Help me-spe6no e

[~~~TweeTy~~~]

zdr az s1m mom4e na 18 godini i s1m malko slab
mn iskam da nap1lneq no nz kak. po cql den se t1p4a kato pob1rkan, na edno qdene izqjdam promi6leni koli4estva i pak nqma rezultat.molq vi pomognete mi neiskam da si kato filka :cry:

[Adwokat]

еми незнам човек може да е ген:)

[sladko`eFche]

sportuva6 li ne6to? s kakvo se "tup4i6"?

[^t_a_n_i_a^]

Яж по калорични храни

[`Death`Whore`]

Мъжете обикновено се тъпчат и аз им се чудя как са слаби въпреки това...до ген е. И при жените е до ген ;)

[Lorraine]

Донякъде е до ген,но яж там по 3-4-5 пъти на ден,хапвай си сладко,пържено и т.н. Не е зле и да спортуваш за да си стегнеш тялото,дори и да си слаб пак изглежда добре.

[$tedinka$^^^26@05!!!!!]

хапвай повече сладко и пържено и мазничко и яж повече тестени продукти както и мн месо и сладки неща! \:D/

[iLoveChocolate]

аз имам кльощи в класа и те заякват като ходят на фитнес и сега имат по-здрава фигура

[<black soul>]

не се тъпчи. и това не е полезно! просто яж повече месо и тестени изделия и ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ходи на фитнес или някакъв спорт!!! :wink:

[Kianna]

Някои момчета възмъжават просто по-късно от връсниците си.Това не бива да те притеснява.

[martyivanova]

Prosto imash mnogo barza obmqna na veshtestvata - metabolizum. Sus sport davai ako iskash da natrupash muskulna masa zashtoto ako samo se tupchesh she vzeme da stanesh topche :P

[~~~TweeTy~~~]

sportuva6 li ne6to? s kakvo se "tup4i6"?
ami predi vreme hodeh na pluvane 11 godini no sled izvesni uslojneniq lekarite mi zabraniha da se natovarvam, da hodq na fines i takiva ne6ta.
A otnosno hapvaneto - qm absoliutno vsi4ko,p1rjeni i kalori4ni hrani, sladki ne6ta, testeni produkti.....vsi4ko ot koeto edin normalen 4ovek bi stanal 100kg oba4e az qvno s1m defekt na prirodata...ta zatova pusnah tazi tema ako nqkoi znae ne6to po da go spodeli s men :)

[`Death`Whore`]

До човек е, бре дете. И аз се чудя другите как си ядат и имат такива талии и плоски кореми...