View Full Version : Пълнее ли се от въглехидрати?
Пълнее ли се от вътлехидратите :booooomb:
Редактирано от-ЦвЕтИт0
:arrow: 7-ма точка. :)
VerryBerry
01-08-2008, 09:29
до колкото съм чувала-НЕ
chipi_kaoo
01-08-2008, 10:06
Въглехидратите са енергия, ако не я израсходваш се пълнее, а ако правиш гимнастика, тичаш, спортуваш, и си израсходваш енергията, няма да напълнееш. :-P
indecent
01-08-2008, 10:14
Въглехидратите са енергия, ако не я израсходваш се пълнее, а ако правиш гимнастика, тичаш, спортуваш, и си израсходваш енергията, няма да напълнееш. :-P
\:D/
maackata
01-09-2008, 13:22
chipi_kaoo Пуснато на: Вто Яну 08, 2008 2:06 pm Заглавие:
--------------------------------------------------------------------------------
Въглехидратите са енергия, ако не я израсходваш се пълнее, а ако правиш гимнастика, тичаш, спортуваш, и си израсходваш енергията, няма да напълнееш.
[-(
glupacheE
01-11-2008, 15:12
извянявай не искам да съм груба но ще ти го кажа: не питай, а първо чети...!!!!!!!!
Dilian4enceto
01-11-2008, 16:24
оооо че и питаш,те са напраооо калорична бомба :booooomb:
въглехидратите са захари...биват бързо- и бавноразграждащи се и тн...от повечето се пълнее
o bojee i pita6 !!!! zn li kakvo sa vaglehidratite? zahar,sladko, testeni izdeliq, hlqb i t.n SAMA PRECENI PALNEE LI SE OT TEZI NE6TA. qvno si propusnala uroka ot 8 mi klas.....
9-ти ! по химия :) Иначе - да , пълнее се
LuCiFersAngeL
01-11-2008, 17:11
Ако ги приемаш в големи количества - да! Въглехидратите, които организмът не може да усвои се превръщат в мазнини... от там нататък не мисля, че е нужно да разяснявам.
kuklichka_bg
03-19-2008, 18:24
:razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: ne slabei sa :razz: ko 9ti to 8mi kals sa u4i pak i trq go zani6 tui we maleeeeeeeeeeeeeeeeeeee unikati ste tuka si4ki :razz: :razz:
Arr0gAnT
03-20-2008, 07:27
въглехидратите са основния източник на енергия на тялото и са няколко вида . Въглехидрати има в Картофите, Хляба, Сладките неща, Меда и предимно в растенията. Ако приемаш въглехидрати от плодове (макс 2 на ден) и зеленчуци, а може и по 2-3 лъжички мед е достатъчно, хем си набавяш въглехидрати, хем не пълнееш.
въглехидрати са нужни в голямо количество когато се качва мускулна маса...но прости въглехидрати какфито има в ориза най вече,пълнозърнестия хляб,овесените ядки,нишесте и т.н(ТОВА СА ПРОСТИ )...разбира се те са и енергиен източник и ако се изразходва енергията неможеш да напълнее6(мазно),мое да качи6 само чист мускул,е с жените нз как е но съ6то си вър6ат полезна работа...
въглежидрати има и в шоколада,кроасани,газирани напитки,захарта,но те са сложни и са вредни от тях може само да се качат мазнини...