Изтръпване на крайници по време на сън

[awerw]

Здравейте, моят проблем е че по време на сън ми изтръпват някои крайници, просто се събуждам и ръцете или краката или един крак или ръка е изтръпнал. Не се случва всяка вечер, а понякога, а не обръщам внимание в каква поза съм. Дали се дължи на някакъв по-сложен проблем или просто обикновено не се оросяват както трябва ?

[Rocknroll]

В позата ти е проблема,човек.Ако си си затиснал ръката или крака или нещото което ти изтръпва,100 процента е от позата.

[Жълто]

Нормално е спокойно. И да, от позата е. Гледай да не прилагаш голям натиск върху някой от крайниците, най-често изтръпват ръцете.

[NissaN]

Нормално е и на мен се случва изтръпват ми и пръстите и не мога да ги сгъвам

[qhnalametlata]

Липса на магнезий ... ако става въпрос за схващане

[marilyn]

Липса на магнезий ... ако става въпрос за схващане

Да, ако ти се схваща, боли те и не можеш да си отпуснеш мускула- тогава е липса на магнезий. Пий допълнително, помага много.

[Котка.]

Нормално е.