Спрете сладкото през зимата!

Специалистите съветват през сезона на простудите и гриповете да спрем сладкото. Според тях сложните въглехидрати в захарните храни подобряват средата за развитие на вируси. Ето защо, спрете сладкото, ако искате д

2011-01-15 16:35:15

ПОДОБНИ НОВИНИ

3-те най-добри зодиакални двойки

Седмичен любовен хороскоп 3-9 юни

Още подобни новини

Любопитно

id="internal-source-marker_0.1940756033924348" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: normal; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Специалистите съветват през сезона на простудите и гриповете да спрем сладкото. Според тях сложните въглехидрати в захарните храни подобряват средата за развитие на вируси.

Ето защо, спрете сладкото, ако искате да намалите риска от инфекциозни заболявания, както и грип, тъй като продуктите, които съдържат високорафинирани въглехидрати, способстват за развитието на вирусите в организма.

За сметка на това, през зимата може да се наблегне да зеленчуците, на плодовете, включително сушените .плодове. Особено полезно ще е да включите в менюто си чесън, лук, но понеже това невинаги е възможно, по-големи дози цитрусови плодове или фрешове, защото те съдържат много витамин С.

Реклама Инвестор.БГ

Още за...

зеленчуци вируси плодове специалисти грипове простуди фрешове

Коментари

Вход и регистрация

Влез или се регистрирай за да пишеш...