регистрация
вход в сайта
вход с FB
.
Отговор в тема
Страница 2 от 2 ПървиПърви 12
Резултати от 26 до 44 от общо 44

Тема: Дупе

  1. #26
    Rakshy мерси,че поне ти ми отговори:Д.Горе долу разбрах какво имаш предвид май ,в Понеделник правя клекове.За Сряда ,не съм сигурна,че схванах какво ще рече навеждащи хах.

    До тоя с арабското име човек ,който твърди,че има лостове по 3 кг :Д най-вероятно не е стъпвал в зала в живота си .

  2. #27
    Цитирай Първоначално написано от Natalie__ Виж мнението
    Rakshy мерси,че поне ти ми отговори:Д.Горе долу разбрах какво имаш предвид май ,в Понеделник правя клекове.За Сряда ,не съм сигурна,че схванах какво ще рече навеждащи хах.

    До тоя с арабското име човек ,който твърди,че има лостове по 3 кг :Д най-вероятно не е стъпвал в зала в живота си .
    От всичко се хвана за лоста ли ама с две ръце го стисна
    ти като стъпи в зала направо трябва да се засрамим , съдейки по темата очевидно колко слизането по стълбите и селфитата са ти помогнали

  3. #28
    Мега фен Аватара на papugai
    Регистриран на
    Nov 2012
    Мнения
    13 127
    Цитирай Първоначално написано от ةتشضل انزفث Виж мнението
    От всичко се хвана за лоста ли
    момиче е, много ясно, че ще се хване лоста

  4. #29
    Цитирай Първоначално написано от papugai Виж мнението
    момиче е, много ясно, че ще се хване лоста
    Gg

  5. #30
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от papugai Виж мнението
    а може и да му се яде от тортата на Боряната
    хихихи <3
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

  6. #31
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от Natalie__ Виж мнението
    Rakshy мерси,че поне ти ми отговори:Д.Горе долу разбрах какво имаш предвид май ,в Понеделник правя клекове.За Сряда ,не съм сигурна,че схванах какво ще рече навеждащи хах.

    До тоя с арабското име човек ,който твърди,че има лостове по 3 кг :Д най-вероятно не е стъпвал в зала в живота си .
    движенията за долната част на тялото ти се делят грубо на две групи - клякане и навеждане, което ще рече клек и тяга..

    ъгъла на тялото изграе огромна роля в това дали ще ти се товари повече задника или не. Повечето пъти колкото по-изправено е тялото ти, толкова повече го отнасят квадрицепсите, колкото по-наведена си, толкова повече задник и задно бедро
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

  7. #32
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от ةتشضل انزفث Виж мнението
    И кво ако пиша , ще ми кажеш ли ? За пръв ми отговаряш след като обръщам внимание на заяжданията ти , откъде тази инициатива ?
    пробвай да говориш български, може и да те разбера, боклук арабски
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

  8. #33
    Мега фен Аватара на papugai
    Регистриран на
    Nov 2012
    Мнения
    13 127
    тва е митето, нищо арабско няма в него

  9. #34
    Цитирай Първоначално написано от Rakshy Виж мнението
    пробвай да говориш български, може и да те разбера, боклук арабски
    Ок , това което ти написах е на английски нали знаеш.

  10. #35
    Само не разбрах що се карате:Д

    Rakshy да сега вече ми стана ясно благодаря за разясненията:П


    Без да говорите за торти в темата ми обаче:Д

  11. #36
    Цитирай Първоначално написано от Natalie__ Виж мнението
    Само не разбрах що се карате:Д
    Е то трябва и да прочетеш, не само да питаш как гъза ти да изглежда по оформен на снимка.

  12. #37
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от ةتشضل انزفث Виж мнението
    Ок , това което ти написах е на английски нали знаеш.
    изреченията ти са безсмислени, бавняр
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

  13. #38
    Цитирай Първоначално написано от Rakshy Виж мнението
    изреченията ти са безсмислени, бавняр
    Не виждам тук да е обяснено кои изречения са безмислени

    ---------------------------------------------------------------------------------------------

    Изречението е граматически организирано свързване на думи, със собствено интонационно и смислово значение [1]. Това е най-голямата граматична единица на езика и най-малката градивна единица на текста. [2] Изречението е и основната структурна единица на текста.

    Изречението се отличава с граматическа форма, с логическо или емоционално съдържание и може да изразява мисли, чувства и волеви подбуди. От пунктуационна гледна точка може да завършва на точка, въпросителен или удивителен знак, както и с многоточие.

    Науката синтаксис се занимава с изследването на закономерностите, по които думите са подредени смислено в изречения. Основните елементи в едно изречение, разглеждано от синтаксиса, са подлог, сказуемо, допълнение, определение и обстоятелствено пояснение.

  14. #39
    Ела в нас и ще ти покажа 2-3-4-5-6-7-8 упражнения.

    До авторите на деградиралите коментари:

    Ебете си мамиците, утайки
    Малката курва ме бърка със Rik Rossss, аз съм тоя дето зарежда мъжа й с коз...

  15. #40
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от influ3nc3 Виж мнението
    Ела в нас и ще ти покажа 2-3-4-5-6-7-8 упражнения.

    До авторите на деградиралите коментари:

    Ебете си мамиците, утайки
    умри от сол, балък
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

  16. #41
    Мега фен Аватара на Грозния
    Регистриран на
    May 2015
    Град
    София
    Мнения
    4 459
    Цитирай Първоначално написано от influ3nc3 Виж мнението
    До авторите на деградиралите коментари:

    Ебете си мамиците, утайки
    Цитирай Първоначално написано от Rakshy Виж мнението
    умри от сол, балък
    "Гузен негонен бяга!"

    Ама и ти Ракиш налапа тая кука като шаран, честно !

  17. #42
    Направихте ми темата на нищо...
    Иначе да попитам Rakshy понеже само той очевидно ми отговоря тука:Д.В денят ,в който трябва да правя навеждащи примерно тяга с прави крака,сумо тяга и тяга на 1 крак нещо подобно ли? И тогава къде отиват упражнения, като глут мост,ритници на машина и собственно тегло предполагам в Петък хах.

  18. #43
    Мега фен Аватара на papugai
    Регистриран на
    Nov 2012
    Мнения
    13 127
    петък е ден за пиене
    къде искаш да те заведа

  19. #44
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 295
    Цитирай Първоначално написано от Natalie__ Виж мнението
    Направихте ми темата на нищо...
    Иначе да попитам Rakshy понеже само той очевидно ми отговоря тука:Д.В денят ,в който трябва да правя навеждащи примерно тяга с прави крака,сумо тяга и тяга на 1 крак нещо подобно ли? И тогава къде отиват упражнения, като глут мост,ритници на машина и собственно тегло предполагам в Петък хах.
    виж бе, всяка тренировка имаш едно главно движение, оттам нататък както прецениш. Идеята е като правиш клековете да правиш след тях примерно бедрени екстензии, напади, лег преса. След като правиш тягата с прави крака правиш бедреното сгъване, глутеус мост и ритниците. Третата тренировка за седмицата е без тежест само с лично тегло
    There is some good in this world, and it's worth fighting for.
    J.R.R. Tolkien

    My childhood did not prepare me for the fact that the world is full of cruel and bitter things.
    J. Robert Oppenheimer

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си