PDA

View Full Version : Протеин и гултамин



KENZO
06-06-2008, 16:57
Edin fr mikaza 4e proteina i gultamina spira li rasteja smisul na viso4ina.Viarno li e tva ili ne.Mersi predvaritelno. :)

т.7
krem4et0

veile
06-06-2008, 17:20
Не много ясно ... виж в фитнес сайтовете за повече информация

Chacho
06-06-2008, 17:21
Не е вярно. Спирането на растежа може да се причини от вдигане на тежести от позиция, която оказва напрежение върху хрущялните дискове на гръбначния стълб. Не се притеснявай, може да пиеш протеини и да си растеш. Най-много да спомогнат за здравото развитие, защото освен ръст на височина трябва и на килограми. За глутамина ти си преценяваш дали ти е нужен или не.. всеки си има собствено мнение

Alcohooligan
06-06-2008, 18:37
глутамина е много хубава добавка, взимай го.

redbul2
06-06-2008, 19:54
От повече месо и протеин се расте по-добре.Недохранените хора са слаби и дребни на ръст.

PlayeRR
06-07-2008, 21:56
И двете не спират растежа.За Глутамина дори съм чел и чувал че подпомага отделянето на хормона на растежа(който се отделя само и единствено по време на сън) което значи че може би помага за растежа на височина.
Вдигането на големи тежести при незавършен костен растеж може да спре растежа и дори да намали ръста,а и е много опасно с оглед контузии и т.н.

xaxa
06-08-2008, 11:09
:-D ni6to nespira :)

TIMEX
06-08-2008, 16:31
Единствено може да спре мозъкати да се развива...Протеин РлзЗзЗз....

g0g1nc370
06-11-2008, 16:26
ако взимаш глутамин , трябва да взимаш и таурин

badju1
06-11-2008, 16:55
ако взимаш глутамин , трябва да взимаш и таурин :razz: kak puk go reshi tva :-o

Master_88
06-12-2008, 15:36
Нищо не спира,даже ще ти помогне да се възстановяваш по-добре

KING_OF_SOROW
07-04-2008, 15:19
глупости протеина е хранителна добавка даже деиства мн добре ... и глутамина е така .. то нее някав анаболен стереоид или нешо такова че да има странични ефекти