За надебеляване

[betyrk]

Здравейте!Понеже съм доста слаба искам да си взема някакви добавки за маса,и един приятел ми предложи едни.Та искам да ви питам дали за жените е полезно да се пият добавки за маса ??

[EarthShaker]

добавки: храна.

как се взимат? - яде се по 3-4 пъти на ден.

без рецепта, продава се по магазините.

[betyrk]

С храна нестава да надебелея просто такъв ми е метаболизма!Затова мисля да пробвам добавките!?

[EarthShaker]

спорт + ядене и след 2 месеца ще си говорим пак :)

[MrUndaztood]

късметлийка си за бързият метаболизъм

[Boyd]

С храна нестава да надебелея просто такъв ми е метаболизма!Затова мисля да пробвам добавките!?

Затова като ти е бърз метаболизма се ядат тежки неща! Просто не знаеш к'во да ядеш, затова така си мислиш!

[clever]

Здравейте!Понеже съм доста слаба искам да си взема някакви добавки за маса,и един приятел ми предложи едни.Та искам да ви питам дали за жените е полезно да се пият добавки за маса ??
по-добре попитай лекар ; преди да взимаш добавки :)
успех

[Nitroglycerin]

С добавки можеш да си създадеш сериозни и доживотни проблеми ,консултирай се с диатолог .

[kosder]

С добавки можеш да си създадеш сериозни и доживотни проблеми ,консултирай се с диатолог .Малко ми е чудно как един протеин или креатин ще доведат до "сериозни и доживотни проблеми"...

[Lysit0]

Ти какво искаш сланина?
В такъв случай се тъпчи със сладко,чипсове и газирано :D
Ако искаш само да качиш малко маса приемай белтъчини и спортувай.