View Full Version : Нямам мускули на корема
wolfin44444
09-07-2008, 16:35
хора, аве защо нямам мускули на корема като другите момчета. Днес се къпя в морето и направо цамбурнах с големите си крака. Гледам се в огледалото немам мускули май и на ръцете. Всъщност май това не са мускули, а е просто месо. Кожата ми се разтяга все едно е на малко дете. Кажете това нормално ли е.
j_adore2
09-07-2008, 16:36
хора, аве защо нямам мускули на корема като другите момчета. Днес се къпя в морето и направо цамбурнах с големите си крака. Гледам се в огледалото немам мускули май и на ръцете. Всъщност май това не са мускули, а е просто месо. Кожата ми се разтяга все едно е на малко дете. Кажете това нормално ли е.
Ходи на фитнес и ти ще имаш мускули.. Никой не се е родил с плочките на корема :)
krisiiiiito
09-07-2008, 16:38
ее като не тренираш как искаш да имаш мускулии :D :razz: :lol:
аа ти няма ли да престанеш с тия теми .. хората имат къде къде по-големи проблеми - нямал мускули .. не знаел как да си махне космите по краката ... имал пъпки около оная работа ... веждите му били големии и т.н.
:-x
wolfin44444
09-07-2008, 16:38
Ходя на фитнес веднъж на седмица от доста време.
През свободното си време вървя доста.
Мога да си извия корема направо.Все едно немам черва
Плетеница
09-07-2008, 16:39
Нямаш мускули?! :-o :-o
И с кво се движиш? :lol:
j_adore2
09-07-2008, 16:40
Ходя на фитнес веднъж на седмица от доста време.
През свободното си време вървя доста.
Мога да си извия корема направо.Все едно немам черва
Говори с инструктор по този въпрос.А за първи път чувам,че се правят плочки от ходене :razz:
Имам чувството че си тъп :? Ти кво си мислиш че като станеш на съответните години ти се появяват мускули :shock: Ае помисли си как се правят мускули
wolfin44444
09-07-2008, 16:43
Аз ходя на фитнес.
Ама се чувствам тъпо така.
krisiiiiito
09-07-2008, 16:44
:razz: :razz:
g1rl4eto_
09-07-2008, 16:54
:smt043 neshto mai ti zakluchvat temite a?
xaxaxxa
slim__shadygirl
09-07-2008, 17:05
хора, аве защо нямам мускули на корема като другите момчета. Днес се къпя в морето и направо цамбурнах с големите си крака. Гледам се в огледалото немам мускули май и на ръцете. Всъщност май това не са мускули, а е просто месо. Кожата ми се разтяга все едно е на малко дете. Кажете това нормално ли е.
:razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
1 put sedmi4no ne e dostatu4no!Ako ne trenira6 vseki den,to pone prez den..ahaha nqmam muskoli vika :razz: :razz: :razz:
абе ти само спамиш ми се струва :D иначе увеличи тренировките :)
Магическата дума е ФИТНЕС.
И престани с тези теми.Съмнявам се да ги имаш тези проблеми :D
sexa_na_kompleksa
09-07-2008, 17:09
Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.
wolfin44444
09-07-2008, 17:12
Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.
Играя баскет. Преди няколко години редовно играех тенис на маса, а там се изисква да си подвижен.
Иначе съм добре. Вдигам цяла печка стига да поискам. И това го правя сам, ама се чудя що не виждам мускули, а съм доста силен.
sexa_na_kompleksa
09-07-2008, 17:14
Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.
Играя баскет. Преди няколко години редовно играех тенис на маса, а там се изисква да си подвижен.
Иначе съм добре. Вдигам цяла печка стига да поискам. И това го правя сам, ама се чудя що не виждам мускули, а съм доста силен.
Поговори с някой фитнес инстурктор. Той ще ти каже как да направиш релеф.
