View Full Version : Искам да напълнея
kameto23
08-15-2008, 01:47
kak moga da ka4a okolo 4/5 kg-znaete li nqkakva dieta :(
unknown1
08-15-2008, 04:26
http://www.bb-team.org/ разгледай този сайт и ще намериш квото ти трябва или се регистрирай в форума и си задай въпроса и би получила по-добър отговор отколкото тук :)
HardlyAwakened
08-15-2008, 06:50
proteini ili zdravo hapvane
drun-drun!
08-15-2008, 07:17
zakuska:pe4ena slanina s kifla
predi obqd:qj tlusto agnejko
obqd:kartofi,slanina i 2 opakovki 6okolad
sled obqd:bira,caca,kartofki,svinsko
ve4er:pilejki koji s slanina i 1 4iniq spageti
predi lqgane 1 opakovka hlqb
:D
ако имаш възможност спазваш високопротеинова диета,ако не-ядеш си всичко каквото ти душа иска
pandelka
08-15-2008, 08:20
Еее просто си хапвай колкото си искаш :)
kameto23
08-15-2008, 09:33
blagodarq na vsi4ki