Тънка талия...КАК?

[lDoLLl]

Здравейте всички ,
С тази тема ви моля да ми помогнете със съвети/упражнения за тънка талия (не за отслабване, не за стягане на корема, а просто талията да намалее на ширина).
Надявам се тази тема да е полезна на повечко хора, според мен тънката талия е страшно красива и женствена и винаги съм мечтала да имам такава, какво ли не правих..
Като по-малка бях по-пълна, мислех си, че като отслабна и порасна ще имам талия..Отслабнах, вече съм почти на 18, ама с това талията ми не се оформи достатъчно..просто си изчистих мазнините от корема и го стегнах доста, в момента съм горе долу така:
(снимката не е моя, просто я слагам, за да покажа по-ясно какво имам предвид)
Бих искала обаче нещо такова:


(снимките ги взех от една тема тук, така че моля ако някой се познае - да не се сърди, снимките са с илюстративна цел)
Реално количеството (или по-скоро) отсъствието на мазнини в коремната област ми се струва еднакво в двата случая, коремът все е стегнат, ама във втория случай има много ясно изразена тънка талия...моят въпрос е КАК да постигна това?
Какви упражнения биха ми били от полза? Пак казвам, не става въпрос за стягане на корема, просто ''извайване'' на талията, да стане по-тънка като ширина. )

[bloodyF]

ако поначало имаш широка костна структура ще го постигнеш на кукуво лято

[DownloadVirus]

Тия дето вземаш за пример (визирам снимка 3 но и др.) имат ебахти широкият ханш.Ако това е хубаво,не знам.

[MaLkaTa_LaDy]

Разбира се, че е хубаво. Ти пък да не искаш да са като дъска отстрани, това са извивки и е много женствено и красиво...
При силно и продължително стягане с корсет се стеснява, но не знам какви може да са последствията.

[Glam0rous]

Такива са си ти костите. Не можеш да си промениш структурата на ребрата и да станеш като момичетата на снимките. И моята е такава някаква, няма как. Като бях 40 кила си беше така, като станаш 60 пак си беше така. От упражнения и фитнес също не се промени, даже като претренираш може да станеш набитичка, така че леко с коремните преси.

[Jaune]

оф, едит. нищо не съм прочела :Д

[My name is Rihanna]

мисля, че всичко е до структура .. не може всички да са едни и същи .. тези момичета на снимките са доста слабички с голям ханш и тънка талия , а ти си друг тип.. иначе това за корсета ми се струва мъчително ;д

[DownloadVirus]

Разбира се, че е хубаво. Ти пък да не искаш да са като дъска отстрани, това са извивки и е много женствено и красиво...
При силно и продължително стягане с корсет се стеснява, но не знам какви може да са последствията.

Грозно и неестетично е Виж снимка 1 ,там поне е що-годе пропорциално.Разбира се трябва още симетрия ..

[FuckingFreak]

В снимка 1 момичето има всичко друго, но не и добре изразена и пропорционална талия...

[MaLkaTa_LaDy]

мисля, че всичко е до структура .. не може всички да са едни и същи .. тези момичета на снимките са доста слабички с голям ханш и тънка талия , а ти си друг тип.. иначе това за корсета ми се струва мъчително ;д

Мъчително и опасно за здравето...

[Skullcrusherka]

Чувала съм, че с въртене на обръч става. Но, не знам дали в действителност ще има ефект. А ако има, едва ли ще е много голям. Нищо не ти пречи да опиташ.

[DownloadVirus]

В снимка 1 момичето има всичко друго, но не и добре изразена и пропорционална талия...

най в сравнение с другите.. Явно не си запозната просто с критериите за симетрия.

[FuckingFreak]

Критерии? Според кого? За мен е много по-важно когато видя даден човек да го преценя според това какво аз мисля, а не според еди-какви-си наложени еталони и мерки за красота. Аз добре оформена и изразена талия на първата снимка не виждам, с риск да се повторя.

[DownloadVirus]

Според съдиите. Според хора,които са квалифицирани да дават мнение относно това и се гледат детайли. Тук детайли няма,то се вижда.. Разликата между снимките е от небето до земята. Дали широк ханш или талия.Следва пропорция 30:70 или 25:75.. При снимка 3 нещата са обърнати.

[choparkopar]

Може да опиташ с оформящо бельо или някакви трикове при обличане, но няма как да си промениш структурата без хирургическа намеса. А на мен лично повече ми харесва тялото на първата снимка, тези на втора и трета също не са зле, но ако напълнеят ще заприличат на Ким Кардашиян...

[Jaune]

момичето е казало, че има талия като от първата снимка, а не иска това.

[Glam0rous]

А ние и казахме, че няма какво да направи по въпроса и получи неоспоримо доказателство, че на мъжете им харесва повече момичето от първата снимка. Което значи, че не трябва да се притеснява толкова. В края на краищата нали това тяло трябва да привлича мъжкото внимание - не женското! Не вярвам целта в живота на аваторката да е да и пускат снимка на талията като пример за хубаво за момичетата по форумите.

[Annabeth]

Няма как си смалиш талията, то си е до структура.

[DownloadVirus]

Да със сигурност ако си 90-100 кг и 40-50 на една и съща височина талията ти ще е една и съща ,до структура вика

[Annabeth]

Точно до структура си е и не говорех за килограми. Имах предвид, че колкото и слаб да станеш, ако самата ти костна структура е по-равна от страни като на първата снимка, колкото и да сваляш няма да си като момичето от последната.

[DownloadVirus]

да костите са си кости,ама тлъстината си е тлъстина )

[Christinna]

Значи аз като бях по-малка също бях малко по-пълна, сега вече не понеже до скоро ходих на фитнес, правих упражнения и какво ли не, но талията ми никога не е била широка и дори от фитнеса и упражненията не се стесни още или де да знам как да го кажа, а в корема отслабнах и го стегнах, така че това зависи от костите и структурата на тялото ти според мен.

[anonymous708973]

Снимка 3 е кошмар. Циците са готини, ама това съотношение талия:ханш е като при оная жива Барби, дето мяза на скелет с цици.

За съжаление, талията и ханшът (особено второто) са ни генетично заложени. Аааадски трудно можеш да промениш нещо по тях.

[therichbitch]

Да със сигурност ако си 90-100 кг и 40-50 на една и съща височина талията ти ще е една и съща ,до структура вика

Спрямо другите части на тялото, очевидно. Като е 100кг и задникът й ще е по- дебел и талията и съотношението м/у тях ще е същото ако е и 50кг (тогава и 2те ще имат по- малка обиколка и пак може да не е изразена талията). А първата снимка е ужасна, не знам какво й е естетичното на липсата на каквато и да било талия. При това момиче не само, че не е изразена, ами я няма и ако не забелязваш, не е 100кг. Така че е и до костна структура.

Иначе към авторката- прави някакви усуквания и върти обръч, но недей да правиш коремни преси- ефектът няма да е такъв, какъвто желаеш

[DownloadVirus]

Не - просто е скини фет Състояние в което хем си кльощав хем си дебел,слаб на килограми и телесложение,с висок процент подкожни.Структурата също взема нейната роля,но по-натам.Bitch please.