е тва по един портокал дневно.

  8. #8
    hjyu
    Guest

    tyjjyu

    govorih s edin pop, i mi kaza 4e ....a be ne pomna to4no 6to ama predi da stane6 pop trqbva da se pre4isti6, se4ki na4inae6ti v carkvata go pravqt, i te qdat po 1 LE6NIK na den, i tva im e dostata4no.1 Le6nik, ne fastak ne badem a le6nik, 4u mi macka ))
    probvai s le6nik i 3-4 potokala!haide

  9. #9
    Guest
    tva 4e iska6 da otslabne6 sas 6 kg za edna sedmica samo mi govori 4e ne si dobre zapoznata s dietitie 6toto takiva po4ti nqma ... vqrno ako qde6 po malko plodove moje i da stane oba4e izob6to ne mi se vqrva da izdurji6 na toq rejim....po dobre se opitai a svali6 po 1 ili 0.5 kg na sedmica taka efekta 6e e mnoo po dylgotraen [btw a ako slu4aino uspee6 da slavi6 tiq 6 kg za 1 sedmica ima opasnost kojata ti da se otpusne]
    sama re6avai

  10. #10
    Незнам дали ще успееш да ги свалиш,ама ще трябва адски много да спортуваш,освен да спазваш диети.Успех!
    Най-тежко е да разбереш,че си излишен там където някога си бил незаменим!

  11. #11
    Повече от фен
    Регистриран на
    Feb 2005
    Мнения
    434
    Spored men nedei da minava6 na takiva jestoki dieti a gledai da svali6 2 kg za 3 sedmici (ako naistina barza6) taka 6te e nai dobre.a pak ti mai ne si obmislila vsi4ko dobre - da re4em 4e svali6 6kg za sedmica, ami togava vsi4kite ti drehi napravo 6te visqt ot tebe (zaedno s kojata ti 6toto 6te se otpusne)i nqma da ima kakvo da nosi6.plius tva az sam sigurna 4e 6te izdarji6 2-3 dena i kato vidi6 4e ne moje6 sa svali6 6kg 6te se otkaje6 i izvedbaj kato po4ne6 da qde6 normalno, 6te ka4i6 kilogramite po barzo i 6te stane6 po tejka i ot sega.nqma smisal, karai po poleka, idealniq variant e da gi svali6 za 3 meseca togava vredata 6te bade nai malka no togava sa6to i nikoi nqma da zabeleji 4e si otslabnala.pomisli malko, ti za sebe si li go pravi6 tova za6toto iska6 da izglejda6 dobre ili za da vpe4atli6 nqkoe mom4e.

  12. #12
    Guest
    E 6to pak iska6 to4no za edna sedmica da gi svali6 , kato moje da gi svali6 i za edin mesec i 6te ti e po lesno daje

  13. #13
    Голям фен
    Регистриран на
    Feb 2005
    Град
    I MightBe in front of u.iMightBeBehind u.EitherWay,I have a knife.Don'tMakeAnySudden,IcanSlip
    Мнения
    705
    a be ti momi4e normalno li si...nwe se zanimawalo sysy sprot i fitnes prez ziwota si .ne se podyrzla i edin den i hrumwa 4e trqbwa da otslabne stoto e debela.....Znae6 li na kwo 6ti zaprili4a ko zata ako swali6 6 kg za 1 sedmica?!da ne goworim 4e e newyzmozno!!mani, mani bol ot kompreksarki
    Love is not like anything.Especially a fucking knife!

  14. #14
    Guest
    Zdraveite! Predi 3 sedmici svalih 3 kg za edna sedmica. Mojeh i o6te, no ne mi trqbva6e. Nikakvi portokali, nikakvi le6nici... Qj kolkoto ti se qde, oba4e salata ( domati, krastavici ). Zabravi za testenite produkti i za sladkoto. Tap4i se cql den sas salata i spoko. 6 kg trudno 6te svali6, no ako uspee6 zna4i si geroi! :P

    Ina4e az qdoh osven salatata i hlqb "Bonus". Otvratitelen e, oba4e poduva i ne ti se qde pove4e. Qdoh si i meso, kartofki... Prosto gi qdoh v po-ograni4eno koli4estvo ot predi.

  15. #15
    Цитирай Първоначално написано от Анонимко
    Ina4e az qdoh osven salatata i hlqb "Bonus". Otvratitelen e, oba4e poduva i ne ti se qde pove4e. Qdoh si i meso, kartofki... Prosto gi qdoh v po-ograni4eno koli4estvo ot predi.
    za6to da e otvratitelno hleb4eto('Bonus')?az samo takova qm(po 2 filiiki na den max.) i ne e lo6o.vqrno-ne e 4ak tolkova vkusno kolkoto beliq hlqb,ama 4ak puk otvratitelno ne e!

  16. #16
    Голям фен Аватара на Xitap
    Регистриран на
    Jan 2004
    Град
    Vav fitnes zalata
    Мнения
    552
    6 kila za edna sedmica... ami ako iska6 tova da sa SAMO maznini... e nqma da stane. Gubeiki 6 kila za sedmica ti realno 6te svali6 1kg, koito nqma da se varne. Ne e nevazmojno... az svalih 25 kila za 80 dena. No nqma da kazvam 4e si dokarah rezila(qzva naprimer). No si4ko tova be, za da izglejdam dobre pred jenite. Vqrno ve4e sam super i postoqnno me zaglejdat i sam zaobikolen. No na kakva cena e vsi4ko tova... zamislete se predi da slabeete dali ima smisul i dali si zaslujava si4ko tova. A neznam dali znaete za bolestite koito predizvikva otslabvaneto. Az uspqh "samo" qzva da si dokaram, no tova e dostata4no. Imaite na predvid 4e vseki pat 6tom te zaboli se stiga do bolnica i venozni injekcii. I ne se lekuva, ostava za cql jivot. I s drugite bolesti e taka.

  17. #17
    Guest
    kak da otslabna za 10 dena s 6kg trqbva nezabavno
    ako trqa 6te gladuvam no iskam da stane

  18. #18
    аз свалих 6кг за 2 месеца,а ти искаш за една седмица???Мисля че ще ти е много трудно,все пак опитай.Но дори и да свалиш,после много бързо пак ще си ги възвърнеш.Моят съвет е:Спортувай повече и яж по по-малко,а НЕ гладувай!!!


  19. #19
    Е то няма смисъл.Дори и да отслабнеш за една седмица, най-много до 1 месец ще си си върнала килограмите.

  20. #20
    Super Moderator Мега фен Аватара на ProstoAz
    Регистриран на
    Aug 2004
    Град
    София
    Мнения
    7 305
    Темата е стара!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си