View Full Version : kak da si namalq prascite?
kak da si namalq prascite? :smt010
Мисли малко с главата си :roll: не може
cherinka
06-30-2007, 18:20
Отиаш на някоя стълба, стъпваш с половината стъпало върху нея, свиваш ЛЕКО другия крак, а с тоя стъпналия се повдигаш нагоре-надолу!
LecheR_DeViL
06-30-2007, 19:19
боже.. секи втори пост ми стана такъв... ](*,)
Slave4You
07-01-2007, 15:41
Не съм сигурна но мисля че това си е така и не може да направиш драстична промяна.Така си се родил/а.Но в това няма нищо лошо-значи имаш здрави и силни крака :-D
moon_flower
07-01-2007, 15:59
Не може,както са те родили,така ще си останеш.
trqbva da ima nqkakav na4in
[Lucifer]
07-01-2007, 22:22
nqma na4in edinstvenoto koeto moje da dovede do nqkakuv minimalen yspeh e da namali6 procenta na maznini v tqloto si .... no ako prosto prascite sa ti po golemi a ina4e ne se oplakva6 ot izli6tni kg zna4i nqma kak :)
Отиаш на някоя стълба, стъпваш с половината стъпало върху нея, свиваш ЛЕКО другия крак, а с тоя стъпналия се повдигаш нагоре-надолу!
:smt005
:roll: ако спортуваш нещо ,то сигурно от това ще да е.намали физическото натоварване някак.ако не спортуваш-то вероятно пръсците ти не са чак като на борец,че да е болка за умиране.,а и значи просто 'си си така': ) не се вълнувай толкова
emilythestrange
07-02-2007, 14:07
можеш да ги стегнеш с упражнения и тичане.