Високо калорични храни

[*...I Love You...*]

Можете ли да ми кажете в кои храни има най-много калорий и се пълнее от тях? Видях, че има такава подобна тема направена важна, но там не намирам това, което ми трябва.

edit: Става дума за храни като супи, яхний, кроасани, кубети, форнети и такива, а не плодове, зеленчуци, ядки и подобни. Общо взето храните от които най много се пълнее и трябва да се избягват.

[o0ps]

И как не намери като там има всички храни написани по колко калории са? Еее всичко искате на готово... :x

[Pepincetyy]

И как не намери като там има всички храни написани по колко калории са? Еее всичко искате на готово... :x
+1 Всички вместо да потърсят пишат тема и чакат на готова. :?

[sweet_baby_cool]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ...

[*...I Love You...*]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ... Сайта е готин, но на мен ме интересуват храни от които се пълнее. Трябва да кача поне 2-3 кг... За това и питам за такива храни, а някои хора ме нападнаха...

[*...I Love You...*]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ... Сайта е готин, но на мен ме интересуват храни от които се пълнее. Трябва да кача поне 2-3 кг... За това и питам за такива храни, а някои хора ме нападнаха...

[*...I Love You...*]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ... Сайта е готин, но на мен ме интересуват храни от които се пълнее. Трябва да кача поне 2-3 кг... За това и питам за такива храни, а някои хора ме нападнаха...

[*...I Love You...*]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ... Сайта е готин, но на мен ме интересуват храни от които се пълнее. Трябва да кача поне 2-3 кг... За това и питам за такива храни, а някои хора ме нападнаха...

[hottie]

ами пийвай по 2-3 чаши олио на ден и готово 8-)

[sweet_baby_cool]

pogledni toz sait http://www.zdravoslovno.com/Calculators/content_calccalories.html

v nego moje da iz4isli6 kolko kaklorii si vzela ot hranite prez denq. Vsi4ko e podrobno i sama 6te zabeleji6. Na nqkoi hrani daje pi6e i makri
primer: margarin kaliakra sandvi4, margarin flora, margarin kaliakra kalsika i t.n. ... Сайта е готин, но на мен ме интересуват храни от които се пълнее. Трябва да кача поне 2-3 кг... За това и питам за такива храни, а някои хора ме нападнаха...


ami to za da se ka4i kg pak se spazva dieta. samo 4e e s po kalori4no meniu. a i vatre ima biskvitki,vafli4ki, 6okoladi i t.n.

[InnocentGreed]

Яж бавни въглехидрати, като ориз, картофи, месо, риба. :)

[Kaos_Urbano]

Спагети,макарони,кус-кус и всякакви такива.Майонеза..(В момента за друго не се сещам!)

[sexa_na_kompleksa]

Спортувай и яж храни, богати на въглехидрати.

[Sensuality]

Хора а от варените картофи пълнее ли са,подходящи ли са за диета ? :D

[MidnightCreep]

Яж бавни въглехидрати, като ориз, картофи, месо, риба. :)

Най-накрая!
Не се нахвърляй на разните бисквитки,вафлички и тн.,все пак е по-естетично да имаш мускулна маса,а не сланинки,а за тази цел трябва да папкаш протеини и полезни въглехидрати.

[donkihot]

към вси4ки! всеки дебелее от разли4ни храни-едни от шоколад други от мед...всеки организъм е разли4ен,затова дори и да ти казваме от какво се дебелее,ти дебелееш от някои не от вси4ки видове храни. Сама за себе си си определи от какво дебелееш!

[pathetic]

Всяка храна е добре дошла, особено като я повърнеш.
(:

[MissHouse]

яж много ядки , мед , мляко или кашкавал с висока масленост , фъстъчено масло , пържени храни . Мисля че ако ги прибавиш към менюто си ще има ефект :)

[mArMaLaDkA]

^ Ти бавна ли си?