View Full Version : Как да отслабна , но да не трае години !!
Iiskam za polovin godina gore dolo da svalq 10-20 kg. Ttova nqma da mi bude tolkova golqm problem ako bqh svoboden no sum mn zaed, no da kajem 4e sum otslabnal kak da si zapaza posle kg za postoqnno za6toto nqkoi otslabvat i posle nagyvat za propusnatoto :) Mmersi.
marina star
09-20-2006, 04:55
trqbva da si napravi6 specialen zdravosloven rejim na hranene s koito da otslabva6 postepenno no traino tezi 20kg bi trqbvalo da gi svali6 za ne po-malko ot godina za da badat rezultatite postoqnni i da znae6 4e za da svikne tqloto ti s novite kilogrami(dori samo 3 d SI SVALIL)TO NAI -MALKO 3 MESECA se stremi da si varne starite kg dokato svikne s novite kg
nujnati e sa6to taka golqma volq i uporitost USPEH
Potarsi profesinalna pomo6t !
Composure
09-20-2006, 17:49
Iiskam za polovin godina gore dolo da svalq 10-20 kg. Ttova nqma da mi bude tolkova golqm problem ako bqh svoboden no sum mn zaed, no da kajem 4e sum otslabnal kak da si zapaza posle kg za postoqnno za6toto nqkoi otslabvat i posle nagyvat za propusnatoto :) Mmersi.
еми да не си ял толкоз много и да си киснал пред компа :mrgreen:
ако отслабнеш толкова бързо ще се обезобразиш от стриите :)
Potarsi profesinalna pomo6t !
хехе тва ме кефи. ми да така е . поискай направление за ендокринолог от личния ти лекар. успех
summer_04
10-22-2006, 17:24
Potarsi profesinalna pomo6t !
da i az mislq taka