Как да напълнееш бързо и лесно.

[CuCu]

Моля ви кажете ми.Огледах набързо но не видях такава тема.
Е какво и колко често трябва да ядеш за да можеш да качиш килца.
Чакам отговор плс :::

[teenkopele]

Яж: храни богати на протеини, тестени изделия, сладко- не прекалявай. Питай в някоя аптека за хранителни добавки. :)
Успех. :wink:

Защо искаш да напълнееш??? ](*,) Мноо лесно яж мазни пасти и нагъвай доста кифли :lol:

[bilka]

Оххххххххх
Ама има хиляди теми, коита са абсолютно същите! Ами порови се малко!
Иначе те разбирам, защо искаш да напълнееш, но...
Лесно няма да стане, нито бързо!
Междувпрочем на колко години си? Колко си висок/а? Колко тежиш?
Иначе аз също съм слабичка, ама съм си стегнала телцето и нямам и грам комплекси! По-добре ли е да си дебела е постоянно да си на идиотски диети?
Think about!?

[bilka]

http://healthyfood.info.bg/Diets.html