View Full Version : Таебо
здравейте,исках да ви питам,какво мислите за Таебото като спорт..Може ли да се свалят килограми от него..разбира се с включена протеинова диета..поне аз така ги виждам нещата.. тренирала съм пет години плуване ама са мисля да го спра пак,че не ми се ходи през учебно време..спортувам по час-два всеки ден на велоаргуметъра.. и постоянно съм в движение :)
tae bo -та шак
протеинова диета - по хубаво яж пиле с ориз няма да си натоварваш черния дроб.
Exothermic
08-31-2007, 13:46
Свалят се килца ,но се иска постоянство! :-D
Разбера се с (почти) всеки спорт се свалят килца щом има движение!
Аз имам един въпрос чувала съм че като тренираш някакъв спорт и гърдите ти не растяли :smt011 Вярно ли е това или е поредната глупост?
Exothermic
08-31-2007, 16:41
Зависи за какъв спорт става дума,но едва ли ще имаш
проблеми,споко,то си е до ген!
от тае бо има ефект...казаха ти....трябва ти само постоянство
ми аз не знам постоянств дали ще има..просто ми се тренира нещо,че не мога само такаа да си седя без да правя някво движение..побърквам се :-D иначе мерси ..ще пробвам малко да потренирам и този спорт
parfum_f
09-01-2007, 21:42
тае-бото е идеално за сваляне на килограми-изгарят се страшно много калории и действа разпускащо,отразява се добре на самочувствието и е полезно за сърцето :) аз тренирах доста преди,напоследък го позанемарих поради липса на време,но мисля пак да почна ;)