View Full Version : 9-дневната диета???
Става дума за една диета, която прочетох в един форум. Яде се 3дни - ориз; 3дни - пиле бе кожата; и последните 3дни - ябълки.
Та въпроса ми е някой спазвал ли я е, какъв е ефекта и може ли тези храни да се заменят с други.
Мерси предварително :)
mariella_17
02-03-2006, 17:59
edna moq priqtelka q spazva i mnogo se starae6e i svali nqkolko kila i posle pak si gi varna,neznam dali ne bqha i pove4e.Taka 4e be6e mnogo razo4arovana
моя съвет е да отидеш на диетолог а не да спазваш някакви универсални диети на един му действат на друг не ..ако иксаш да свалиш трайно килограми ме послушай
pOiSoN_kIsS_94
07-04-2008, 20:27
А моя съвен е изобщо да не се занимаваш с диети :-P
Доколкото виждам от някои мои фр диетите не се спазват толкова лесно...Не че днеска не могат без шоколад ,а просто заради мисълта,че са на диета и НЕ ТРЯБВА да ядат от любимите си храни..полудяват :D :D :D :D :D
little_elf
07-04-2008, 20:47
тази диета ми се струва доста глупава :? ,по-добре съчетай спорт с балансирано хранене и резултатът може и да не е бърз,но е мн по-дълготраен
_princess_
07-04-2008, 21:01
от такива диети обикновено се отслабва, но после почваш да се тъпчеш и си възвръщаш килцата
не бих я пробвала :?