PDA

View Full Version : problem s razteja mi



red_bull
09-24-2008, 18:08
здравейте...аз съм момче с горе долу нормален ръст- 174см. На 16 години съм и много ми се иска да дръпна още малко поне до 1.80,но от една година насам не раста мн-1-2 см... Познавам мом4ета с ниски родители,които ве4е са на 15-16 год и имат 1.85 , а пък моя баща е 1.79 ,а майка ми е 1.65 а аз не мога и 1.75 да достигна.Та въпроса ми е дали имам шанс да надмина баща ми и дали фитнеса пречи на разтежа,защото съм тренирал 2 год. Благодаря предварително!!! :)

snike
09-24-2008, 18:38
4ula sym 4e kato se igrae basket i otskosite pomagat

Andreev
09-24-2008, 18:52
фитнеса пречи МНОГО на растежа( ако си блъскал сериозно 2 години както казваш)

scoobydors
09-24-2008, 19:28
баскет :grin:

Ev1l
09-24-2008, 19:44
Да, определено отскоците помагат.А фитнеса вреди.И родителите ти има значение дали са високи..Но според мен ще поотраснеш още малко.
Но в моя случай няма значение от ръста на родителите.Защото съм по висок и от майка ми и от баща ми на 16 години.И то още миналата година бех по висок..Така ,че дано отраснеш колкото искаш :)

badboy94
09-24-2008, 20:08
i ne samo basket i voley stava ;]

gree_girl
09-24-2008, 20:29
Съглана с мненията преди мен. Баскета и волея поагат. Аз от 1 година тренирам баскет и израстнах с 1-2 см. :) А фитнеса и тежките физически упражнения, и тежката физическа работа пречат на растежа. Айде успех, амаа те момчетата почват да растат по-късно от момичетата, след 15-16 години, за тва не се отчайвай, може от сега да дръпнеш :)

MP
09-24-2008, 21:01
Абе той пита,дали има шанс да порасне без баскет и волей.Човек расте до 20 и нещо,би трябвало да стигнеш 1.80.

alonso
09-25-2008, 15:27
еми и аз съм висок колкото теб на съм 1год. по-малък и мойте родители са високички :-P аз се занимавам със спорт от малък,а фитнес почнах преди около половин год срокс ще порастем поне 1,80 ще станем :-P :-P 8)

RoCkSpOt
09-26-2008, 12:04
Баскет и волей....А отностно фитнеса не си струва...мн по-добре е да си тренираш у вас лицеви коремни,излизаш отиваш на някой лост и почваш набирания...после кофички така се става здрав ;)

lebron23
09-26-2008, 15:38
Igrai pove4e basket az sum na 15(fevruary pravq 16) i sum 182 a sum oshte neserazmeren i tva zna4i 4e she razta taka 4e nie mom4etata raztem malko po kusno taka 4e...... az igarq basket ve4e 7 godini i da ti kaja ima efekt..... :-D

malkata_kukli4ka
09-26-2008, 17:27
Аз четох в едно списание няколко полезни съвета,за това как да станем по-високи.Почвай баскет или волей,виси на лост,връзвай си тежести на краката ,сядай на високо,за да ти висят краката,но си сложи възглавница под гънките на колената.Яж кисело мляко,бягай и се изсилвай рязко и намалявай,много подскачай.Приемай повече Витамин Ц и Е ,яж ядки .Това се сещам в момента,на мен тези неща доста ми помогнаха.Късмет :grin:

ULTRA_LEVSKI
09-26-2008, 23:00
ЕБАСИ МАЛОУМНИЦИТЕ, ЗА КВО ВЪОБЩЕ ПИШЕТЕ КАКВОТО И ДА Е ?

Пич, колкото си висок, ТОЛКОВА СИ ВИСОК ! ТваЙ !

red_bull
09-27-2008, 12:32
не ми е нужен висок ръст за да бера ябълки или каквото и да е....просто ми омръзна да се бутам в хора с 1-2 глави над мене, 4увствам се комлексиран ,а пък и моми4етата харесват високи мом4ета!!! btw имам дълго тяло,но краката са ми по-къси -от там идва проблема(особено тази 4аст от коляното до глезена). 183 е перф за мене ,но и 1.80 ми стига :( :)

SiegHeil
09-27-2008, 12:42
фитнеса пречи МНОГО на растежа( ако си блъскал сериозно 2 години както казваш)
Недей да говориш без да знаеш...във фитнеса има около 3-4 упражнения само които пречат на растежа...аз за 2 години блъскане съм пораснал с 5 см на височина ^^
А по темата, цъкай баскет ако имаш време, бирената мая също помага малко а и плюс тва е адски полезна...а иначе глутамина(или карнитина май, ба ли го) помагаше на растежа много, земи си една брошурка и се поинтересувай ;)

Anavar
09-27-2008, 12:45
fitnesa na pre4i na rasteja na protiv sled tren se odelq rastej ha hormona somatropin imeno tozi hormon vliaye na rasteja az s1m go polzwal ama mnogo e sk1p 100edinici struwat 900lv seki den se slaga minimum 3edn v korema pone ti trqbvat 2hilki garantiram ti 7-8sm po wisok az nes1m porasnal ot nego po prostata pre4ina 4e na rani godini s1m polzwal steroidi na tazi v1zrast viskokine niva na test zasilwat rasteja na kostite i se spira rasteja na individi predpolagam 4e nesi polzwal steroidi saberi 2000lv i go polzvay ama zad1ljitelno se ob1rni k1m li4niq lekar ako re6i6

BulgariaZaBulgarite
09-27-2008, 13:25
за кво ви е тоя ръст бе,ябълки ли ше берете... по-добре се научете да се биете и наедрявайте на килограми,но в мускулна маса...

