- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- ДИЕТИ - ДНЕВНИК 2
Тъй като не можете да постигнете споразумение, аз отварям нова тема.
Ще помоля да се пиша единствено по темата, без спам и обиди.
Темата се прехвърля тук..
Здравейте,момичета реших да пусна втора тема продължение на първата,тъй като първата вече се претрупа.Та искам в тая тема пак да коментираме кой на каква диета или режим е,но и снимки да слагаме от Дебелички и след това като спрете диетата да качите нова снимка със сегашната промяна,пък ако някой до скоро е бил на диета и е свалил нека да сложи снимка от преди диетата и след приключването й,за да видим разликата в телата ни.Пък може би и по-този начин ще разберем от коя диета наистина има ефект и си заслужава да я спазваме.Като качвате снимки казвайте и на коя диета сте били или сте сега в момента,за да се знае,да не се питаме по 100 пъти излзишно. Хайде аз съм първа ще сложа снимки от сегашния ми вид,по-нататък ще сложа и в новия ми облик като отслабна...
http://prikachi.com/files/1270808r.jpg
http://prikachi.com/files/1270816s.jpg
http://prikachi.com/files/1270817C.jpg
В момента съм на Витаминно-протеинова диета...
Хайде вие сте на ход!
това ми е единствената скорошна снимка от края на миналта учебна година (панталоните ми са изсулени,не са ми къси краката ) сега съм така само,че с 3-5 кг по-малко и доста по-кльощаво изражение ( ) искам да сваля още 4-5 кг евентуално.пробвам с въглехидратната,ама не ми се получава нещо..утре ще се снимам в цял ръст.
http://prikachi.com/images.php?files/1271714c.jpg
MarkKnight - мъжленцето
awesomesheepy - лелинка
DaNGeRousLy - братче
RageAgainstTheMachine - тате
cherrygloss - мама
Sunshinebabybyy - сестриче
xNymphetamineGirlx - сестриче
Discard - братче
polssa - сестриче
1 ден: 2 кофички кисело мляко
2 ден: зеленчуци на корем
3 ден: 5 сварени картофа
4 ден: 5 твърдо сварени яйца
5 ден: 800 гр. варено месо без сол (телешко или пилешко)
(Казват,че за 10 дни 5-7 кг се свалят)
^това
или 90 дневна диета?
Снимки по-късно ще кача
Тренираш ли нещо?Тренирала ли си нещо преди? Имаш хубаво оформено тяло Поне колкото виждамПървоначално написано от tonie__
^ тренирала съм лека атлетика и волейбол,сега нищо.колко е хубаво и оформено нз,но мисля още да поотслабна..
MarkKnight - мъжленцето
awesomesheepy - лелинка
DaNGeRousLy - братче
RageAgainstTheMachine - тате
cherrygloss - мама
Sunshinebabybyy - сестриче
xNymphetamineGirlx - сестриче
Discard - братче
polssa - сестриче
И аз харесвам много слаби мадами :P Моделски телаПървоначално написано от tonie__
Пусни снимка от скоро,ако ти се занимава, че ми е интересно как изглеждаш сега.Първоначално написано от tonie__
moderated
*hottie*
в предната заключената тема :"Ама 100% най-малко 5 кг за 10 дни?Ми ако я направя 20 дни или 15 ще стане ли към 10 или 7?"Първоначално написано от MichellePhan
Намерих я в нета тази диета, всъщност дните са 5, НО хората които са я спазвали са писали, че АКО се повторят 5тте дни се смъкват 5-7-8кг (в един форум), а иначе ето: http://prikachi.com/files/1272258e.jpg Моите лични наблюдения, днес ми е 4ти ден и реално съм отслабнала. Нямам навика да се тегля на кантар, но си се усещам просто
От самозагубени, празноглави, антиинтелигентни, прости, морално-деградирали, материално извисени, несъстоятелно ориентирани, префукани, нагли, нахални индивиди ми писна!
