View Full Version : Moderated: Как може да имам хубаво тяло?
хора кажете ми как може да имам хубаво тяло. не съм дебела не мисля че имам нужда да отслабвам ама тялото ми....краката са ми криви не си ги харесвам въобще и са малко дебели.. как всички имате тякова хубаво тяло :cry: :cry: :cry:
Moderated by ^npocTo^a3^f^
7 точка от правилника!
malkoto_sladur4e
01-16-2007, 12:34
Ole!Tova e struktora nikoi ne moje da si napravi krakata pravi ili krivi! :roll:
Lorraine
01-17-2007, 05:30
хора кажете ми как може да имам хубаво тяло. не съм дебела не мисля че имам нужда да отслабвам ама тялото ми....краката са ми криви не си ги харесвам въобще и са малко дебели.. как всички имате тякова хубаво тяло :cry: :cry: :cry:
Moderated by ^npocTo^a3^f^
7 точка от правилника!ми мила..краката като са ти криви това още от както си била малка,изкривяват се памперсите :lol: при някои де..а иначе прави коремни преси(ако искаш плоско коремче),клякания(мм за дупе мисля че са),каране на колело(ест в домашни условия предполагам че знаеш как става...),скачане на въже(може и без въже,важното е да скачаш :D ) и сякви такива..като избягваш и сладкото,газираното и тестеното и го съчетаеш с упражненията тялото ти ще почне да понамалява с времето и когато ти хареса спри със всичко и си го поддържай :wink:
dЯuИk3n_M0nk3Y
01-17-2007, 10:52
Запиши се на плуване :wink:
спорт - фитнес или плуване :)