Колко си висок?

red_bull
09-27-2008, 15:58
Anavar на колко си години и вреден ли е този разтежен хормон??? Аз съм само на 16 ... да не вземе да ми стане не6то и цял живот да съжалявам после!!! Имам събрани 1000 лева в мене,ще свършат ли работа?

ForgotN
09-27-2008, 17:04
Съглана с мненията преди мен. Баскета и волея поагат. Аз от 1 година тренирам баскет и израстнах с 1-2 см. :) А фитнеса и тежките физически упражнения, и тежката физическа работа пречат на растежа. Айде успех, амаа те момчетата почват да растат по-късно от момичетата, след 15-16 години, за тва не се отчайвай, може от сега да дръпнеш :)+1 Az ot nqkolko godini basket treniram i sam kolkoto tebe a sum na 14 8)

SiegHeil
09-27-2008, 17:41
Anavar на колко си години и вреден ли е този разтежен хормон??? Аз съм само на 16 ... да не вземе да ми стане не6то и цял живот да съжалявам после!!! Имам събрани 1000 лева в мене,ще свършат ли работа?
От прекалено бърз растеж може да хванеш рак, така че по добре не експериментирай...

Един познат така хвана рак на ставата(или нещо подобно) и му отрязаха крака..изчакай да излезеш от пубертета поне ако ще взимаш химии..

Anavar
09-27-2008, 18:52
Anavar на колко си години и вреден ли е този разтежен хормон??? Аз съм само на 16 ... да не вземе да ми стане не6то и цял живот да съжалявам после!!! Имам събрани 1000 лева в мене,ще свършат ли работа?
az s1m na 17g polzval s1m ama az bqh lud maniak po tema fitnes neti prepor14vam dago polzva6 pod 20g pone ti trqbvat 2000lv nemoji date vhane rak ama ako si raspolojen k1m takiva bolesti ot rastej na hormona moji dati porasnat organite s1rce nos 4eren drob predi 20g nego polzvay !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gownhill
09-28-2008, 16:41
здравейте...аз съм момче с горе долу нормален ръст- 174см. На 16 години съм и много ми се иска да дръпна още малко поне до 1.80,но от една година насам не раста мн-1-2 см... Познавам мом4ета с ниски родители,които ве4е са на 15-16 год и имат 1.85 , а пък моя баща е 1.79 ,а майка ми е 1.65 а аз не мога и 1.75 да достигна.Та въпроса ми е дали имам шанс да надмина баща ми и дали фитнеса пречи на разтежа,защото съм тренирал 2 год. Благодаря предварително!!! :)

Vij sega ima o6te vreme da razte6 az mejdu 16 i 17 godina dignah 6 cm taka4e spoko otnosno fitnessa mnogo zavisi kakvi uprajnenie pravi6 6toto az si treniram ot 15 godi6en ama sum 1.95 ... . vuprosa za genetikata ne zavisi kolko e visoka maika ti i ba6ta ti , no i cqloto radsolvno dyrvo za da se napravi dobra spravka dali 6te si visok ili ne .

red_bull
10-04-2008, 09:37
haide pi6eteeeeeee!!! iskam o6te mneniq po vuprosa.......

KENZO
10-04-2008, 09:49
Em vij sega pi4 naistina triabva da vidi6 rodoslovnoto durvo primerno ti kazva6 4e tvoi fr sa po 185 a roditelite im sa pod 180 ne se znae oba4e primerno diado im ili dr rodnini kolko sa bili visoki.Az sum 180 to4no i sum na 16 maika mi e 167 a ba6ta mi e 178 niakade az moje da ne porasta pove4e,no ot dr strana diadovxite mi za nad 185 visoki xora taka4e ni6to ne se znae no mislia 4e 180 moje6 da stane6.

red_bull
10-18-2008, 09:35
...........................

lo0s3r
10-18-2008, 09:40
Em vij sega pi4 naistina triabva da vidi6 rodoslovnoto durvo primerno ti kazva6 4e tvoi fr sa po 185 a roditelite im sa pod 180 ne se znae oba4e primerno diado im ili dr rodnini kolko sa bili visoki.Az sum 180 to4no i sum na 16 maika mi e 167 a ba6ta mi e 178 niakade az moje da ne porasta pove4e,no ot dr strana diadovxite mi za nad 185 visoki xora taka4e ni6to ne se znae no mislia 4e 180 moje6 da stane6.

:lol: :lol: :lol: :lol: