*candy*
08-29-2008, 22:56
здр :)
начи спазвам определен хранителен режим и съм смъкнала 2 кг за 2 месеца примерно ...
отслабването не ми е наложително но разбирате ли аз искам да съм една идея по-слаба и ми се ще по-скоро да стане тва
та мисълта ми е може ли да ми кажете некви упражнения за стягане на тялото,защото това ще е полезно според мен
и също така някаква кратка диета примерно за 3-5 дена от която се отслабва бързо,знам че така не е много здравословно но аз после ще си продължа съъ здравословния хранителен режим
мс предварително :):):)
начи спазвам определен хранителен режим и съм смъкнала 2 кг за 2 месеца примерно ...
отслабването не ми е наложително но разбирате ли аз искам да съм една идея по-слаба и ми се ще по-скоро да стане тва
та мисълта ми е може ли да ми кажете некви упражнения за стягане на тялото,защото това ще е полезно според мен
и също така някаква кратка диета примерно за 3-5 дена от която се отслабва бързо,знам че така не е много здравословно но аз после ще си продължа съъ здравословния хранителен режим
мс предварително :):):)