Вижте клип с тренировката на Дженифър Лопес
30-минутна програма за чудесна форма
Снимка: Instagram
Не е изненада, че Джей Ло работи здраво, за да поддържа стегната фигура. Тя сякаш винаги сияе и е така усмихната.
Сега можете да опитате цялата тренировка на звездата, с треньор Дейвид Кирш. Пригответе се да загреете добре – това е интензивно!
Не ви е нужно специално оборудване , но е добре да имате постелка и леки гири. Вижте какви упражнения ви очакват:
Снимка: Instagram
Коментари 
Вход и регистрация
Влез или се регистрирай за да пишеш...
2001 - 2025 Всички права запазени.