sweetteddy
12-01-2007, 13:52
ei hora...molq vi kajete mi nqkoq po-lesna dieta...za6toto ot kakto sprqh da treniram bqgane po4nah da p1lneq...6te 4akam da mi pi6ete :P :P :P
_PoLiTy_
12-01-2007, 14:46
еми почни да бягаш пак ..от часовете или там кфото си правил ::: за за диетата :o разделно хранене ... от сичку по малко ... дано да успееш :-# \:D/ :smt001 :smt002
Canis_Dirus
12-01-2007, 15:17
Четеш внимателно какво се пише тук и правиш точно обратното. Гарантиран успех :D