View Full Version : Moderated: Какво да правя за да имам по-малки глезени?
mILIchK0
05-31-2006, 17:21
Zdraveite na vsichki :D Vijdam che e pisano na razni uprajneniq i razni podobni za stqgane na tqloto, no shte vi pomolq da mi pomognete kato mi kajete kakvo trqbva da pravq za da imam po-malki GLEZENI... :( Ne sam palna... i vsichko mi e nared... s izkluchenie na glezenite i shte sam vi mnogo blagodarqna ako mojete da mi dadete nqkakvi nasoki :roll: zashtoto i nqmam vreme i vazmojnost da hodq na fitnes ... :(
Moderated by ^npocTo^a3^f^
Точка 7 от правилника!
Благодаря!
Nadelina
05-31-2006, 17:38
Glezenite ne mogat da ti otslabnat..i moite sa debeli...tfa si e do chovek..na nqkoi sa tynki na dr po debelki...te ne sa kato dupeto da gi oformqsh kakto si iskash...te sa kato prystite ti..primerno..ne mogat da se modelirat:P
a_curious_girl
05-31-2006, 18:20
И аз мисля че няма как да ти отслабнат.....
dan dan dan
05-31-2006, 19:54
И аз съм със същия проблем,но на мен и прасците са ми по-закръглени,:(,ужасно е,казах ми,че мога да ходя на пръсти и по стълби,ама тва не знам дали е за глезени.Опитай!
MiRaCuLiXbb
05-31-2006, 19:59
тва си е ген, няма как... Гледай да не ти станат и прасците големи, че е ебаси смеха, некви буренца... :smt005
BroKeN^DreAmZ`f
05-31-2006, 20:31
Аа ма то тва си е ген бее....не стаа с упражнения или си го имаш или си го нямаш :)
познавам една дето няма глезени..всичко е прасец!за жалост всичко е ген и не може да се коригира
mariella_17
06-01-2006, 15:48
s cqlostno otslabvane i uprajneniq moje da otslabnat prascite,no ne i glezenite.
marina star
06-03-2006, 07:50
ako govori6 za glezena toi e kokal ne mojej da go iztani6 a prazcite naistina se stqgat ot hodene naprasti moite glezeni sa6to sa debeli no samata mi kostna sistema e takava dano pone si visoka togava ako ima6 hubavi kra4eta nqma da li4i tolkova
Айде ся чак такива подробности като глезена.Споко,ако си готина никой няма да ти гледа глезена :-)
be kva razlika ima m-u prasec i glezen...kvo e PRASEC??!
doctordre
06-04-2006, 21:07
be kva razlika ima m-u prasec i glezen...kvo e PRASEC??!
http://www.bb-team.org/exercise/
gastrocnemius
е добре де кое толкова ви ужасява ? на мен примерно не ми прави впечетление това а вие се впрягате толкова много