PDA

View Full Version : Фитнес вкъщи



alehole
12-25-2007, 15:18
Имате ли някакви фитнес уреди у дома ??? Ходите ли на фитнес ?

Master_88
12-25-2007, 20:42
Имам 2 гири по 10 кг,тех си ги вдигах преди да тръгна на зала. Иначе ходя на фитнес

Blab
12-25-2007, 20:45
Имам велоаргометър.
Не ходя на фитнес.

KENZO
12-26-2007, 15:20
Az imam velargometur iskamda si zimam i lejanka ma niama kade da ia sloja za tva 6e si xoda na fitnes.Za6toto samo s velargometur niama da naprava ni6to

Dream_s@L!Va
12-26-2007, 23:04
Само гирички....не ходя на фитнес...предпочитам домашни условия :-P

chefzz
12-28-2007, 19:47
2 гири по 10 килограма,незнам как са каа точно тва за коремни преси,велоаргометър и ено такова дето тренираш краката и ръцете едновременно

xSaShEtOx
12-28-2007, 19:53
Аз в нас имам две гири по 3 килограма и наче ходя на фитнес и те отдавна не са актуални. Във фитнес залата има възможност да правиш упражнения които не можеш да направиш вкъщи, а и тренировката ми струва само 2лв. на тренировка (като продължителността на тренировката си определям аз). Направо супер.

amadeuskb
12-29-2007, 12:08
Имам 2 гири,но не ги ползвам.Преди ходех на фитнес,но вече не.Ако имаш желание просто на ден може да отделяш по 15-20 мин за лицеви опири и коремни преси :)