kak da porastna na cm

[limabean]

hi na vsi4ki.iskam da pitam kak da porastna na viso4ina?????????????? na 16 godini i polovina sam a sam visoka samo 162cm.neprekasnato piq mlqko s kalcii ama ne pomaga .ima li nqkvi uprajneniq ili gimnastika za da porastna.maika mi mi kazva 4e 6e se izdalja ako pravq uprajneniq kato se protqgam na gore.primerno ako se opitvam da dostigna lampata iline6to takova,tva vqrno lie ? ako nqkoi znae ne6to pls da pomaga vajno e pls ls pls kajete kvo trqbva da qm i kvo da pravq plssssssssss

[AZ KOI DRUG]

Гени момиче,гени :) примири се :roll:

[Drakthul]

Ген .. колкото пораснеш - толкова ... нищо не може да направиш по върпоса .. :roll:

[Sladkata_Nansi]

Az sam na po4ti 18 i sam 160 i mi e qko :) taka 4e priemi se takava,kakvato si ;)

[Black^Dove]

Пий "Нескуик".

[Vercetti]

То всичко са си гените, но може да пробваш да джиткаш баскет, не че съм сигурен че ще помогне. Нищо не губиш, а спортът е як :-k

[nikinkaaa]

Пий "Нескуик".
Мда тъкмо т`ва щях да кажа :-D
:arrow: И по темата: Просто нямам как да порастнеш :wink: Ген

[moonbeam]

mi te sa kazali vs tova,koeto trqbva,no vse pak opitay s voleibol,basketbol,pluvane,nali znae6 nadejdata umira posledna :-D

[[LP]]

mi te sa kazali vs tova,koeto trqbva,no vse pak opitay s voleibol,basketbol,pluvane,nali znae6 nadejdata umira posledna :-D

Hhehe tva za volei i basket i pluvane e mn verno \:D/
Ta az sam na 13 i sam 1.65 visoka i se izdaljih super mn dokato pluvah i sq mn si se radvam :D (Ama ne iskam da stavam nqkav mutant 1.80-85 =; ) za men 1.73 e idealna viso4ina :smt006 Ta dano da ti pomogne pluvaneto UsPeH :wink:

[Drakthul]

]
mi te sa kazali vs tova,koeto trqbva,no vse pak opitay s voleibol,basketbol,pluvane,nali znae6 nadejdata umira posledna :-D

Hhehe tva za volei i basket i pluvane e mn verno \:D/
Ta az sam na 13 i sam 1.65 visoka i se izdaljih super mn dokato pluvah i sq mn si se radvam :D (Ama ne iskam da stavam nqkav mutant 1.80-85 =; ) za men 1.73 e idealna viso4ina :smt006 Ta dano da ti pomogne pluvaneto UsPeH :wink:

Я се успокой малко с тия глупости ако обичаш .. на 13 и с плуване се издължила .. та ти още 10 год. ще растеш и оформяш като тяло и организъм бе моме .. ся остава някой да напише на 10 бях 150см. на 11 станах 155см. щото плувах ..

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

[Sladkata_Nansi]

То всичко са си гените, но може да пробваш да джиткаш баскет, не че съм сигурен че ще помогне. Нищо не губиш, а спортът е як :-k
Moje6 da probva6 s basket,ama li4no na men ne mi pomogna-trenirah godina i polovina i ni6to :)

[Vercetti]

То всичко са си гените, но може да пробваш да джиткаш баскет, не че съм сигурен че ще помогне. Нищо не губиш, а спортът е як :-k
Moje6 da probva6 s basket,ama li4no na men ne mi pomogna-trenirah godina i polovina i ni6to :) Чакай бе тъкмо я навих :lol:

[Пепи Пекторалиса]

]
mi te sa kazali vs tova,koeto trqbva,no vse pak opitay s voleibol,basketbol,pluvane,nali znae6 nadejdata umira posledna :-D

Hhehe tva za volei i basket i pluvane e mn verno \:D/
Ta az sam na 13 i sam 1.65 visoka i se izdaljih super mn dokato pluvah i sq mn si se radvam :D (Ama ne iskam da stavam nqkav mutant 1.80-85 =; ) za men 1.73 e idealna viso4ina :smt006 Ta dano da ti pomogne pluvaneto UsPeH :wink:
Аз като бях на 1 годинка растях всеки месец с по 5см. Тогава се изпусках в гащите и повръщах много. Значи е било от това. =P~

[xOtkiSsSs]

Абе не е съвсем така тренирам волей от 3 год. и съм пораснала с 4 см .. така , че всичко е до гени - на 16 съм и съм 1,60 ама си се кефя на ръста

[Drakthul]

Абе не е съвсем така тренирам волей от 3 год. и съм пораснала с 4 см .. така , че всичко е до гени - на 16 съм и съм 1,60 ама си се кефя на ръста

omg .. not again .. :roll: :lol: :lol: :lol:

[ludo_mace]

Дам, определено е до гени :wink: Но все пак можеш да пробваш с плуването- макар и да не пораснеш, определено няма да ти навреди :mrgreen:

[Bleika]

абе какъв баскетбол и волейбол на 16 години е, няма да и помогне ,но ако беше започнала да тренира от малка можеби щеше,и то трябва да се занимава години наред
А това с калциите и тавана като волейбола -от раничко трябва
Но ти ще порастеш има време още ,но това няма да се дължи на това че си скачала 1 година до тавана
+ това 162 е нормална височина за 16 годишно момиче успокой се

[lunnoto_momi4e]

e,verno,basketa moje i malko da pomogne,ama az sum na 13 i sum 1,60.....

[limabean]

mi nz dano porastna naistina-ima o6te vreme :P mersi za savetite ama i spored mene ve4e e kasno za basket ili volei-trqbva6e po otrano da se po4ne.ma spoks-6e drapna pone o6te s 2-3 cm.10x za otg

[Dragon]

az li4no nqmam tvoq problem za6toto sam mom4e na 13 visoko 180 sm,no ti za momi4e si dobre.po-dobre taka otkolkoto da si 2 metra i da ne te haresa nikoi

[krisi_l@loka]

Ами и аз не съм мн висока - 1м 55см а съм на 13 сичките ми съоченици са каде каде по-високи от мене - има едно момиче 1м 70 и няколко ама не е пък болка за умирачка има време да пораснеш а дори и да не стане- приеми се такава каквато си !

[malkoto_sladur4e]

Абе жена!Ти нормална ли си? #-o Ние ниските сме бонбонките ве!Ти дори си висока!Аз съм на 16 1.53 и се чувствам страхотно! =D>