View Full Version : kak moga da.......?
sorry za tupata tema ama iskam da razbera kak moga da bqgam po barzo?red bull?takiva glyposti pomagat li?i za skoka ot mqsto sa6to :?: HELP PLSSSSSSSSSS
Неактивния
10-07-2005, 21:19
sorry za tupata tema ama iskam da razbera kak moga da bqgam po barzo?red bull?takiva glyposti pomagat li?i za skoka ot mqsto sa6to :?: HELP PLSSSSSSSSSS
Преди само бягане около 30мин кафе+аспирин. Това е най-простото.
Иначе има и по-добри начини, но не вярвам да разполагаш с подобни препарати.
И все пак не очаквай чудеса!
sweezy_girl
10-08-2005, 08:06
ahahhaahhahaahhahahahahhahahahah emi odulji si krakata hahaahahhah! :wink:
xax ! 8) i na mene mi trqbvashe byrzo bqgane predi mesec..hvanah se na bas s edna priqtelka,moje da zvuchi typo,no tq si misleshe,che bqga po-byrzo ot men,makar i da e momiche,a az momche..kakto i da e..vzeh soevo brashno,2 supeni lyjici v 250ml sok i go izpih :) tova e chas predi bqganeto..i q smachkah :) az i bez tova shtqh de,no da se podsigurq..:p..soevoto brashno struva 1 lev,400g,ne e toksichno ili opasno,no ne e vkusno :) nikak daje :D,no shtom ti trqbva uspeh riskuvai 8)
FrostMaster
10-08-2005, 11:52
sorry za tupata tema ama iskam da razbera kak moga da bqgam po barzo?red bull?takiva glyposti pomagat li?i za skoka ot mqsto sa6to :?: HELP PLSSSSSSSSSS
Най-ефективния начин да се научиш да бягай по-бързо е с много тренировки. Но ако те мързи или нямаш време просто трябва да се приготвиш по-добре преди това. Не трябва да ядеш или да пиеш много защото от това ти става тежко и ти пречи. Също така съм забелязал че много хора когато бягат стъпват на цялото стъпало. Това е неправилно и само ги забавя. За по-бързо ускорение трябва да стъпваш само на предната част. Освен това няма да е зле и да изпиеш едно кафе или нещо, което те убодрява преди това :wink: