PDA

View Full Version : ZA KOREMNITE PRESI, PLO4KITE I O6TE NE6TO...


Sportiskata
04-10-2007, 12:57
Ve4e ot 1 godina pravq profesionalni koremni presi.Imax plo4ki i se xranex sravnitelno malko no ne bqx na dieta! Predi 3 meseca zapo4nax da xapvam normalno i prodaljix s koremnite presi samo 4e poradi zdravoslovni pri4ini izgybix malko trening. Vse o6te imam plo4ki no nad tqx imam ve4e i malko mazninki molq daite mi saveti kak da gi premaxna ? B L A G O D A R Q V I !
Lorraine
04-10-2007, 14:18
Ами тичай :wink:
04-10-2007, 14:51
Ами тичай :wink: Ами с тичане проблема няма да се оправи... все пак ти каза че искаш само плочки :) За това е по-добре да продължиш с коремните преси ако имаш възможност а ако не, намери някакъв начин да премахнеш само мазнините от корема а през лятото това е лесно :smt023
04-10-2007, 17:03
Към автора/ката какво точно имаш предвид под професионални коремни преси?Я опиши ако може :roll:
sportiskata
04-10-2007, 17:12
Ami pravq gi s tejesti, ydrqne na opredeleni serii i t.n.
koalka
04-10-2007, 18:48
Кардио. :wink:
krasivata_luvica
04-10-2007, 19:22
Ve4e ot 1 godina pravq profesionalni koremni presi.Imax plo4ki i se xranex sravnitelno malko no ne bqx na dieta! Predi 3 meseca zapo4nax da xapvam normalno i prodaljix s koremnite presi samo 4e poradi zdravoslovni pri4ini izgybix malko trening. Vse o6te imam plo4ki no nad tqx imam ve4e i malko mazninki molq daite mi saveti kak da gi premaxna ? B L A G O D A R Q V I !
глад и фитнес му е майката :wink:
Adwokat
04-11-2007, 11:32
Ами немога да те разбера защо не продължаваш с коремните преси? :smt017
PLAMENKO
04-11-2007, 11:48
Ve4e ot 1 godina pravq profesionalni koremni presi.Imax plo4ki i se xranex sravnitelno malko no ne bqx na dieta! Predi 3 meseca zapo4nax da xapvam normalno i prodaljix s koremnite presi samo 4e poradi zdravoslovni pri4ini izgybix malko trening. Vse o6te imam plo4ki no nad tqx imam ve4e i malko mazninki molq daite mi saveti kak da gi premaxna ? B L A G O D A R Q V I !
глад и фитнес му е майката :wink:


Стига глупости!!!!!!!
как глад и фитнес , откъде ще има енергия да прави упражненията... аре малко мисъл влагаите преди да пишете!!!
Adwokat
04-11-2007, 13:37
Стига глупости!!!!!!!
как глад и фитнес , откъде ще има енергия да прави упражненията... аре малко мисъл влагаите преди да пишете!!!


Е тука си прав след фитнеса са яде като луд за да се качва маса.. =D>