nobody13
01-19-2008, 10:12
ПРОБЛЕМА Е СЛЕДНИЯТ:
от около 6 месеца започнах с тренировки вкъщи
тялото ми се стегна г/д , но подкожните мазнини , които и до сега не можах да ги сваля ( не са кои знае колко , но има и се усеща )имам предвид 4е са в коремната област
не пазя диета , храня се нормално , не ям шоколади и мазни храни , но работата не става някак и плюс тва внимавам, за6тото сме зима.
имам съо4ини4ки , които ядат по 2 вафли и от малките шоколад4ете Ел Зет наведнуж и са във форма и се чудя как при мен не се получава , вероятно до организъм. Аз ако изям тва и :-s
Плюс това и искам да се оформя до лятото , а не да въввя като кашкавал, за6тото никак не ми е приятно.
Много искам да се стопя , а и ми харева да сум стегната, това ме кара да се 4увстам наи-добре.
п.с 4етох разни др. теми и статии , но ефект нулев, аз ли не мога нз
от около 6 месеца започнах с тренировки вкъщи
тялото ми се стегна г/д , но подкожните мазнини , които и до сега не можах да ги сваля ( не са кои знае колко , но има и се усеща )имам предвид 4е са в коремната област
не пазя диета , храня се нормално , не ям шоколади и мазни храни , но работата не става някак и плюс тва внимавам, за6тото сме зима.
имам съо4ини4ки , които ядат по 2 вафли и от малките шоколад4ете Ел Зет наведнуж и са във форма и се чудя как при мен не се получава , вероятно до организъм. Аз ако изям тва и :-s
Плюс това и искам да се оформя до лятото , а не да въввя като кашкавал, за6тото никак не ми е приятно.
Много искам да се стопя , а и ми харева да сум стегната, това ме кара да се 4увстам наи-добре.
п.с 4етох разни др. теми и статии , но ефект нулев, аз ли не мога нз