Gnidi4ka
09-07-2008, 17:15
ее като не тренираш как искаш да имаш мускулии :D :razz: :lol:
аа ти няма ли да престанеш с тия теми .. хората имат къде къде по-големи проблеми - нямал мускули .. не знаел как да си махне космите по краката ... имал пъпки около оная работа ... веждите му били големии и т.н.
:-x
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
wolfin44444
09-07-2008, 17:15
Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.
Играя баскет. Преди няколко години редовно играех тенис на маса, а там се изисква да си подвижен.
Иначе съм добре. Вдигам цяла печка стига да поискам. И това го правя сам, ама се чудя що не виждам мускули, а съм доста силен.
Поговори с някой фитнес инстурктор. Той ще ти каже как да направиш релеф.
еми той ми казва да треним, а аз това правя. А корема ми все прилича на женски и няма мускули
j_adore2
09-07-2008, 17:16
Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.
Играя баскет. Преди няколко години редовно играех тенис на маса, а там се изисква да си подвижен.
Иначе съм добре. Вдигам цяла печка стига да поискам. И това го правя сам, ама се чудя що не виждам мускули, а съм доста силен.
Поговори с някой фитнес инстурктор. Той ще ти каже как да направиш релеф.
еми той ми казва да треним, а аз това правя. А корема ми все прилича на женски и няма мускули
Пресички му е майката .. :)
wolfin44444
09-07-2008, 17:18
И пресички съм правил.
:-D
j_adore2
09-07-2008, 17:23
И пресички съм правил.
:-D
Хахх .. Една сутрин и една вечер :D
wolfin44444
09-07-2008, 17:24
И пресички съм правил.
:-D
Хахх .. Една сутрин и една вечер :D
То само ако от пресички ставаше.
:D :D
Isabelle
09-07-2008, 18:22
Имам чувството че си тъп :?
аз съм убедена
sladku_bebzi
09-07-2008, 18:51
Ходя на фитнес веднъж на седмица от доста време.
През свободното си време вървя доста.
Мога да си извия корема направо.Все едно немам черва
:lol: :lol: :lol:
Всеки има мускули,
просто твойте сиг не се виждат
заради мазнинките в/у тях.
А тва за фитнеса веднъж в седмица
според мен е малко.
Някои момчета ходят всеки ден.
И виж кво става за 1 месец те са ходили 30 пъти,
а ти 4 и искаш мускулите ти да са във форма :-D
kuklichka_bg
09-07-2008, 21:29
хора, аве защо нямам мускули на корема като другите момчета. Днес се къпя в морето и направо цамбурнах с големите си крака. Гледам се в огледалото немам мускули май и на ръцете. Всъщност май това не са мускули, а е просто месо. Кожата ми се разтяга все едно е на малко дете. Кажете това нормално ли е.
6TO ZA TAPAK SI?SAMO KATO PRO4ETOH ZAGLAVIETO IRAZBRAH KO IMASH POD KOSTAA-NISHTO!
PARVO VSEKI IMA MUSKULI NA KOREMA TUI 4E TVOITE NE SA OFORMENI I NQMASH MOJE BI PLO4KI SI E OTDELNA RABOTA
kuklichka_bg
09-07-2008, 21:30
Нямаш мускули?! :-o :-o
И с кво се движиш? :lol:
na mene mi e int s ko misli 6tot mai i nego go nqma
абе момче ти маи не си в ред :D имаш мускули на корема,но за да изкараш наяве плочките ти трябва фитнес през ден,и всяка сутрин упражнения(и преди плаж направи няколко коремни 8)
Един път на седмица не е нищо...почни да ходиш поне по 3 пъти и също така няква диета за релеф щом толкоз искаш да изглеждаш як :D
P.S Не се обиждай ама си бая зле 8-) "Нямам мускули :razz: "
Пич,спри да спамиш.Хуу де...нямаш мускули...и мозък немаш брат...Всеки има мускули :lol: .Твойте просто са паднали по пътя за фитнеса :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: