Какво мислите?

[bilka]

Значи... една приятелка има проблем с килограмите. Преди няколко дни й казаха една диета, която се изразява общо взето в това, да не се яде хляб и хлебни изделия, плодове, сладки неща, като може да пие чай и кафе, но без захар и да яде месни продукти. В началото се викам:"Няма да има никакъв ефект!" После обаче, се сетих, че без белтъчини организма не може и сигурно в това е логиката на диетата... Най-хубавото е, че след 3 дни тя свали вече 3 кг! Много се радвам и рекох да споделя с вас. Та... какво е вашето мнение? :wink:

[aditu]

mi straxotno :P e kakvo da kajem dr bravo na priqtelkata ti =D>

[mnogo_sladi4ka]

mi straxotno :P e kakvo da kajem dr bravo na priqtelkata ti =D>

[hamsterka]

emi da absolutno pravilno e,trqbvat mnogo beltu4ini,no bez maznini i vuglehidrati...ti spomena 4e ne trqbva da qde i plodove-ami da,za6toto ima stra6no mnogo plodova zahar...a i bananite po kalori4nost se qvqvat kolkoto dve purjoli(suvsem seriozno) i taka....i bravo na priqtelkata ti..

[stel4eto__]

dobre ama tq sega kato se ograni4ava i posle ako zapo4ne izvednaj da se hrani kakto predi pak 6te si varne tegloto taka 4e i kaji da vnimava malko s teq dieti 6toto ne e hubavo kato se polu4i obratniq efekt

[LyLa]

dobre ama tq sega kato se ograni4ava i posle ako zapo4ne izvednaj da se hrani kakto predi pak 6te si varne tegloto taka 4e i kaji da vnimava malko s teq dieti 6toto ne e hubavo kato se polu4i obratniq efekt
така е колкото по-бързо свалиш килограми с диети ,толкова по-бързо после качваш същите килограми че и още..да внимава и да спортува за да не стане това!

[ProstoAz]

Мнението ми е, че тя е намалила въглехидратите, а не белтъчините (точно обратното - наблегнала е на тях).
Това ми прилича на едно импровизирано НВД и е съвсем естествено да отслабне, но не и 3кг. за 3 дни!
В основата на всичко седи намаления прием на въглехидрати (енергийният източник на организма) и след като въглехидратите намалеят организмът е принуден да гори мазнините (основният енергиен резерв), но за това е нужно и малко движение, а не лежене по цял ден.

[midnight...]

за мене лично такова рязко отслабване е вредно.
по-трудно ще е на твоята приятелка след това да си задържи килограмите без да качва отново
спорт му е майката :wink:

[ycMuBkaTa]

За 3 дни-3 кг са доста.
В смисъл такова отслабване в повечето случаи е нетрайно.

[Black_Cat]

Значи... една приятелка има проблем с килограмите. Преди няколко дни й казаха една диета, която се изразява общо взето в това, да не се яде хляб и хлебни изделия, плодове, сладки неща, като може да пие чай и кафе, но без захар и да яде месни продукти. В началото се викам:"Няма да има никакъв ефект!" После обаче, се сетих, че без белтъчини организма не може и сигурно в това е логиката на диетата... Най-хубавото е, че след 3 дни тя свали вече 3 кг! Много се радвам и рекох да споделя с вас. Та... какво е вашето мнение? :wink:
nqma nujda da se prikriva6 zad priatelkata ti za6toto se podrazbira 4e to4no za sebe si govori6 a ne za nekvi priatelki! [-( ta za dietata emi bez plodove tva si e pulno otravqne za6toto meso bez plodove e stra6na otrova za organizma TI!e vij ako e imalo zelen4uci po stava.... :-k

[ZaViNaGi^nEsHtAsTnA]

mrazq dietite i nikoga ne bih se podlojila na takava e za sega nqmam nujda no ako stana prasence (da ne dava gospod ) ne bih se podlojila na takova ne6tu ta az ne moga da jiveq bez 6okolad , hrupanki,ldiuneri i kola prosto tva e ne6tu nevazmojno za mene :!: :!: :!:

No se radvam 4e priqtelkata ti e uspqla :)

[`Death`Whore`]

Ако се ядат ябълки всеки ден, диетата ще има по-голям ефект, както и ако се пие чай. Защото и двете подпомагат доброто храносмилане. А, и кисело мляко.

[emotions]

За 3 дни-3 кг са доста.
В смисъл такова отслабване в повечето случаи е нетрайно.

[`Death`Whore`]

И се получават дълбоки стрии.

[bilka]

Значи... една приятелка има проблем с килограмите. Преди няколко дни й казаха една диета, която се изразява общо взето в това, да не се яде хляб и хлебни изделия, плодове, сладки неща, като може да пие чай и кафе, но без захар и да яде месни продукти. В началото се викам:"Няма да има никакъв ефект!" После обаче, се сетих, че без белтъчини организма не може и сигурно в това е логиката на диетата... Най-хубавото е, че след 3 дни тя свали вече 3 кг! Много се радвам и рекох да споделя с вас. Та... какво е вашето мнение? :wink:
nqma nujda da se prikriva6 zad priatelkata ti za6toto se podrazbira 4e to4no za sebe si govori6 a ne za nekvi priatelki! [-( ta za dietata emi bez plodove tva si e pulno otravqne za6toto meso bez plodove e stra6na otrova za organizma TI!e vij ako e imalo zelen4uci po stava.... :-k
Само да кажа, че съм 43 кг 160 см! Ти да отслабвам ли искаш!?
А колкото до диетата, наистина не е от здравословните, ама беше хубаво да чуя и вашите мнения O:)