Цигари

[nikol_diq]

Не мога да спра да пуша моляви за помощ пуша по кутия на ден червен ViceYoy. :( :( :(

[comics]

с какво очакваш да ти помогнем?

[dReaM-wAVe]

ами , мнооо добре то и тоз червен вайсрой , мн дъни .и аз съм така кутия не ми стига на ден .по едно време бях си поставил за цел да намаля цигарите и наистина стана за време от 24 часа бях изпушил около 12-15 цигари , се пак е подобрение :? за да намалиж цигарите трябва да имаж постоянно нещу кво да праиж ,но да не се заседяваж на едно място дълго време. най -вече трябва воля , пробвал сам сас никотинови дъфки и лепенки, няма особена полза , пробваи сас никотиновите хапчета може да ти помогнат да ги намалиж малко , понеже в тях има известно количество никотин . баща ми спря цигарите , преди около 3 години , но начина по който ги спря е малко смешничък, постоянно като излизаше в джоба си винаги имаше ,ако не дъвка , то слънчоглед или тиквено семе :-D .от пробване не се умира

[LadyCarameL]

Да ти имам белия дроб 8-)

[dReaM-wAVe]

:razz: не ти тряяа , що тфоя на кво дирижей :?

[battistrada]

nikol_diq, и аз имам същия проблем. Наскоро установих, че съм много зависима от цигарите на 17 години съм и на ден пушех около 20-25 цигари Бяло Виктори.
Исках да вися колко време ще изкарам без да ми се припуши и резултатът беще плачевен. Изтърпях около 3 часа в училище :( Пробвах какво ли не, приятелите ми ми отпускаха по 1 цигара на 3-4 часа, купих си никотинови дуфки и хапчета(не помагат пак си пушех с тая разлика че първоначално ми се гадеше ама после пак си свикнах и не ми правеше впечатление). Включително на ръката си носех ластик и всеки път като си мислех колко много ми се пуши ги дърпах... не помогна.
Може би единствения добър резултат които даде е, че значитално ги намалих. Сега се ограничавам до 8-10 цигари на ден. Най-лесният начин е да си го поставиш като цел. Не вярвам да има човек, който да е спрял цигарите изведнъж... поне се опитай да ги намалиш

[Janity]

Минете на по слаби цигари като за начало Victory Silver след време минете на още по слаби и така , когато стигнете до най-слабите почнете да ги намалявате.Ама при доста хора(като при мен) постепенно е много трудно , но е много по добре за организма.Аз трябва да си кажа "няма да пуша" и ще спра , ама кога ще стане това ?! :D

[battistrada]

както е казал Марк Твен: "Най-лесното нещо на този свят е да спреш цигарите, аз лично съм го правил около 100 пъти" :D :D :D

[st1ka]

Ако ти сама не си помогнеш, едва ли най-малко пък ние ще можем да го направим!

[nikol_diq]

Мерси много ще се пробвам :-) :-) :-) :

[maaster]

Аз не пуша, но баща ми и майка ми бяха активни пушачи, над 10 години пушеха, и ги спряха точно за 1 ден, вече от над 5 години не пушат, не са и пробвали дори ... всичко е възможно, всичко е до психика и воля.

[MiSs_DioR_CheRiE]

Mini na po-leki cigari i se ograni4avai s pu6eneto im ... taka e nai-lesno ... a ako ima6 i volqta da gi spre6 za 1 den evalata ... aide uspeh \:D/

[FTFOI]

аз ги спрях без проблем, обещах на гаджето да не пуша и ги спрях :D

[foreverr]

Човек, който има мсилна воля и наистина иска и има желание да ги спре ще успее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!! :-x :-x :-x :-x :-x Майка ми пушеше 5-6 години и после ги спря и вече 2-3 години не пуши, баща ми пушеше 10 години и вече 5-6 години не пуши!!!И двамата са отказали цигарите не грез разни хапчета и тем подобни, а чрез волята! :grin: А аз съм на 15 години и досега не съм пушила!

[EarthShaker]

като ти се допуши. искараш си цигарата и запалката, СИ ЗАТВОРИ ТЪПАТА УСТА И ХВЪРЛИ ЦИГАРАТА

е тва е... внушавате си, че е супер трудно шот сички пушачи се оправдават така... ами без да си я набуташ в устата цигарата няма да се изпуши сама... слабохарактерни олигофрени

[Sintya]

Аз спрях без хапчета и тн, просто когато ми свършиха цигарите не си купих нови... малко странно ми беше първите седмици, болеше ме глава, но накрая спря и сега съм щастлива... от 2 месеца не съм барнала цигарка :grin:
Просто си наложи, че трябва да ги спреш и ще успееш, всичко е до воля и психика...ай успехче :)

[lostsoul92]

По добре започни да пушиш син viceroy ако продължаваш да пушиш червения тря да дишаш с акомулатор а ти едвали искаш тва

[battistrada]

EarthShaker, като не знаеш какво е недей да коментираш. Кой си ти за да определяш хората като слабохаректерни олигофрени :-x :-x :-x :-x :-x [/quote]

[LizZz]

EarthShaker, като не знаеш какво е недей да коментираш. Кой си ти за да определяш хората като слабохаректерни олигофрени :-x :-x :-x :-x :-x
Много си е прав! Изживявате се като мъченици и само се оплаквате, че не можете да ги откажете без да правите някакви по-сериозни усилия...

[PaSs1on]

prosto se zahvani s ne6to da ne misli6 za pu6eneto

[loreta]

Има една нова система за отказване на цигари то всъщност е апарат на принципа на акопонктурата виж :http://www.segabg.com/online/article.asp?issueid=2545&sectionid=2&id=0000603
тук е обяснено по подробно,а също така има и електрони цигари:http://health.actualno.com/news_98631.html ;http://www.mit.bg/rw/items/VOL3elcigara-powdigasht-klin.html/?page=1&cat=14
или www.eko-cig.com

[bibi90]

Започни да пушиш по-слаби цигари и ги намали ква е тая кутия на ден?! И аз пуша доста отдавна,но никога не съм си позволявала да стигна до кутия на ден,а и пуша доста по-слаби цигари от твоите. :)

[F4e_stz]

az sy6to py6a mnogo no za sega tova ne mi e problem mojebi za6toto sa po-leki cigari no moga da ti predloja nqkolko variqnta za da gi namali6 :
-kypi si 5 paket4eta soletki i si gi nosi v 4antata kogato ti se propy6i vadi6 gi i hrypa6 ;]
-dyv4i mnogo dyvki i to ot eitezi sladkite ot po 5 i 10 stotinki pravi balon4eta i pykai ...
-i posledniq variant hvani si super qko gadje vyrl nepu6a4 ;)

[DJEB]

ве да не сте започвали бе хора

[tubito]

i az pu6a ama kato izpu6a po 2-3 cigari LD i ve4e ne mi se pu6i nz 6to :?

[Lysit0]

Всичко е до психика.

[Sladkata___]

ми то веднъж като ги почнеш няма спиране ама поне се опитаи да ги намалиш и зарежи тея цигари които пушиш в момента много са силни избери си други

[plmn]

Прояви малко воля и просто спри.Няма да стане с намаляне.Спри отведнъж.

[nefchi_bs]

както е казал Марк Твен: "Най-лесното нещо на този свят е да спреш цигарите, аз лично съм го правил около 100 пъти" :D :D :D

Да аз съм го правила това 100 000 пъти и нищо минах само на шарена карелия от синьо виктори :(

[AItOo0]

както е казал Марк Твен: "Най-лесното нещо на този свят е да спреш цигарите, аз лично съм го правил около 100 пъти" :D :D :D

Малее човек така ме разсмя , че дигнах улицата :lol: :lol: :lol:

[.. DeViL mAy CrY ..]

Аз пушех по много за 4-5 часа изпушвах по една кутия.Казах си че няма да пуша пповече и готово :) КОгато излизах птосто подминавах магазините в който се продават цигари,а аз не обичах да пуша чужди цигари и така и не исках.Е сега отвреме на време също паля по някоя но се случва супер рядко. :) Ако имаш силна воля ще ги спреш.

[ranieri]

Na 20 godini sym pu6ih sigurno 6-7.... ot 2 meseca ne pu6a i ne mislq za cigari ili ako si pomislq mi stava gadno ...i tva vsi4koto stana blagodarenie na edna kniga koqto pro4etoh.Ne slu6ai tezi koito ti kazvat da pui6i6 po malko ili da zamestva6 nikotina sas nqkva zalagalki kato dyvki , bonboni i drugi - nqma smi..Kaji si 4e gi spira6 i gi spri - lesno e... :)

p.s. sry za latinicata

[sharen_kashon]

браво на тези,които са успели.аз го направих,но за съжаление,или може би не,разбрах,че не съм искала да го правя.единственото,което в момента ме притеснява е едно изявление на майка ми,че нейна приятелка пушела на 14 и нататък и сега не може да има хлапета.та се питах(сори ако съм сбъркала темата,обаче съм новак,както сами виждате,и не съм мн наясно) дали има такова нещо?зн че цигарите сериозно вредят на здравето обаче чак пък толкова...аз ли съм глупава или майка ми просто иска да ме изплаши?

[ranieri]

Споко майка ти само те плаши....има мн вреди от цигарите
, но 4ак да има стерилитет при жените ... споко :D

[igoinsane]

i az pu6a4erven viceroy ma po 10 cigari

[bibanchetyyy]

ами аз бих ти препоръчала никотинови лепенки :wink: :wink:

[BqlaLiniq]

И аз пуша по 1 кутия бяло виктори ( зависи де ). Ако след училище направо се прибера в нас пуша общо 10-15 цигари на ден. Ако излизаме кутията заминава...Обаче малко глуповатичко ми изглежда да седнем на кафе и да си пием колите, кафетата и тва е.. В смисъл не е толкова до пристрастяване, колкото до навик.
За да спреш цигарите не трябва да пушиш това, което ти харесва, а това което не ти харесва..Веднъж си бях зела бял престиж..вярно раздадох ги и си купих нова кутия, но пак имаше ефект..Абе дано ги дигнат на 4-5 лева да те е яд да ги даваш и да спрем всички да пушим, че... :D

[UFOs]

Пуша бяло виктори и не съм зависим от цигарите.Пуша щот като седна в някое кафе ми се пуши.. :P

[b3byl1nka]

Не мога да спра да пуша моляви за помощ пуша по кутия на ден червен ViceYoy. :( :( :(

и аз немога ... :D