PDA

View Full Version : Momi4eta,grozno li 6te e?



02-24-2007, 18:02
Ot po4ti godina pravq vka6ti licevi opori i imam dobre oformeni gurdi,no kakto znaete s tqh osven gardi drugo ne moje da se napravi i vaprosat mi e dali e grozno da imam samo dobre oformeni gurdi,a drugite 4asti na tqloto mi da sa nepokatnati - naprimer gryb i t.n. Kakvo mislite po vuprosa?

morgana
02-24-2007, 18:07
DA NE PO4NE6 SAMO BODIBILDING - TWA ME OTWRA6TAWA NAPRAWO!MI NE, NE E GROZNO PAK I SIGURNO GURDITE TI NE SA STANALI NEKWI KULTURISTKI, MI SA PROSTO STEGNATI
:D

ErinEverly
02-24-2007, 18:17
Знаеш ликакво е грозно - супер изразените мускули. Мразя мускули. Земи и си стегни тялото, но не прекалено.
И все пак аз предпочитам коремчетата :smt007 :smt007 :smt007

In4iTu_
02-24-2007, 19:34
Не вярвам да е грозно...но няма да е зле да стегнеш и другите части от тялото си.

02-24-2007, 20:08
Ami prednata 4ast na tqloto mi e stegnata (korema i gardite). Vsi4ko drugo e nepokatnato. Puk i az sum si leko slab taka 4e to nqma kvo drugo da se stqga

koalka
02-24-2007, 20:10
Само с лицеви опори не можеш да направиш такива гърди, че да са несъръзмерни с тялото. :wink:

sharkybul
02-24-2007, 20:46
бате,аз от 2-3-4 години бацам лицеви и не мисля да съм станал чак толко як че да съм несразмерен :wink:

имай впредвид че е най грозно: Големи раце - Малки Рамена.....Голем Кош...Слаби краченца :wink:

пък по добре стигнати гардите само от колкото нищо....>само не се мисли за много силен :lol:

:wink: :roll: :D

02-25-2007, 16:46
Az gi pravq s u4eni4eska 4anta na gurba,v koqto ima tejest 20 kg. Ot normalnite (bez tejest) golqm efekt nqma

evil_lady_in_black
02-25-2007, 17:31
Само с лицеви опори не можеш да направиш такива гърди, че да са несъръзмерни с тялото. :wink:
:wink:

jenny_e
02-25-2007, 19:56
Знаеш ликакво е грозно - супер изразените мускули. Мразя мускули. Земи и си стегни тялото, но не прекалено.
И все пак аз предпочитам коремчетата :smt007 :smt007 :smt007
:lol: и аз така

HardcorE_AFA
02-25-2007, 20:00
Голем Кош...Слаби краченца
Джони Браво :lol:
http://www.miamisci.org/rise/2001iibeta/anays/Jonny%20Bravo.gif

02-25-2007, 21:07
Най-грозно е да имаш слаби рамене

Shadow_Walker
02-25-2007, 21:21
Ми като се правят лицеви опори би трябвало и гърба да се развива донякъде.Все пак като правиш напън плешките се движат (ох нз дали правилно се изразявам :lol: ) и мускулите на гърба участват.
Прави и коремни преси :-D

LO6IQ
02-25-2007, 21:39
Голем Кош...Слаби краченца
Джони Браво :lol:

DareDevill
02-25-2007, 21:58
виж ся готян само да знаиш как да праиш лицеви и ти трябва то4но около година и не само гардите можеш да си стегнеш ами и трицепса ,рамо ,корема ,бедрата . Със разтроворени с прибрани раце или с една рака можеш да стегнеш вси4ко това което ти казах само да знаеш как а не само да паднеш на земята и да се надигнеш 10 пъти и да кажеш готов сам , за вси4ко си има цака [-X

[Lucifer]
02-25-2007, 23:39
виж ся готян само да знаиш как да праиш лицеви и ти трябва то4но около година и не само гардите можеш да си стегнеш ами и трицепса ,рамо ,корема ,бедрата . Със разтроворени с прибрани раце или с една рака можеш да стегнеш вси4ко това което ти казах само да знаеш как а не само да паднеш на земята и да се надигнеш 10 пъти и да кажеш готов сам , за вси4ко си има цака [-Xахам и без ръце става сигурно.... абе лицевите не са магическото универсално упр., но според мен ако мойш нещо да натовариш и да пооформиш го прави.... винаги ще е по добре от нищо :wink: