View Full Version : Хапчета за отслабване???
`*`MaLkA SlAdUrKa`*`
03-16-2009, 17:56
Здравейте момичета! Искам да ви питам, ползвали ли сте някакви хапчета за отслабване, от които да има ефект? Искам да си взема някакви, разбира се ще ги съчетая с упражнения, тичане и някоя по-лека диета. Искам да отслабна 5-8кг. не повече!
Ако сте ползвали - колко кг. отслабнахте, за колко време с какви упражнения и такива неща...?
аз съм твардо против тези химии препочитам диета и спорт :)
SiSsKkAa
03-16-2009, 18:13
И аз съм против тея хапчета.Виж темата заПиер Дюкан
На колко години си? Хапчетата далеч не са най-доброто решение за да отслабнеш. Трябва ти движение и здравословно хранене. Бях гледала в едно предаване как едно дете хванало рак от подобни хапчета.. Няма смисъл за 5-6 килограма да поемаш риска, като можеш спокойно да ставаш 1 час по рано за да потичаш. :)
SiSsKkAa
03-17-2009, 10:46
Ако пък толкова настояваш да пиеш нещо за отслабване има много хубави чайове,които са изцяло на билкова основа.Вземи си от тях.
Dark_Angel_F
03-17-2009, 11:20
Аз лятото свалих 1кг и нещо мазнини като пих Л-карнитин ( качих и 2 кила мускули) за десетина дена като освен тренировктие по карате тичах и ходех на фитнес :)