View Full Version : Априлска ваканция-какво сте планували?
zvezdichka2
03-29-2009, 08:52
Здравейте, момичета! След 2 дена започва априлската ваканция, запланували ли сте някакъв диетичен режим, повече спорт?? :) аз съм решила сутрин да ставам в 7, да пия топла вода с мед и лимон и да ходя да тичам. Ще се задоволя през тея 13 дни с плодове, зеленчуци, кисело мляко .. :) а вие имате ли подобни планове? :)
аз ще съм на село и ще гледам там да спорутвам и да ям повече здравословни храни ама ще видим до колко ще я спазя :)
Infinity
03-29-2009, 09:22
Ами,да имам планове да ходя на Гърция при баба и дядо и там да си ям каквото искам :grin:
hardball
03-29-2009, 09:22
Франкфурт- Хамбург- Дрезден :grin:
Едит: плодове и зеленчуци предимно, защото ще съм на път. Смятам да вкарам и кафе, нищо, че не съм от редовно пиещите. И сокове може, ще видим. А за упражнения- съмнява ме да имам търпението, по- скоро многото ходене насам-натам :Д
LittlePrincess
03-29-2009, 09:29
Ще си стоя в София, няма да се ограничавам от нищо. И без това ще ходя адски много, защото нямам намерение да си стоя в нас.
Аз съм 12ти клас, така че за мен ваканцията се изразява в два изпита, 6 дни репетиции и седмицата 6-10 април съм и на училище.
Ами аз съм решила да спазвам една плодово-зеленчукова диета,която е 10 дни и повече спорт. :)
XTREMEFREERIDE
03-29-2009, 10:06
От утре започвам диетата на galu6a.
И малко аеробика.
Вкъщи имам крос-тренажор и ще прекарвам време с него.
Ще ходя малко на ски.
И повече разходки - времето се затопля.
Дано да има ефект.
за жалост ще си стоя в моя град и явно ще се тъпча :D , напоследък съм напълняла са два килограма и ще се опитам да ги сваля, че забелязах малки паласчици, които може да станат големи. Така че ще се опитам да спра да ям сладки работи щото и пъпки много ми наизезнаха, както нямах никакви :shock:
Neftochimic
03-29-2009, 11:11
то нащо ще е една ваканция... 5 дена 8-)
ivcheto0o
03-29-2009, 11:23
аз от една седмица сам на диета и мисля през ваканцията да продължа и да спортува повече
:)
cherrypezz
03-29-2009, 11:23
Не съм решила още.
Предпочитам да я няма тази ваканция,а времето да си течеееее и да ходя на училище,защото сега ще се отпусна много.
И все пак имам да свърша няколко неща-есе,курсова,да прочета 1 книга,да препиша 1 тетрадка...главно неща свързани с училище. 8-)
Иначе искам да отида някъде на хижа...или поне пиКниКче, но едва ли и това ще стане.
ам аз ще ходя в Шумен .. и ще ям квото си искам .. не спазвам диети и такива глупости ,в нормална форма съм :grin:
zvezdichkaaa
03-29-2009, 11:55
Утре ще ходя при личния,така че планирала съм до Вторник-Сряда да се излекувам.После може да ида при баба за 2-3 дни,че тя ми мрънка да ида(ама ще видим).И после ще съм си в града и ще обикалям улиците с фр,надявам се
Запланувал съм да се напия мн. здраво :grin:
splendour
03-29-2009, 13:06
az mislq da po4na da sportyvam.... eventyalno 6te e razxodka po magazinite sporta mi ama i tva e ne6to .pysti my m1rzel 6i vidim ko 6i izleze
vesito13
03-29-2009, 13:15
Аз мисля , да си искарам едно хубавичко тази ваканция . За диети , спорт и такива неща , не съм си и помисляла . Не само сега , а и преди . Ще се тъпча с каквото ми се яде , ще обикалям улиците и така :)
guinessgirl
03-29-2009, 13:33
ем,нищо специално.
аз диети и спортен режим може да спазвам по всяко време..
само се надявам времето да е хубаво,за да си направим една-две екскурзиики и да мога да се разхождам..
Darkkiss
03-29-2009, 14:28
няма такава
CryForMe
03-29-2009, 14:34
ми аз принципно 2-3 пъти седмично ходя да плувам (нямам време за повече) и сега съм решила за през ваканцията да ходя всеки ден ... ще видим колко ще ме мързи :D
sladkish_14
03-29-2009, 16:15
Аз нямам никави планове :? ..
аз съм абитуриентка тази година и ваканцията ще е кратка, но мисля да се възползвам от хубавото топло време и да карам колело и да тичам , ще ходя да си търся рокля и ще довърша последните си проекти за училище :) Мисля предимно плодове да си хапвам, така ще съм във форма за бала
sweetsunshine
03-29-2009, 18:59
Ами аз ще си отида във Русе при баба и дядо,там ще се поразходя из магазините,след това ще си отида на село-там мисля да ставам всеки ден във 8 към 9 9 и 30 да ходя да бягам за към 1 час и може би ще си взема ройлерите.Ще бъда с приятели по цял ден,за храна няма да се ограничавам(достатъчно слаба съм :-D ) ии общо взето ще си почина от училище като преждевременно пиша към 800 уравнения по химия .. :(
Civilizationruller
03-29-2009, 21:54
ам аз ще ходя в Шумен .. и ще квото си искам .. не спазвам диети и такива глупости ,в нормална форма съм :grin:
:) на гости ли ми идваш :-D
Seducti0n
03-29-2009, 22:02
:) във вторник заминавам за боровец-малко на ски до събота-неделя някъде
до срядата планирам да съм си в софия-най-добрата ми приятелка става на 17, таа съм на рожден ден :grin:
и после може да ходя на гости на баба, не съм го решила още(=
Колкото да храненето-ще ям каквото ми се яде.
Майната им на диетите! :-D
KadifWerewolf
03-29-2009, 23:42
Планът е пиене, ядене и пушене до припадък.. 8-)
ThisIsMe
03-30-2009, 02:38
ЩЕ видим
mrazqkindergarten
03-30-2009, 06:26
Тц...аз диети по принцип не пазя,априлската ще ти пазя 8-) Иначе имам планове за други неща...и дано се осъществят :)
Jumbie483
03-30-2009, 07:37
Диети не планувам :D
Тази ваканция сме се уговорили с приятели всеки ден да ходим на язовира и за риба.. Всъщност като се замисля, това може и да е рибена диета :-D
Та така.. по цял ден на язовира, за риба, разходки из горите..
В събота ходихме на язовира и аз започнах да хващам тен вече.. Решила съм тази ваканция да почернея.. :-P
Решила съм тази тлъста ваканцийка от 14 дена (14 защото утре не уча,а на 13 съм на даскало) да направя един приятен релакс,който да влючва:разходки из парка,почивка пред компютъра,следобедни дрямки,четене на някои по-интересни книжки.. до тук е лесната част.. остава: учене- поне по 2 часа на ден,вкарване на малко по-здравословни храни в менюто ми (искам да отбележа,че нямам проблем с фигурата и с килограмите,но дупето ми и краката ми значителноо са се отпуснали) и тренировки- поне по час и половина на ден (имам 2 уреда в нас- пътечка и онова,което наподобява изкачването на стълби).Така трябва да протече моята почивка.Естествено ще си отделям време през някой от дните да поизляза с приятели.
YouCantStopMe
03-30-2009, 11:21
Надявам се да мога да си направя храниетлен режим,че имам нужда.С една приятелка възнамевяваме на ходим да бягаме,колелаа.. и така. :)
Sensuality
03-30-2009, 12:22
По отношение на храненето ще си продължа с ограниченията и до колкото мога ш се храня здравословно.Чудя се дали да не започна една диета,дет една позната ми даде тя е точно 10 дни.. но ш видя.
Ще спортувам (аеробика,някви упражнения в домашни условия и т.н.).Ще излизам на разходки,ще си купя някви нови дрешки и ще се виждам по честичко с една стара приятелка,понеже тая година се разделихме и сме в различни училища и щее наваксаме.
Ще ходя на хижа,после съм на един рожден ден на 12-сти и на другия ден пак даскало и така.
Ааа да утре ще си купя някаква интересна книга да чета,нещо имам желание. Т'ва е .. :)
slim__shadygirl
03-30-2009, 13:20
Тази ваканция ще бъде прекарана в стриктна диета и спорт.Трябва да се стегна :D. Ест ще има и мн разходки,кафета и т.н.,но най-вече спорт :)
аз смятам да съм на диета и да варвя всеки ден по 3-4 часа дано да има ефект :)
Ще посветя цялото време на приятелите си, защото напоследък нямаме много време да се виждаме!! :)
Zehtinka
03-30-2009, 17:43
Аз ще ходя в банско,скоро си чупих крака,ама ски не мога да откажа :P тъй че яко спорт :)
hrisi7uuu
03-30-2009, 17:48
За сега планувам да отида на селото на 1 приятелка заедно с най-добрата ми приятелка, но сега очаквам да я пуснат техните!Дано се получи.Още планирам да отслабна с 2-3 килца и вече започнах упражнения и 1 моя си диетка! :P :-)
Продължавам да си ходя сряда и неделя на фитнес, наблягам на зеленчуците и солетите и това е.
Смятам да го ударя на мързел...да почета,да се видя с познати,с които съм планувала да излезем от известно време,може да наблегна и на упражнения с толкова свободно време,но ще видим
Ами нямам никакви планове,защото съм 12 клас и ваканцията ми ще е само от сряда до неделя.
SunSmile
03-31-2009, 11:37
Упорито решаване на задачи
Разходки, пикник
Тичане на стадиона
Много аеробика, таебо и други...
Абе общо взето ще работя за пълна положителна физическа и психическа промяна! 8)
mysterious93
03-31-2009, 12:58
По отношение на храненето ще си продължа с ограниченията и до колкото мога ш се храня здравословно.Чудя се дали да не започна една диета,дет една позната ми даде тя е точно 10 дни.. но ш видя.
Ще спортувам (аеробика,някви упражнения в домашни условия и т.н.).Ще излизам на разходки,ще си купя някви нови дрешки и ще се виждам по честичко с една стара приятелка,понеже тая година се разделихме и сме в различни училища и щее наваксаме.
Ще ходя на хижа,после съм на един рожден ден на 12-сти и на другия ден пак даскало и така.
Ааа да утре ще си купя някаква интересна книга да чета,нещо имам желание. Т'ва е .. :)
а каква е тая 10 дневна диета? :-o
vvaann44eettoo
03-31-2009, 20:00
6te u4a dosta seriozno 4e sam abiturentka i imam mn izpiti
Sensuality
03-31-2009, 20:15
По отношение на храненето ще си продължа с ограниченията и до колкото мога ш се храня здравословно.Чудя се дали да не започна една диета,дет една позната ми даде тя е точно 10 дни.. но ш видя.
Ще спортувам (аеробика,някви упражнения в домашни условия и т.н.).Ще излизам на разходки,ще си купя някви нови дрешки и ще се виждам по честичко с една стара приятелка,понеже тая година се разделихме и сме в различни училища и щее наваксаме.
Ще ходя на хижа,после съм на един рожден ден на 12-сти и на другия ден пак даскало и така.
Ааа да утре ще си купя някаква интересна книга да чета,нещо имам желание. Т'ва е .. :)
а каква е тая 10 дневна диета? :-o
Ми то е един вид разделно хранене.
От първия до десттия (последния) ден всеки ден се яде различно нещо,което е едно и също за целия ден.Офф как го обясних само,смисъл първия ден има еди колко си варени картофи,като ти си разпределяш в колко часа и по колко да ядеш,но да е в позволеното количество.Послее друг ден има само варени яйца,май бяха 6,като пак си ги разпределяш за деня и кисело мляко имаше един ден 3 кофички (сутрин/обед/вечер).Ако се интересуваш кажи,щи я дам диетата.
nefchi_bs
04-01-2009, 08:11
Запланувала съм да не се прибирам...И тъй като нямам пари най0вероятно ще сваля нещо 8-)
guinessgirl
04-01-2009, 08:21
Продължавам да си ходя сряда и неделя на фитнес, наблягам на зеленчуците и солетите и това е.
що и на тестото? :?
Loshotia
04-01-2009, 09:00
Пффф...блазя ви на всичките. Аз освен Дюкан, на който съм вече не знам кой ден(5ти мисля), няма да излизам много много от вкъщи, че на 26ти имам изпит и яко трябва да уча.
TellMeYourName
04-01-2009, 09:07
да карам борд докато има сняг...т'ва ми е задачата :D
Ами,да имам планове да ходя на Гърция при баба и дядо и там да си ям каквото искам :grin:
:D
Ходя да тичам почти всяка сутрин с приятелки, 200-300 коремни преси на ден, гирички, хранителен режим и излизания.
Ноооо, най-важното (и най-приятното, разбира се) – писане на 6 листа думи по английски. Всички по 4 реда минимум.
Ще ходя и до Русе.
Абе, очертава се да е "интересно". Пфф.
nicolepcd
04-01-2009, 10:07
Нямам никакви планове. :D
BigFakeSmile
04-01-2009, 10:17
хмм..априлска ваканция..мн поводи за напиване :D :P
а на гладно не се пие=>и ше си ям.. :D :D
иначе ще си стоя в града си
тва ще да е най-шибаната,тежка и гадна ваканция
gLypChenCee
04-01-2009, 11:32
Ще седя в нас ще слушам музика и ше се тъпча с шоколад .. :( :(
Snuffles
04-01-2009, 12:36
Аз ще ходя по конкурси. 8-)
lisi4ety
04-01-2009, 12:50
Ами при мен е спорт - за 10 дена ще обиколя доста европейски страни - по един ден в град (освен в Париж - там са 3), което значи, че ще падне голямо ходене.. :?
mArMaLaDkA
04-01-2009, 23:40
То имаше и друга такава тема в "У дома",но ще отговоря и тук.Де факто,супер съм неорганизирана и изобщо не знам какво ще правя.Мисля да порешавам малко тестове от един сборник по български,намислила съм си да си купя някои неща(за козметика става въпрос).Аз хубаво си хапвам,каквото ми душа иска,само че нямам никакво движение и такъв корем съм направилаа..чак ме е срам.Затова,яки тренировки всеки ден(или през ден) и пак ще почна ограничаване на сладкото,и всякакви други любими глезотийки.Няма да ходя извън града.Най-много с баща ми да отидем някъде на разходка,ако успея да се уговоря с някоя приятелка и така.Трябва и задачки по математика да решавам,по физика да наваксам с уроците,по химия също,да си оправя стаята.Изобщо трябва да си подредя малко нещата,че хептен хаотично стана.Не само в главата ми,а и наоколо. :D
П.С-Виждам,че някои ще идват към Русе-ами,обаждайте се,не се страхувайте.Давайте,че няма кой да ме изведе на разходка. 8-)
EroSennin
04-01-2009, 23:51
Принципно не трябва да имам :D Ама лекциите нещо не ме блазнят :) смятам 2-3 дена нон стоп пред компа, даже ще си взема подлога 8-) Майната им на хемороидите :lol:
silver_moon
04-02-2009, 08:02
ми при мен е така:
от 1-ви до 7-ми: сутрин 20-30мин тренировка - (10-15 мин леко бягане, после клякания и квото друго се сета), после през деня много разходки, може колело да карам с фр., нещо тенис или волейбол, ма това повече за развлечение, отколкото за спортуването...после вечер 15-20 мин. упражнения за корем...аз съм слабичка в краката и дупето, ма имам съвсем малко от корема, което много ме дразни и искам да го стегна
после от 7-ми до 11-ти с 4фр от класа отиваме на вилата на една от приятелките, и там ще има разходки из гората и планината, аве доста движение 8)
kuklichka_bg
04-02-2009, 08:14
Не живея по планове.
Devilsplaymate
04-02-2009, 08:26
Ами тази ваканция така или иначе ще ни счупят от тренировки, тъй че за спорта не се притеснявам :D
Надявам се времето да се оправи, че да карам колело, че мноооого ми се кара (: