Първият път. Всичко, което трябва да знаеш!

Изберете точния момент!
Да спите заедно може да е страшно хубаво – особено когато вече си имате доверие и познавате сексуалните си реакции от любовната игра. За целта обаче е необходимо едно много важно условие – и двамата да го искате и да се чувствате готови. Ако част от теб ти нашепва, че (все още) не си готов, не го прави! Ако наистина означаваш нещо за своя приятел/приятелка, той/тя ще те разбере.

Поговорете за своите чувства и страхове си!
Притеснението и несигурността са част от първия път и това е напълно нормално. Все пак става въпрос за ново изживяване и неопитността ти не бива да те кара да изпитваш срам. Поговорете за своите чувства и за страховете, които изпитвате, така ще се научите да си имате доверие и ще се отпуснете. Партньорът ти най-вероятно изпитва същата паника, която усещаш и ти.

Помислете за предпазните средства! Не може без тях!
Контрацептивите са неизменна част от първия път и определено са нещо, което засяга и двама ви. Разберете се предварително как бихте искали да се предпазите, това ще ви спаси от допълнителен стрес след това. Поинтересувайте се за всички възможности и за това кои са най-подходящи за вас. Хапчетата, а и някои други хормонални контрацептиви (като противозачатъчната лепенка например), трябва задължително да бъдат предписани от гинеколог. Презервативите предлагат двойна защита – както от нежелана бременност, така и от половопредавани болести като СПИН. Можеш да ги намериш във всяка аптека и в по-големите супермаркети.

„След“ също е важно
Това, че вече се е случило, не значи край. След първия секс е добре да поговорите за това как е било и как се чувствате. Така ще се сближите още повече. И между другото: обикновено първият път не е „най-хубавият път“. Затова не си създавай прекалено големи очаквания, те често са гаранция за разочарование. С по-големия опит и с повече доверие, в леглото става все по-хубаво и се научавате да се наслаждавате на това, което се случва, без притеснения.

ДА!
Винаги уважавай отказа на другия!
Потренирайте поставянето на презерватива предварително – дава сигурност!
Погрижете се винаги да имате презерватив под ръка – важи и за момичета!
Говорете открито за чувствата, притесненията и страховете си!

НЕ!
Не притискай и не принуждавай другия за нещо, за което той (все още) не е готов!
Никога не пренебрегвай предпазните средства – при първия път също може да се стигне до нежелана бременност!
Не си тръгвай веднага след секса!
Не се присмивай на другия!

Най-често задаваните въпроси за първия път
Боли ли?
Повечето момичета описват разкъсването на девствената ципа (химена) при проникването на момчето във вагината като кратко убождане. Напълно възможно е обаче момичето изобщо да не почувства болка или пък хименът да е бил разкъсан преди това (при спорт например). Понякога проникването е по-трудно, но обикновено това се случва тогава, когато момичето изпитва по-силна несигурност и притеснение.

На колко години е нормално да правя секс?
Обикновено повечето младежи започват сексуалния си живот на около 16-годишна възраст, но, както винаги когато става въпрос за секс, отговорът зависи само и единствено от теб. Направи го тогава, когато наистина го искаш и си готов, без да се съобразяваш с външен натиск.

Какво да правя, ако не се получи първия път?
При повечето тийнейджъри първият път не протича точно така, както са си го представяли. Не се упреквайте взаимно, а се опитайте да погледнете на всичко с чувство за хумор. Това ще ви отпусне и със сигурност следващия път ще се справите много по-добре.

А ако той свърши прекалено бързо?
Нервността и лесната възбудимост често са причина за бърза еякулация при момчетата. Но кой е казал, че тя трябва да сложи край на всичко? Момчето – макар и вече достигнало до оргазъм, може да продължи да докосва и гали момичето там, където й е приятно. Може би ще се стигне и до втори „рунд“...