Lunna dieta?!?

nqkoi moje li da kaje ne6to za tazi lunna dieta? :?:
Mersi predvaritelno.

[IdontGiveaFuck]

http://www.food-live.com/pub/news_view.php?id=3604



Ефикасна диета.Философията й е:
1. почва се от точно посочения час
2. кара се само на течности, за предпочитане сокове
3. прави се само в посочените дни, тоест веднъж седмично
4. диетата трае едно денонощие(т.е. 24 часа), повече не е нужно
5. датите са всъщност 4-те фази на луната - новолуние, нарастване на луната, пълнолуние и намаляване на луната


Луната има голямо влияние върху водните площи на земята. Тя причинява приливите и отливите, настройването на циклите при жените, а също така и на нашето тегло (поради голямото водно съдържание на организма).

Спрямо лунните цикли ние можем да регулираме или подобрим телесното си състояние. Това е възможно ако съпоставим харната си в съответствие с цикличността на луната. И по-точно ако се съобразим с нейните фази. Като цяло трябва да се спазва един прост принцип-в часът на настъпване на поредната лунна фаза е необходимо да се настроим само на течна диета. Течната лунна диета може да съдържа – вода, чай с мед (захарта е забранена), натурални сокове без захар и консерванти, като най-добре е това да са фрешове (от плодове или зеленчуци)

Посредством лунната диета можете да намалите излишно задържаните течности в организма, които сте придобили вследствие неправилното хранене, а същевременно с това прочистване ще изчистите и токсините от тялото си. Когато искате да направите детоксикация на организма е добре да преминете само на течности, но ако съчетаете това и с фазите на луната непременно ще подобрите и фигурата си. Съчетайте полезното за вашето тяло с приятното прочистване, което няма да ви отнеме повече от 24 часа до 48 часа (понякога кога лунните фази са по–дълги от слънчевите). За начинаещите е добре да направят само 24 часовата течна диета на пълнолуние. Ако не можете да издържите 4 дена в месеца на чай и сокове, то направете едно такова прочистване само на пълнолуние и също ще постигнете резултат. Това е най- подходящият ден за разтоварване на натрупаните течности в организма. Специалистите твърдят, че ако спазвате правилно лунната диета, ще се отървете от 1-3 кг за пълнолуние, а ако спазвате 4 фази на луната с течната диета, то ще можете не само да отслабнете, но и да задържите свалянето килограми.

Правилата за лунната диета са прости - започвате приемането само на течности от часът, в който луната влиза в съответната фаза. Лунните фази започват не само в определен ден, но и в определен час, като понякога това може да е късен час, като 17.30 или 22ч. Тогава се препоръчва да започнете течната диета половин час преди настъпването на фазата, а преди това от сутринта да сте на лека храна като плодове и салати. Така резултатите ви ще бъдат зашеметяващи. Ако не можете да издържите всички 4 фази на течности направете прочистващата течна диета на пълнолуние,а на следващите фази приемайте само плодове и зеленчуци, като се постарайте те да не надхвърлят 2,5 кг.

Обърнете внимание на храната си по време на целия месец- ако спазвате принципите на лунната диета, непременно ще имате резултат, но е добре да го задържите, като се съобразявате и с лунните фази през месеца. Това означава,че ако луната нараства е добре да се въздържате от консумиране на големи количества храна, но когато луната намалява можете да се поотпуснете и да си хапнете нещо, което е по – калорично. Когато луната расте се активизирайте и вие и започнете всичко, което искате да правите през месеца в тези дни, ако се подстригвате при растяща луна косата ви ще расте по – бързо, ноктите също. Оздравителните процедури, образователните и разкрасяващите е добре да се практикуват в нарастващата фаза на луната. Ако обаче искате да забавите процесите на растеж н е добре да правите кола маска при намаляващата фаза на луната, същото важи и за някои релаксиращи и възстановяващи за тялото и целия организъм процедури.

http://www.pudriera.com/index.php?mode=statii&id=281

[Ani_girl]

podgedni tuk www.tialoto.com :)

mersi mnogo! :!: :!: :!:

[Roxy]

абе дрън дрън..с лунна диета отслабваш максимум 1 килограм и после на следващия ден си ги възвръщаш

[sexi_diaovl4e]

maiko za 5 pat q spazvam lunnata dieta i ti4am ot edin mesac:}}}i vsi4ki po4naxa da zabelazvat 4e sam otskabnala:}}mn e qko 4uvstvoto:}}}i sam svalila 3 kila :}}}prepora4vam na vseki koito se kolebae da probva nama da sajalqva:}}uspex :D

[sexi_diaovl4e]

maiko za 5 pat q spazvam lunnata dieta i ti4am ot edin mesac:}}}i vsi4ki po4naxa da zabelazvat 4e sam otskabnala:}}mn e qko 4uvstvoto:}}}i sam svalila 3 kila :}}}prepora4vam na vseki koito se kolebae da probva nama da sajalqva:}}uspex :D

[koalka]

Това са глупости.

[Ani_girl]

Лунна диета
Заедно с луната стопявате 8 килограма, без мъчения и стрес.


Изглежда невероятно, но е факт. Всеки, които иска да се раздели с излишните килограми, трябва да се води по календара.
Доказано е, че фазите на Луната влияят върху биологичния ритъм на организма. Диетолозите умело използваха тази зависимост и сътвориха сензационна лунна диета, с нейна помощ жените стопяват до 8 кг за един лунен цикъл, без да се подлагат на стрес и мъчения.

Тази диета няма нищо общо с широко разпространеното драстично тридневно гладуване по време на пълнолуние. Напротив, във всяка една от фазите трябва да се храните добре, но само с определен вид продукти, които отговарят на биологичните нужди на организма в този период.


Новата лунна диета има три фази, съобразени с фазите на Луната, през март подготвителната фаза започва от 19 март - новолуние, и продължава до 2 април- пълнолуние. През това време трябва да подготвите организма си за отслабване със специални питиета, които стопяват мазнините.

От 3 април Луната започва да намалява и под нейно влияние за организма започва фазата на същинското слабеене. През тези две седмици храненото трябва да е много добре балансирано.

В третата фаза, след новолунието, 16 април, Луната започва да расте, а за организма започва фазата на бавното и плавно отслабване.

Така само след един месец вие ще тежите с 8 кг по-малко.

[dessito{p}]

az sa6to spodelqm mnenieto na koalka
:mrgreen:

Май

първа четвърт Петък-5-8.13ч.
пълнолуние Събота-13-9.51ч.
втора четвърт Събота-20-12.21ч.
новолуние Събота-27-8.26ч.


sega zna4i v sabota /20.05/ ako tr da zapo4na taka li i do nedelq v 12.21 da sam samo na te4nosti? pravilno li sam razbrala?