View Full Version : Какво да вземам за повече енегрия
Много бързо се изморявам искам да вземам нещо за издържливост при спортуването какво ще препоръчате???
Carbo NRG на NUTRIM, т'ва е решението!
Аз го зимам и съм много доволен!
LipSoFAnAnGel
03-25-2008, 18:33
колко пъти ще пускаш една и съща тема!
Да тичаш,да спреш алкохол и цигари и да правиш коремни преси!РЕДОВНО!!!Яж колкото искаш и спи и си почивай достатъчно!
PerfectByNature
03-25-2008, 18:41
pravi dobur sex i 6te kipi6 ot energiq...pone az sum taka :grin: :grin: :grin:
Stani shaolinec i 6te 4upi6 stomana s glava !
dshiznit
03-30-2008, 16:55
Баничкъъ с Бозъъъъ :grin:
nCuXaPaa
03-30-2008, 17:41
Чувал съм, че сладкото дава енергия.Тоест яж повече вафлички и шоколадчета. :razz:
emilythestrange
03-31-2008, 17:10
въглехидрати(ориз,картофи-варени или на пара и тн.)
шоколад(млечен или натурален)
много ядки и месо (не пържено)
никакви енергийни напитки,ако се храниш правилно няма да имаш нужда от тях.те не съдържат нищо специално и единствената причина поради която те те правят издръжлив е заради многото захар в тях.
и най важното-ИЗДРЪЖЛИВОСТТА ИДВА С МНОГО ТРЕНИРОВКИ.
сърцето е мускул като всички други.натоварвай го правилно
въглехидрати както казаха по нагоре те са ключа ! Кофеин ако ти действа / щото аз нищо не чувствам /
Master_88
04-04-2008, 18:42
Правилно хранене преди тренорвката и креатин
nCuXaPaa
04-04-2008, 23:32
Правилно хранене преди тренорвката и креатин
Какво разбираш под "Правилно хранене преди тренировка" ?
И да те попитам ако знаеш долу горе колко пари струва креатин-а?
ОтиЪш в магЪзин за Ънаболи(добавки) и питЪш за нещо което дава енергия ....Веднага ще ти препоръчат нещо :)
liniq .... :D ili 4 kafeta edno sled drugo na ex .... nqq kak da ne spresh da bqgash :D:D:D:D
Alcohooligan
04-06-2008, 11:37
ОтиЪш в магЪзин за Ънаболи(добавки) и питЪш за нещо което дава енергия ....Веднага ще ти препоръчат нещо :)
анаболи = добавки, добре бате.... :razz:
Зависи на колко си.ако си над 18 земаи амино киселини ,а креатин знам 4е е за отскок и има много кофти вкус,а яж пове4е плодове!
dshiznit
04-06-2008, 14:00
Аз кът изям 3 банички с 5 бози и иди мъ хвани посли. Шъ изоръ 50 декъръ нивъ. :grin:
Подяволите истината е в Klenbuterol и Efidrin...Дава мн яко енергия и направо подивяваш ...В залата пият яко и напрао немоат се спрът....
кленбутерол съм взимал по 6 тамблетки на ден и освен да се разтреперя друго нищо не е ставало
а ефедрата е няма такава урина тва е най гадната химия след анаполона ........ако искаш да пукнеш от разрив на сърцето това е препарата за теб ;)
Подяволите истината е в Klenbuterol и Efidrin...Дава мн яко енергия и направо подивяваш ...В залата пият яко и напрао немоат се спрът....
кленбутерол съм взимал по 6 тамблетки на ден и освен да се разтреперя друго нищо не е ставало
а ефедрата е няма такава урина тва е най гадната химия след анаполона ........ако искаш да пукнеш от разрив на сърцето това е препарата за теб ;)
Клена и ефендрата са за сваляне на НВД бе
клена дава малко енергия щото отваря бронхите и има по голям приток на кислород до тъканите
а ефедрата засилва метаболизма и от разграждането на мазнини и въглехидрати се отделя повече топлина и енергия
Клена ако се пие за сила се пие:КЛЕН+КОФЕЙН+АСПИРИн иначе ефекта е малък
Клена ако се пие за сила се пие:КЛЕН+КОФЕЙН+АСПИРИн иначе ефекта е малък
като му прибавиш кофеин поне при мен ме разтреперваше все едно имам паркинсон
и до колкото съм чел и знам клена се ползва само за сваляне от не го ММ не може да се качи само при едрия добитак одебелява мускулните влакна
( информацията може да не точна )
точно така,на кравите и дават в грамове и се забелязват феноменален растеж,но рецепторите на кравата са различни от човешките
мдаммм и биковете имат много повече тестостерон от нас :)
пише се креатин щото не идва от кретен ;)
SexYLipS
04-08-2008, 13:58
Carbo NRG на NUTRIM, т'ва е решението!
Аз го зимам и съм много доволен!
Дам, това е много хубаво.. ноо за да ти кажа по-точно трябва да ми кажеш какво спортуваш за да те хацоча към място и продукт :)
Alcohooligan
04-08-2008, 16:42
ne sa ubavi nutrim, stiga filmi.