- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Относно 90 дневната диета
аз пък ядох само грозде, почвам с плодовия ден
Правих я преди няколко месеца за около месец,не я спазвах точно особенно часовете понеже така се налагаше и пак си смъкнах тъпите 5 кг,които ме мъчеха
И аз реших да я започна. По принцип от 1 месец вече ям здравословно и отвикнах да ям някои храни, та въпроса ми е за въглехидратния ден-кажете какво може да се яде освен спагети, макарони, пици и сладко?
боже боже боже... няма ли да се спрете с тея диети бе хора....и после давайте линкове за анорексията...как може ..тцтц ..вместо 90 да бъдеш на некфа тъпа диета...се храни здравословно и спортувай.. просто незанамм ф нета кфи ли глупости няма вече как може 4 седмица само на вода да караш и по едн аябълка не е истина просто... ..
^ Каза момичето, незнаещо що е правопис и пунктуация.
falshiwata, само да те коригирам, че Иванчо най-вероятно е имал коремче и е искал да го стопи, а това с коремни преси няма как да стане.
Успех на всички, които са решили да започнат!
ифчето0 ти въобще направи ли си труда да видиш въобще за какъв режим става дума? Или направо като видя диета трябваше да си изразиш мнението. Като не ти харесва просто не влизай в такива теми. Okay?
Научи се да живееш всеки момент щастливо и никога да не си зает да даваш или получаваш любов...
♥R.I.P LOVELY ANNA♥
SKYPE: ili7y9779
Подкрепям.. А като гледам Ивамчо не виждам да има чак таковакоремче, пък и е малък все още. Едва на 13 е..Първоначално написано от MyCuHkA
Абе, хора диета не винаги означава, че трябва да гладуваш от диета до диета има разлика това, че има некви измислени е отделен въпрос ...
...установих, че тези, които докоснаха душата ми, не успяха да пробудят тялото ми, а онези, които докоснаха тялото ми, не успяха да достигнат до душата ми…
14,бейби..Първоначално написано от falshiwata
Аз ся карам по 20-30 км. колело на ден... и гледам да спадам килцата малко по малко...
Първоначално написано от Complicated
Няма проблем да си ги ядеш,но знеш ли аз кво правя? На мен утре ми е въглехидратният ден и ако ще ям парче пица,то ще си избера най-най тънкото,или пък ако ще ям спагети ще си взема 1 малко пакетче - по 0,45лв. е при нас, има и пакетчета от 0,75лв. , но колкото по-малко,толко по-добре... Надявам се да съм обясни г/д правилно.
иванчо дори и да си на въглехидратен ден не можеш да ядеш каквато и да е пица. Можеш да ядеш само пица със зеленчуци, т.е. без кашкавал, шунка или нещо такова.
Научи се да живееш всеки момент щастливо и никога да не си зает да даваш или получаваш любов...
♥R.I.P LOVELY ANNA♥
SKYPE: ili7y9779
ебаси пицата я яя Иванчо по-добре вземи си ръбай чист хляб ! :PПървоначално написано от MyCuHkA
Значии аз на 1 ще я започвам с една приятелка Ай напишете си резултатите, че да се надъхам повече
От самозагубени, празноглави, антиинтелигентни, прости, морално-деградирали, материално извисени, несъстоятелно ориентирани, префукани, нагли, нахални индивиди ми писна!
Привет, днес ми е втори ден, много добре се чувствам, някакси ми е по-леко..едно такова...схте пиша след около седмица, за да се хваля, ако имам добри резултати.
Ако не си знаете цената....не си мислете, че сте безценен....:Р
nevermind явно сме почнали по едно и също време Ако искаш пиши ми на ЛС skype-а си да си бъдем морална подкрепа :P
Научи се да живееш всеки момент щастливо и никога да не си зает да даваш или получаваш любов...
♥R.I.P LOVELY ANNA♥
SKYPE: ili7y9779
благодаря ти :PПървоначално написано от falshiwata
Ако не си знаете цената....не си мислете, че сте безценен....:Р
Днес ми е 7 ден,утре - 8ми и сутринта като се теглих бях назад с 2 кг.,но това е сигурно,защото много спортувам,карам поне 4-5 часа колело на ден. Правете го и вие,наистина много се отстлабва от това.
А дали ако правя воден ден на всеки 4 дни /т.е. след 4-те вида храни са минали по веднъж/ ще има по- добът резултат или ще е по-трудно да ги сваля (по възможност някакво биологично обяснение,а не изводът,че като ядеш по- малко- повече кг, това ми е ясно)
Нямам си на идея.. Ако искаш пробвай.. нищо няма да загубиш според мен..Първоначално написано от therichbitch
емм, няма време за пробни истории, за 15-ти трябва да съм във форма и то подобаваща
Иначе колко искаш да свалиш..?Първоначално написано от therichbitch
Тогава давай по реда..
И аз до 15 гледам да слабея,20 дни останаха ;dПървоначално написано от falshiwata
5кг да кажем, каня се от началото на лятото, ама нямам стимулПървоначално написано от falshiwata
Ми тогава започни от утре.. Кажи си.. "Този път ще го направя" и действай.. Щом посегнеш към шоколада си спомни колко ще си щастлива ако не го изядеш и успееш да ги свалиш тези 5 кг.. Успех..Първоначално написано от therichbitch
мс, ама от другата седмица, че утре майка ми има рд ии........ , а пък в други ден- една приятелка и тогава пак......