PDA

View Full Version : Болки в бедрото



lo0s3r
09-13-2008, 06:35
вчера бях на тренировка и партньора, с който бях и правехме упражненията риташе силно и са ми е синьо цялото бедро отзад и има нещо като подутина и боли доста? идеи с какво да го намажа, че до понеделник трябва да съм във форма

tarataika
09-13-2008, 07:18
лед може да помогне, ама е трябвало веднага след като си се прибрал/а.

lo0s3r
09-13-2008, 07:32
ами то не ми е за първи път, много често съм така.. като се прибрах обаче съвсем леко го усещах и направо се изкъпах и легнах.. сега като станах сутринта обаче :shock: не че е нещо сериозно, но е някакво странно как изведнъж сатана при положение, че почти всеки ден го правя това :D

scoobydors
09-13-2008, 09:55
Те спортистите нямат ли си лекари, смисъл да следят за здравето преди и след тренировки? :oops: Питай там някой "колега" той какво е правил като му се е случвало :-P

todor92
09-13-2008, 15:24
samnqva me neshto da pomogne za po barzo zarastvane ama probvai s goreshti dushove i BIOFREEZE-bolko uspokoqvasht gel mn efekten

Im_on_the_Outside
09-13-2008, 16:39
Щом е синьо намажи го с оцет. Можеш да пробваш и "Фастум гел" за болката. Чувала съм,че помага.