sladurkata92
04-28-2009, 21:40
Здравейте и от мен!
През зимата бях качила доста излишни кила, и тъй като съм много упорите преди месец се заех да отслабна задължително за лятото. Вече не ям нищо благо (може би само веднъж на 2 седмици си позволявам в малки количества), не ям нищо тестено, нищо пържено, повече наблягам на салатите (с лимон и чисто олио) и на плодовете. Вече един месец съм така, но резултат няма. Ако съм свалила, то са 1/2 килограма, а може би и толко не са. Все пак гладувам доста (вече цял месец) и се чудя как може да не отслабвам ;[
Може би трябва да изчакам поне още месец за да има ефект.. или е безсмислено..
Ще се радвам да прочета и вашите мнения!
Благодаря :)
През зимата бях качила доста излишни кила, и тъй като съм много упорите преди месец се заех да отслабна задължително за лятото. Вече не ям нищо благо (може би само веднъж на 2 седмици си позволявам в малки количества), не ям нищо тестено, нищо пържено, повече наблягам на салатите (с лимон и чисто олио) и на плодовете. Вече един месец съм така, но резултат няма. Ако съм свалила, то са 1/2 килограма, а може би и толко не са. Все пак гладувам доста (вече цял месец) и се чудя как може да не отслабвам ;[
Може би трябва да изчакам поне още месец за да има ефект.. или е безсмислено..
Ще се радвам да прочета и вашите мнения!
Благодаря :)