Мерси Наистина ми помогна.Начи за 10 дена толкова кг иха....аз от колко време се вайкам че съм пълна,а зя за 10 дни направо не мога да повярвам
^^^oооо тва е перфектната диета !!!!!!!
Започвам от понеделник. Ще я направя за 10 дни. Ако има ефект продълважам до живот Въобще не ми се струва тежка...и без тва горе долу такова количество ям...само, че боклуци Супееер
Ама тва с месото.....тва си е почти 1кг месо за един ден...вижда ми се множко.
She watch the sun-thats all she needed to let go
She held the sea-thats all she needed just to Be Free !
От днес мисля да направя 3-4-5 дни само на плодове искам да питам,може ли да се пие кафе,изобщо при диетите позволено ли е-естествено пия го без захар и т.н.,защото мен лично ме засища,а чай е изключено да пия...мразя го?!
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
хаха аз мисля сега като минат тези 10 дена ще си направя 10 дена почивка, но няма да се нахвърлям на храната (както правя обикновено...) пак на нискокалорична храна,за да си задържа килограмите и после още 10 дена :PПървоначално написано от mmKamm
От самозагубени, празноглави, антиинтелигентни, прости, морално-деградирали, материално извисени, несъстоятелно ориентирани, префукани, нагли, нахални индивиди ми писна!
може да пиеш кафе,по принцип във всяка диета пише че може да се пие или замества с чай,така че предполагам че може да пием щом е без захарПървоначално написано от billytalent
мм тази вечер ако успея ще се снимамПървоначално написано от BlackKeys
MarkKnight - мъжленцето
awesomesheepy - лелинка
DaNGeRousLy - братче
RageAgainstTheMachine - тате
cherrygloss - мама
Sunshinebabybyy - сестриче
xNymphetamineGirlx - сестриче
Discard - братче
polssa - сестриче
aaa i az iskam da otslabna malko 4e po praznitsite se ulqh.....moq snimka
http://www.impulse.bg/photos/by/10083035/view/19907514
a i tka izglejdah na 1-vi ucheben den http://www.impulse.bg/photos/by/10083035/view/19907273
maika mi kazva che sum bila mnogo klio6ava no nz beh 51kg i 167 visoka a sega sum kato se menih 53-4
poprintsip sportuvam mnogo i sus stegnata no imam malko mazninki po taliata i po krakata.....6e mi preporu4ate li nqkakva diete det za 1 sedmitsa da se svalqt 2-3 kg i 1 me ustroiva no da ne e tazi deto q dadohte po gore......
абе ти добре ли си на 13г. си и искаш да отслабнеш,по-добре не ис прави труда,те първа навлизаш в пубертета и организма ти има нужда от всякаква храна,а не от лишаванеПървоначално написано от Nadyty
Първоначално написано от titinkaa
Я пробвай така..
Мм супер темичка..ама снимки засега май няма да пускамм...Пък и нямам в цял ръст,...
Казват ми " Не пуши ! " , но аз пуша. Казват ми " Не пий ! " , но кой ги слуша ??! (music)
titinkaa Мерси...иначе като ви гледам,тези които сте показали снимки сте някакви клечки-вие сте луди
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
ее айде де качи снимка плс снимай се заради мен :PПървоначално написано от silviau66
За нищо...хах клечки са да,ама не и азПървоначално написано от billytalent
За моите представи си нормална,аз няма да качвам снимка определено
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!
Ммм не не.. Може да сложа...ако поотслабна малко..Иначее.. :Х:Х Ще уплаша някого...Първоначално написано от titinkaa
Казват ми " Не пуши ! " , но аз пуша. Казват ми " Не пий ! " , но кой ги слуша ??! (music)
Първоначално написано от titinkaa
na 12 sum ama....kato se pogledna v ogledaloto mi se stuva 4e sum pulna a i maika mi kato i kaja 4e sum debela i tq mi kazva emi sega 6e se ograni4avash malko i 6e otslabnesh