Стягане на гърди

[NaskoKaulitz]

Хора кажете какви упражнения да правя за стягане на гърди, защото са ми страшно отпуснати.Каквото и да правя, те не се засягат :( мерси предварително

[Jumbie483]

Абе, Наско... :lol:

[tonie__]

доста твои мнения съм чела и така и не разбрах - момче ли си или момиче ? :-o

[Jesus]

доста твои мнения съм чела и така и не разбрах - момче ли си или момиче ? :-o
хермафродит-траверс :)

[NaskoKaulitz]

доста твои мнения съм чела и така и не разбрах - момче ли си или момиче ? :-oМомче

И стига сте спамели, питам ви конкретен въпрос

[clever]

лицеви опори
плуване
вдигане на гири
фитнес

[tonie__]

ох извинявай страшно много се разкайвам,че опетних свещената ти темица.

фитнес.

[Ravy]

Ами при жените става, когато си под душа да отделиш 5 минутки и да започнеш кръгови движения около всяка една от гърдите. Обаче със студена вода. Но ти си момче и не знам дали ще подейства :-D

[Hilary_]

Абе, Наско... :lol:
+1 ... :D :D
А по темата ти... мии що не пробваш със сутиен...?! :D А иначе фитнес предполагам... аз янмам такива проблеми... :D :D

[Dundy]

Абе, Наско... :lol:
+1 ... :D :D
А по темата ти... мии що не пробваш със сутиен...?! :D А иначе фитнес предполагам... аз янмам такива проблеми... :D :D
а така.Ама тряа първо да видиш кой размер си,но горе-долу си те представям 80 б

[GossipGirl89]

Ми отиди на фитнес и помоли някой от енструктурите да ти направи програмка :) Те най-добре знаят за кое какво трябва да се прави...

[TheNewReligion]

Купи си сутиен.

[tuzaro]

наско стягай задни бузи някой да не те изненада 8-)

[colymoly]

Купи си сутиен.

[clever]

Купи си сутиен. :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz:

[shell]

лицеви опори
може и да потърсиш упражнения в нета има страшно много :wink: