View Full Version : Писна ми от диети
edna debela glupa4ka!!!!!
08-06-2007, 17:49
hora pisna mi 4estno.Nz kade da pi6a i kakvo no iskah da si izleq dy6ata na nqkogo.Ako iskate me s1dete no....az ne izdarjam ve4e.Pisna mi da sam na DIETA!!! Nikoga ne sam qla kato drudite i pak s1m debela ](*,) .Sega s1m 165 viskoka i 65 kg. a predi bqh 77 no za godina i polovina uspqh da gi svalq tezi kg.Znam 4e trqbva da svalq o6te no nemoga ](*,) .Kajeta mi kak da svalq o6te malko pone da vlqza v normite.Vsqkakvi dieti s1m izprobvala.Hodq da ti4am prez den (koeto mi e adski trudno.165 4ovek 77 kg-predstavete si )
Momi4e s1m na po4ti 17
Moderated by miloto
т.1 от Правилника :!:
miloto_girl_4e
08-06-2007, 17:53
Или не спазваш диетите като хората и си позволяваш някакви волности от време на време(едно бонбонче няма да ми направи нищо ..., натуралният сок е нискокалоричен - а това с повечето сокове не е така, ядеш хляб или и аз не знам какво още..)или просто ти е генетично заложено да си по-пълничка ...
Няма да ти казвам какво трябва да правиш, за да отслабнеш, защото явно тези неща са ти до болка познати ... В краен случай се консултирай с диетолог :!:
Irrepresible
08-06-2007, 18:18
оо познат случай при височина 163 бях 65 кила а се е случвало да стигам до 68 сега вече съм почти 60 :roll: явно е генетично заложено.. имам една фр която изяжда по 5-6 филии на 1 ядене + това яде какво ли не по цял ден и е слабичка
deem registered
08-06-2007, 18:25
Абе я си яж, не се притеснявай...
krisi_pisi
08-06-2007, 18:26
Аз ям по 5/6 филий на ден ,че и повече.Не тренирам от 1 година вече.Може да се каже ,че по чял ден ям все :oops: :oops:
Когато тренирах бях 165 см и 55 кг ,а сега като спрях без никакви движения станах 50 кг :) нз как стана това ама няма лошо...:)
Аз имам една приятелка която е 163 см и е 40 кг и си въобразява ,че е мн дебела ужаст! Дори и диети пази.
Аз не съм от хората който ще спазват диети само за да ти харесват момчета или момичета няма значение.Особено за да си намеря само приятел.Ако ме обича ще ме обича такава каквато съм ,а не ИЗКУСТВЕНОТО ми аз...
Ами спортувай много! :-D Аз така отслабнах! Аз съм 1,62 м и съм 64 кила, преди бях 70! #-o
edna debela glupa4ka!!!!
08-06-2007, 20:04
hora nestavaaaa :( ](*,) :( :(
prosto nestava ot godina i polovina ne sam qla hlqb ili ne6to testeno.Sladko s16to.Kogato hodeh na u4ili6te kato svar6ihme i otivahme s edna moq priqtelka v kafenceto na u4ili6teto i tq postoqnoo qge6e hamburgeri,vafli,4upsove a az si noseh ot vka6ti plodove no nestava i nestava.Vinagi kogato imam svobodno vreme hodq da ti4am ama ne i ne.
V u4ili6te vsi4ki mi kazvaha "za6to ne se sloja na nqkakva dieta za da otslabna malko" a az mal4ah i neznaeh kakvo da kaja :cry:
mn e gadnooo ne mi se jivee ve4e taka ](*,)
miloto_girl_4e
08-08-2007, 09:35
:arrow: http://news.netinfo.bg/?tid=40&oid=1080715
Разгледай тази статия :wink:
Спортувай! Като не се храниш добре няма да свалиш килограми.
Яж каквото искаш, но не преяждай. Спортувай някакъв по-тежък спорт (не тенис..), например плуване.
а! ей-тва е нещото което мразя :lol: :lol: :lol: пък и басейните са..нехигиенични. :-D
hora pisna mi 4estno.Nz kade da pi6a i kakvo no iskah da si izleq dy6ata na nqkogo.Ako iskate me s1dete no....az ne izdarjam ve4e.Pisna mi da sam na DIETA!!! Nikoga ne sam qla kato drudite i pak s1m debela ](*,) .Sega s1m 165 viskoka i 65 kg. a predi bqh 77 no za godina i polovina uspqh da gi svalq tezi kg.Znam 4e trqbva da svalq o6te no nemoga ](*,) .Kajeta mi kak da svalq o6te malko pone da vlqza v normite.Vsqkakvi dieti s1m izprobvala.Hodq da ti4am prez den (koeto mi e adski trudno.165 4ovek 77 kg-predstavete si )
Momi4e s1m na po4ti 17
Moderated by miloto
т.1 от Правилника :!: Хей,не се отчайвай!!!!Аз съм 1.62 и бях 65 кг!!!Ама като дойде лятото,ато облякох едно потниче ми се стъжни живота...и просто ограничих всичко,и минах на хляб Бонус ел карнитин (ужасен е на вкус :? ) и сега съм 57!Целта ми е 55!Така че разбира се че можеш да отлсабнеш!!!!Виж колко много си свалила-12 кг!!!!!Само още 5,представи си и ще изглеждаш нормално!!Какво са 5 пред 12!?
hora pisna mi 4estno.Nz kade da pi6a i kakvo no iskah da si izleq dy6ata na nqkogo.Ako iskate me s1dete no....az ne izdarjam ve4e.Pisna mi da sam na DIETA!!! Nikoga ne sam qla kato drudite i pak s1m debela ](*,) .Sega s1m 165 viskoka i 65 kg. a predi bqh 77 no za godina i polovina uspqh da gi svalq tezi kg.Znam 4e trqbva da svalq o6te no nemoga ](*,) .Kajeta mi kak da svalq o6te malko pone da vlqza v normite.Vsqkakvi dieti s1m izprobvala.Hodq da ti4am prez den (koeto mi e adski trudno.165 4ovek 77 kg-predstavete si )
Momi4e s1m na po4ti 17
Moderated by miloto
т.1 от Правилника :!: Хей,не се отчайвай!!!!Аз съм 1.62 и бях 65 кг!!!Ама като дойде лятото,ато облякох едно потниче ми се стъжни живота...и просто ограничих всичко,и минах на хляб Бонус ел карнитин (ужасен е на вкус :? ) и сега съм 57!Целта ми е 55!Така че разбира се че можеш да отлсабнеш!!!!Виж колко много си свалила-12 кг!!!!!Само още 5,представи си и ще изглеждаш нормално!!Какво са 5 пред 12!?
lele mnogo dobre si se spravila. Bi li mi kazala kude se prodava tozi hlqb. Ne mi puka che e ujasen na vkus! :smt098
Аз пък обожавам да съм на диета. и да ям свинско и яйца с масло.
Хляба Бонус с л-карнитин е велика простотия. По-голяма от водата обогатена с кислород и диетичните шоколади.
amphetam!ne
08-08-2007, 13:11
С диети не се отслабва .... наркотици и дискотеки вършат най добрата работа ....
еdna debela glupa4ka
08-08-2007, 13:58
ama as nito qm hlqb nito ni6too.Predi svalqh kg po barzo a sega s1m si tolkova i nemoga da svalq. ](*,) :cry:
a za hap4eta - mislila s1m no maika mi ne mi dava da si vzema.Kaza mi 4e dostat14no s1m svalila i da si go izbiq ot glavata tova :cry:
Ми то не се отслабва с неядене, ами с правилно ядене.
sladku_bebzi
08-08-2007, 15:55
Ами то си е до гена.Ти квото и да правиш, не мисля, че тялото ти ще се промени кой знае колко много.Не мисля, че можеш да направиш нещо по въпроса...
Аз пък обожавам да съм на диета. и да ям свинско и яйца с масло.
Хляба Бонус с л-карнитин е велика простотия. По-голяма от водата обогатена с кислород и диетичните шоколади.
пич, твойта диета е отвратителна. ама май и преди съм ти го казвала. :lol:
Аз пък обожавам да съм на диета. и да ям свинско и яйца с масло.
Хляба Бонус с л-карнитин е велика простотия. По-голяма от водата обогатена с кислород и диетичните шоколади.
пич, твойта диета е отвратителна. ама май и преди съм ти го казвала. :lol:
Много си ми е хубава диетата. Винаги съм сит. Ям това, което ми харесва, не лишавам тялото си от нищо незаменимо. Пълен съм с енергия. Прогресивно намалявам процента мазнини в тялото си. Радвам се на прекрасно здраве.
Никого не задължавам да яде като мен. Колкото по-малко хора ядат свинско - толкова е по-евтино.
mechtaq_za_teb
08-08-2007, 18:24
ama as nito qm hlqb nito ni6too.Predi svalqh kg po barzo a sega s1m si tolkova i nemoga da svalq. ](*,) :cry:
a za hap4eta - mislila s1m no maika mi ne mi dava da si vzema.Kaza mi 4e dostat14no s1m svalila i da si go izbiq ot glavata tova :cry:Ami maika ti e prava,zashtoto se pritesnqva 4e tezi hap4eta mogat da ti dokarat nqkoi drug problem i trqbva da q razberesh.
Vij sega..ti si svalila dosta kg.Az shte ti dam savet,koito sigurno i drugite sa ti dali,no vse pak:Hrani se s poveche plodove i zelenchuci.Sega e lqto i ima strashno mnogo osobeno plodove.Izbqgvai testenite hrani i sladkoto.Drugoto,koeto e sportuvai!Tova e mnogo vajno.Naprimer az sega ne sportuvam,zashtoto e lqto i hapvam poveche plodove i zelenchuci,no prez ostanaloto vreme si poddyrjam hubavo tqlo s fitnes.I e super.Tqloto se uformq mnogo dobre i se stqga.Tova e moqt syvet.
Drugoto,koeto iskam da ti kaja e da se haresvash takava kakvato si i da ne priemash tova za nedostatyk. :) Uspeh !
С диети не се отслабва .... наркотици и дискотеки вършат най добрата работа ....
Абе наркотици. За дискотеката се съгласявам! :smt023
Аз пък обожавам да съм на диета. и да ям свинско и яйца с масло.
Хляба Бонус с л-карнитин е велика простотия. По-голяма от водата обогатена с кислород и диетичните шоколади.Знаеш ли кво,ако мислиш,че ще се повлиая от мнението ти,че бил велика простотия не си познал!!!Като ще критикуваш,поне кажи защо???
ПП : Сори за тона,ама честно,разби ми всичките илюзии!!!
ПП2:Ми от ЦБА си го купувам! :-D
защото Л-карнитина в препоръчителните си дози не оказва абсолютно никакво влияние на мастния катаболизъм.
Човешкото тяло само си произвежда абсолютно всеки грам от необходимия му карнитин. Отделно приема на л-карнитин, чиято цел е да изгори мазнините с въглехидрат (хляба), който покачва нивото на инсулина и спомага за образуването на мазнини е глупаво.
Л-карнитина действа чудесно на мишките, ама хората не сме мишки.
Отслабването от Л-карнитина е жив плацебо ефект. Дори самото му име те кара да отслабнеш. Л-карнитин. Ми че то и да искат р-карнитин не могат да ни продават, поради факта, че р-веригите са нетрайни и бързо се разпадат.
Да го кажа накратко - от л-карнитина се слабее не поради биохимическото му, а поради психологическото му действие.
snow__queen
08-08-2007, 21:30
hora nestavaaaa :( ](*,) :( :(
prosto nestava ot godina i polovina ne sam qla hlqb ili ne6to testeno.Sladko s16to.Kogato hodeh na u4ili6te kato svar6ihme i otivahme s edna moq priqtelka v kafenceto na u4ili6teto i tq postoqnoo qge6e hamburgeri,vafli,4upsove a az si noseh ot vka6ti plodove no nestava i nestava.Vinagi kogato imam svobodno vreme hodq da ti4am ama ne i ne.
V u4ili6te vsi4ki mi kazvaha "za6to ne se sloja na nqkakva dieta za da otslabna malko" a az mal4ah i neznaeh kakvo da kaja :cry:
mn e gadnooo ne mi se jivee ve4e taka ](*,)
Da ti kaja rabotata s dietite e ne da spresh da qdesh neshto,a da qdesh ot vsichko po malko.Kazvam ti go ot opit.Jivqh edna godina v USA bqh kachila 16 kg vurnah se i s mnogo trenirovki i qdene ot vsi4ko po malko i vinagi trqbva da se 4uvstva6 leko gladna kato stavash ot masata,zashtoto sled izvestno vreme hranata sliza nadolu v stomaha i ve4e si sit.Ta ostlabnah 23 kg...... I sega si qm vsi4ko ne prekalqvam ama si4ko si pozvolqvam
Vikitooo
08-09-2007, 08:42
hora nestavaaaa :( ](*,) :( :(
prosto nestava ot godina i polovina ne sam qla hlqb ili ne6to testeno.Sladko s16to.Kogato hodeh na u4ili6te kato svar6ihme i otivahme s edna moq priqtelka v kafenceto na u4ili6teto i tq postoqnoo qge6e hamburgeri,vafli,4upsove a az si noseh ot vka6ti plodove no nestava i nestava.Vinagi kogato imam svobodno vreme hodq da ti4am ama ne i ne.
V u4ili6te vsi4ki mi kazvaha "za6to ne se sloja na nqkakva dieta za da otslabna malko" a az mal4ah i neznaeh kakvo da kaja :cry:
mn e gadnooo ne mi se jivee ve4e taka ](*,)
Da ti kaja rabotata s dietite e ne da spresh da qdesh neshto,a da qdesh ot vsichko po malko.Kazvam ti go ot opit.Jivqh edna godina v USA bqh kachila 16 kg vurnah se i s mnogo trenirovki i qdene ot vsi4ko po malko i vinagi trqbva da se 4uvstva6 leko gladna kato stavash ot masata,zashtoto sled izvestno vreme hranata sliza nadolu v stomaha i ve4e si sit.Ta ostlabnah 23 kg...... I sega si qm vsi4ko ne prekalqvam ama si4ko si pozvolqvam
Това не е оправдание, че като си живяла В Щатите и си напълняла! Аз какво да кажа като съм тук вече години и с много спорт и движение успявам да запазя онези 48 килограма :lol:
fintiflu6ki
08-09-2007, 13:53
Zna4i mislia 4e e dobre da govori6 s va6te i da ide6 na endokrinolog.Tova e lekar,koito se zanimava s funkciite na 6titovidnata jleza.Kogato organizumut ti ne proizvejda dostatu4no xormoni dietite ne pomagat.Taka 4e problemut moje da e seriozen i da si gladuva6 bez rezultatno.Niama ni6to lo6o da otide6 na lekar za pove4e iasnota po vaprosa.6te razbere6 kakvo triabva da se pravi.Puk i moje i da ne se naloji,za6toto kato mine6 pup4ivata vuzrast moje da si otslabne6.USPEX :) :wink:
Щях да ти кажа за същото, за което каза fintiflu6ki.
Имам една приятелка, която я тормозеше такова нещо и отиде, назначиха й лечение - хапчета + диета и спорт. Обаче действа много зле на психиката и тя се отказа. То бяха едни некръснати изследвания, взимане на кръв, пиене на глюкоза, да не говорим за лудата диета, която трябваше да пази.
fintiflu6ki
08-09-2007, 13:59
NE OBRU6TAI VNIMANIE NA ZLOBATA,S KOITATO TE ZALIVAT KELEMENCATA V DASKALO! :evil: OTEBI GI I SI MISLI SAMO,4E KATO OTSLABNE6 NIAMA DA TE RAZPOZNAVAT PO ULICATA DAJE
fintiflu6ki
08-09-2007, 14:03
Az kazvam,4e 6tom se e podlagalo momi4eto na 1000 dieti,iavno e gotova na vsi4ko,za da izglejda dobre.I taka triabva =D> Puk i na neia i triabva da svali o6te malko.Samo budi uporita i ne se otkazvai,ne se depresirai i ne kazvai,4e ne ti se jivee,da ne te bia :smt016
сичко си е до храненето и до физическата дейност ако увеличиш порциите тоест да ядеш по 4-5 пъти на ден но в малки количества резултат ще има но тряа и да спортуваш.Аз примерно свалих 25 кг(момче съм) кат 5 месеца бях на плодове и салати и почти секи ден ходех да ритам
сичко си е до храненето и до физическата дейност ако увеличиш порциите тоест да ядеш по 4-5 пъти на ден но в малки количества резултат ще има но тряа и да спортуваш.Аз примерно свалих 25 кг(момче съм) кат 5 месеца бях на плодове и салати и почти секи ден ходех да ритам
Точно така :-D ...МОЛЯ?? 25 кила за 5 месеца? Ще припадна! Поздравления все пак! :smt098
ох знам какво ти е...и аз така от година и нещо спазвам диети, спорувам и кво ли още не...просто ще трябва да се примириме със съдбата си...аз не искам да отслабна за да ме харесват другите а за да се чувствам удобно в собствената си кожа :wink:
vij ne izpadai v takiva sustoqniq na gnqv,qdosvane i ot4aqnie,za6toto te mogat da dovedat prqko do hranitelni raztroistva..a tova ne ti go pojelavam.i az sum na dieti ot kakto se pomnq,ne 4e ima za6to,no tova mi e maniq,koqto mi pri4ini mn zlini,noo.....po temata..vinagi ima momenti v koito ne svalq6 i te moje da sa dosta produljitelni i ponqkoga dori i da ne si hapnala pak moje da ka4i6 nqkoe kilce.....ne se predavai,nai-vajnoto e turpenieto i da ne li6ava6 organizma si ot ni6to ..ne go zabravqi.uspeh mili4ka s teb sum