View Full Version : Съня?
Sunny_stz
02-02-2008, 12:37
Колко спите?Нормално ли е да спите по 12 часа,защото аз за толкова се наспивам...много мразя да ставам рано ,а съм винаги първа смяна...ужас е,при вас как е?По колко време спите и как се чувствате след това?
KiLLeR_InSTiNkT
02-02-2008, 12:43
По принцип преди ми стигаха 5-6 часа, за да се наспя. Сега, когато съм в сесия спя поне 10-12 часа и пак едвам се отлепям от леглото...
Water_lili
02-02-2008, 12:44
12 часа :shock: ти направо си проспиваш живота :? аз спя средно мейду 6-7 часа и колкото по малко спя ,по добре се чувствам
По 4-6 часа нормално,но някои дни изпускам,защото имам изпити,купони,концерти..или просто нещо интересно в нета..
Не се чувствам като парцал на следващия ден,след като не съм спала..просто ям по-калорични храни и наваксвам с енергията..
12 часа не мисля ,че е нормално,може да е здравословно,но не бих си го позволила,защото виждам баща ми..той спи по толкова и по толкова е на работа,не води никакъв социален живот..което мисля,че е тъжно,след като само веднъж се живее..
Мъжът ми е същият, "Мило,хайде да се погушкаме!" .. "Не мога,много съм уморен,искам да поспя".
Каквото и да правиш е по-добре,отколкото да спиш.
Мисля,че нормално е да се спи по 6-7 часа на ден,за да имаш сили да продължиш деня.Спи по толкова и не протаквай съня,че живота не чака никого.
Еми аз лично спя максимум 7-8 часа. А се е случвало да не спя по 3-4 денонощия и съм се чувствал прекрасно. Въпрос на организъм и тн, но чак 12 мисля че е прекалено.
http://lesendolar.hit.bg/
Който има свободно време и си мисли че няма да са му излишни пари да прочете :)
спяя по 7-8 часа и съм пич на другия ден
Blacklisted
02-02-2008, 13:29
Сънят е благо от Бога, спя колкото ми се спи :)
12 4аса?!? :shock:
Омг.. не, аз спя по 6-7 и си ми стига..
Понякога пък не спя изобщо и после си наваксвам, ама като цяло спането ми е загуба на време :-D
Cool_Bitch
02-02-2008, 13:38
Ami spq po 7-8 4asa,za da se 4uvstvam bodra
sladku_bebzi
02-02-2008, 13:50
Аз 6 часа спя, а ти 12 :shock:
Нормалният сън е в рамките между 8- и10 часа,аз принципно не спя повече от 10 часа,ставам в рамките между - 8 и 10 часа. :)
Аз съм забелязала,че колкото пoвече спя,толкова повече ми се спи и се чуствам после като парцал.
Каквото и да правиш е по-добре,отколкото да спиш.
Да.
Аз понякога и по 1-2 часа спя...с тая шибана първа смяна...сега съм втора,ама като гледам пак няма да се спи...Фитнеса и уроците минават дообяд...мамка му...
А като имам време мога и по 20 часа да спя.Че и по повече...мога и след обяд,ама лошото е че като легна наобяд ииии отлепвам до 10 примерно :-D
А няма нищо по яко от тва да спиш до 2-3-4 знаейки че няма нииииищо за правене и вечерта да се изнесеш нанякъде в безцелно мотаене...ехееее
Pedigree
02-02-2008, 13:56
12 часа??! O.x
Ъх.. :shock:
Аз спя по 5-6 и си ми стига.Е,да,когато стана мъркам и псувам първите 10 минутки,но после всичко си придобива нормален вид.Поняга изпускам да спя,не защото не искам-не мога.Има дни,през които цяла нощ си стоя,слушам музика и мисля-правя характеристика на живота ми и става време за училище. :D
Лятото се е случвало да спя и по 13-15 часа,но тогава си има обяснима причина.Като цяло...предпочитам да се щуросвам навън 5 часа,отколкото да ги проспя.Струва ми се гадна мисълта да си проспя живота. :)
Аз пък нямам определено време :neutral:
Има дни,през които цяла нощ си стоя,слушам музика и мисля-правя характеристика на живота ми и става време за училище. :D
аз мислех че съм само аз :-D
bebeto0o
02-02-2008, 14:11
Mi as spq mejdu 7 i 8 4asa i sam si extra. Daje kolkoto po malko spq - tolkova po - malko mi se spi :D
bulgarche
02-02-2008, 14:15
Съня ми е по около 6 часа на денонощие, но понякога стига и до 10-12. Като спя повече се чувствам по-уморен и отпаднал, особено ако не върша нищо.
HAGVXSXVH
02-02-2008, 14:21
ми аз колкото повече спа,толкова по трудно ставам :) когато сам на училище около 6 а иначе 8-9-10 най-много :D
RoyTheReaper
02-02-2008, 14:33
Зависи от състоянието ми, но ако спазвам постоянен режим всеки ден да си лягам в 12 и да ставам в 8-9, се наспивам идеално. Много повече, отколото ако си легна в 3 и стана в 12.
sladка_ягодка
02-02-2008, 14:58
аз обикновено спя по 8-часа!и примерно ако си легна в 3 сутрин ставам в 10 и ми е мноъ весело няква съм бодра и не ми се спи! пък ако легна в 22 и в 6 немога да стана!хахахаахахх :-o
Спя по 7 часа на денонощие.До преди месец ваканциите + съботите и неделите бяха единсвеното време,през което можех да си поспа до 9-10,но вече и това не мога да направя :-x .
пфф и аз съм същата 12 часа спя иначе съм като премазана цял ден и нямам търпение да се мушна под завивките....не че не мога да стана по-рано напротив ,но аз по принцип си ставам от раз.не съм от тия дет йм звънят 8 будилника да станат и пак не могат да отлепят ,аз като чуя звън на 4тата секунда съм се дигнала и си мия зъбите вече...,нооооооооооо по-малко от 9 часа ми убиват целия ден.а като четох коментарите ,че си пропивам живота...нз ако няма какво да правя по-добре да спя.даже спорихме с леля ми лятото като станах в 3 и пиехме кафе (мойто първото ,нейното... 6то сиг :D ) ,ама я успорих много яко...не помня как обаче.абе мн се задълбочих айде чао 8)
Saymon90
02-02-2008, 18:28
О, как си мечтая за 12-часов сън...
Спя максимум 6 - и да искам не мога повече. Е, през уикендите успявам и по 9-10 понякога.
love_only_one_boy
02-02-2008, 18:33
Мии като бях 1ва смяна си лягах в 10 гледам задълбочено тавана и към 11 заспивам апъъъък ставам в.. 6.30 което пражи.... 7 4аса ааа събота и неделя от 1 до 10 т.е. 9 4аса ... Ъъъ тва цяла година 1ва смяна е адски гадно!!! :(
абе като се замисля като бях ...абе до 7ми клас спях по много по-малко ,ама винаги бях 1ва смяна ....,а и винаги имаше какво да правя и с кой да си поръчкам навън :? ехх хубаво беше
Sunny_stz
02-02-2008, 20:47
Абе точно прочетох една книжка ,,Как да спим по-малко и да сме по-енергични'' Там пише че трябва да знаеш кога спада и кога се покачва телесната ти температура,също така да получаваш слънчева светлина в очите ,да правиш физи4ески упражнения в сутрешните часове :)
DaemonBoy
02-02-2008, 20:49
По принцип спя от 6 до 8 часа.И определено ми стигат.
Обожавам да спяя,любимото ми нещо...Ако не трябваше да ставам за даскало всеки ден със сигурност щях да спя най-малко до 12!
*.~*` *~* anaRial *.~*.`*
02-03-2008, 12:09
Осъзнах, че прекаляването със съня си вреди:) Какато се казва в една вече изтъркана фраза: " Колкото повече, толкова повече " И аз спя обикновено 12 часа, днес ме събудиха по - рано и осъзнах колко по - бодра се чувствам, отколкото след 12-часов сън като плюшена играчка :D И аз как се изразих :D
Обичам да спя.
Спала съм над 14 - 15 часа , ако мога ще спя и цяло денонощие.
Много често съм се лишавала от първите 2 часа в името на сладкия си сън :) .....
Devilsplaymate
02-03-2008, 19:56
Към... 7-8-9.
AtMosFera
02-04-2008, 06:06
Ммне.Не спя много.Дори спя прекалено малко,но за това пък като си легна съня ми е суупер благ :D
по-малко от 6-7 ч. не ми е проблем,но повече...не ми се отразява никак добре и после се цял ден се чувствам уморена и още повече ми се спи.
Ми аз обичам да си поспивам повече, затова почивните дни спя 9-10 часа, когато бях първа смяна 6-7 максимум...и така средно спя по 7-8 часа, когато прекаля със съня ме боли главата и целия ми ден тръгва накриво :?
babylove
02-04-2008, 17:17
mmm az okolo 9 4asa spq, no ponqkoga mnogo po-malko okolo 3-4 (ama mnogo rqdko mi se slu4va), abe vseki pyt razli4no spored zavisi koga sam si legnala i koga trqbva da stavam
малее снощи си легнах в 10 и станах в 6:30 (първи ден от 1вата смяна :D ) е нема такова цял ден се влача като черво и накрая се прибрах и му ударих един сън са ставам и викам пак да лягам скоро ,че не ми се умира утре :razz: