My6mYLka
12-15-2008, 20:13
здр първо се извинявам за тази тема и ако не ви харесва я изтрийте :)
тук съм сложила всичко полезно за едно момиче е надявам се да ви хареса...
КОСАТА
За косата може да се говори доста много просто темата и е неизчерпателна ето малко инфо за продукти за коса , прически , правене на прически и т.н....
Косата се нуждае от малко ласки от нас момичета за да изглежда красива , ми за това има най различни маски домашни ли били от магазина ли това няма значение важното е да се поддържа добре.
ето една домашна маска :)
Маска за подхранване и сгъстяване на косата (прави се по веднъж на 2 седмици)
Съставки:
1 ампула ПРОГЕСТЕРОН(купува се от аптеките)
20-30мл рициново масло
1 жълтък
1 супена лъжица кисело мляко
Начин на прилагане:
Сместа се нанася по цялата дължина на косъма включително и корените.
Трябва да престои с плик или шапка за баня поне 2 часа.
(взела съм я от нета)
Познавам момичета на които косата им е мазна , знам гледката не е много хубава . Но ако искате малко по приличен вид използвайте маски за мазна коса
Преди измиване намажете косата с кисело мляко, покрийте с фолио или найлон, след това с кърпа. Изчакайте 15-20 мин. Измийте със шампоан и изплакнете с вода, в която е добавена 1ч.л. лимонов сок.
Надявам се да помогне . Косата има нужда и от други продукти като балсам например. Но той си има и своите недостатъци. При някои хора той предизвиква неочаквани резултати.Може да се стигне дори и до омазняване на косата.Няма жена, която да не използва балсам за коса. Този ритуал помага за възстановяването на косата, а също и за отстраняване от кожата на главата на мъртвите клетки.
Как да изберем подходящия балсам за коса???
Най-разпространен е балсамът, който се препоръчва да се използва всеки път след измиване на главата. Навярно половината момичета от форума го използват.Но най-ефективно е един път в месеца за всички типове коса и един път в седмицата за сухата или повредена да се нанася балсам върху измита и влажна коса, който да се оставя да престои 5-10 минути, след което старателно да се отмие с топла вода.
Това е хубаво за една добра грижа за косата.
Има балсами които се отмиват. Какви са те???
Те защитават косата от неблагоприятното въздействие на слънчевите лъчи, хлорираната вода, а също помагат за съхраняването интензивността на цвета при боядисаните коси. Използвайки такъв балсам, следва първо да измиете главата с шампоан, след това да нанесете балсам, който се изплаква, да го отмиете, да изсушите косата с хавлиена кърпа и да втриете по цялата й повърхност защитен балсам, който се оставя до пълното му изсъхване. Това значително ще облекчи по-нататъшното стилизиране на косата.
Нвероятно но факт!.
Бира за обем
Бирата, заради захарта и протеина, съдържащи се в нея, придава на косата пищност и обем, прави я послушна.
Бирата може да се добави в шампоан, а може да се използва самостоятелно, като средство за изплакване. Но както при всики продукти и бирата си има лоши качества освен че от нея можете да се напиете ( е поне някои от вас) тя има мирис. Макар че повето използвали този метод за обем и за къдрене са доволни поне 30% от хората казват че имала лош мирис който се усеща... е ваша сметка :P
Бананът – отличен овлажнител за косата
Бананът е още един добре известен и любим за нас плод, богат на въглехидрати, Витамини А, В и С, и минерални вещества, особено калий.
Отличен овлажнител за коса.
Пасирайте 1 или 2 банана зависи от държаната на косата, втрийте в главата и оставете сместа да престои 10-15 мин, след което измийте косата.
Да да бананът е един много важен елемент за поддържане и грижа :-)
Така след като казахме някои продукти за поддържането на косата време е да разберем какво я уврежда:
това са лакове,преси, пяни, маши и мн мн мн др.
Първо за преса
За всяко момиче е почти всяко тя е като "кукла барби" имам в предвит че е постоянно в ръцете ни. Вярно че стават мн хубави прически но трябва да се осъзнаем че е много вредна. Та така някои снимкчици:
http://prikachi.com/files/498098z.jpg
http://prikachi.com/files/498099I.jpg
При тези снимчици се вижда че пресата служи и за изправяне и за къдрене.Освен това тя служи и за правене на обем в корените
П.С. не намерих снимчици закоето се извинявам :oops: :)
Ето малко прически от видео:
http://www.youtube.com/watch?v=EQzOYXq14a8
http://www.youtube.com/watch?v=9iwZ9uP_33U&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=GfoihBOzP1I&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=AdEoMtRl130&feature=related
малко снимки на преси:
http://prikachi.com/files/498123k.jpg
http://prikachi.com/files/498131g.jpg
http://prikachi.com/files/498133S.jpg
http://prikachi.com/files/498134e.jpg
http://prikachi.com/files/498136c.jpg
Не забравяйте че пресата е много вредна и изтощава косата...
Сега малко къдрене с маша :-P
Машата е един от най използваните начини за къдрене.Но както пресата тя също изтощтава косата даже според мен много повече ето малко фотосс 8-) и малко клипп$ :P
http://prikachi.com/files/498101u.jpg
http://prikachi.com/files/498140h.jpg
http://prikachi.com/files/498142Y.jpg
http://prikachi.com/files/498143j.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=CWRtOQIaLgo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=71tiFGzmaeA
http://www.youtube.com/watch?v=-sJmXFpMr7E
Да не забравяме че има и други начини за къдрене на косата. Единия начин е с ластици( ако някой иска обяснение да пише) и другия начин това е с ролки, Е вярно че се използват много други начини като с къдрин но това също е едно болезнено за косата действие.
Хора ако сте си помислили че съм изпуснала най ужасяващия начин за къдрене мн грешите. А ако не знаете кой е това е студеното къдрене. Аз препоръчвам това просто да бъде избегнато...Но вие си решавате :-P :P
Мисля тук да спомена и Лака той се използва за правене на обем.Мисля че всеки знае как се постига желаната фиксация с него.Има много теми...
Е мисля че дадох малко инфо за косата време е да продължа. А ко съм прпуснала нещо казвайте..
Лицето
Лицето е тази част от вашето тяло, която виждат и другите, по която ви запомнят и различават от останалите. Погледнете се в огледалото - да, това сте вие! Всеки се ражда с различно лице, някои са красиви, с мека и гладка кожа, други не толкова, но всички ние сме длъжни да положим усилия и да изглеждаме добре.
Всеки човек притежава различна кожа:
Нормална кожа. Тя е добре оросена, опъната и с фини пори. Този тип кожа е характерен за младите. С възрастта става суха и чувствителна. За да се запази нормалната кожа не бива да се третира с много мазни кремове. Мие се с мек сапун и се изплаква обилно с вода. Може да се използва дневен и нощен хидратантен крем.
Мазна кожа. При нея роговият слой е сравнително дебел и изглежда лошо оросена, бледа и отпусната. Има склонност към образуване на разширени пори, черни точки и дори пъпки. Предимството да имате такава кожа е, че тя остава по-дълго гладка, бръчките се появяват по-късно и не е толкова чувствителна на атмосферни влияния. Почиствайте я сутрин и вечер със сапун и лосион и я мажете с тънък слой хидратантен крем.
Суха кожа. Това е най-често срещания тип кожа. Тя е бледа, след измиване леко се опъва, често се бели и изглежда напукана. Бръчиците се появяват по-рано и с възрастта мастните жлези произвеждат по-малко мазнини. Ако такава кожа се поддържа правилно, тя изглежда като коприна. Използват се меки средства за почистване на лицето и се изплаква с хладка вода. Не използвайте лосиони, съдържащи алкохол. Подходящи са мазни дневни и нощни кремове с витамин А и Е.
Смесена кожа. При нея има участъци, които се отнасят към различните типове кожа. Най-често мазната е върху носа и брадичката, а на бузите е суха. По мазните части вечер не слагайте крем, а по сухите продукти, съдържащи алкохол
Има хора които имат лонички и използват какви ли не мазила за махането им. но запомнете момичета това е вашия чар :P
А сега малко грижи за кожата преди,след нанасянето на грим а дори и ежедневно
Почти всяко момиче допуска грешки в грижата за кожата на лицето си преди да събере достатъчно информация и опит за това как най-добре да поддържа кожата на лицето си. Момчетата могат също да хвърлят един поглед, особено в частта за почистването на лицето.
Някой грешки и то много големи грешки...:
Миете лицето си със сапун
Сапуните изсушават кожата на лицето. Вярно е, че след първия път кожата става чиста, блестяща, черните точки ги няма и изобщо ви се струва, че сте намерили идеалното средство за почистване. Да, но не.
Сапунът стимулира секрецията на мастните жлези. А това означава повече черни точки след всяко следващо измиване.
По-добре използвайте тоник, почистващ лосион или някой от десетките продукти, направени специално за почистване на лице.
Не почиствате лицето си вечер
Няма нужда да обясняваме колко вредно е това за кожата – наслоените през деня прах, пудра, спирала, грим и естествени кожни секрети преседяват на лицето ви през цялата нощ, а резултатът е повече от плачевен на следващата сутрин.
Най-често причината за това нехайство е късното лягане. За това дръжте пакетче почистващи кърпички за лице на нощното шкафче. Така, дори полузаспали, ще можете да почистите лицето си.
Ако не планирате излизане вечерта, можете да извършите “вечерния ритуал” и по-рано от времето за лягане. Почистете лицето с тоалетно мляко, ексофолиант и тоник, нанесете вечерен крем и се радвайте на спокойната вечер.
:-o :-o :-o това е мн лош навик Просто много хора да не казвам само момичета както и момчета си мият лицето със сапун. Хора това е мн вредно. Него правете повече.... :)
ето някои трикове за акнето това мучение за някои
Докато се справяте с акнето с подобряване на хранителния режим и подходящите грижи за кожата, не означава, че трябва да свикнете с не много приятния вид на лицето си.
За наше щастие има толкова много декоративна козметика, че проблемът с прикриването на акнето се решава само с един тур по магазините.
Само трябва да знаете какво да търсите.
Фон-дьо-тен
Разликата между “обикновения” фон-дьо-тен и този за кожа с акне е, че при проблемната кожа се нуждаете от продукт, който е хипоалергичен, по-издръжлив и с изглаждащ ефект.
Изберете най-подходящия цвят като сложите капчица на горната страна на ръката и разнесете добре. Единствената разлика трябва да е по-гладко изглеждащата кожа там, където е намазана.
Ако има разлика в цветовете, сложите ли го на лицето си, ще изглеждате като с маска.
Поставяйте фон-дьо-тена винаги след слагане на крем, с чисти ръце или гъбичка. Не оставяйте тубичката отворена, защото така позволявате на бактериите да се заселят вътре, а после да се пренесат и на лицето ви.
Не прекалявайте с количеството продукт на лицето си, преди всичко трябва да изглеждате естествено, а не да си личи, че сте искали да прикриете нещо.
Коректори
Всички, които са имали дори една пъпчица през живота си знаят за вълшебните стикчета в два цвята- зелен и бежов, с които за секунди могат да се прикрият по-зачервени пъпчици.
Първо се слага зеленият цвят, който съдържа в повечето случаи и лечебни съставки, а после се коригира с бежовия цвят.
И тук “умерено” е ключовата дума. Не наблягайте много на “боядисването” на пъпчиците, защото ще се окаже накрая не с червени, а с бежови петна по лицето, което е същото.
Накрая сложете лека пудра, за да изравните тена на цялото лице.
Можете да използвате и коректорите, които са само с един цвят, но прикриват всякакви леки петънца и пъпки по лицето. И тук изборът на цвета е от основно значение.
За най-естествени резултати специалистите препоръчват всички продукти за лице, без пудрата, да се слагат с пръсти.
Така се подобрява разнасянето на продукта, защото се затопля от пръстите, а и вие контролирате много по-добре количеството, което слагате.
Отново ще ви напомним, че всеки път, когато докосвате лицето си, трябва да сте сигурни, че ръцете ви са чисти.
Вечер махането на грима с тоалетно мляко, ексфолииращия гел и тоника са просто задължителни.
И не на последно място- съсредоточете се повече към подчертаване на преимуществата ви, отколкото към прикриване на недостатъците. Така и вие ще се почувствате много по-добре, а и резултатите ще бъда зашеметяващи.
И такам научихме мн работи но не и за грима:
http://www.youtube.com/watch?v=l3pbMgvj3lM - очи
http://www.youtube.com/watch?v=JjxFaQoN-LY
Триенето на грима става по много лесен начин.Просто си избирате продукт и си го триете :-D . Аз ще ви препоръчам на Гарниер, Както и тези продукти маслата с морковчета те са много полезни за лицето особено преди лягане 8-)
Тяло
Ето най после стигнахме то темата за тялто. Просто тук мога да извадя какви ли не теми от различни сайтове за дебелината на момичетата. Просто има хора които мечтаят да се харесат и правят всичко възможно това да стане с красотата. :? Но това не е най правилния начин Момичета....
Ето някои упражнения :
http://dieti.rozali.com/vkyshti/p154.html
освен това ето едни от найдобрите упражнения
Лицеви опори: Също много известно упражнение за отслабване. Не оставяйте да минат повече от 2 дни през които да не сте правили лицеви опори. Те напрягат главно гръдните мускули и трицепса. Но както споменах и по горе упражненията със собствено тегло напрягат много мускулни групи.
Бягане: Ако имате воля да бягате - изминавайки доста километри бъдете сигурен че ще горите мазнините си светкавично. Разбира се в началото не е нужно да правите големи маратони важното е да започнете и постепенно ще увеличавате разстоянието. При нормално бягане изгаряте по около 100 калории за миля.
Плуване: Безспорно мнението на всички специалисти за плуването, е че то е един от най-добрите занимания за отслабване. С плуването релаксирате докато отслабвате, развивате, стягате и оформяте прекрасно всички мускули по вашето тяло, при това без абсолютно никакви контузии - често срещана пречка при спортуването. Плувайки с нормално бързо темпо вие горите по над 600 калории за един час.
Аеробика: За жените желаещи да отслабнат добра възможност е точно това занимание. На курс по аеробика може да се запишете във всеки град. Там под направлението на опитен инструктор ще изпълнявате различни, за повечето хора дори и налудничави упражнения но много ефикасни за достигането на вашата цел. На курс по аеробика не е задължително да има само жени... но в повечето случаи те са заинтересовани, за разлика от мажете, които наблягат на силови и груби тренировки
Момичета мисля да не говоря за диетите по лошо от това нещо няма не си похабявайте живота да изглеждате като другите. Самите вие сте уригинални . И без това форума е пълен с такива теми :)
Дрехи
Това е последната тема за дрехите , не че има много да се пише ,защото всеки си избира облеклото. Забелязвам че все повече и повече стават темите за облекло . Но моето мнение е да си изградите собствен стил на обличане и да не гледате другите :-P :-P
Това беше от мен ако съм пропуснала нещо моля да ми кажете и да се постарая да оправя нещата.... :)
съжелявам ако съм допуснала грешки при правописа 8-)
тук съм сложила всичко полезно за едно момиче е надявам се да ви хареса...
КОСАТА
За косата може да се говори доста много просто темата и е неизчерпателна ето малко инфо за продукти за коса , прически , правене на прически и т.н....
Косата се нуждае от малко ласки от нас момичета за да изглежда красива , ми за това има най различни маски домашни ли били от магазина ли това няма значение важното е да се поддържа добре.
ето една домашна маска :)
Маска за подхранване и сгъстяване на косата (прави се по веднъж на 2 седмици)
Съставки:
1 ампула ПРОГЕСТЕРОН(купува се от аптеките)
20-30мл рициново масло
1 жълтък
1 супена лъжица кисело мляко
Начин на прилагане:
Сместа се нанася по цялата дължина на косъма включително и корените.
Трябва да престои с плик или шапка за баня поне 2 часа.
(взела съм я от нета)
Познавам момичета на които косата им е мазна , знам гледката не е много хубава . Но ако искате малко по приличен вид използвайте маски за мазна коса
Преди измиване намажете косата с кисело мляко, покрийте с фолио или найлон, след това с кърпа. Изчакайте 15-20 мин. Измийте със шампоан и изплакнете с вода, в която е добавена 1ч.л. лимонов сок.
Надявам се да помогне . Косата има нужда и от други продукти като балсам например. Но той си има и своите недостатъци. При някои хора той предизвиква неочаквани резултати.Може да се стигне дори и до омазняване на косата.Няма жена, която да не използва балсам за коса. Този ритуал помага за възстановяването на косата, а също и за отстраняване от кожата на главата на мъртвите клетки.
Как да изберем подходящия балсам за коса???
Най-разпространен е балсамът, който се препоръчва да се използва всеки път след измиване на главата. Навярно половината момичета от форума го използват.Но най-ефективно е един път в месеца за всички типове коса и един път в седмицата за сухата или повредена да се нанася балсам върху измита и влажна коса, който да се оставя да престои 5-10 минути, след което старателно да се отмие с топла вода.
Това е хубаво за една добра грижа за косата.
Има балсами които се отмиват. Какви са те???
Те защитават косата от неблагоприятното въздействие на слънчевите лъчи, хлорираната вода, а също помагат за съхраняването интензивността на цвета при боядисаните коси. Използвайки такъв балсам, следва първо да измиете главата с шампоан, след това да нанесете балсам, който се изплаква, да го отмиете, да изсушите косата с хавлиена кърпа и да втриете по цялата й повърхност защитен балсам, който се оставя до пълното му изсъхване. Това значително ще облекчи по-нататъшното стилизиране на косата.
Нвероятно но факт!.
Бира за обем
Бирата, заради захарта и протеина, съдържащи се в нея, придава на косата пищност и обем, прави я послушна.
Бирата може да се добави в шампоан, а може да се използва самостоятелно, като средство за изплакване. Но както при всики продукти и бирата си има лоши качества освен че от нея можете да се напиете ( е поне някои от вас) тя има мирис. Макар че повето използвали този метод за обем и за къдрене са доволни поне 30% от хората казват че имала лош мирис който се усеща... е ваша сметка :P
Бананът – отличен овлажнител за косата
Бананът е още един добре известен и любим за нас плод, богат на въглехидрати, Витамини А, В и С, и минерални вещества, особено калий.
Отличен овлажнител за коса.
Пасирайте 1 или 2 банана зависи от държаната на косата, втрийте в главата и оставете сместа да престои 10-15 мин, след което измийте косата.
Да да бананът е един много важен елемент за поддържане и грижа :-)
Така след като казахме някои продукти за поддържането на косата време е да разберем какво я уврежда:
това са лакове,преси, пяни, маши и мн мн мн др.
Първо за преса
За всяко момиче е почти всяко тя е като "кукла барби" имам в предвит че е постоянно в ръцете ни. Вярно че стават мн хубави прически но трябва да се осъзнаем че е много вредна. Та така някои снимкчици:
http://prikachi.com/files/498098z.jpg
http://prikachi.com/files/498099I.jpg
При тези снимчици се вижда че пресата служи и за изправяне и за къдрене.Освен това тя служи и за правене на обем в корените
П.С. не намерих снимчици закоето се извинявам :oops: :)
Ето малко прически от видео:
http://www.youtube.com/watch?v=EQzOYXq14a8
http://www.youtube.com/watch?v=9iwZ9uP_33U&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=GfoihBOzP1I&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=AdEoMtRl130&feature=related
малко снимки на преси:
http://prikachi.com/files/498123k.jpg
http://prikachi.com/files/498131g.jpg
http://prikachi.com/files/498133S.jpg
http://prikachi.com/files/498134e.jpg
http://prikachi.com/files/498136c.jpg
Не забравяйте че пресата е много вредна и изтощава косата...
Сега малко къдрене с маша :-P
Машата е един от най използваните начини за къдрене.Но както пресата тя също изтощтава косата даже според мен много повече ето малко фотосс 8-) и малко клипп$ :P
http://prikachi.com/files/498101u.jpg
http://prikachi.com/files/498140h.jpg
http://prikachi.com/files/498142Y.jpg
http://prikachi.com/files/498143j.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=CWRtOQIaLgo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=71tiFGzmaeA
http://www.youtube.com/watch?v=-sJmXFpMr7E
Да не забравяме че има и други начини за къдрене на косата. Единия начин е с ластици( ако някой иска обяснение да пише) и другия начин това е с ролки, Е вярно че се използват много други начини като с къдрин но това също е едно болезнено за косата действие.
Хора ако сте си помислили че съм изпуснала най ужасяващия начин за къдрене мн грешите. А ако не знаете кой е това е студеното къдрене. Аз препоръчвам това просто да бъде избегнато...Но вие си решавате :-P :P
Мисля тук да спомена и Лака той се използва за правене на обем.Мисля че всеки знае как се постига желаната фиксация с него.Има много теми...
Е мисля че дадох малко инфо за косата време е да продължа. А ко съм прпуснала нещо казвайте..
Лицето
Лицето е тази част от вашето тяло, която виждат и другите, по която ви запомнят и различават от останалите. Погледнете се в огледалото - да, това сте вие! Всеки се ражда с различно лице, някои са красиви, с мека и гладка кожа, други не толкова, но всички ние сме длъжни да положим усилия и да изглеждаме добре.
Всеки човек притежава различна кожа:
Нормална кожа. Тя е добре оросена, опъната и с фини пори. Този тип кожа е характерен за младите. С възрастта става суха и чувствителна. За да се запази нормалната кожа не бива да се третира с много мазни кремове. Мие се с мек сапун и се изплаква обилно с вода. Може да се използва дневен и нощен хидратантен крем.
Мазна кожа. При нея роговият слой е сравнително дебел и изглежда лошо оросена, бледа и отпусната. Има склонност към образуване на разширени пори, черни точки и дори пъпки. Предимството да имате такава кожа е, че тя остава по-дълго гладка, бръчките се появяват по-късно и не е толкова чувствителна на атмосферни влияния. Почиствайте я сутрин и вечер със сапун и лосион и я мажете с тънък слой хидратантен крем.
Суха кожа. Това е най-често срещания тип кожа. Тя е бледа, след измиване леко се опъва, често се бели и изглежда напукана. Бръчиците се появяват по-рано и с възрастта мастните жлези произвеждат по-малко мазнини. Ако такава кожа се поддържа правилно, тя изглежда като коприна. Използват се меки средства за почистване на лицето и се изплаква с хладка вода. Не използвайте лосиони, съдържащи алкохол. Подходящи са мазни дневни и нощни кремове с витамин А и Е.
Смесена кожа. При нея има участъци, които се отнасят към различните типове кожа. Най-често мазната е върху носа и брадичката, а на бузите е суха. По мазните части вечер не слагайте крем, а по сухите продукти, съдържащи алкохол
Има хора които имат лонички и използват какви ли не мазила за махането им. но запомнете момичета това е вашия чар :P
А сега малко грижи за кожата преди,след нанасянето на грим а дори и ежедневно
Почти всяко момиче допуска грешки в грижата за кожата на лицето си преди да събере достатъчно информация и опит за това как най-добре да поддържа кожата на лицето си. Момчетата могат също да хвърлят един поглед, особено в частта за почистването на лицето.
Някой грешки и то много големи грешки...:
Миете лицето си със сапун
Сапуните изсушават кожата на лицето. Вярно е, че след първия път кожата става чиста, блестяща, черните точки ги няма и изобщо ви се струва, че сте намерили идеалното средство за почистване. Да, но не.
Сапунът стимулира секрецията на мастните жлези. А това означава повече черни точки след всяко следващо измиване.
По-добре използвайте тоник, почистващ лосион или някой от десетките продукти, направени специално за почистване на лице.
Не почиствате лицето си вечер
Няма нужда да обясняваме колко вредно е това за кожата – наслоените през деня прах, пудра, спирала, грим и естествени кожни секрети преседяват на лицето ви през цялата нощ, а резултатът е повече от плачевен на следващата сутрин.
Най-често причината за това нехайство е късното лягане. За това дръжте пакетче почистващи кърпички за лице на нощното шкафче. Така, дори полузаспали, ще можете да почистите лицето си.
Ако не планирате излизане вечерта, можете да извършите “вечерния ритуал” и по-рано от времето за лягане. Почистете лицето с тоалетно мляко, ексофолиант и тоник, нанесете вечерен крем и се радвайте на спокойната вечер.
:-o :-o :-o това е мн лош навик Просто много хора да не казвам само момичета както и момчета си мият лицето със сапун. Хора това е мн вредно. Него правете повече.... :)
ето някои трикове за акнето това мучение за някои
Докато се справяте с акнето с подобряване на хранителния режим и подходящите грижи за кожата, не означава, че трябва да свикнете с не много приятния вид на лицето си.
За наше щастие има толкова много декоративна козметика, че проблемът с прикриването на акнето се решава само с един тур по магазините.
Само трябва да знаете какво да търсите.
Фон-дьо-тен
Разликата между “обикновения” фон-дьо-тен и този за кожа с акне е, че при проблемната кожа се нуждаете от продукт, който е хипоалергичен, по-издръжлив и с изглаждащ ефект.
Изберете най-подходящия цвят като сложите капчица на горната страна на ръката и разнесете добре. Единствената разлика трябва да е по-гладко изглеждащата кожа там, където е намазана.
Ако има разлика в цветовете, сложите ли го на лицето си, ще изглеждате като с маска.
Поставяйте фон-дьо-тена винаги след слагане на крем, с чисти ръце или гъбичка. Не оставяйте тубичката отворена, защото така позволявате на бактериите да се заселят вътре, а после да се пренесат и на лицето ви.
Не прекалявайте с количеството продукт на лицето си, преди всичко трябва да изглеждате естествено, а не да си личи, че сте искали да прикриете нещо.
Коректори
Всички, които са имали дори една пъпчица през живота си знаят за вълшебните стикчета в два цвята- зелен и бежов, с които за секунди могат да се прикрият по-зачервени пъпчици.
Първо се слага зеленият цвят, който съдържа в повечето случаи и лечебни съставки, а после се коригира с бежовия цвят.
И тук “умерено” е ключовата дума. Не наблягайте много на “боядисването” на пъпчиците, защото ще се окаже накрая не с червени, а с бежови петна по лицето, което е същото.
Накрая сложете лека пудра, за да изравните тена на цялото лице.
Можете да използвате и коректорите, които са само с един цвят, но прикриват всякакви леки петънца и пъпки по лицето. И тук изборът на цвета е от основно значение.
За най-естествени резултати специалистите препоръчват всички продукти за лице, без пудрата, да се слагат с пръсти.
Така се подобрява разнасянето на продукта, защото се затопля от пръстите, а и вие контролирате много по-добре количеството, което слагате.
Отново ще ви напомним, че всеки път, когато докосвате лицето си, трябва да сте сигурни, че ръцете ви са чисти.
Вечер махането на грима с тоалетно мляко, ексфолииращия гел и тоника са просто задължителни.
И не на последно място- съсредоточете се повече към подчертаване на преимуществата ви, отколкото към прикриване на недостатъците. Така и вие ще се почувствате много по-добре, а и резултатите ще бъда зашеметяващи.
И такам научихме мн работи но не и за грима:
http://www.youtube.com/watch?v=l3pbMgvj3lM - очи
http://www.youtube.com/watch?v=JjxFaQoN-LY
Триенето на грима става по много лесен начин.Просто си избирате продукт и си го триете :-D . Аз ще ви препоръчам на Гарниер, Както и тези продукти маслата с морковчета те са много полезни за лицето особено преди лягане 8-)
Тяло
Ето най после стигнахме то темата за тялто. Просто тук мога да извадя какви ли не теми от различни сайтове за дебелината на момичетата. Просто има хора които мечтаят да се харесат и правят всичко възможно това да стане с красотата. :? Но това не е най правилния начин Момичета....
Ето някои упражнения :
http://dieti.rozali.com/vkyshti/p154.html
освен това ето едни от найдобрите упражнения
Лицеви опори: Също много известно упражнение за отслабване. Не оставяйте да минат повече от 2 дни през които да не сте правили лицеви опори. Те напрягат главно гръдните мускули и трицепса. Но както споменах и по горе упражненията със собствено тегло напрягат много мускулни групи.
Бягане: Ако имате воля да бягате - изминавайки доста километри бъдете сигурен че ще горите мазнините си светкавично. Разбира се в началото не е нужно да правите големи маратони важното е да започнете и постепенно ще увеличавате разстоянието. При нормално бягане изгаряте по около 100 калории за миля.
Плуване: Безспорно мнението на всички специалисти за плуването, е че то е един от най-добрите занимания за отслабване. С плуването релаксирате докато отслабвате, развивате, стягате и оформяте прекрасно всички мускули по вашето тяло, при това без абсолютно никакви контузии - често срещана пречка при спортуването. Плувайки с нормално бързо темпо вие горите по над 600 калории за един час.
Аеробика: За жените желаещи да отслабнат добра възможност е точно това занимание. На курс по аеробика може да се запишете във всеки град. Там под направлението на опитен инструктор ще изпълнявате различни, за повечето хора дори и налудничави упражнения но много ефикасни за достигането на вашата цел. На курс по аеробика не е задължително да има само жени... но в повечето случаи те са заинтересовани, за разлика от мажете, които наблягат на силови и груби тренировки
Момичета мисля да не говоря за диетите по лошо от това нещо няма не си похабявайте живота да изглеждате като другите. Самите вие сте уригинални . И без това форума е пълен с такива теми :)
Дрехи
Това е последната тема за дрехите , не че има много да се пише ,защото всеки си избира облеклото. Забелязвам че все повече и повече стават темите за облекло . Но моето мнение е да си изградите собствен стил на обличане и да не гледате другите :-P :-P
Това беше от мен ако съм пропуснала нещо моля да ми кажете и да се постарая да оправя нещата.... :)
съжелявам ако съм допуснала грешки при правописа 8-)