View Full Version : .
bokoboko
05-23-2008, 18:57
дел
xXxScreamxXx
05-23-2008, 19:40
имааааааа ххххххиляди такива теми !!!!!!!!!! потърси малко !!!!!!!!!! :?
Abigoria
05-23-2008, 19:51
:smt064
kuklichka_bg
05-23-2008, 20:28
zna4i vav zamunda ima edni uroci po taaebo iztegli si cardio tae bo i hodi na fitnes i ne qj mn sladko az primerno hodq na fitnes na taebo i se ogranichavam malko i e super :}
bokoboko
05-23-2008, 20:36
дел
little_elf
05-23-2008, 20:42
значи не си търсил като хората щом не си намерил, има 138250199325 такива теми :-x
а иначе за да отслабнеш ограничи тестените изделия,сладкото,пърженото и мазното,храни се балансирано и спортувай щото само с диета нищо няма да стане (знам го от личен опит)
MidnightCreep
05-23-2008, 20:43
При тФа натоварване ти е нужно да само спреш с разните фафли,чипсчета и тн.,с малка порция такива приемаш много енергия-една фафла примерно се равнява на 1 порция мусака.Сам си направи сметка колко излишни калории приемаш ей така,между другото.
Big_JoJo
06-03-2008, 22:38
http://www.bb-team.org/ --- razgledai i toq forom a i statiite sa super polezni ako seriozno iskash da postigne6 ne6to potrudi se NE 4AKAI NA GOTOVO... ne e tolkova slojno !