Този проблем не ми е от много скоро, но първоначално беше много по-рядко. Случва се само вечер. Лягам си с уникална умора, спи ми се не мога да си държа очите отворени, буквално. И в момента, в който заспя веднага започвам да сънувам кошмари, но супер странни. Изпитвам ужасен страх, осъзнавам, че е сън, но не мога да се събудя. Усещам съня, усещам как лежа в леглото и не мога нито да помръдна, нито да се събудя, нито да извикам. Преди, след като успеех да се събудя (макар и ужасно трудно) пусках си музика и само така заспивах спокойно, иначе пак същата история, а сега вече понякога и музиката не ми помага. Опитвам всякаквки начини да успея да прекратя тея зловещи нощи, наистина е отвратително. И като се събудя изпитвам ужасен страх, имам сърцебиене и направо не вярвам, че съм будна. В последно време наблягам на това да извикам докато сънувам, за да ме събуди някой, пък и аз самата ,ако се усетя ,че успявам да извикам, ще почувствам малко или много някакво облекчение. И наскоро едно момиче ми сподели, че ме е чула през нощта да издавам лек звук, все едно се опитвам да извикам или издишам тежко. Дайте ми някакъв съвет, по възможност да изключва психолози, психиатри и т.н. ,защото не искам да се лекувам с хапчета. Някой има ли подобен проблем, познава ли някой с подобен проблем и може ли да ми даде адекватен съвет, че вече започвам да се страхувам като стане време да спя. Благодаря ви!